No video

Лайфхак №117. Лецитин

  Рет қаралды 22,076

Живи как Янг

Живи как Янг

Күн бұрын

Пікірлер: 93
@user-ev4qs1ey6r
@user-ev4qs1ey6r 2 жыл бұрын
Если остались вопросы, ... Задавайте! P'S' ... Кому?
@user-lv5tq7ss6d
@user-lv5tq7ss6d Жыл бұрын
Я принимаю лицетин в капсулах компании НСПи. Это просто бомба!!!!Можно и нужно детям!!!!Беременным!!!!
@user-xc3ye5lo6n
@user-xc3ye5lo6n 8 ай бұрын
Принимаю полгода, ничего не ощутил. От слова совсем.
@sporttime5418
@sporttime5418 2 жыл бұрын
Очень понравилось видео! Спасибо!
@user-gr4zw9jn7p
@user-gr4zw9jn7p 2 жыл бұрын
Очень полезная информация, Спасибо 🙏🌹
@v.i.p5717
@v.i.p5717 2 жыл бұрын
Здравствуйте, Катя! Как правильно принимать лецитин? (Во время еды, после или до? ) Сколько раз в день?
@user-el8ko9wb9z
@user-el8ko9wb9z 2 жыл бұрын
Посмотрите, видео Кати о желчном пузыре, там она рассказывает, что лецитин надо принимать во время еды.
@v.i.p5717
@v.i.p5717 2 жыл бұрын
@@user-el8ko9wb9z благодарю!
@user-rb1ti1ph9l
@user-rb1ti1ph9l 10 ай бұрын
без разницы, Лецетин -это жир
@Moscow124
@Moscow124 8 ай бұрын
На всех банках есть инструкция, читаете.
@afit_ru
@afit_ru 2 жыл бұрын
Какие фирмы и в какой форме взять?
@user-pv1zi7js9u
@user-pv1zi7js9u 2 жыл бұрын
Чётко 👍
@gagruslan
@gagruslan 2 жыл бұрын
Вы супер!
@242.
@242. Жыл бұрын
Добрый вечер! Скажите пожалуйста! Почему я пухну от лецитина и омеги. Прям начинают расти бока. Вообще не могу добиться и узнать, что со мной не так……. И это всегда так было и по молодости. От чайной ложки домашнего оливкового, подсолнечного масла иду в ширь. Пожалуйста ответьте
@polavink9323
@polavink9323 2 жыл бұрын
лецитин помогает смешивать разные жидкости с жиром-незаменим в кулинарии, но добвлять в очень малых количествах.Я смогла печь то, что ранее было невозможно-это один из секретов хлебоизготовителей.Один вопрос к автору поста: кто вас одевает? и совет: увольте вашего стилиста, врачебный халат намного лучше подошёл бы и добавил доверия. Пост хороший, спасибо
@user-zi1xr8zn5e
@user-zi1xr8zn5e 2 жыл бұрын
Классный образ , весенний, радостный и не легкомысленный при этом . 👍🏻👍🏻👍🏻
@user-xy9cz8fe8e
@user-xy9cz8fe8e 2 жыл бұрын
На вкус и цвет товарищей нет.А мне очень нравится!🔥Катя стильная!
@dietolog_veka
@dietolog_veka 2 жыл бұрын
И совет... не давайте советов, когда вас об этом не спрашивают😉
@narangel100
@narangel100 2 жыл бұрын
если нужно доверие, идите к врачу!
@antoninazhikina8152
@antoninazhikina8152 Жыл бұрын
по поводу мед.халата,полностью согласна с вами...
@nataliasvb44
@nataliasvb44 2 жыл бұрын
Спасибо за информацию 👍
@user-oi4pk5vm8u
@user-oi4pk5vm8u 2 жыл бұрын
Можно ли беременным? Как и сколько принимать?
@user-lo5fw5gx1h
@user-lo5fw5gx1h 2 жыл бұрын
Спасибо вам большое
@user-lw9pt8sj5m
@user-lw9pt8sj5m 2 жыл бұрын
Здорово!!!
@wildfires696
@wildfires696 2 жыл бұрын
а какие могут быть отрицательные эффекты от приема лецитина?
