No video

วิธีทำกะหล่ำหมักจุลินทรีย์ เพิ่มโปรไบโอติก สูตรง่ายที่สุด

  Рет қаралды 16,666

Health Coach Natalie

Health Coach Natalie

Күн бұрын

การทำกะหล่ำหมักจุลินทรีย์นั้นมีหลายสูตร แต่สูตรนี้ง่ายที่สุดที่โค้ชนาตาลีลองทำ แล้วอร่อยด้วยค่ะ
ใครๆก็ทำได้ไม่ยุ่งยากเลยค่ะ
สูตรนี้ใช้แค่เกลือกับน้ำก็ได้ค่ะ จะเหมือนกับ sauerkraut ของชาวเยอรมัน
แต่โค้ชเพิ่มกระเทียมกับพริกไทย ให้ได้รสชาติไทยๆและประโยชน์จากกระเทียมนั้นมีมากมาย
เมื่อผักเปรี้ยวแล้ว เก็บได้ในตู้เย็น 1 เดือนค่ะ
✳️ คุณอาจสงสัยว่า...เป็นมะเร็งแล้วทานของหมักดองได้เหรอคะ?
✳️ ถ้าคุณบำบัดด้วยสูตรเกอร์สันอยู่ จะไม่ให้ใช้เกลือเลย
แต่สูตรอื่นๆ อนุญาติให้ทานอาหารที่มีโปรไบโอติกได้
ขึ้นอยู่กับว่าคุณจะบำบัดด้วยวิธีไหนค่ะ
✳️ สำหรับผู้ที่เป็นโรคไทรอยด์ ทานกะหล่ำปลีสดๆได้ไม่เยอะค่ะ ควรต้มกะหล่ำปลีก่อนทานค่ะ
ขึ้นอยู่กับว่าคุณจะบำบัดด้วยวิธีไหนค่ะ
✳️ ของหมักแบบนี้ใช้เกลืออย่างเดียว เราจะได้โปรไบติกจากผักปลอดสารผิษ
ซึ่งไปช่วยย่อยอาหารให้ดีขึ้นค่ะ
✳️ ของหมักแบบนี้ใช้เกลืออย่างเดียว เราจะได้โปรไบติกจากผักปลอดสารผิษ
ซึ่งไปช่วยย่อยอาหารให้ดีขึ้นค่ะ
*ฝากแชร์ด้วยนะคะ*
#โค้ชนาตาลี
📍ติดต่อโค้ชได้ที่ Line
สอบถามเรื่องคอร์สออนไลน์ที่ LINE @CoachNatalie line.me/R/ti/p...
📍ดูรายละเอียดคอร์สออนไลน์เพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์ตามลิ้งค์นี้นะคะ
healthcoachnata...
📍สอบถามสั่งซื้อวิตามิน อาหารเสริมและสินค้าดีทอกซ์ได้ที่ LINE @NatalieHealthShop
กดที่ลิ้งค์นี้นะคะ line.me/R/ti/p...
📍สั่งซื้อน้ำผักคั้นต้านมะเร็งได้ที่นี่ Line: @NatalieOrganic
nav.cx/f7rNXU9
📍KZfaq: / healthcoachnatalie
📍FB Messenger: m.me/StopCancerWithNatalie
📍FB Page: / stopcancerwithnatalie
📍FB Group: / cancerproofgroup
ขอบคุณค่ะ
โค้ชนาตาลี

