ja od 3 lat codziennie wstaję o 4.20 ale o 21.00 już zasypiam :) Nawet w wakacje wstaję tak wcześnie i dzięki temu wiem jak wygląda świat bez ludzi :) Lubię to uczucie obserwowania jak świat budzi się do życia
@AleksandraSchmidt7 ай бұрын
Też to uwielbiam 🥰❤️
@leondickman84207 ай бұрын
Czy było Tobie na początku ciężko nauczyć się takiego wstawania?
@agadro77487 ай бұрын
@@leondickman8420 baaardzo, na początku czułam że to koszmar i jakaś kara okropna ale naprawdę stosunkowo szybko idzie się przestawić i oczy same się otwierają przed budzikiem :)
@desnatureza34677 ай бұрын
Szanuje że pokazujesz że chodzisz spać wcześnie a przynajmniej się starasz. Tytuł mnie już striggerował bo widziałam mnóstwo lasek na które pokazywały na YT czy ty jak to wstają o 5 a idą spać o północy, żeby mieć czas na jogę produktywność pisanie intuicyjne matche i inne rzeczy które bez snu sobie można wsadzić w dupę XD Mam wrażenie że ciągle istnieje pogląd że sen jest słabością i wstawanie o 5 kosztem zdrowej ilości snu jest super, bo to nie jest lenistwo. Niestety coś za coś jak wstajesz wcześnie to idziesz spać o emeryckiej godzinie, jak siedzisz do późna to potem trzeba swoje odespać, nie ma drogi na skróty. I też super że mówisz że po prostu tak zawsze lubiłaś i chciałaś do tego wrócić a nie że robisz to wbrew sobie i umierasz bo jakieś głupie zasady produktywności.
@AleksandraSchmidt7 ай бұрын
Toxic productivity to nie u mnie 🤓 sen jest dla mnie jedną z najważniejszych rzeczy, a dla zdrowia na pewno najważniejszą i nie wyobrażam sobie spać krócej niż 7 godzin, a najlepiej 8-9h
@the_nightingale_s6 ай бұрын
Bardzo fajne vlogi 🥹
@AleksandraSchmidt6 ай бұрын
💗
@m.50057 ай бұрын
Kozacki masz ten widok z okna, fajnie widzieć jak wstaje i idzie spać całe miasto.
@AleksandraSchmidt7 ай бұрын
Uwielbiam ten widok i mega doceniam 🥰
@patiymuchoflowcrew7 ай бұрын
Podziwiam bardzo, ale z drugiej strony, ja po prostu jestem sowa i nie moglabym tak :) Najwazniejsze, zeby plynac w zgodzie z naszym trybem - jaa uwieeelbiam (xzzazwyczaj) dzialac noca :) Baaardzo przyjemny, inspirujacy vlog 💛 Sciskam!
@AleksandraSchmidt7 ай бұрын
Dokładnie, każdy jest inny i w innym trybie funkcjonuje najlepiej; myślę, że fajnie czasem poeksperymentować, ale nie ma co się zmuszać do nienaturalnych dla nas zachowań 🤗 Uściski! 🤍
@dagmaramalaca71807 ай бұрын
Twoje filmy działają na mnie kojąco 💆🏻♀️
@AleksandraSchmidt7 ай бұрын
❤️❤️❤️
@kasiam65095 ай бұрын
Ja wstaję w tygodniu o 4:30 do pracy, ale za to w weekendy lubię dłużej pospać. Wiosną i latem takie wczesne wstawanie jest fajne, ale zimą, kiedy dzień jest krótki bywa, że ciężko mi wyjść spod kołdry 😬
@elizamaria6907 ай бұрын
Super filmik ❤
@gwendolina44916 ай бұрын
Fajnie się oglądało, dziekujęmy 💝 bardzo się cieszymy, że we vlogach przemycane jest sporo jedzonka 💕
@TamtaGabi7 ай бұрын
Cześć Olu, kolejny super vlog 💙 od miesiąca wstaję o 6:00, a w soboty o 4:00. Taka praca, ale dość szybko udało mi się to polubić i w wolne dni nie śpię dłużej niż do 7:00. Dziś na przykład. Jest dopiero 13:00 a ja jestem już po dentyście, zakupach i sprzątaniu, a jeszcze tyle czasu przede mną. Trzymaj się ciepło!
@katarzynakasia12227 ай бұрын
Świetny kompozycja filmu 🙂 pozdrawiam! I powodzenia w pisaniu magisterki 🙈
@AleksandraSchmidt7 ай бұрын
Dziękuję 🤓🤍
@Magda_M._Vegan7 ай бұрын
pozdrowienia z Gdańska ☺piękny, inspirujący odcinek 😃
@AleksandraSchmidt7 ай бұрын
Dziękuję 💗 Pozdrowienia!!
