Wie du schnell aus einem Loch rauskommst

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Jani Jäckel

Jani Jäckel

Күн бұрын

Das ist, wie du in 7 Tagen deine Handysucht loswirst
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ZEITABSCHNITTE:
00:00 Intro
00:30 5 Schritte, um dein Leben in den Griff zu bekommen
01:14 Schritt 1
04:57 Schritt 2
07:33 Schritt 3
08:52 Schritt 4
09:11 Hell Yes Or No
10:57 Schritt 5
13:25 Schritt 6
15:39 Schritt 7
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📷 SOCIAL MEDIA:
Instagram: / janijaeckel
TikTok: / janijaeckel
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📽 MEIN EQUIPMENT:
Mein Ringlicht: amzn.to/3nNp539
Kamera: Canon 750d
Softboxen: amzn.to/3RWkVUs
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🕺🏼 MUSIK
Music from Upbeat (free for Creators!):
and Artlist.io

Пікірлер: 60
@BigSmoke_GTA
@BigSmoke_GTA 2 ай бұрын
Mein Motto: Werde jeden Tag eine bessere Version deiner Selbst! + Anwenden der Pomodoro Technik. Das hilft ungemein Zeit für die Aufgaben besser einzuteilen.
@coconile1496
@coconile1496 Ай бұрын
Es klingt vielleicht komisch, aber ich fühle mich gerade so unglaublich verbunden mit dir, da die Dinge, die du erzählst, so krass auf mich passen, dass es mich sehr beruhigt zu erfahren, dass ich mit meiner Prokrastination und den tausend Ideen und Zielen scheinbar nicht die einzige bin, die das Gefühl hat, nie richtig voran zu kommen. Ich möchte deine Anleitung ausprobieren und sehen, wohin es mich führt. Vielen Dank dafür, dass es dich hier mit diesen wundervollen und wissenswerten Videos gibt. 🙏🏻😊🤗
@wo1304
@wo1304 3 ай бұрын
Ich teile deine Videos meiner Söhne. Hoffentlich machen die was draus. Danke ❤️
@MustiXLady
@MustiXLady 2 ай бұрын
Hab dich gerade endeckt (höre meisten Fremsprachige Podcasts) und ich muss sagen, ich bin super begeistert. Danke fürs teilen deines Wissens. Liebe Grüsse aus der Schweiz
@janijaeckel
@janijaeckel 2 ай бұрын
Vielen Dank :))
@Sh0yuga
@Sh0yuga 3 ай бұрын
Ich glaube ich brauche dieses Video. Schreibe in zwei Wochen schon meine erste Abiprüfung und habe noch nicht angefangen zu lernen 💀
@janijaeckel
@janijaeckel 3 ай бұрын
Na dann mal los 😅
@Sh0yuga
@Sh0yuga 3 ай бұрын
​​​@@janijaeckel Naja, ich merke das Video ist eher an Business angelehnt, aber trz danke. Für die Abiphase kann man safe einige Punkte mitnehmen
@TheJhbk
@TheJhbk 3 ай бұрын
Ja und zwar das du gefälligst morgen aufstehst und direkt anfängst was für dein Abi zu machen! :D Objektiv gesehen wird mit jedem Tag den du wartest deine Noten potenziell schlechter ; ( Überlegt dir gut was du wann und wie lernen musst und was du dafür brauchst bereite das vor und block dir dann am Tag die Zeit dafür. Ich denke das wären so Überlegungen die du jetzt haben kannst und aus dem Video abgeleitet werden können... Viel Erfolg @@Sh0yuga
@Sh0yuga
@Sh0yuga 3 ай бұрын
@@TheJhbk Danke sehr. Ich werde sicherlich die letzte Ferienwoche gut nutzen, um eine solide Grundkenntnis in allen vier Abiturfächer zu haben. Und dann werde ich, je nach Termin, mich mindestens eine Woche lang auf einem Fach sehr intensiv vorbereiten :) Hoffentlich kommt es nicht zur Prokrastination 😅
@alisahin3166
@alisahin3166 2 ай бұрын
⁠@@Sh0yugaOhne dich demotivieren zu wollen, möchte ich darauf hinweisen, dass du höchstwahrscheinlich prokrastinieren wirst, weil es mit ziemlicher Wahrscheinlichkeit ein Teil deiner Gewohnheit geworden ist. Das heißt aber nicht, dass du dennoch mehrheitlich produktiv sein kannst. Wollte dich nur auf eine realistische Betrachtung deiner Situation hinweisen, sodass du nicht morgen wieder das Handtuch wirfst, weil du dich zwischenzeitlich beim Prokrastinieren wiederfindest. Wenn du dich dabei erwischt, heißt es „einfach“ wieder get back on track. 🙂 Viel Erfolg.
