a jak ktos nie moze biegac?:)

@@sedziapilkarski Duzo chodzić

Cześć Iberogast pomógł ci na wzdęcia brzucha?

Biały cukier czym zastąpić?

@@vmaxerf2382 kochana/y ....np syrop z agawy , sama owoce mają potężną dawkę fruktozy cukier prosty. Ksylitol ,cukier z brzozy TEŻ jest tych zamienników sporo, więc c po co jeszcze dosładzać? Cukier to biała śmierć na raty.

Miałam dokładnie to samo! Badania, cuda , diety itp. to zatrzymanie wody w organizmie! Załatw sobie receptę na lek Spironol 50 mg. Przez miesiąc 1 tabletka i jak ręką odjął!

@@malvinab4034 Dzięki za odpowiedź. Poznałem przyczynę - nietolerancja glutenu (nie ważne jak zdrowo się odżywiałem) wystarczyło, że w produkcie który spożywałem był gluten i pojawiał się problem. Poza nietolerancją glutenu, rozpoznano u mnie IBS. Jestem na diecie bezglutenowej ok 3 miesiące (objawy zniknęły) od tygodnia na diecie keto - podbrzusze zmalało, pozostał jeszcze delikatny ból krzyża, ale widzę ogromną poprawę. Parafrazując - tego wszystkiego dowiedziałem się od dietetyczki, a wizyta u tej Pani kosztowała 100 zł.

@@eurofinancedoradztwofinans4082 super ☺️

Samo nie przejdzie, znam to z autopsji. Poprawa przyjdzie z czasem po zmianie jadłospisu. Może Pani dodatkowo próbować pobudzic motorykę jelit probiotykiem. Są nawet takie bezpieczne dla dzieci z pozytywną opinią centrum zdrowia dziecka sanprobi ibs w wersji w kroplach. Moga je też brac bez przeszkód osoby z alergiami

@@iwonamarczak8198 Moze pani podac nazwe tego probiotyku?

Ja też 🙈 obojętnie co zjem - wzdęcie to jest tak nieprzyjemne 📍

Jaki probiotyk?

@@Mm-jz5ku u mnie nareszcie zadziałał Phital probiotica daily . Jedna kapsułka dziennie , bardzo polecam

@@kasiatenbrk190 Na Allgro jest kilka rodzajow, ktore pani stosowala?

Często są to produkty FODMAP - warto zapoznać się z listą: www.ibsdiets.org/fodmap-diet/fodmap-food-list/ Objawy, o których piszesz, związane są także nieodzownie z refluksem/wrzodami żołądka - zapach wynika z nadkwasoty żołądka i treści żołądkowej, która cofa się do przełyku.

@@v2mp1re dziękuję za informację. 🤗

Może zbadaj czy nie masz refluksu

@@v2mp1re Coś mi tu nie pasuje... Odźwiernik żołądka nie domyka się wtedy, kiedy w żołądku nie ma odpowiedniego zakwaszenia. I tak faktycznie jest. Dawno temu, kiedy miałam problemy z kwaśnym odbijaniem się, miałam wykonane sondowanie żołądka. Okazało się, że miałam NIEDOKWASOTĘ. Kiedy ph żołądka jest odpowiednie, odźwiernik zamyka się. Nasz organizm jest bardzo mądry, nie chce zrobić sobie samemu krzywdy. Kwas solny narobiłby w przełyku ogromnego spustoszenia. Wyściółka żołądka jest do tego przystosowana. Odnawia się bardzo często. Pozdrawiam serdecznie! 🙂

@@twórcamożliwości Odźwiernik żołądka nie domyka się wtedy, kiedy w żołądku nie ma odpowiedniego zakwaszenia. I tak faktycznie jest. Dawno temu, kiedy miałam problemy z kwaśnym odbijaniem się, miałam wykonane sondowanie żołądka. Okazało się, że miałam NIEDOKWASOTĘ. Kiedy ph żołądka jest odpowiednie, odźwiernik zamyka się. Nasz organizm jest bardzo mądry, nie chce zrobić sobie samemu krzywdy. Kwas solny narobiłby w przełyku ogromnego spustoszenia. Wyściółka żołądka jest do tego przystosowana. Odnawia się bardzo często. Pozdrawiam serdecznie! 🙂

@mikadomin Mnie to tez irytuje 🥶

Kogo obchodzi, że z niemiec? Z erytrei to rozumiem, egzotyka

@@kflayer O tym samym pomyślałam.....

Ja też tak mam, napije się wody i brzuch wzdęty

Wyprubuje, bo mam jazdy z jelitami, rozwalone po 5 letnim braniu lekow, antubiotykow 3 operacjach it'd...

