«70% иммунитета - в нашем кишечнике». Что есть, чтобы никогда не болеть

Рет қаралды 484,829

Күн бұрын

Новый эксперт канала «Женщины» - Надежда Максимчук, специалист превентивной медицины, диетолог, клинический нутрициолог.
Подписывайтесь на соцсети Надежды:
Телеграм: t.me/+N8dXkAIljI03OTBi
Инстаграм*: nadezda_maksimc...
Всем, кто напишет в соцсетях Надежды комментарий, она подарит гайд «Как уменьшить уровень тревоги».
Курс «Фундамент здоровья»: health.schoolmaximchuk.ru/?ut...
Бесплатный гайд «Как вылечить простуду без таблеток»: clck.ru/34xvoD
Выбирайте квартиру в Новокольцовском. Переходите на сайт «Синара-Девелопмент»: clck.ru/34xKEK
О чём говорит выпадение волос, пигментация и круги под глазами? Как связаны еда и психология? Какие болезни можно вылечить с помощью еды? Об этом рассказывает новый эксперт канала «Женщины» - Надежда Максимчук.
Таймкод:
00:00 Начало
01:40 Знакомимся с новым экспертом
04:14 Что привело Надежду к тому, чем она сейчас занимается
07:23 Где она получила образование
09:15 Как пост помог вылечить астму
12:08 Почему мы зависим от сахара? Откуда брать энергию?
13:15 Практика «Выбор». Как выявить истинные желания своего тела
17:40 Еда и психология. Как они взаимосвязаны?
21:10 О чём говорит выпадение волос, пигментация и круги под глазами?
25:50 С чего начать путь к оздоровлению ЖКТ
29:27 Выгодное предложение от «Синара-Девелопмент»
32:16 Дарим подарки!
32:56 «Фундамент здоровья» - это…
34:55 Можно ли с помощью еды вылечить генетическое заболевание?
37:37 Природные антибиотики. Как вылечить простуду без таблеток
38:15 Клиенты Надежды Максимчук
***
Телеграм-канал Ольги Чебыкиной t.me/chebykina_o
Телеграм проекта «Женщины»: t.me/+a0DdDOiixZwyOTcy
Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/womenvideomagazine
ВКонтакте: ne_prinyato_obsuzhdat
Чтобы стать экспертом канала «Женщины» - ПИШИТЕ В WhatsApp +7 904 542-85-55
Почта канала «Женщины»: womenvideomagazine@gmail.com
* Принадлежит компании Meta, признанной в России экстремистской организацией.
#ОльгаЧебыкина #едакаклечение #женщины
lizaonair.com/giveaway/

Пікірлер: 2 200

@womenvideomagazine 10 ай бұрын

Делитесь своими ощущениями после практики «Выбор». Пишите в комментариях: «Хочу курс “Фундамент здоровья”», и для чего он вам нужен. UPD: победитель - Даша Витязева

@user-sd8hp8zs9v 10 ай бұрын

Хочу курс Фундамент здоровья. Хочу получить знания и вылечить астму

@MargoMargoMargoMargogo 10 ай бұрын

🙏🙏🙏❤️Хочу курс ❤«Фундамент ЗДОРОВЬЯ»❤ для трансформации своего тела и духа 🙋🏻‍♀️ Уже лет 20 мечтаю идти вашим путём🤩, только сегодня думала об этом🙌, как неправильное питание влияет на мою жизненную энергию, самочувствие, внешний вид и т.д. Я всё готова делать по вашему курсу, ХОЧУ БЫТЬ ЗДОРОВОЙ И НАПОЛНЕННОЙ ЭНЕРГИЕЙ!!! Верю в это🕊 Неоднократно замечала, как еда влияет на мой энергетический баланс, ну и конечно, самочувствие😍💪☀️✊😇👍❤️💋💋💋

@angelinaz4277 10 ай бұрын

Хочу курс "Фундамент здоровья"! Потому что хочу подготовиться к беременности 😊 Благодарю за ценную информацию🎉

@ArzElena 10 ай бұрын

Хочу курс "Фундамент здоровья". Мне 41 год, атрофический гастрит, колит, запах изо рта, молочница, иммунитета никакого. Что только не пробовала, ничего не помогает, просто устала😢.

@user-ec3gg2ex5h 10 ай бұрын

Хочу курс Фундамент здоровья!🎉🎉🎉🎉🎉🎉 возраст уже 45+ и все стонут от болячек- я хочу доказать что можно жить без БАДов и лекарств!!!🙏

@azanko1 10 ай бұрын

Я раньше была абсолютно всеядным человеком, родила двух детей. В 31 год заболела ревматоидным артритом, и далее было 7 лет ада...Я перепробовала всё - от традиционной до нетрадиционной медицины (иголки, пиявки, травы, БАДы, мануальную терапию). Почти 4 года назад я перешла на полностью растительное питание без сахара, глютена, кофеина и всякой химии. Через год я была полностью здорова, забыла про боль в суставах вообще, и анализы отличные! Никто не верит, даже врачи. На 85 процентов я сыроед, из готового ем очень мало чего. И в этом оказался ключ к здоровью! Благодарю всех за комментарии, но я ведь нигде не написала, что стала полностью сыроедом. Печально, что люди даже не видят разницы между сыроедением и нормальным растительным питанием. Я очень много, чего ем из готового - крупы, бобовые, некоторые виды макарон и тд. Питаюсь примерно 70 процентов сырого, 30 - вареного. Жить в городе и быть полностью сыроедом - это несовместимые вещи, хотя в естественной среде проживания - это самый здоровый способ питания. Но тк я живу в Питере, то здесь так, увы, не получается

@AMISH87 10 ай бұрын

Вы выбрали правильный путь! Сахар, глютен - вызывают воспаление. Пищевая соль тоже не полезна.