@ouirti3795
@ouirti3795 2 ай бұрын
Ich glaube es ist auch wichtig zu erwähnen, dass Rückschritte eintreten werden und diese nicht komplett auszublenden. Das ist ein natürlicher Verlauf, da jegliche Veränderung für den Kopf erstmal „bedrohlich“ erscheint. Wenn diesen Phasen von vorn herein ihre Berechtigung da sein lassen, werden die Rückfälle nicht vollständig verschwinden, sondern man kommt schneller wieder da raus.
@janijaeckel
@janijaeckel 2 ай бұрын
absolut, Rückschritte sind Teil des Prozesses :) Wenn man sie so sieht, sind sie vllt sogar gar kein Rückschritt
@marcelkonnecke7173
@marcelkonnecke7173 2 ай бұрын
Das Gefühl der Unsicherheit als Indikator für den richtigen Weg lieben zu lernen, ist ein absoluter Gamechanger. Bisher hat es mich eher ausgebremst. Danke für den Input.
@janijaeckel
@janijaeckel 2 ай бұрын
Freut mich dass dir Worte so rübergekommen sind wie sie sollten🙏🏼 sehr cooles feedback
@KBerijev
@KBerijev Ай бұрын
Ich habe noch nie jemanden gesehen der mir so gut aus der Seele sprechen kann wie du. Als wärst du mein Therapeut und würdest die Videos für mich machen. Bester Mann Jani!!!
@roman01927
@roman01927 3 ай бұрын
Unglaublich gutes Video. Danke dafür dass habe ich gerade echt gebraucht💯✌
@fynnohliger4425
@fynnohliger4425 2 ай бұрын
Mega geiles Video. Einfach und gut gesagt was Sache ist und wie man es schafft. Wirklich sehr geil anzusehen
@felixb6088
@felixb6088 2 ай бұрын
Sehr geiles Video sehr inspirierend!!!!
@janijaeckel
@janijaeckel 2 ай бұрын
vielen dank :))
@MegaMuckLuck
@MegaMuckLuck 3 ай бұрын
Danke für deine Videos ⚡️
@dc_hardware
@dc_hardware 2 ай бұрын
Echt inspirierendes Video. Du bist echt sympathisch und du hilfst mir sehr mich auf mein Content Creation Hobby zu fokussieren. Freue mich auf weitere Videos ❤
@juled7393
@juled7393 3 ай бұрын
Danke für deine Videos, sie haben mir bis jetzt oft geholfen, weiter so❤
@janijaeckel
@janijaeckel 3 ай бұрын
Vielen Dank :))
@elena-sh1fs
@elena-sh1fs Ай бұрын
Vielen Dank für das Video. Ich werde es versuchen auf mein Leben anzuwenden
@yotu9670
@yotu9670 2 ай бұрын
Find ich krass dass du diesen Content einfach frei bereistellst. WOw!!🎉🎉
@MINECRAFT-jq5pp
@MINECRAFT-jq5pp 3 ай бұрын
Wieder ein weiteres Top Video von dir. Ich fände es mal interessant noch mehr von deinem Weg zu hören. Also welche Methoden du alle benutzt hast und wie lange du gebraucht hast und so. Wäre auf jeden Fall interessant 👍
@janijaeckel
@janijaeckel 3 ай бұрын
Safe, baue meine Story gerne in die kommenden Videos mit ein :)
@toomaek9826
@toomaek9826 3 ай бұрын
Sehr schön zusammengefasst.... Respekt für deinen interessanten Kanal ❤
@patrikmatzke683
@patrikmatzke683 2 ай бұрын
Suche Deine Routine // mir hat das Buch die 1 Prozent Methode geholfen mich besser zu verstehen und konnte besser auf Ablenkung gegen-wirken
@thomahkiin3416
@thomahkiin3416 2 ай бұрын
Dein Content ist wirklich heftig
@janijaeckel
@janijaeckel 2 ай бұрын
Vielen dank
@lukamoser587
@lukamoser587 Ай бұрын
Danke, Jani, für dieses Video! Klasse Content, von dem ich echt profitiere. Worin besteht zwischen “Aufgabe” und Gewohnheit der Unterschied? Könntest du ein Beispiel nennen… Vielen Dank!🙏🏽
@elena-sh1fs
@elena-sh1fs Ай бұрын
