No video

Wysoka wrażliwość - co powinnaś o niej wiedzieć

  Рет қаралды 10,359

Pokochaj wysoką wrażliwość

Pokochaj wysoką wrażliwość

4 жыл бұрын

Nagranie szkolenia on-line: "Od wrażliwości do odporności - bo jesteś silniejsza niż myślisz".
Wersja skrócona (bez powitania oraz części Q&A z drugiej części szkolenia).
PS. Jest to archiwalne nagranie ze szkolenia przeprowadzonego w grupie składającej się wyłącznie z kobiet, stąd używana w wypowiedzi forma żeńska.
Prowadząca - Małgorzata Pawlińska
Psycholog, terapeutka, certyfikowana międzynarodowo Coach (ECPC, PCC ICF). Licencjonowana konsultantka i trenerka Odporności Psychicznej. Każdego dnia pomaga wrażliwym Kobietom (SP - Sensitive Person) odnaleźć i rozwinąć w życiu 3 SP: SPokój, SPójność i SPełnienie.
Jesteś przytłoczona swoją wrażliwością?
Zewsząd czujesz presję, by: "się nie przejmować", "nie przeżywać", "dać spokój i nie szukać dziury w całym", "przestać się martwić o wszystko"?
Jednocześnie przeczuwasz w sercu, że odcinanie się od takiego odbierania świata jest zabijaniem jakiejś ważnej części siebie, bez której i tak nie znajdziesz szczęścia i spełnienia?
Jak w takim razie postępować z wrażliwością, by wieść spełnione życie, w zgodzie ze swoją naturą, jednocześnie nie odczuwając wrażliwości jako "kuli u nogi"?
Odpowiedzi na te pytanie znajdziesz w nagraniu!
Plan szkolenia:
1. Poznaj prawdziwą naturę wysokiej wrażliwości: jej źródła, to, co ją wzmacnia, a co osłabia. Czy to faktycznie "problem"? Jakie są statystyki odnośnie tej cechy / co mówią badania?
2. Wrażliwość to nie słabość: dowiedz się, jak ma się kwestia wrażliwości do siły wewnętrznej, jak oddzielić od siebie te zagadnienia i sprawić, by ze sobą współpracowały i niezależnie się rozwijały.
3. Wrażliwość a odwaga: wrażliwość jako przeciwny biegun na kontinuum Odporności Psychicznej. Sprawdzone metody rozwijania wrażliwości, by przestała być przeszkodą, a stała się zasobem w odważnym realizowaniu się w życiu.

Пікірлер: 46
@mgzelu
@mgzelu 3 жыл бұрын
Nie rozumiem, dlaczego ten film ma tak mało polubień. To jest świetny, merytoryczny webinar! Gratuluję i subskrybuję.
3 жыл бұрын
Bardzo dziękuję za budujące słowa 🙂
@Rafa-888
@Rafa-888 3 жыл бұрын
Ok muszę troszeczkę optimizmu tu wrzucić bo taki właśnie jestem a więc o tym że jestem WWO dowiedziałem się z rok temu i uważam że to dar i to wielki w końcu kochamy całym sercem , zakochujemy się na maksa , czytamy innych ludzi i czujemy ich relacje , problemy itd. Miłość nas uskrzydla inni mogą nam pozazdrościć tych uniesień dla ukochanej osoby zrobimy wszystko żeby cały czas nie znikał jej uśmiech z buzi , czujemy motyle w brzuchu i to latami , nie jak inni są zakochani 2 lata , ja kochałem 25 lat z tą samą siłą , ryczymy jak ktoś nawet obcy ma problemy , chcemy im pomóc , potrafimy słuchać , wczuć się w sytuację innych , jesteśmy bardzo kreatywni i pomysłowi , to tacy ludzie jak my zmieniają świat , tworzą wielkie biznesy bo rozumieją