Пікірлер: 41
@HealthCoachNatalie
@HealthCoachNatalie 4 жыл бұрын
การทำกะหล่ำหมักจุลินทรีย์นั้นมีหลายสูตร แต่สูตรนี้ง่ายที่สุดที่โค้ชนาตาลีลองทำ แล้วอร่อยด้วยค่ะ ใครๆก็ทำได้ไม่ยุ่งยากเลยค่ะ สูตรนี้ใช้แค่เกลือกับน้ำก็ได้ค่ะ จะเหมือนกับ sauerkraut ของชาวเยอรมัน แต่โค้ชเพิ่มกระเทียมกับพริกไทย ให้ได้รสชาติไทยๆและประโยชน์จากกระเทียมนั้นมีมากมาย เมื่อผักเปรี้ยวแล้ว เก็บได้ในตู้เย็น 1 เดือนค่ะ ✳️ คุณอาจสงสัยว่า...เป็นมะเร็งแล้วทานของหมักดองได้เหรอคะ? ✳️ ถ้าคุณบำบัดด้วยสูตรเกอร์สันอยู่ จะไม่ให้ใช้เกลือเลย แต่สูตรอื่นๆ อนุญาติให้ทานอาหารที่มีโปรไบโอติกได้ ขึ้นอยู่กับว่าคุณจะบำบัดด้วยวิธีไหนค่ะ ✳️ สำหรับผู้ที่เป็นโรคไทรอยด์ ทานกะหล่ำปลีสดๆได้ไม่เยอะค่ะ ควรต้มกะหล่ำปลีก่อนทานค่ะ ขึ้นอยู่กับว่าคุณจะบำบัดด้วยวิธีไหนค่ะ ✳️ ของหมักแบบนี้ใช้เกลืออย่างเดียว เราจะได้โปรไบติกจากผักปลอดสารผิษ ซึ่งไปช่วยย่อยอาหารให้ดีขึ้นค่ะ ✳️ ของหมักแบบนี้ใช้เกลืออย่างเดียว เราจะได้โปรไบติกจากผักปลอดสารผิษ ซึ่งไปช่วยย่อยอาหารให้ดีขึ้นค่ะ
@Max-fy5lj
@Max-fy5lj 2 ай бұрын
ขอบคุณค่ะ
@sunantharichert7122
@sunantharichert7122 Жыл бұрын
ขอบคุณค่ะคุณพี่
@jureesirimaneegran6208
@jureesirimaneegran6208 4 жыл бұрын
ดีมากเลยึ่ะชอบ
@unarestem254
@unarestem254 4 жыл бұрын
ขอบคุณมากสำหรับคลิปดีๆ มีประโยชน์มากไป ครับ
@junnichajarafino7549
@junnichajarafino7549 4 жыл бұрын
น่าสนใจมากค่ะเพราะปรกติก็ชอบกิมจิ แตงกวาดอง มะกอกดำดอง เดี๋ยวจะลองทำกะหลำ่ม่วงดองบ้าง ขอบคุณมากค่ะ
@vetitasirijinda3201
@vetitasirijinda3201 4 жыл бұрын
ขอบคุณมากค่ะ โค้ช
@ladda7261
@ladda7261 4 жыл бұрын
ขอบคุณค่ะ👌
@user-tl2fu1ok9f
@user-tl2fu1ok9f 5 ай бұрын
ใช้เกลือปกติทั่วไปได้ใหมค่ะ❤
@user-cw8hu7nq8h
@user-cw8hu7nq8h 4 жыл бұрын
ขอบคุณมากๆค่ะ จะลองทำดูค่ะ หลังจากหมักไว้7วัน แล้วผักดองนี้เก็บไว้ได้นานมั้ยค่ะ🙏
@HealthCoachNatalie
@HealthCoachNatalie 4 жыл бұрын
เก็บได้ในตู้เย็น 1 เดือนค่ะ
@user-cw8hu7nq8h
@user-cw8hu7nq8h 4 жыл бұрын
@@HealthCoachNatalie ขอบคุณค่ะ
@yupapitakpong4239
@yupapitakpong4239 2 жыл бұрын
ใส่น้ำส้ม ACV ด้วยไ้ด้มั่ยคะ
@user-tz1uf6ol7m
@user-tz1uf6ol7m 3 жыл бұрын
ลองทำแล้วค่ะอร่อยมาก..แต่ที่บ้าน 3 วันก็เปรี้ยวแล้วค่ะ..ทานกับข้าวต้มก็อร่อยทานกับขนมจีนก็อร่อยค่ะขอบคุณสูตรดีๆจากโค้ชนะคะ💖💖💖
@pornpattrapoolsook2240
@pornpattrapoolsook2240 4 жыл бұрын
ผักอะไรใช้ได้...หรือไม่ได้บ้างคะ
@travelwithorange7582
@travelwithorange7582 4 жыл бұрын
ขอบคุณมากค่ะโค๊ช เหมือนSauerkrautของเยอรมันรึเปล่าคะ เดี๋ยวจะลองทำดูค่ะ
@HealthCoachNatalie
@HealthCoachNatalie 4 жыл бұрын