@afit_ru
@afit_ru 2 жыл бұрын
Такой же вопрос
@L_Katerina_L
@L_Katerina_L 2 жыл бұрын
Тоже хотелось бы узнать
@daydredwood9080
@daydredwood9080 Жыл бұрын
Их нет. Префицит лецитина никаким образом не действует отрицательно, тк легко усваивается
@alesjaberlin4946
@alesjaberlin4946 Жыл бұрын
Повышается чуствительность зубов
@user-lv5tq7ss6d
@user-lv5tq7ss6d Жыл бұрын
Да никаких .Наоборот малыши становятся спокойнее а в дальнейшем гораздо раньше начинают развиваться и по речи и развитию опережают своих сверстников!!! МАЛЕНЬКИМ ДЕТКАМ ТОЖЕ РЕКОМЕНДУЮТ ПИТЬ ЛИЦЕТИН.ОМЕГА 3 И ЛИЦЕТИН ТВОРЯТ ЧУДЕСА!!!!
@anastasijasidorenko507
@anastasijasidorenko507 2 жыл бұрын
Катюша, как по анализам заподозрить нехватку лецитина? Общий белок 71, кормлю грудью, малышке 6 мес Спасибо ❤️ Ваши колготы огонь 🔥
@narangel100
@narangel100 2 жыл бұрын
если будете потреблять продукты содержащие его, точно убережете ребенка от дефицитов и себя. Просто начать есть это. Яйца 1-2 шт восполняют норму точно
@user-of5wk6ef8l
@user-of5wk6ef8l 2 жыл бұрын
@@narangel100 ем по 2 яйца в день, но недостаток Лецитина. У меня аппарат биорезонансной диагностики, показывает.
@user-of5wk6ef8l
@user-of5wk6ef8l Жыл бұрын
@Нутрициолог ☘️ Алтай я беру лецитин артлайф, он в порошке, по чайной ложке 2 раза в день.
@user-rb1ti1ph9l
@user-rb1ti1ph9l 10 ай бұрын
это жир
@user-wf4wi6xn4u
@user-wf4wi6xn4u 2 жыл бұрын
Если вышел срок годности у лецитина, можно ли принимать?
@user-zi4sy5fk4p
@user-zi4sy5fk4p 2 жыл бұрын
ни на один вопрос не ответила. только любуется собой.
@dietolog_veka
@dietolog_veka 2 жыл бұрын
Прошло 14 часов с момента выкладывания ролика. Неужели вы думаете, что человек круглосуточно сидит и ждёт вопросов. Как будет время ответит. Вам полезную информацию дают, а вы вместо благодарности и изучения информации дальше, говорите: только любуется собой 🤮 В каменном веке что-ли живёте? Если бы Катя не потратила время на эту информацию вы бы вообще про лецитин возможно и не услышали. Покопайтесь сами дальше... Как можно быть настолько неблагодарными и обесценивающими, просто фу...
@bless2199
@bless2199 Жыл бұрын
Зато хорошо подала очень ценную информацию
@user-ev4qs1ey6r
@user-ev4qs1ey6r 2 жыл бұрын
Самое главное как принимать?
@verajanvarev881
@verajanvarev881 9 ай бұрын
Можно просто жевать во время еды.Я покупаю за 15 евро 120 штук..Беру утром 2 и вечером 2 капсулы
@user-mm2wk7cn3b
@user-mm2wk7cn3b 2 жыл бұрын
Сколько долго надо пет лецитин при нервных тиках?
@Alisa-cz1wo
@Alisa-cz1wo Жыл бұрын
Здравствуйте ,при камнях в желчном пузыре можно лецитин
@wowsoyoung
@wowsoyoung Жыл бұрын
Зависит от вида конкрементов, их размера и состава. Тут лучше индивидуально обсудить со своим врачом, чтобы не вызывать движение камней, особенно если они мелкие и могут закупорить проток. Лецитин может иметь мягкое желчегонное действие, которое редко вызывает движение камней
@peppashmith8087
@peppashmith8087 Жыл бұрын
Здравствуйте, у меня повышается частота стула на лецитине, холестерин повышен, печень жирная. Доставляет неудобство , если честно, это нормально?
@wowsoyoung
@wowsoyoung Жыл бұрын
Лецитин улучшает желчеотток, соответственно и стул. Тогда просто его не принимайте.
@user-en3ss1jj5t
@user-en3ss1jj5t Жыл бұрын
Лецитина можно ли пить при не хватке желчный соли ?.