@@natalialuchowska8191 Daj później znać czy Ci pomogło ;)

Jasne

@@panpomidor7189 może umarła bo nie pisze :(

Witaj Magdaleno , widzę że masz już jakąś wiedzę na temat probiotyków. Czy może stosowałaś vivomix ? Są tam takie 112 mld i 450 mld czemu tak? Kiedy stosować 112 a kiedy 450 ? Albo czytałem że na przemiennie przez 2 miesiące minimum to od której dawki zacząć? Mam problemy żołądkowe, najpierw zrobię badania flory potem pewnie te probiotyki. Pozdrawiam

A i jak byś jeszcze mogła mi podpowiedzieć jakie zrobić to badanie dokładnie na te jelita żeby sprawdzić mikroflorę bo jest ich sporo, i wiesz żeby było w takiej normalnej cenie bo na pewno prywatnie jak znam życie.

@@dom4802 Ta moja wiedza jest raczej ogólna i absolutnie nie nadaje się do udzielania porad w zakresie : weź zarzyj to albo zrób takie badanie a nie inne. Kurtka wodna łódź podwodna, chciałabym Ci pomóc, ale niestety tego probiotyku nie stosowałam, a z badan to nie było takiej jak na razie takiej konieczności. Najważniejsza to wizyta albo rozmowa ze specjalistą. W internecie od przypadkowych osób, takich jak ja, nie możesz oczekiwać konkretów. Kiedy ja brałam probiotyk to było dawno temu, więc nie pamiętam jego nazwy nawet ... i takiego wyboru też nie było. A ten VIVOMIX, tak jak czytam opinie to jeden z najlepszych w tej chwili na rynku, jeden minus to zdaje się być jego cena 😅 No i każdy organizm jest inny więc to kwestia indywidualna. Jakbym potrzebowała to prawdopodobnie bym sięgnęła po ten Vivomax, ale to ja więc nie traktuj tego jak podpowiedź 😉 Jeśli chodzi o badania mikroflory jelitowej to tak jak piszesz jest ich dużo, a cena waha się od ok. 400 zł. do 1000 nawet. Wszystko zależy od zakresu i pewnie od laboratorium. Nie mogę Ci powiedzieć - ej weź zrób konkretnie ten i będzie ok. Słuchaj jedyne co mogę podpowiedzieć to, że pod filmem masz link do strony, na której są panie specjalistki. Najlepiej jak zwrócisz się do nich z zapytaniem. One się na tym najlepiej wyznają i będą wiedziały co dla ciebie będzie dobre. Ja nie chcę zaszkodzić, albo żebyś później powiedziała, że a ta to mi powiedziała a to nie działa, albo nie daj boże ci zaszkodziło. Nie jestem lekarze i nie pomogę w tej kwestii. Przykro mi, ale nie mogę być bardziej pomocna . Powodzenia, wracaj szybko do zdrowia i pozdrawiam 🙋

@@MADZIA0606 Jasne , czytałem trochę teraz i nadal nie wiem a nie mam się skąd dowiedzieć, lekarze z laboratorium to wiadomo będą mówić ,dawaj rób badanie warto ,przy okazji zarobimy ponad 400 zł , podobno flora zmienia się codziennie, więc jak można zbadać mikroflorę bakteryjną, ... Jak ma nic z tego nie wyjść to szkoda zł.

​@@dom4802 chciałam Ci podać adres mailowy, ale widzę, że już go masz 😉👍napisz na pewno coś doradzi z tym testem, bo w którymś filmiku wspominał, że robił to podpowie co i jak @Motywator Dietetyczny

Trzeba trzeba

To co innego. Większość kobiet tak ma przed miesiączką. 😉

Ja tak nie mam

@@paulinaowczarek5667 wiesz moze dlaczego?

@@adambiernacki9243 Zatrzymanie wody w organizmie. Przed miesiączką podwyższa się poziom progesteronu we krwi, który ma przygotować nas kobiety do ewentualnej ciąży. Wiadomo jedna spuchnie bardziej lub mniej. Można to np. zredukować poprzez zmniejszenie ilości słonych potraw czy przekąsek, więcej ruchu i wody by organizm sam na zapas nie magazynował.

słyszałam coś,że poprawia Ph żołądka dzięki czemu witaminy lepiej się wchłaniają

No właśnie też chciałabym wiedzieć mój gastrolog jest nie najgorszy ale mam wrażenie że dużo rzeczy w ciemno zakłada, bez badań.

Nolpaze można przyjąć przez ok 2 tyg.nie ciągle.

Dziękuję za podpowiedź 🙂👍

Ja także dziekuję, to świetna wiadomość dla mojej koleżanki cierpiącej na IBS...

Może dbając o florę bakteryjną, która eliminuje tworzenie gazów...

Zjedz sobie platki owsiane z bananem i orzechami, zaplacisz 5zł

Jaki olej oregano i cbd bierzesz ,ile kropli?

Tu tylko anal pomoże!!!