innych ludzi , tak zgadza się jak jest źle bardzo cierpimy ale to od nas zależy kogo dopuścimy do bliskości z nami , podpowiem ludzi złych odstawić i się odseparować , okazujemy mega dużo miłości i zrozumienia . To nie my jesteśmy słabi nie stabilni, my jesteśmy elitą uczuć i to innym powinno zależeć na tym żebyśmy obdarował ich miłością . Zrozumcie wszyscy na świecie szukają szczęścia i miłości której w nas jest tak wiele.Jestesmy świetnymi rodzicami , przyjaciółmi , żonami i mężami, ktoś kto nas ma NIECH UWAŻA SIĘ ZA SZCZĘŚCIARZA. WWO TO NAJWIEKSZA FORMA CZYSTEJ MIŁOSCI.Reszte masz w głowie , myśl o tym że jesteś wyjątkowa i ciesz się tym że miłość którą przeżywasz jest niewyobrażalnie piękna i wielka a tą którą możesz kogoś obdarować jest jeszcze większa , te motyle w brzuchu , ten zapach skóry ukochanej osoby to mega fajne . Też jestem po przejściach ale wierzę że poznam kogoś takiego jak ja a wtedy ....może otrzymam miłość jaką sam jestem w stanie dać , bez kłamstwa , oszustw itd . Chciałbym oglądać ukochaną jak się starzeje , jej zmarszczki, zapominalstwo na stare lata i cały czas będzie dla mnie piękna i jedyna . Jak ktoś wie o czym mówię to rozumie że nam największą przyjemność daje dawanie a nie branie . Jak widzę że jesteś szczęśliwa to ja jestem razy dwa . Jeszcze jedno bo zapomniałem , muzyka nie wiem jak u was ale dla mnie to wyrzut ogromnej ilości endorfin, jak jest mi źle to muzyka działa na mnie niewyobrażalnie , te dreszcze , ta wyobraźnia np. Lubię oglądać filmiki z reakcjami innych osób np na śpiew , robienie ich w konia itd. Zobaczcie Great Leon .Przypomniało mi się , spróbujcie obejrzeć film ,, Czasem słońce , Czasem deszcz ,, lub ,, Gdyby jutra nie było ,, ostrzegam bez wiadra do łez nie siadaj 😂 ..Jeżeli masz zły dzień śmiało pisz pomogę Cię rozweselić , wesprzeć a jak trafisz na mój zły to poryczymy razem 😁😂😍 Lauren Daigle,, You say" jest też cover ,,TY JESTEŚ" PAMIĘTAJ NIE JESTEŚ SAMA ❤ Posłuchaj jeszcze tego ,, Najpiękniejsza muzyka relaksacyjna na fortepian "
3 жыл бұрын
Dzięki Rafał za podzielenie się :)
@Rafa-888
@Rafa-888 3 жыл бұрын
@ spoko nie ma problemu, tylko nie zapominaj się uśmiechać. Masz tu trochę ode mnie 😀😀😀😀😀😀😀😀 i to może Ci się spodoba Hache &Babi,, I was wrong " Miłego dnia
@ilonastrzedua5547
@ilonastrzedua5547 3 жыл бұрын
Wow...👍
@Rafa-888
@Rafa-888 3 жыл бұрын
@@ilonastrzedua5547 dzięki za WOW 😀😀😀 , też się uśmiechaj ile tylko możesz masz troszkę 😀😀😀😀😀😀 i to Hache & Babi,, i was wrong " Miłego wieczoru
@Rafa-888
@Rafa-888 3 жыл бұрын