@AMISH87 10 ай бұрын

А что врачи, они вообще кого-то вылечили? Пичкают таблетками и человек вечно больной.

@tigra-rx5sf 10 ай бұрын

Что ж вы до этой болячки то ели?!😱 Один фастфуд и запивали морем колы?!

@user-kp2hx6rb4j 10 ай бұрын

Вы умничка. Я тоже методом проб пришла у тому чтобы привести в ремиссию аутоиммунное заболевание. Профессор, гл иммунолог Иркутска Городиский, вроде бы, фамилия говорит в лекции для врачей, почему белки животного происхождения вызывают воспаление в суставах..

@Lyusya_77 10 ай бұрын

@@user-kp2hx6rb4jВы от животной пищи совсем отказались?

@Solnce5977 10 ай бұрын

Мне 63. Очень редко болела…а последние лет 15 вообще не была у врача. С утра зарядочка. Часто на стадионе: ходьба 🏃🏼‍♀️🏃растяжка! Таблетки вообще не принимаю, категорически плохо к ним отношусь. Питание тоже имеет важный фактор. Яйца, борщ, салаты, сало, винцо🍷и любить Жизнь!💜🦋🐝☔️🎧🪲❤️конечно же убрать стресс ( он старит) любовь и секс тоже важен для женщины! Всем добра!🩵🙏🏻☕️☕️

@nadezda_maksimcuk 10 ай бұрын

И любить жизнь! Да ❤

@Julianikols Ай бұрын

Повезло вам со здоровьем. А кто то ни вино, ни сало даже есть не может

@user-qg1xm5rx8k 10 ай бұрын

С 90 х годов мой папа увлекся темой ЗОЖ , очищением организма, раздельным питанием, закаливанием, лечебным голоданием и прочее. Я, как любознательный ребенок, тогда 10-ти лет постепенно все это впитывала...читала,смотрела, когда подросла стала практиковать...и это здорово! Папе уже 70, обливается каждый день, даже зимой в -40 порой( мы из Сибири) , никаких болячек,таблеток , полон сил и жизненной энергией. Я им восхищаюсь. Мама по другому пути пошла и сколько ей говорили исключи элементарно углеводы,крахмал и т.п...но нет...и результат очевиден...воспаления суставов, депрессии, давление и еще целый печальный букет . Мне 37 , я трижды мама , мой вес скакал в жизни от 57 до 90...сейчас 63кг/173, я люблю себя,свое тело, очень близка мне позиция ,что все через любовь . Тогда и лишних желаний не возникает заесть...Живу яркую насыщенную жизнь,Любимый супруг, удаленная работа, дети, друзья детей, поездки... Смотря интервью , я себе задала вопрос ,а хотела бы я этот курс Фундамент здоровья, чтобы он мне дал? Ведь у меня все хорошо)и якобы эти истины мне давно известны. НО мне нужна системность,четкий алгоритм дествий. Строгий режим своего дня,чтобы остальные члены семьи подстраивались под него,а не наоборот . На мне весь быт держится, если я буду выспавшаяся, полной сил ,я смогу еще больше творить, любить, созидать в этом мире и возможно, решусь на еще одного прекрасного малыша. Это моя заветная мечта.

@nadezda_maksimcuk 10 ай бұрын

Спасибо вам, что поделились! Многие смогут увидеть на вашем примере, что это действительно работает ❤ Ваша цель прекрасна 🙏❤️

@adachernyak7394 10 ай бұрын

Спасибо. Все понятно и доступно. Вам успехов🎉

@user-wc7cw6wi7m 10 ай бұрын

В 16 лет своё агенство по недвижимости 😅

@se9k4YybOKk 9 ай бұрын

@@user-wc7cw6wi7mи чë? Думаешь это на всегда? 😅

@LikeMyFood 9 ай бұрын

у меня тоже папа в 70 купается зимой, дед до 93 лет на лыжах катался, потом умер, но не от болезней. Я вижу, что дает такой образ жизни. У деда были перегибы, на мой взгляд, но в то время не было информации никакой, читал Брега. 🙈 В общем, очень сложно заниматься собой, вести правильное питание, если в семье заведено иначе. Нам с вами повезло

@user-tb3dj1jq8z 9 ай бұрын

Мне скоро 30, за свои молодые годы мне пришлось копаться в медицине, так как врачи пичкали антибиотиками и мне становилось только хуже. Все начиналось с того, что в 23 года у меня случился стресс, развод, смена профессии и начались проблемы с желчным. И пошли по цепочке до самого кишечника,далее замучил демодекоз,который распространился от лица до тела, что бывает редко. Традиционная Медицина меня только губила и мне пришлось копать самой. Сначала меня спасли травы, большую роль в этом сыграла полынь и разные горечи, далее я стала квасить огурцы, капусту, делать простоквашу и есть это каждый день. Ну и конечно, я стала отказываться от сахара, заменила его на эритрит , часто заменяю тягу к сладкому на фрукты и ягоды, ещё перестала есть на ночь, заметила что от ночных зажоров у меня обсыпает лицо. Во многом мне помогают ферментированные продукты, сладости готовлю дома на сах замах, варю шоколад из качественных бобов, все проверяю , читаю составы, по возможности свела на минимум колбасы, соусы, все это можно делать дома, нужно конечно время и терпение, но здоровье того стоит. Кстати, хеликобактер у меня тоже был, мне помогла банальная настойка прополиса и масло облепихи. За мои 30 лет мне пришлось поднять себя на ноги и я могу с гордостью это сказать ,потому что сделала это сама.