เหมือนกันค่ะ
@thryphsk4337
@thryphsk4337 3 жыл бұрын
โค้ชคะ ถ้าเป็นไทรอยจะกินกะหล่ำปลีดองดิบๆแบบนี้ได้หรือป่าวคะ
@user-fl2ep4oj6k
@user-fl2ep4oj6k 4 жыл бұрын
โค้ชคะถามนอกรอบหน่อย คนที่เคยเป็นมะเร็งทานได้มั้ย และอีกอย่างพวกโยเกริต ไข่ กินได้มั๊ยคะ ปกติเค้าก้อกินทุกวันใส่ผลไม้สดพวกเบอร์รี่ ไข่อาทิตย์ละสองฟอง
@skinpluscosmetics4421
@skinpluscosmetics4421 4 жыл бұрын
ใส่น้ำส้มสายชูลงไปด้วยได้หรือไม่ ?
@user-ei4ci5zj9x
@user-ei4ci5zj9x 3 жыл бұрын
เกลือดำแต่ละที่ละร้านเหมือนกันหมดมั๊ยค่ะ
@zianzhang6282
@zianzhang6282 3 жыл бұрын
ทานเป็นกิมจิได้ไหมครับ
@HealthCoachNatalie
@HealthCoachNatalie 3 жыл бұрын
ได้ค่ะ และควรเน้นแบบไม่ปรุงแต่งมากนะคะ
@pairayac2128
@pairayac2128 Жыл бұрын
ต้องเทน้ำออกมั้ยคะ
@pattanank.2679
@pattanank.2679 3 жыл бұрын
ใช้สูตรนี้กับผักอื่นๆ แทนได้มั้ยคะ แบบพวกแครอท แตงกวา ขิง
@HealthCoachNatalie
@HealthCoachNatalie 3 жыл бұрын
แทนกันไม่ได้ค่ะ นอกจากจะทำเป็นสูตรของคุณเองเลย
@pattanank.2679
@pattanank.2679 3 жыл бұрын
@@HealthCoachNatalie ขอบคุณค่ะ
@AB-jc5tt
@AB-jc5tt 4 жыл бұрын
ผักต้องล้าง ปรกติไหมค่ะ
@HealthCoachNatalie
@HealthCoachNatalie 4 жыл бұрын
ต้องล้างนะคะ ด้วยน้ำส้มาายชูหรือเบคกิ้งโซดา
@khwanjaijakjum7605
@khwanjaijakjum7605 2 жыл бұрын
ท้องผูกทานแล้วทำให้ระบบขับถ่ายดีมากเลยคะ
@user-iy4jd4dj3b
@user-iy4jd4dj3b Жыл бұрын
ผมท้องผูกมากจะลองทำกินดูอ่ะ
@KidzTubeFun
@KidzTubeFun 2 жыл бұрын
น้ำหมักเอามาเป็นเครื่องปรุงได้ไหมครับ
@HealthCoachNatalie
@HealthCoachNatalie 2 жыл бұрын
ได้ค่ะ
@user-nv6jg7yz4q
@user-nv6jg7yz4q 4 жыл бұрын
เป็นมะเร็งทานได้ไหมค่ะ
@HealthCoachNatalie
@HealthCoachNatalie 4 жыл бұрын
ทานได้แต่ไม่มากค่ะเพราะว่าเกลือ
@pairayac2128
@pairayac2128 Жыл бұрын
ต้องเทน้ำออกมั้ยคะ
@HealthCoachNatalie
@HealthCoachNatalie Жыл бұрын
ไม่ต้องค่ะ
@pairayac2128
@pairayac2128 Жыл бұрын
@@HealthCoachNatalie ทานน้ำหมักไปด้วยเลยใช่มั้ยคะ
@user-lm3dh2gc3s
@user-lm3dh2gc3s 4 жыл бұрын
โค้ชคะมีซีส ทานได้ไหมคะ
@HealthCoachNatalie
@HealthCoachNatalie 4 жыл бұрын
ไม่ควรค่ะ ถ้าทำจากนมวัว
@zianzhang6282
@zianzhang6282 3 жыл бұрын
@@HealthCoachNatalie เขาคงหมายถึงเป็นซีสต์ ไม่ใช่กินชีส
这三姐弟太会藏了!#小丑#天使#路飞#家庭#搞笑
00:24
家庭搞笑日记
Рет қаралды 40 МЛН
If Barbie came to life! 💝
00:37
Meow-some! Reacts
Рет қаралды 74 МЛН
123 GO! Houseによる偽の舌ドッキリ 😂👅
00:20
123 GO! HOUSE Japanese
Рет қаралды 6 МЛН
Кадр сыртындағы қызықтар | Келінжан
00:16
这三姐弟太会藏了!#小丑#天使#路飞#家庭#搞笑
00:24
家庭搞笑日记
Рет қаралды 40 МЛН