@@ilonastrzedua5547 pobudka 😁 wstawaj dziewczyno szkoda dnia , masz tu coś ode mnie ☕ to i jeszcze to 🍳🥪🍎 i coś do słuchania😉😀😀😀😀😀 Ania Wyszkoni ,, Biegnij przed siebie" Gdy kiedykolwiek znowu będzie Ci smutno i źle, pomyśl o tym że , to był tylko zły sen 😁. Słuchaj ,, jeżeli ktoś kiedyś Ci powie ,,ej Ty jakaś inna Jesteś ,to odpowiedz mu ,, PEWNIE I TO JAK 💪💪💪💪💪 Pamiętaj zawsze bądź SOBĄ i nigdy się nie zmieniaj😀.W końcu to cała TY. Inność to WYJĄTKOWOŚĆ. Miłego i fantastycznego dnia Ci życzę 😁😁😁😁😁 pełnego uśmiechów . ,, Biegnij przed siebie dziewczyno i ŻYJ KOBIETO NAJLEPIEJ JAK TYLKO POTRAFISZ, MASZ JEDNO ŻYCIE ZRÓB ŻEBY STAŁO SIĘ W❤️Y❤J❤Ą❤T❤K❤O❤W❤E😀😂😍 Gdybyś potrzebowała czegoś aby się wzmocnić, takiego powera to masz tu coś jeszcze Evil.story ps nie jest takie trudne😉 wszystko jest w TWOJEJ głowie i sercu, spokojnie damy radę, od teraz masz mnie i mam nadzieję że wstałaś dzisiaj z uśmiechem na twarzy 😀😀😀😀😀 . No nic dziewczyno pozostało jeszcze tylko jedno : RUSZAJ DO PRZODU ZOSTAŁO CI 222 DNI TWOJEGO WSPANIAŁEGO ROKU, UŚMIECHU, TAŃCA, RADOŚCI NIECH SIĘ STANIE WYMARZONE 😀😀😀😀😀😀💚💚💚💚 ,, this song will remind you to never ever give up " fajna nuta 😀
@ms549
@ms549 Жыл бұрын
To jest o mnie, od początku do końca, wspaniale jest posłuchać i utwierdzić się w przekonaniu z czego to wszystko wynika.
@jakorzeodnowiona3805
@jakorzeodnowiona3805 2 жыл бұрын
Bardzo dziękuję za ten webinar,szkoda,że dopiero mając 54 lata tak szczegółowo dowiaduję się o WW. Bardzo Pani dziękuję.
2 жыл бұрын
Proszę uprzejmie. W życiu na nic nigdy nie jest za późno 😘
@starnof
@starnof 28 күн бұрын
Jestem mężczyzną wychowywanym przez samotną matkę, nie umiałem nigdy być asertywny ponieważ moja matka była nauczycielką była wrażliwa ale chciała bym był prawdziwym mężczyzną, myślę że sposób w jaki mnie wychowywała był był bardziej zbliżony do sposobu wychowywania kobiety, wysoka wrażliwość takich mężczyzn chyba jest bardzo zbliżona do wysokiej wrażliwości u kobiet, dużo lepiej się dogaduję z kobietami niż mężczyznami, chociaż bardzo długo nie miałem dziewczyny. Pani "wywód" 😉 uważam za najlepszy ze wszystkich YouTubowych które do tej pory obejrzałem, dziękuję za pomocą zrozumieniu siebie ogólnie sobie z tym radzę już od dłuższego czasu zanim nawet wiedziałem że jestem wysoko wrażliwy jedyne z czym nie do końca sobie radzę to jeszcze z asertywnością ale do tego wniosku doszedłem dopiero dzięki Pani
@martasta3797
@martasta3797 4 жыл бұрын
Rewelacyjna prezentacja i treści! 🔥❤️ Po obejrzeniu filmiku i zrobieniu testu ze strony już wiem, że zdecydowanie jestem WWO. Baaaardzo rezonują ze mną informacje z tego filmiku. Czuję pewne ukojenie słuchając tych treści, bo długie lata walczę ze swoją wysoką wrażliwością :((( im więcej walczę, tym jest gorzej, więc zaczęłam szukać informacji o tym i trafiłam tutaj. Pani Małgorzato, dziękuję za ten temat i przechodzę do kolejnych filmików :)
4 жыл бұрын
Marta, dziękuję Ci bardzo za te miłe słowa. Sama wiem z doświadczenia, że walka ze swoją wysoką wrażliwością bardziej szkodzi niż pomaga, a droga do spełnionego i optymalnego życia prowadzi przez jej akceptację i rozwój, nie wypieranie. Cieszę się, że podoba Ci się forma, w jakiej w tym wspieram, mam nadzieję wesprzeć też Ciebie ;) Ściskam, Gosia
@Rafa-888
@Rafa-888 3 жыл бұрын