@winwak6558 9 ай бұрын

Вы, молодец! Горечь полезна, но люди предпочитают сладость. Удачи вам.

@natalyasazonova2056 2 ай бұрын

Поделитесь пожалуйста, как прополис принимали?

@user-oq5hy4ok4d 10 ай бұрын

Как Ольга красиво и женственно выглядит 🌷

@user-gi4qj9yc1m 10 ай бұрын

Ольге бы еще интересный макияж, была бы вообще Шахерезада 😍

@user-gl7zt3ln1m 10 ай бұрын

Ольге не идут нарощенные волосы.Это простит ее образ.

@user-oq5hy4ok4d 10 ай бұрын

Ой, очень идут и молдят, делают её милее.

@shurafarrberr8701 10 ай бұрын

Не хочу на эти курсы, потому что есть всё в свободном доступе! Поверьте люди, Вселенная дарит эти знания через таких талантливых людей, как доктор Берг❤❤

@user-kb8ob8gr7b 10 ай бұрын

У Берга сплошная реклама дорогущих медикаментов. В вопросе питания тоже нет никаких хитростей : откажись от всего сладкого, любой животной пищи, кроме желтков яиц ( глотать сырыми) и исповедуй принцип - как можно меньше варёного, больше сырого !!! Конкретный пример. Зачем варить борщ, когда овощи можно съесть сырыми?!

@user-ib7dc2mq8x 10 ай бұрын

Просто прослушайте доктора Берга!!! И ваш мир еды переменится!!!

@sunday1184 10 ай бұрын

@@user-ib7dc2mq8xего система не всем подходит. Кето- диета не для всех.

@shurafarrberr8701 10 ай бұрын

@@sunday1184 безглютеновая и без сахара точно всем полезна

@medicusbert7712 10 ай бұрын

@@user-kb8ob8gr7b Вы точно Берга смотрели? Мало что поняли

@user-rx4pf8vb1i 10 ай бұрын

Хочу добавить по поводу астмы. Когда была маленькая не могла спать горизонтально, задыхалась. Врачи сказали, что у ребенка практически астма. Старая педиатр посоветовала больше находится на свежем воздухе, чтобы состояние мое улучшалось. Мама гуляла со мной очень много, по 4-6 часов в день. Слава Богу, я здорова. Всю жизнь добрым словом вспоминаю того доктора и маме очень благодарна за свое здоровье. Поэтому образ жизни очень важен, чтобы не дать развиться болезни.

@nadezda_maksimcuk 10 ай бұрын

Как здорово, что вам встретился такой врач ❤

@user-of4wt1ug8g 10 ай бұрын

@@nadezda_maksimcukСогласна,а ведь многих на гормоны сажают и все.

@nadezda_maksimcuk 10 ай бұрын

@@user-of4wt1ug8gда и слезть с них уже сложнее

@user-hv9nq2gn8l 10 ай бұрын

Мой брат тоже в 3 года болел бронхиальной астмой. Врач посоветовал маме чтобы ребенок купался и загорал. Родители купили дом прямо на берегу реки и брат выздоровел. Это было больше 50 лет назад. Доктор посоветовал самое правильное лекарство🙂

@nadezda_maksimcuk 10 ай бұрын

@@user-hv9nq2gn8l аплодирую доктору! Как здорово, что есть такие люди 🤗

@irina_stulpane 10 ай бұрын

Фрукты! Овощи! Зелень! Воду! Спорт! Медитации! - Вы в энергии всегда!

@user-nv5ph4or2w 10 ай бұрын

А медитации то зачем?

@user-rq5oc8ql2l 9 ай бұрын

Ещё без хлеба зернового ( глютена ,) сахара и без канфетки к чаю , йогуртов ,творожных продуктов и макаронных изделий ( пельмени и варенники исклюсить ). Через неделю или две будет прекрасно в кишечнике и в голове ! 😂

@user-pv4ln8qm3y 9 ай бұрын

Какие фрукты!?? Это яд

@nprigozheva 6 ай бұрын

Полностью согласна. Кроме фруктов правда. Наш организм не способен переработать более чем 50 гр фруктозы. У кого-то эти фрукты пойдут в жир. А медитации - кайф. Весь год практикую Випассану.

@natalyasazonova2056 2 ай бұрын

@@nprigozheva Вы хоть поняли, что написано в комментарии! Т.е.по вашей логики останутся из пищи только овощи, зелень и вода!!? 🤦 Ну, ну...! Без животных белков у человека дефициты витаминов и микроэлементов!

@user-qd5gs2xv3w 10 ай бұрын

Хочу курс "Фундамент здоровья" он мне нужен для констуктивного изминения себя, впитать в себя уникальную информацию, воплотить ее в жизнь и нести зож людям! Настрой - жить долго с ресурсным молодым и здоровым телом. Очень хочу!!!

@nadezda_maksimcuk 10 ай бұрын

Какая прекрасная цель!!!