@Magda_M._Vegan7 ай бұрын
zastanawiałam się, jak Ci wstaje się o 5 rano i trzymałam mocno kciuki
@natalcia47107 ай бұрын
uwielbiam oglądać twoje vlogi 😍 mają taki fajny vibe ❤ czekam na więcej filmów z jedzeniem 😍😍
@AleksandraSchmidt7 ай бұрын
Dziękuję! Mam już nagranych kilka odcinków z jedzeniem, więc będą się pojawiać w najbliższym czasie 🥰🥰
@natalcia47107 ай бұрын
@@AleksandraSchmidt czekam z niecierpliwością 😍🤌🏻
@Magda_M._Vegan7 ай бұрын
doczekałam się, dziękuję 💓💓💓
@AleksandraSchmidt7 ай бұрын
❤❤❤
@nolanoleasha30117 ай бұрын
Świetny vlog
@AleksandraSchmidt7 ай бұрын
❤️
@WiedzmaKwietniowa7 ай бұрын
Jeśli rano odczuwasz zimno,to zrezygnuj z mięty.Ma bardzo silne właściwości wychladzające organizm🧙🌿
@ariete40517 ай бұрын
Wstawanie wcześnie rano czy też wraz ze wschodem słońca jest podobno bardzo zdrowe i powoduje, iż nasz organizm wspaniale się regeneruje w czasie snu. Ja jestem generalnie "sową" ale szczerze przyznam, że energia jakiej doświadczam wstając wcześnie rano jest wyjątkowa i niepowtarzalna. Nie da się jej doświadczyć w żadnym innym momencie dnia i tylko dlatego zmuszam się do wczesnej pobudki (natomiast w zimie wymiękam...😅😂). Dziękuję za inspiracje, które przekazujesz 🥰i muszę przyznać, że też uwielbiam sentencje na herbatkach Yogi , mieli świetny pomysł marketingowy.😁🤗 Uściski z Łodzi
@magorzatadomanska96637 ай бұрын
Dziękuję za świetny oddcinek❤
@AleksandraSchmidt7 ай бұрын
💛
@user-zq1dv5zy1p7 ай бұрын
Olu,trafiłam tutaj przez przypadek, ale już wiem że zostanę ❤️
@AleksandraSchmidt7 ай бұрын
🥰💗
@natalias86647 ай бұрын
❤
@martaj74627 ай бұрын
❤❤❤
@AleksandraSchmidt7 ай бұрын
💗
@kamilakrol19957 ай бұрын
☺️
@lalaala89617 ай бұрын
❤❤
@AleksandraSchmidt7 ай бұрын
❤️
@izabelal.13436 ай бұрын
Mam 40 lat i jestem przerażona patrząc, jak przepieprzam swoje życie, jesteś niesamowita!! 😢 życzę Tobie absolutnie wszystkiego co najlepszego. Powodzenia Olu ❤❤ ps. Mogę zapytać, gdzie kupiłaś białe miseczki w granatowe kropki?
@AleksandraSchmidt6 ай бұрын
Są z Ikei ❤️❤️❤️
@panigrazynaspiewa7 ай бұрын
💚
@AleksandraSchmidt7 ай бұрын
💛
@redideri15547 ай бұрын
Ale Ty niesamowicie wyglądałaś w tej czarnej sukience! Łałałiła! : )
@frantchild7 ай бұрын
Zdradzisz z jakiej firmy czarka w 9:21 ? Boska!
@werola137 ай бұрын
dzięki za ten odcinek! mało znane info - założyciel yogi tea prowadził kult 3HO, można sobie obejrzeć dokument Vice na ten temat, polecam :)
@AleksandraSchmidt7 ай бұрын
Ooo muszę sprawdzić, uwielbiam takie tematy hahah
@nataliabednarek11397 ай бұрын
W jakim sklepie internetowym polecasz zaopatrywać się w zdrowe produkty typu daktyle czy orzechy ? :)
@AleksandraSchmidt7 ай бұрын
Mega lubię sklep internetowy KoRo, z którym współpracuję (z moim kodem SCHMIDT5 jest 5% zniżki), warto też poszukać na Allegro, można trafić na fajne ceny 🤗
@Onietylkonieto7 ай бұрын
chciałabym jeść więcej tempehu, ale on jest droższy w porównaniu do tofu i zawsze mi szkoda hajsu 🥲
@AleksandraSchmidt7 ай бұрын
W Kuchniach Świata jest taki mrożony 400g za 10 zł i najczęściej właśnie go kupuję, bo wychodzi cenowo jak tofu 🥰
@nataliabednarek11397 ай бұрын
Kupujesz karnet na siłownie na jakiś okres czasu np pół roku czy jednorazowe wejście ? :)
@AleksandraSchmidt7 ай бұрын
Kupuję karnet beactive (dla uczniów i studentów) jak jest promka 3 miesiące + 3 miesiące gratis i wtedy jeden miesiąc wychodzi mi jakieś 50 zł, nie pamiętam dokładnie, a dla porównania jedno wejście na siłownię, na którą chodzę kosztuje 69 zł, więc nawet chodząc dosyć sporadycznie bardziej opłaca mi się mieć kartę beactive 🤗
@zuzannakotarba75197 ай бұрын
@@AleksandraSchmidt 1 wejście za 69zł?!😮
@AleksandraSchmidt7 ай бұрын
@@zuzannakotarba7519 Tak 😬
@Audreyinblack7 ай бұрын
@AleksandraSchmidt7 ай бұрын
❤️
@nataliabednarek11397 ай бұрын
Skąd ten kubek z matchą z początku filmu? 🫶🏻
@nataliabednarek11397 ай бұрын
Aa już było takie pytanie, piękny 😇
@BigTimeRuuuush7 ай бұрын
Skąd jest kubek biały w kropeczki(matcha itd)? 🥰
@AleksandraSchmidt7 ай бұрын
to Aoomi studio 🤗
@BigTimeRuuuush7 ай бұрын
@@AleksandraSchmidt dziękuję!
@kingakarolina60007 ай бұрын
Ola, jakiego blendera używasz?
@AleksandraSchmidt7 ай бұрын
To Vitamix 🤗
@pawekawaek81227 ай бұрын
A ten woreczek na kanapkę? To wielorazowy, prawda? Gdzie kupić jakiś sensowny?
@AleksandraSchmidt7 ай бұрын
Tak, wielorazowy, znalazłam dawno temu w biedronce, ale jak wpiszesz w Google „wielorazowy woreczek strunowy” to znajdziesz wiele różnych opcji 🤗
@kasiam65095 ай бұрын
Polecam szukać w Biedronce w okresie przed rozpoczęciem roku szkolnego. Bywają też w Pepco i Rossnannie