Ok muszę troszeczkę optimizmu tu wrzucić bo taki właśnie jestem a więc o tym że jestem WWO dowiedziałem się z rok temu i uważam że to dar i to wielki w końcu kochamy całym sercem , zakochujemy się na maksa , czytamy innych ludzi i czujemy ich relacje , problemy itd. Miłość nas uskrzydla inni mogą nam pozazdrościć tych uniesień dla ukochanej osoby zrobimy wszystko żeby cały czas nie znikał jej uśmiech z buzi , czujemy motyle w brzuchu i to latami , nie jak inni są zakochani 2 lata , ja kochałem 25 lat z tą samą siłą , ryczymy jak ktoś nawet obcy ma problemy , chcemy im pomóc , potrafimy słuchać , wczuć się w sytuację innych , jesteśmy bardzo kreatywni i pomysłowi , to tacy ludzie jak my zmieniają świat , tworzą wielkie biznesy bo rozumieją innych ludzi , tak zgadza się jak jest źle bardzo cierpimy ale to od nas zależy kogo dopuścimy do bliskości z nami , podpowiem ludzi złych odstawić i się odseparować , okazujemy mega dużo miłości i zrozumienia . To nie my jesteśmy słabi nie stabilni, my jesteśmy elitą uczuć i to innym powinno zależeć na tym żebyśmy obdarował ich miłością . Zrozumcie wszyscy na świecie szukają szczęścia i miłości której w nas jest tak wiele.Jestesmy świetnymi rodzicami , przyjaciółmi , żonami i mężami, ktoś kto nas ma NIECH UWAŻA SIĘ ZA SZCZĘŚCIARZA. WWO TO NAJWIEKSZA FORMA CZYSTEJ MIŁOSCI.Reszte masz w głowie , myśl o tym że jesteś wyjątkowa i ciesz się tym że miłość którą przeżywasz jest niewyobrażalnie piękna i wielka a tą którą możesz kogoś obdarować jest jeszcze większa , te motyle w brzuchu , ten zapach skóry ukochanej osoby to mega fajne . Też jestem po przejściach ale wierzę że poznam kogoś takiego jak ja a wtedy ....może otrzymam miłość jaką sam jestem w stanie dać , bez kłamstwa , oszustw itd . Chciałbym oglądać ukochaną jak się starzeje , jej zmarszczki, zapominalstwo na stare lata i cały czas będzie dla mnie piękna i jedyna . Jak ktoś wie o czym mówię to rozumie że nam największą przyjemność daje dawanie a nie branie . Jak widzę że jesteś szczęśliwa to ja jestem razy dwa . Jeszcze jedno bo zapomniałem , muzyka nie wiem jak u was ale dla mnie to wyrzut ogromnej ilości endorfin, jak jest mi źle to muzyka działa na mnie niewyobrażalnie , te dreszcze , ta wyobraźnia np. Lubię oglądać filmiki z reakcjami innych osób np na śpiew , robienie ich w konia itd. Zobaczcie Great Leon .Przypomniało mi się , spróbujcie obejrzeć film ,, Czasem słońce , Czasem deszcz ,, lub ,, Gdyby jutra nie było ,, ostrzegam bez wiadra do łez nie siadaj 😂 ..Jeżeli masz zły dzień śmiało pisz pomogę Cię rozweselić , wesprzeć a jak trafisz na mój zły to poryczymy razem 😁😂😍 Lauren Daigle,, You say" PAMIĘTAJ NIE JESTEŚ SAMA ❤
@robertkaleta6418
@robertkaleta6418 2 жыл бұрын
Marta! Czym bardziej chce sterowac zycie idzie w odwrotnym kierunku.. 4 w nocy i pisze mowi samo za siebie..
@dariakozlowska7344
@dariakozlowska7344 2 жыл бұрын
Dziękuję za ten Webinar jest bardzo wartościowy. Bardziej zrozumiałam pewne zagadnienia. Wiem teraz na jakim etapie jestem i co mam do przepracowania.