@user-mc8yc6ds4m 10 ай бұрын

Мне очень нужен этот курс "Фундамент здоровья "! У меня нет сил и энергии, я сдала кучу анализов , была у кучи врачей , пью много таблеток , но мне не лучше ((( а мне только 33

@lida.mardanova 4 ай бұрын

Ооо, я такая же🙈🙈🙈

@sweetangel4263 10 ай бұрын

Девочки ❤❤ вы очень грамотно и доступно для всех обсудили самую важную и актуальную тему сейчас для всех. Вы чудодейницы. Огромная благодарность вам в ваших делах. Люди смотрите, учитесь, прислушивайтесь, меняйтесь. У всех получиться ❤❤❤😊

@user-gn9pc3xf7f 9 ай бұрын

Спасибо за передачу! Моя 19-ти летняя дочь сама пришла к мысли о правильном питании, о правильном выборе продуктов, об осознании значимости каждого продукта при приеме пищи. Она говорит о том, что после осознанного питания начала ощущать прилив энергии. Я, как и многие мамочки, которые "знают гораздо больше своих детей" долго спорила с ней, не соглашаясь с отказом от моей кухни. Она начала готовить себе свою еду, выбирает в магазине свои продукты. Я конечно с трудом приняла это, но замечаю, что действительно с ней происходит положительная перемена. Самой стало интересно. Увидела Ваше видео, получила научное обоснование и теперь я хочу курс "Фундамент здоровья", чтобв вместе с дочкой идти вперед, в познание возможностей человеческого организма. Хочу научиться слышать себя😊

@nadezda_maksimcuk 9 ай бұрын

Какая дочка умничка !!! Розыгрыш уже прошёл 🤗❤️ но, обязательно двигайтесь к своей цели 🤗

@marinamix787 10 ай бұрын

Очень классный специалист! Без замалчивания и жадности говорит все, как есть! Благодарю за полезные знания❤ ХОЧУ НА КУРС!

@nadezda_maksimcuk 10 ай бұрын

Ещё будет два выпуска, там тоже будет много интересного 🤗

@RomashkaPolevaya 10 ай бұрын

Тоже хотелось бы курс "Фундамент здоровья", в надежде хоть как то изменить свою жизнь в лучшую сторону.Нет энергии ни на что.Депрессия.При этом ненавижу готовить! Попытки были изменить питание,но не выдерживаю ограничений в питании.Срывы и откат на исходные позиции.Благодарю за выпуск.

@nadezda_maksimcuk 10 ай бұрын

Не теряйте надежду! В этот раз уже будет не попытка, а реальное действие! Все получится!

@user-yc8pb1sk4l 10 ай бұрын

Была бы счастлива получить данный курс. Причина - онкология. Метастатическая меланома. Верю каждому слову специалиста.

@user-kl2pr6eh9s 10 ай бұрын

Желаю курс »фундамент здоровья» . Настолько опостылила еда , что нет ощущения наслаждения. Организм просит помощи

@Natalyrichie 10 ай бұрын

Здорово, когда у специалиста есть комплексный подход. Благодарю за гостью!

@nadezda_maksimcuk 10 ай бұрын

❤

@newmarvel111 10 ай бұрын

Хочу курс . Мне 50 лет, решила открыть новую главу в своей жизни, хочу полностью преобразовать свою жизнь, начать с здоровья..

@nadezda_maksimcuk 10 ай бұрын

Достойная цель 💪

@user-rq7gn4oc2g 10 ай бұрын

Хочу курс фундамент здоровья, так как уже более 5 лет выпадают волосы, хотя от природы густые, и сейчас я жду второго малыша, хочу передать ему все лучшее и полезное, а так же, наладить здоровье первому, так как есть проблемы с поджелудочной железой

@sktaty07 10 ай бұрын

Хочу курс Фундамент здоровья. Хочу жить долго и счастливо. А без здоровья счастья нет...

@user-sv2fb6bt7x 10 ай бұрын

Благодарю за мудрость, опытность. Спасибо, что поделились🕊️🤗

@user-dt7si5lx6v 10 ай бұрын

Хочу курс Фундамент здоровья. Хочу начать жить по новому! Да будет так!

@nadezda_maksimcuk 10 ай бұрын

Да будет так!!!!

@elenaarchi1715 10 ай бұрын

Хочу курс Фундамент здоровья. Для общего лучшего самочувствия

@vikalove464 10 ай бұрын

Хочу курс Фундамент здоровья, вылечить все свои болезни,благодарю!

@user-sp4gf6ed2d 10 ай бұрын

Спасибо за эфир!! Очень интересно!!👍🧚‍♀️🙏🏻

@Forto4kaTV 10 ай бұрын

Спасибо за такую содердательную беседу! Хочу курс, чтобы углубить свои знания в этой сфере и улучшить питание своей семьи!

@user-hf6rr9gj6f 9 ай бұрын

Ольга, Надежда, благодарю вас за прекрасный выпуск, важнейшая тема, с удовольствием посмотрю все выпуски и многое возьму в жизнь❤

@user-il5li1rh9m 10 ай бұрын

Огромное спасибо за выпуск!!!! ❤ очень все подробно и интересно, а главное вовремя! Обожаю ваш канал!❤

@user-dg5dd6mb9k 10 ай бұрын

Благодарю 🙏 Хочу курс!🌸🌿 Ооочень хочется быть полной сил, чтобы реализовать всё задуманное ✨

@Irine-mb5mg 10 ай бұрын

Спасибо, за эфир! Хочу курс «Фундамент здоровья», хочу исцелить свое тело от аутоимунного заболевания

@annarabinovych864 10 ай бұрын

Хочу, очень хочу этот прекрасный курс Фундамент здоровья, потому что годами практикуя духовные практики всё ещё не нашла силы поменять питание и восстановить работу жкт с которым с детства проблемы. Очень хочу наладить работу жкт, укрепить волю и есть с наслаждением то что действительно хорошо для меня. Хочу делать выбор как взрослый, а не ребёнок

@user-dq3ri1uh6q 8 ай бұрын

Благодарю Вас, милые дамы, казалось бы известные законы жизни, питания, но системный подход, любовь к себе и жажда познаний самого себя, чувствовать свой организм, приведёт к здоровью и радости. Восхищаюсь и обожаю людей, которые стремятся познавать новое для себя и единомышленников. Девчонки, молодцы! Легко и просто рассказываете о сложных процессах! Доброго здоровья! Успехов! Я есть то, что я ем

@user-bi4nu5qk3z 10 ай бұрын

Олечка, какая Вы умничка! Дай Бог, чтобы всё для Вас складывалось наилучшим образом!