@wowsoyoung
@wowsoyoung Жыл бұрын
Допустимо
@user-zi6hs2pt6q
@user-zi6hs2pt6q Жыл бұрын
Здравствуйте! Скажите пжл лецитин как то будет положительно влиять на бронхи и легкие? Я так понял это жироподобное вещество. Благодарю
@wowsoyoung
@wowsoyoung Жыл бұрын
Лишь на лецитин я бы ставку не делала, если речь о сурфактанте лёгких. Но, безусловно, он бужет полезен и плюс, тк он влияет на желчеотток, он будет способствовать усвоению жиров из пищи. Обратите внимание на наличие В рационе животных жиров, например, сало традиционно считается идеальным источником таких жиров, что в перспективе, способствует здоровью бронхо-лёгочной системы
@user-zw1lh8sl2x
@user-zw1lh8sl2x 2 жыл бұрын
Здравствуйте! А какой именно лецитин посоветуете?
@user-zr3nz7gg3v
@user-zr3nz7gg3v Жыл бұрын
Все это можно прочитать .Зачем для этого врачу выступать.
@wowsoyoung
@wowsoyoung 11 ай бұрын
Кому что нравится Будьте здоровы!
@user-zw1lh8sl2x
@user-zw1lh8sl2x Жыл бұрын
Модель пить аптечный лецитин,производство Германия?
@wowsoyoung
@wowsoyoung Жыл бұрын
Лецитин бывает разный. Предпочтительней подсолнечный.
@user-lv5tq7ss6d
@user-lv5tq7ss6d Жыл бұрын
Пью 2 шт утром 2 вечером.
@wowsoyoung
@wowsoyoung Жыл бұрын
Будьте здоровы
@user-gb6fi1qx9i
@user-gb6fi1qx9i 2 жыл бұрын
Можно ли полноценно заменить лицетин, эссенциале?
@user-kd3sk6zf6w
@user-kd3sk6zf6w 2 жыл бұрын
эссенциале - это тот же лецитин, только раз в 5-6-7 дороже
@user-gb6fi1qx9i
@user-gb6fi1qx9i 2 жыл бұрын
@@user-kd3sk6zf6w многие врачи называют эссенциале- пустышкой. Значит незаслуженно?
@user-kd3sk6zf6w
@user-kd3sk6zf6w 2 жыл бұрын
@@user-gb6fi1qx9i их так научили.. к чему приложила руку и Бигфарма.. да и посмотрите какие дозировки у эссенциале и сколько надо штук съесть, чтобы хотя бы 4-5 грамм получить...
@user-gb6fi1qx9i
@user-gb6fi1qx9i 2 жыл бұрын
@@user-kd3sk6zf6w спасибо за обратную связь, мне это необходимо. На фоне гормональной возрастной перестройки замедлился метаболизм. Занимаюсь жкт, пользуюсь вашими знаниями🙏
@bless2199
@bless2199 Жыл бұрын
А главное- эссенциале делается из соевого лецитина)
@alesjaberlin4946
@alesjaberlin4946 Жыл бұрын
Лецитин повышает чуствительность зубов! И даже приём кальций-магния хелата в догонку не помог! Так что нууу не знаю.. и то что концетрация упала ..
@wowsoyoung
@wowsoyoung Жыл бұрын
Может быть вы употребляли что то кроме лецитина?
@user-vc1oe2yi8i
@user-vc1oe2yi8i 2 жыл бұрын
Где и как можно приобрести теперь витамины качественные?На айхерб теперь запрет
@user-tf5jd7kd6z
@user-tf5jd7kd6z 2 жыл бұрын
Наш лецетин !Аптека
@lisamarina3420
@lisamarina3420 Жыл бұрын
все нутрициологи превозносят лецитин. Да, польза есть. Но как- же m tor?
@wowsoyoung
@wowsoyoung Жыл бұрын
Да, согласна, поэтому я не превозношу его)) вообще абсолютное большинство продуктов и нутрицевтиков имеют свои «но». Их нужно знать и тогда работа становится персонализированной
@lisamarina3420
@lisamarina3420 Жыл бұрын
@@wowsoyoung Катя, спасибо.
@user-sh3tc1ue2o
@user-sh3tc1ue2o 7 ай бұрын
Не рассказали про симптомы передозировки. Ну как понять что переборщил допустим съел 2 яйца + 1 гр таблетки лецитина с утра это как я понимаю получаестя уже 5 гр лецитина, потом вечером поел гречки с икрой + таблетка лецитина 1 гр. Вообще можно получить передозировку лецитина?
@wowsoyoung
@wowsoyoung 7 ай бұрын
Маловероятно. Разве что может отразиться на активном желчеотделении и стуле
@heinrichdaub4707
@heinrichdaub4707 9 ай бұрын
Скажите пожалуйста, что лучше - лецитин или холин?