2 жыл бұрын
Cieszę się 🙂
@colorovehistorie328
@colorovehistorie328 3 жыл бұрын
Bardzo wartościowy materiał :) Pozdrawiam Cieplutko :)
3 жыл бұрын
Dziękuję, również pozdrawiam!
@ilonastrzedua5547
@ilonastrzedua5547 3 жыл бұрын
Pani Małgosiu, cieszę się, że dzisiaj natrafiłam na Pani webiner o wysokiej wrażliwości. Mam 49 lat i dopiero około 2 miesięcy zaczęłam drążyć temat, szukać materiałów, zrobiłam testy, itd. Jestem wysoko wrażliwą osobą z doświadczeniem życia w napięciu do granic możliwości, w związku z czym od kilku lat wszystko w życiu się sypie... Zaczynam odtwarzać te spotkania i z uwagą słucham. Każde zdanie świetnie rozumiem i pod nim się podpisuję. Wszystkiego dobrego!
3 жыл бұрын
Dziękuję Ilona za Twój komentarz. Pozdrawiam ciepło 🙂
@monikaczernecka-baszczyk7109
@monikaczernecka-baszczyk7109 3 жыл бұрын
Świetny webinar :)
3 жыл бұрын
Dziękuję Moniko :)
@sandrakobiernik
@sandrakobiernik 3 жыл бұрын
Bardzo dziękuję za ten webinar! Otworzył mi oczy na powody moim takich a nie innych odczuć i zachowań, słyszałam o dzieciach wysoce wrażliwych, mam córkę która wykazuje takie cechy, ale dopiero niedawno usłyszałam że jest to dziedziczone. Dopiero po tym materiale zdałam sobie sprawę że ja taka jestem chociaż nie pamiętam z dzieciństwa zachowań które widzę u własnego dziecka. Naprawdę pięknie i bardzo czytelnie nagrany materiał z świetną prezentacją, która pozwala wzrokowcom utrwalić ważne informacje.
3 жыл бұрын
Cieszę się Sandro, że nagranie przypadło Ci do gustu, dziękuję za podzielenie się wrażeniami :)
@beatag.1637
@beatag.1637 Жыл бұрын
Bezradność i poczucie, że niewiele zdziałam, nauczył mnie mąż przez 34 lata małżeństwa 😬 tata uczył, że wszystko mogę osiągnąć, co tylko chcę. Mąż chce we wszystkim wyręczać, żeby pomóc, gdy nie podejmuje wyzwania natychmiast, gdy mam wątpliwości, rozważam dłużej. Gdy dostrzegam minusy i rozkminiam najbliższe 20... lat skutków 🙃
@basiatomasik6112
@basiatomasik6112 Жыл бұрын
To ja. Od malego slyszalam od bliskich, ze jestem przewrazliwiona. Co bylo dla mnie bolesne bo czulam, ze jest cos nie tak...z wiekiem odkrylam, ze to wrazliwosc, ktora nie hest negatywna. Ciezko z nia zyc bo tloczy z czlowieka energie ale potrafi uchronic od zlego. Slowa "co taka smutna" slysze co jakis czas lub "taka zla" a ja po prostu zapadam w zadyme lub sie emocjonalnie na chwile zawieszam by odsunac sie od bodzcow.. taka reakcja na przebodzcowienie.
@annasmoczynska7547
@annasmoczynska7547 5 ай бұрын
Jestem osobą wysoko wrażliwa
@sandrakobiernik
@sandrakobiernik 3 жыл бұрын
Dobry wieczór czy mogę poprosić o link do testu o którym mowa w webinarze?
3 жыл бұрын
www.pawlinska.com/test-wysoka-wrazliwosc/ Pozdrawiam
@robertkaleta6418
@robertkaleta6418 2 жыл бұрын
Czy jest badanie jaka grypa krwi jest dominujaca posrod osob SP? ( ja mam 0 rh-)
2 жыл бұрын
Nie, nie kojarzę takich badań. Ja mam 0rh+ 😉
@sandrastencel8860
@sandrastencel8860 3 жыл бұрын
❤️
3 жыл бұрын
:)
@lubiedobre.9966
@lubiedobre.9966 2 жыл бұрын
hahaha, zawsze określałam siebie jako "surykatkę" :D
@kasianiedzwiecka1371
@kasianiedzwiecka1371 2 жыл бұрын
hej Gdzie mogę znaleźć link do testu?