@lunascorp2003 9 ай бұрын

Я уже лет 15 увлекаюсь темой питания и в целом ЗОЖ. Всё, о чём рассказывает Надежда, я изучала сама и пробовала на своём опыте: все виды диет, раздельное питание, отказ от соли, отказ от сахара и мучного, от кофе, от молочки, различные режимы питания... Таким образом, я вывела для себя самые главные правила питания: во-первых, я не ем красное мясо и покупную курицу (беру только у фермеров), уже 5 лет не пью алкоголь даже по праздникам, исключила изделия из пшеничной муки (готовлю на гречневой и рисовой) и добавленный сахар; во-вторых, добавляю в блюда и напитки много специй (корица, кардамон, имбирь, куркума, чёрный перец и т.д.) и зелень; и в третьих, устраиваю иногда интервальные голодания от нескольких дней до месяца, чтобы помогать клеткам очиститься. И на этом всё) больше никаких строгих правил! Просто слушаю свой организм. За 4 года такого питания стала выглядеть лучше, чем 10 лет назад))

@elenakotelnikova9733 9 ай бұрын

Вы большая умница, тоже работаю и ищу для себя важные вещи для здоровья, хотела спросить ,а сочетание продуктов для Вас играет роль, например мясо с углеводами , крупы, или все таки лучше отдельно употреблять

@lunascorp2003 9 ай бұрын

@@elenakotelnikova9733 Спасибо) Вы тоже молодец раз ищете для себя то что конкретно для Вас будет комфортным😉 Важно слушать свой организм! Да, сочетание продуктов играет роль, мне комфортнее питаться раздельно, поэтому мясо/яйца/рыбу с крупами/макаронами/хлебом не смешиваю, только с овощами. Но крайне редко могу покушать плов или даже съесть шаурму или порцию роллов, так как это всё очень люблю! Но тяжеловато бывает после. Поэтому мне больше подходит раздельное питание. Но наверное не всем это нужно, надо индивидульно проверять по своим ощущениям.

@AnitaDemo 10 ай бұрын

Спасибо вам за ценную информацию! Узнала для себя новые ньюансы!) Такие знания меняют жизнь!!! Не останавливайтесь! Хочу курс!!!

@annabilous2822 10 ай бұрын

Огромная благодарность за эфир❤❤❤

@user-rp2nw4uq1i 10 ай бұрын

Надежда как ангел, светлый и добрый!😊🌹☀️

@dashasovina 8 ай бұрын

Надежда невероятная! Откликается все, что она говорит. Невероятно вдохновляет на заботу и любовь к себе!

@user-pz5nr1xp9p 10 ай бұрын

Не могу не оставить комментарий, очень понравилось, все по полочкам разложила, нет лишней воды, спасибо большое, удачи в работе.

@user-br7tu2wb7j 10 ай бұрын

Хочу на курс, чтобы хорошо выглядеть, чувствовать и наслаждаться жизнью

@olesyanazarova7780 8 ай бұрын

Ольга, благодарю за ваш труд, смотрю все эфиры, столько пользы в каждом выпуске🙏💖

@vladamakhaeva 10 ай бұрын

Хочу на курс «фундамент здоровья» по нескольким причинам: 1. Я желаю научиться делать выбор в пользу продуктов, которые меня наполняют и усиливают. Хочу на этот раз, выстроить отношения с телом по любви )❤ 2. У меня много желаний, идей и проектов, которые я намерена реализовать. На всё нужна энергия 😊 3. Я планирую стать мамой) Сейчас нахожусь на этапе подготовки. Знания о своём теле, углубление контакта с телом - всё это для меня имеет большое значение. 4. Мне интересно, на что в принципе способно моё тело, если к нему корректно относится. 5. Я хочу быть той женщиной, которая сможет помочь не только себе, но и своей семье и составить рацион, который будет полностью закрывать все потребности тела. Благодарю за этот выпуск!

@Dr.Klimenkov 10 ай бұрын

Хорошее видео Спасибо коллеге

@user-by5ew7qq5q 10 ай бұрын

Спасибо Вам за фото! Браво!!! Очень важен наглядный пример.

@user-ro3vs2df9s 10 ай бұрын

Отличная информация, будем ждать продолжения!!!

@natalik.6884 10 ай бұрын

Огромное спасибо за прекрасный и ценный выпуск! Хочу курс "Фундамент здоровья", для того чтобы восстановить свой организм и прожить долгую и счастливую жизнь ❤

@user-zz4sz3kv8p 10 ай бұрын

Хочу курс «Фундамент здоровья», чтобы разобраться, как раз таки, с проблемами ЖКТ. Благодарю за такой важный выпуск!

@user-ts9ro3zk4n 10 ай бұрын

Хочу курс,, Фундамент здоровья,, Он мне нужен, потому что я не могу найти причину газообразования, а так же периодически возникают отеки ног, мне 47 лет, вешу 55 кг, не знаю что такое лишний вес, с этим проблем никогда не было. Спасибо огромное 🎉❤❤❤

@irinapaul8151 2 ай бұрын

Гениальные девушки! Спасибо за выпуск! Все через любовь к себе

@art_malceva 10 ай бұрын

Хочу на курс!! Очеееень полезный выпуск!! Так актуально для меня сейчас, со здоровьем беда, последнее время.