@wowsoyoung
@wowsoyoung 9 ай бұрын
Я предпочитаю лецитин
@heinrichdaub4707
@heinrichdaub4707 9 ай бұрын
@@wowsoyoung Благодарю вас!
@victordimovschii3830
@victordimovschii3830 Жыл бұрын
.Правильные факты ,правильная значимость Лицетина и упорно забили инфу о Незаменимости и высоком качестве Лицетина Бараньего Жира .Только он содержит максимальную комбинацию жиров ,определяющую его исключительную Биодоступность и пользу , Жирные кислоты - палметиновая, стеариновая, олеиновая ,линолевая .Фосфорная кислота и Холин - сырье необходимое для синтеза передатчиков нервных импульсов - нейромедиаторов .Лицетин способствует правильному усвоению жиров и является действенным веществом в профилактике атеросклероза, через механизм расщепления жиров при снижении плохого холестерина. Клетки Печень на 50% состоит из фосфолипидов и для регенерации отмерших клеток необходимо регулярное поступление в организм Лицетина животного происхождения. Они отдают Фосфор по необходимости при построении молекул АТФ- универсального источника энергии для всех биологических процессов. При недостатке Лицетина происходит отвердевание мембраны клетки , ухудшается возможность питания клетки, ее глекирование и увеличении инсулинорезистентности . Лецитин увеличивает чувствительность к инсулину и уменьшаает ожирение печени . Фосфолипиды Лицетина участвуют в синтезе L- карнитина ,аминокислоты , ответственной за снабжение мышечные ткани энергией, что в конечном итоге снижает риск инфаркта и изменение ритма сердца . Стресс и большие физические нагрузки значительно снижают уровень лицетина ..
@user-lv5tq7ss6d
@user-lv5tq7ss6d Жыл бұрын
У беременных молоко вкуснее!!!
@tatianatrigubenko5908
@tatianatrigubenko5908 2 жыл бұрын
Здравствуйте. Можно ли принимать лецитин при удалённом желчном пузыре? Спасибо.
@wowsoyoung
@wowsoyoung 2 жыл бұрын
Здравствуйте! Да. Работа с реологией желчи необходима и при отсутствии жёлчного пузыря
@beeee77
@beeee77 2 жыл бұрын
Здравствуйте, я купила подсолнечный лецитин в виде порошка, так и стоит, не смогла выпить. Подскажите как пить, на вкус он мне противный. Я пробовала добавлять в смузи, в кашу, не помогает
@user-ev4qs1ey6r
@user-ev4qs1ey6r 2 жыл бұрын
Попробуйте на кончике ножа и размять языком, он такой вкусный но по чуть чуть несколько раз и смешать со слюной. Это перетертые семена подсолнечника. Это оооочень вкусно, если свежий, не прогорклый
@beeee77
@beeee77 2 жыл бұрын
@@user-ev4qs1ey6r Спасибо большое за ответ. Попробую
@user-zi1xr8zn5e
@user-zi1xr8zn5e 2 жыл бұрын
В капсулах беру.
@user-xy9cz8fe8e
@user-xy9cz8fe8e 2 жыл бұрын
Я тоже не смогла. Так и стоит.Подташнивало как -будто с него. А по цене дорогой.
@svet.bogdanova
@svet.bogdanova 2 жыл бұрын
На озоне продаются пустые капсулы - насыпьте в них сами лецитин.
@user-zw1lh8sl2x
@user-zw1lh8sl2x Жыл бұрын
Можно?
@wowsoyoung
@wowsoyoung Жыл бұрын
О чем идёт речь?
Лецитин- необходим или бесполезен?
12:17
wow so cute 🥰
00:20
dednahype
Рет қаралды 29 МЛН
黑天使遇到什么了?#short #angel #clown
00:34
Super Beauty team
Рет қаралды 47 МЛН
艾莎撒娇得到王子的原谅#艾莎
00:24
在逃的公主
Рет қаралды 53 МЛН
Лайфхак №125. Обмен железа
8:45
Живи как Янг
Рет қаралды 10 М.
Лайфхак №103. Витамин В2
8:45
Живи как Янг
Рет қаралды 26 М.
Лайфхак №4.  Наводим порядок в ЖКТ
6:04
Живи как Янг
Рет қаралды 444 М.
БАД☆Каждый день♡Коллаген☆Лецитин☆Биосил. ЗДОРОВЬЕ.
14:38
Лайфхак №124. Метформин
9:16
Живи как Янг
Рет қаралды 17 М.
wow so cute 🥰
00:20
dednahype
Рет қаралды 29 МЛН