2 жыл бұрын
www.pawlinska.com/test-wysoka-wrazliwosc/
@dominikamajchrowska6010
@dominikamajchrowska6010 2 жыл бұрын
Czy Panią jako WWO wyczerpują energetycznie tego typu live-y czy wręcz przeciwnie?
2 жыл бұрын
Wyczerpują mnie, zazwyczaj dzień po webinarze potrzebuję przeznaczyć na wyciszenie. Tuż "po" czuję podniesiony poziom energii, ale jest to często wysoki poziom pobudzenia wynikający z ciągłego napięcia i bycia w skupieniu i "gotowości" więc nauczyłam się, że potrzebuję się wyciszać, a nie rzucać w wir działań po tego typu wydarzeniach, nawet, jeśli zdawać by się mogło, że mnie "energia rozsadza" i się "rozkręciłam" po LIVE 😉
@dominikamajchrowska6010
@dominikamajchrowska6010 2 жыл бұрын
@ Mam dokładnie tak samo jeśli chodzi o moją pracę/studia! Stąd moje zainteresowanie jak to jest u Pani. :) I jak sobie z tym radzić. :)
@robertkaleta6418
@robertkaleta6418 2 жыл бұрын
Czyli mezczyzni nie moga byc nadwrazliwi emocjonalnie? Naprawde nie jestem kobietą 😀. No nic bede sluchal pomijajac ten polskojeczyczny gender jezykowy ktory jest tak wyrazny. Oczywiscie szybko to przeanalizowalem...😉
11 ай бұрын
Nie wyciągałabym zbyt pochopnych wniosków... Na końcu każdego nagrania wyraźnie widnieje, z jakiego powodu używana jest forma żeńska, a w wykładzie, do którego jest ten komentarz, wyraźnie w treści widnieje, że wysoka wrażliwość nie jest cechą wyłącznie kobiecą i nikt tak nie twierdzi.
Skazani na wysoką wrażliwość?
54:05
Pokochaj wysoką wrażliwość
Рет қаралды 4,6 М.
Jak zaAKCEPTOWAĆ wysoką wrażliwość?
51:13
Pokochaj wysoką wrażliwość
Рет қаралды 4,5 М.
If Barbie came to life! 💝
00:37
Meow-some! Reacts
Рет қаралды 59 МЛН
Jesteśmy WWO i jak sobie z tym radzić?
21:19
Kasia Sawicka
Рет қаралды 83 М.
Odpuść KONTROLĘ, rozwiń zaufanie...
32:08
Pokochaj wysoką wrażliwość
Рет қаралды 3,9 М.
10 rad, które warto wziąć pod uwagę, kiedy jesteś wrażliwą osobą (WWO)
31:13
Emilia Mielko - Daj Sobie Spokój
Рет қаралды 33 М.
Jak nie bać się LĘKU? cz.I
53:39
Pokochaj wysoką wrażliwość
Рет қаралды 1,7 М.
Wysoko wrażliwi i miłosne związki
21:19
Kasia Sawicka
Рет қаралды 80 М.
20 CECH OSÓB WYSOKO WRAŻLIWYCH - Sprawdź czy jesteś Wysoko Wrażliwą Osobą
13:59
Rzeczy, których doświadczają tylko wrażliwe osoby
11:08
Nie wiem, ale się dowiem!
Рет қаралды 602 М.
Odc. 66. Czy jesteś WYSOKO WRAŻLIWA? Zrób z nami TEST! Cz. 1.
44:00
W związku z Życiem
Рет қаралды 1,3 М.
Czy jesteś WYSOKO WRAŻLIWĄ OSOBĄ (WWO)?
1:30:48
Podsiadło & Kotarski
Рет қаралды 107 М.