@tatianakarbusheva8555 10 ай бұрын

Ольга, спасибо Вам за Вашу работу! За беседы с такими классными экспертами. Хочу Курс «Фундамент здоровья» что бы разобраться с энергией, диагноз "мало жизненных сил" не воодушевляет

@princessNyri 10 ай бұрын

Хочу курс 'Фундамент здоровья' В 33 уже холецистит и прочие прелести,проблемы с кожей,полное отсутствие энергии и желания что то делать,постоянно хочется спать, болит правое плечо и лопатка,я думаю это из за застоя желчи,хотя думала что психосоматика и ломаю голову 3 года уже. Врачи посылали на кровь,на гормоны, но там всё якобы нормально и буквально вчера я задумалась о том, что тут что то другое...Я понимаю что нужно будет соблюдать диету,но заставить себя никак не могу, поэтому я очень надеюсь что курс поможет мне захотеть поменять свою жизнь и своё состояние,благодарю🙏

@sofyasiberia2490 8 ай бұрын

Благодарю , дорогая ❤️❤️❤️ люблю Вас и Ваших гостей!!!

@user-jk1kr1wj1r 10 ай бұрын

Обожаю Ваши передачи, ваших гостей, благодарю 🙏 столько информации полезной, меняю жизнь, меняю привычки 🎉с каждым днем жизнь все прекрасней ❤❤❤❤❤ процветания вашей команде и Вашей идеи донести людям информацию 💫💋

@user-cs1kk4ub4p 10 ай бұрын

Ольга, в очередной раз благодарю за потрясающего и такого нужного эксперта!❤ Хочу курс «Фундамент здоровья», чтобы изменить свои привычки и жизнь. Чтобы жить в гармонии с собой здоровой, энергичной и счастливой жизнью! Проходила некоторые марафоны по детоксикации организма и программы с ограничениями по глютену, сахару и молочным продуктам, но это давало временный эффект. Постоянные срывы и не желание начинать опять этот путь. Но кишечник 100% нужно лечить, так как в анамнезе Лимфома и как один из вариантов - развилась на фоне дисбиоза кишечника и стресса. Поэтому хочется довериться эксперту и пройти комплексный курс по оздоровлению.

@Marusiaguseva 10 ай бұрын

Хочу курс "Фундамент здоровья " для того чтобы стать более здоровой и энергичной, и я могла реализоваться творчески, сейчас не хватает сил ни на что... но я чувствую что могу свернуть горы если у меня будет больше энергии. Этот курс то что мне нужно

@dachniknakyhne-ys2hz 10 ай бұрын

Замечательная гостья, спасибо ей огромное.

@AnnaChudaykina 10 ай бұрын

Хочу курс "Фундамент здоровья"❤ Удивительно, как постепенно все события в жизни подводят к решениям проблем! Я всю жизнь нахожусь в поиске ответов на вопросы в связи со своим плохим самочувствием. Не перечислить всего, чем болела, и всех направлений медицины, куда бежала за помощью сломя голову. Профессия у меня творческая, пою) то есть воспроизвожу нечто невидимое, как у нас любят говорить "воздух", а ведь творчество необходимо всем. Осознала взаимосвязь ментального и внешнего очень рано, так и начались мои шажочки к прощению родных, к позволению себе испытывать и воспроизводить негативные эмоции (не затаивать их внутри), страшных болей в кишечнике, избавление от тревоги и перееданий на нервной почве. В жизни взаимосвязано буквально всё! Не перестаю восхищаться и учиться! Спасибо за прекрасное интервью! Знак, что я двигаюсь в нужном направлении 🙏😍

@Meskalitta1 10 ай бұрын

Я лет 20 назад прочитала первую книгу по сыроедению и всё поняла. Когда болею, начинаю очищаться и сыроедить. Мечтаю навсегда перейти на здоровое питание. И для меня "лечение едой" это очевидно и естественно. И странно, что для кого-то это новость))

@olgabessonova5264 10 ай бұрын

Хочу курс "Фундамент здороаья" для поднятия энергии, и воплощения своих идей в жизнь!

@user-os8lz8zx3i 7 ай бұрын

Хочу курс» Фундамент здоровья» для оздоравливания . Благодарю за очень интересный полезный видик! Успехов Вам!

@larisakostenko3854 10 ай бұрын

Хочу курс. Фундамент здоровья! Очень надо, болят суставы, кружится голова, мне 53 года всего! ❤️

@nadezda_maksimcuk 10 ай бұрын

Впереди ещё длинная счастливая жизнь 🙌

@girl_with_books 10 ай бұрын

Мне понравился сферический подход героини к вопросу здоровья, мягкий, но ощущаю доверие. Хочу курс "Фундамент здоровья", чтобы продлить активную молодость, привести в систему все знания и поддерживать себя и семью. Спасибо за такой лёгкий и полезный эфир ❤

@user-hh1mg8ct5u 10 ай бұрын

Благодарю❤️❤️❤️Очень хочу курс «Фундамент»,очень много задач со здоровьем.

@user-rs1xd5zo2z 10 ай бұрын

Спасибо за потрясающие знания и за то, что приносить пользу людям. ,,Помогать,, кому-то, например, готовите правильную,, еду мужу, это бесполезная трата нервов. Ты тратишь себя в пустую, пытаясь достучаться, к сожалению.

@allashmayevskaya7754 10 ай бұрын

Огромная благодарность вам, девочки, за этот эфир! Я долго пытаюсь подобрать для себя продукты питания, которые будут способствовать улучшению моего внешнего вида и здоровья(мой вес почни на50 кг превышает допустимый!). Хочу на курс" Фундамент здоровья", постройнеть и зарядиться энергией во благо себе и окружающим.