Also ich habe es so verstanden, dass Gewohnheiten die Dinge sind, die du an deinem Verhalten/ Deinem Lifestyle/ an der Art und Weise wie du bestimmte Dinge tust längerfristig ändern/ bessern willst (bei mir wäre das z.b. Ein besserer Schlafrythmus, pünktlicher sein oder effektiver lernen. Also quasi skills die du entweder verbessern oder in dein Leben/ Alltag hineinbringen möchtest. Aufgaben hingegen sind dann eher so die To-dos die du hast. Ich denke, das können dann sowohl Dinge sein, die mit der Verbesserung deiner Gewohnheiten Zusammenhängen (also zb. für eine Klausur lernen oder Abends Sport machen, damit du besser schläfst), als auch Dinge Dinge, die du einfach zu erledigen hast, wie z.b Schul/ Uni-Aufgaben, die Wohnung aufräumen oder deine Bewerbung für den neuen Job schreiben und abschicken. Hoffe meine Sichtweise konnte etwas helfen :)
@SandroCamenisch
@SandroCamenisch 11 күн бұрын
Hallo. Tolles Video. Aber etwas verwirrt mich. Bei 14:15 sagst du 90 Sekunden. Ist es auch Sekunden und nicht Minuten? Irgendwie passt das doch nicht bei deiner Tagesroutine.
@MindsetofHeaven
@MindsetofHeaven 2 ай бұрын
🔥
@LeonTuck-up3kz
@LeonTuck-up3kz 2 ай бұрын
Danke, du hast mehr abos verdienst
@janijaeckel
@janijaeckel 2 ай бұрын
Vielen Dank :)
@LeonTuck-up3kz
@LeonTuck-up3kz 2 ай бұрын
@@janijaeckel du bist der youtuper der mir gerade in einer schwierigen Zeit sehr hilft...vielen Dank für deine Videos mach weiter so..
@bblubrain
@bblubrain Ай бұрын
Hab ne dezent andere Definition vom „Loch“ darum war ich erst etwas verwirrt aber ansonsten gutes Video
@i_love_pasta
@i_love_pasta 2 ай бұрын
Fun-Fact: „Die Aufmerksamkeitsspanne eines Goldfisches beträgt 9 Sekunden - das ist eine Sekunde mehr als bei einem Menschen." von marconomy War dieses Video nicht schon einmal online oder habe ich gerade ein Deja-vu?
@janijaeckel
@janijaeckel 2 ай бұрын
Ne, das ist ziemlich neu das Video 😅
@i_love_pasta
@i_love_pasta 2 ай бұрын
@@janijaeckel Dann habe ich da etwas verwechselt. Danke für die tollen Videos.🙂
@SayedAmirHosseinNoori
@SayedAmirHosseinNoori 2 ай бұрын
Hi Jani, könntest du einen Video machen wie man aufhören kann zu Mastrubieren und Porn*s zu konsumieren?
@menschenkind4742
@menschenkind4742 2 ай бұрын
♥🌱🌺
@privatia9362
@privatia9362 2 ай бұрын
Hat jemand schon dieses 1€ Programm genutzt und kann mir sagen, ob das nicht eine dieser Finanzfallen ist? 😬 Und doch mehr Kosten auf einen zukommen? Ich bin einfach vorsichtig seit dem ich sowas schon mal ausprobiert habe und damit schlechte Erfahrungen gesammelt habe. Ich würde sowas super gerne mal ausprobieren bin einfach vorsichtiger geworden und falls jemand dieses Programm ausprobiert hat, wäre das eine große Hilfe 😊
@Zapmtb
@Zapmtb 3 ай бұрын
Auf deiner Website kostet dein Notion Template wieso sagst du das es kostenlos ist!!😢😢
@janijaeckel
@janijaeckel 3 ай бұрын
Es gibt 2. der 12 Wochen Planer ist kostenlos das große Notion Template kostet was
@berk3415
@berk3415 3 ай бұрын
5:40 du drückst dich vor aufgabe? Mach sie doch einfach 😕😕??
@AuthenticDemigod92543
@AuthenticDemigod92543 2 ай бұрын
Es ist ziemlich leise...
@janijaeckel
@janijaeckel 2 ай бұрын
Sicher dass dein handy laut genug ist? Weil bei mir ist’s laut genug
@jonathanfriesen41
@jonathanfriesen41 2 ай бұрын
Nee...Eigentlich nicht
@sabineeleonore3322
@sabineeleonore3322 2 ай бұрын
Sehr wertvoll aber warum so dermaßen schnell?
@Loreen08
@Loreen08 2 ай бұрын
Bitte lösch dieses Video nie
@janijaeckel
@janijaeckel 2 ай бұрын
Auf keinen Fall :)
7 Schritte, um zur besten Version von dir selbst zu werden
18:34
Jani Jäckel
Рет қаралды 7 М.
DO YOU HAVE FRIENDS LIKE THIS?
00:17
dednahype
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