@user-wt3rz5xq5m 10 ай бұрын

Благодарю за эфир ❤️

@bohostyl 10 ай бұрын

Я хочу КУРС фундамент здоровья! ❤❤❤Здоровье нужно, просто необходимо моим детям и мне и мужу, и я могу помогать другим стать здоровыми! ❤❤❤

@user-nm7en5mc5j 10 ай бұрын

Очень актуальная информация и всё понятно! Большое спасибо 🙏 ❤

@user-hw9ux5yv9j 10 ай бұрын

Олечка, благодарю вас за замечательную программу и встречу!!! Хочу на курс, хочу жить со здоровым кишечником, быть обладателем энергии, радости и сил чтобы творить, создавать и нести это твой мир!!!!

@Dr.Klimenkov 10 ай бұрын

С позволения автора хочу сказать ,намного эффективней будет личное сопровождение специалиста, чем самостоятельное действия . Только профессионал может грамотно корректировать действия и довести до необходимых результатов

@user-fk3jh2zs8t 10 ай бұрын

Огромная благодарность за Вам за этот эфир!!! Наконец-то, и наверное впервые я слышу о правильном питании для нас людей! О видовом питании, о продуктах, которые должны быть в рационе Человека!!! И тогда реально всё в жизни каждого из нас не будет проблем со здоровьем!!! Мне 61 год, я счастлива что обладаю такой ценной информацией, но из своих источников. Спасибо Надежде за её бесценный труд и большой вклад в здоровья людей, которые хотят улучшить качество своей жизни!!!

@nadezda_maksimcuk 10 ай бұрын

Спасибо вам ❤ за интерес к этой теме и за обратную связь

@user-mu2lm7si2k 9 ай бұрын

Спасибо Вам Огромное за этот Урок❗👍👏 На Телеграм Ваш я подписалась, но почему Вы не хотите открыть Ютуб - канал, ведь намного больше информации будет именно от Вас а не через другие соцсети. Я лишь вчера случайно увидела эту программу и посмотрела все 3 выпуска, это 👍👏👏👏.

@user-dk2iv1sy1d 8 ай бұрын

Цельнозерновые, сухофрукты, орехи, зелёные листовые овощи, семена и бобовые богаты железом. Кроме того, веганский рацион обычно богаче витамином C, который способствует усвоению негемового железа.

@nprigozheva 6 ай бұрын

Такой искренний комментарий. Просто захотелось сказать вам, что вы огромная молодец!

@user-vm3vr5yu6x 10 ай бұрын

Девочки, благодарю вас! Очень зашло!❤

@user-yh9en5je2v 8 ай бұрын

Девочки, какие вы молодцы, очень понравился эфир, подписка, лайк 😊

@Zolotce13 10 ай бұрын

Хочу курс «Фундамент здоровья» Повышенный сахар, при этом большая тяга к сладкому. Хочу изменить своё пищевое поведение и улучшить себя красивую )) Благодарю за эфир❤

@viktoriam77 10 ай бұрын

Спасибо, еще раз напомнила себе о том как важно правильно питаться❤🤗 когда исключила на месяц сахар и глютен то кожа была гладкая и просто блестела… это работает!

@nadezda_maksimcuk 10 ай бұрын

Спасибо, что поделились! Слушатели прочитают ваше сообщение и тоже сделают первый шаг ❤

@MargoMargoMargoMargogo 10 ай бұрын

Спасибо, вам❤️

@user-xz4yn6uj1j 10 ай бұрын

Только месяц? Я тоже исключала, но всегда возвращалась😢. Как отказаться навсегда?

@user-fp8wo2pt9b 10 ай бұрын

Девочки, дорогие! Очень хочу курс " Фундамент здоровья"! Хоть мне и 73, но очень хочется ещё пожить!У нас в селе, да и в районной поликлинике и я сама даже не слышали о таком новом виде лечения. Поверила вам! Спасибо! Только что увидела это видео, сразу же подписалась с надеждой!

@nadezda_maksimcuk 10 ай бұрын

У вас впереди ещё долгая счастливая жизнь ❤

@user-tm4rj1cn9u 9 ай бұрын

Подписалась на ваш канал, не пожалела ни разу. Настолько всё полезное, всё так грамотно доносится. Огромное🙏💕 спасибо за за ваш труд. Хочется ещё и ещё вас слушать и видеть🎉

@oksanasachakova168 10 ай бұрын

ХОЧУ НА КУРС ! Благодарю за чудесный ,вдохновляющий эфир! Мне 54 , хочу бодрости и здоровья, бросить антидепрессанты.жить полной энергичной и радостной жизнью.БЛАГОДАРЮ ВАС СЕРДЕЧНО❤❤❤

@user-ne6bq5il5q 10 ай бұрын

Это невероятно, как в очередной раз через ваших гостей со мной разговаривает Вселенная! Буквально сегодня сказала себе, что хватит, надо взяться за правильное питание, изучить этот вопрос и полностью пересмотреть рацион семьи. И тут вуаля попалось это видео, и только благодаря тому, что оно вышло на канале женщины я решила посмотреть. Потому что, по правде говоря, уже не хочется смотреть очередное видео про ПП, где сплошные запреты, угрозы и страшилки. А тут прям бальзам на уши! То, к чему сама пришла, что вопросы с питанием нужно решать вместе с психологическими аспектами, что лучшая диета - это интуитивное питание. И нужно стремиться к тому, чтобы научиться слышать свое тело! Браво! Просто флеш рояль!👏

@nadezda_maksimcuk 10 ай бұрын

Вселенная действительно разговаривает с ними 🤗

@user-ix8se1gc9h 10 ай бұрын

❤

@medicusbert7712 10 ай бұрын

Когда вижу огромные туши, ползающие по улицам, то всегда думаю - интуитивно питание никого не подведет

@elvelm3592 10 ай бұрын

Вселенная не разговаривает, это скопление галактик и других космических объектов

@user-xw6jx6su6m 10 ай бұрын

Хочу на курс, чтобы перестать думать о состоянии ЖКТ после лечения антибиотиками, а так же ОЧЕНЬ хочу вести действительно ЗОЖ с правильно выстроенным питанием . Устала от проб и безрезультатности. Благодарю за ценный по содержанию эфир и надежду, что все в наших руках.

@rocketosdemar2701 9 ай бұрын

Молодцы девушки, все четко говорите и верно👍👍👍👍

@user-fr2hx7xs3f 10 ай бұрын

Спасибо за этот полезный выпуск, столько важной информации🙏🏻лучшее видео из тех, что смотрела в последнее время🫶

@nadezda_maksimcuk 10 ай бұрын

🤗🤗 пусть все будет во благо

@user-df1ky7bd3d 10 ай бұрын

Благодарю Оля, за экспертов , очень нужных большому количеству людей! Надежда спасибо, за Вашу экспертность🙏 Хочу курс "Фундамент здоровья"

@nadezda_maksimcuk 10 ай бұрын

Спасибо вам 🙏

@user-wt3rz5xq5m 10 ай бұрын

Хочу на курс «Фундамент здоровья», чтобы сделать здоровыми себя и свою семью. Сталкиваюсь со многими болячками у себя и детей, понимаю, что проблемы в питании и кишечнике. Считаю, что счастье невозможно без здоровья ❤

@user-rd3yv5xh8d 10 ай бұрын

Отличное видео ! Супер полезно, впечатляют результаты героини и её подход . Этому диетологу можно доверять !

@tatyanacim2859 10 ай бұрын

Очень крутой выпуск. Благодарю Вас ❤

@nataliehlakova 10 ай бұрын

Эфир очень вовремя поддержал меня в моем выборе. Питание очень важная часть моего изменения сейчас. Практика выбор прекрасна! Курс мне вероятно поможет восстановить здоровье, молодость и красоту на пути которого я сейчас иду маленькими шагами

@nadezda_maksimcuk 10 ай бұрын

🤗🤗🤗 маленькими, но верными шагами

@elena-kazan 10 ай бұрын

Здравствуйте, Ольга и Надежда! Хочу курс "Фундамент здоровья", чтоб снова стать цветущей и сияющей в чат 47, как и раньше в 27!))) Хочу быть примером для дочек (12 и 7). Я 8 лет в разводе и мечтаю собраться с силами, радовать себя и окружающих и вообще радоваться жизнью!

@studiyaBaNat 10 ай бұрын

Спасибо большое!!! Как раз сейчас прихожу именно к этому. Мне как будто свыше дали это видео. Я очень хочу курс "Фундамент здоровья".

@user-gv1ov5xn4k 10 ай бұрын

Замечательное интервью! Вот бы моя дочь прислушалась бы к вам, я думаю, ей бы помогла ваша методика справиться с проблемами.

@darya-pro 10 ай бұрын

Спасибо за эфир! Хочу пройти курс, верю, что смогу вылечить считающийся неизлечимым псориаз, с которым живу с самого детства. За много лет чего только не перепробовано. Знаю, что заболевание системное, и подходить к нему нужно системно. Курс Надежды - это и есть такая систематизированная база знаний, которая, я уверена, способна помочь многим людям.

@user-ue7bu8pt6c 10 ай бұрын

Очень хорошая тема рада что нашла ваше видео хочу курс Фундамент заранее благодарю

@user-vp5uc9pv9h 8 ай бұрын

Какая Умница !!!!🌹🌹🌹🌹🌹 Все пазлы сложились в одну картину !!!❤❤❤

@GSGS8688 10 ай бұрын

Хочу курс" Фундамент здоровья".Благодарю за эфир!❤

@nadezda_maksimcuk 10 ай бұрын

❤

@user-zo4er8ef7x 10 ай бұрын

Какая замечательная гостья, сколько полезной информации в течение одного эфира. Спасибо!!!

@user-en7el9pp7q 10 ай бұрын

Хочу курс Фундамент здоровья, для выздоровления от инсулинозависимого сахарного диабета

@user-qr4jw2mr3l 9 ай бұрын

Хочу курс Фундамент здоровья. Мне необходимы знания, чтобы начать полноценно жить, а не существовать от диеты до диеты. В ещё хочу освободиться от сахарных зажоров наркоманских. Пробовала много разных диеты и кто и периодическое. Хочу питание внедрить для жизни, а не борьбы с лишним весом. Благодарю🍀

@user-jv6jw8sk7i 10 ай бұрын

Хочу курс "Фундамент здоровья" , как же хочется научиться правильно питаться и приучить к этому свою семью, детей. У ребёнка запоры с рождения.

@user-zf6yk7zb6z 10 ай бұрын

Милые девочки Оленька и Надежда!!! Божественно красивы, восхищаюсь вами и благодарю за полезные советы!!! Ольга восхищаюсь вами, все ваши выпуски смотрю и беру на вооружение, вы прелестна и всяческого вам процветания дорогие!!! Надежда благодарю вас!!🔥🔥🔥🌺🌺🌺♥️

@nadezda_maksimcuk 10 ай бұрын

И я благодарю вас 🙏❤️