@@danielgrzegorz7889 jest codziennie ;)

@@monikarubajczyk6089 No to dobrze. Aż strach pomyśleć co by było gdyby anala nie było 😉Dużo zdrówka. Z mojej stronę mogę polecić Narimax. Są różne Ja ma takie niebieskie pudełko i jest lepiej . Kupiłem jeszcze Narimax plus ale jego jeszcze nie zażywałem. Spróbuj może Ci pomoże. Zacząłem też brać Dicoflor 60 i A-Z Candistop. Ogólnie czuję się lepiej 😊

Może mało jesz i dlatego nie ma co się nazbierać heh. Mnie też się nie chce, ale piję simie lniane na czczo i potem się dziwie, gdzie to wszystko się mieścilo. 🙂

Pij siebie lniana codziennie na czczo, sok z cytryny z wodą plus kurkuma, pieprz cayenne szczypta i cynamon, do tego możesz dodać miód z pyłkiem i bierz zioła na pasożyty od Marka Białacha, mi one życie uratowały.

Są testy w aptece. Najpierw test a później lekarz badania i antybiotyki. Później probiotyki i dieta. Co jakiś czas test bo może wrócić niestety.

@@tadeuszk.4788 antybiotyk juz 3 razy nie pomogl;( walcze od kilku lat

@@mimioza25 lata wstecz mialam potworne bóle i nudnosci w dołku pod sercowym trafilam na lekarza ktory zbadal krew na helicobater pyroli wynik okazal się dodatni ,przepisal mi wowczas 2 rodzaje antybiotykow ktore bralam razem i one pomogly .Musialam wyeliminowac z diety mleko. Często popijalam potem sok z ogorkow kiszonych .Mnie pomoglo.

Jak ktos ci mowi ze probiotykami wyrownasz flore to bzdura... Kiszonki to dobry poczatek na odbudowe flory ..trwa dlugo trzeba cierpliwosci.pozdrawiam

@@zielonalina411 Dzięki za odpowiedź, piję rano filiżankę soku z kiszonej kapusty. Po niej cały dzień odczuwam jak organizm bulgocze heh,jakby mu ciężko było to strawić. Po antybiotykach dostałam kolki w mostku i pod żebrami. Leczyłam się na Helicobacter pompa i Levoksacyna bo inne nie działały. Nie wiem, czy tym razem się udało, test oddechowy zrobię i się okaże. Tylko pierwszy raz takie kolki doszły od 20lat takiego czegoś nie czułam.

@@annplus540 witam! Ze wszystkim powoli nie za duzo.. ja odstawilam make i cukier i polowa chorob zniknela bez powrotnie..kiszone ogorki ..zakwas z czerwonych burakow..i powoli organizm musi sie sam naprawic ..a to trwa..zycze zdrowia.

@@annplus540 tylko filiżankę soku z kiszonki codziennie-to trza mieć 1tonę zakiszonego ...bo soku to b mało wychodzi...

Witam znajdz temat luszczycy w filmikach Jerzego Zieby..albo kup jego ksiazki Ukryte terapie.Luszczyca jest latwa do pokonania co moge doradzic to won z pszenica .i cukrem to bardzo dobry poczatek .pozdrawiam

Wykonałem badanie na nietolerancję i okazało się że nie mogę jeść właśnie pszenicy, żyta i białka jaj nawet lekka nietolerancja na laktozę. Byłem na ketozie troszkę lepiej początku jednak potem już choroba nie ustepywala, teraz znowu na węglach i wygląd skóry taki sam nie pogorsza się ale też nie jest lepiej

@@dawidkazaniecki9716 witam ! Zadbaj o jelita ..jedz kiszonki ..nie ma nietolerancji na zywnosc tylko ma chemie w tej zywnosci..dlatego testy to utopia.

@@zielonalina411 jadłem tych kiszonek naprawdę sporo , za dużo nie pomogły

Na lustrzyce tylko ketoza

sprawdź sobie ich skład - większości z nich z etykiet płynów do płukania ust, szamponów, odżywek, mydeł w płynie itd. nie będziesz w stanie przeczytać, a powinieneś być świadomy, że przez skórę wchłania się do wewnątrz organizmu

I pomaga ??

@@KSokol-oz9tb no pomaga

Lekarze rodzinni sie nie znają,trzeba iść do gastrologa i to dobrego

@@iwonasz9552 I to bardzo dobrego. Ja już zaliczam 4 w ciągu 2 miesięcy :/ każdy rozkłada ręce i jak mantra dieta i trzeba czekać a ze mnie niedługo zostanie worek kości

Może napisz co jesz czym się zajmujesz czy masz depresję nerwice itd?

Witam ..poczytac o plynie lugola i jak stosowac...mi pomoglo.

@@zielonalina411 aby podkręcić tarczycę? czy jakieś zbawienne działanie jodu?

W lecie bardzo dużo słońca, morza jodu

MMS usuwa wszystkie patogeny również pasożyty

instytut mikroekologii Poznań lub warszawa tam możesz poczytać o badaniach ja wysyłałem próbki do badań w moim przypadku koszt 1200 PLN polecam

@@darknes750 i co Ci to dało?Bo ceny mają z kosmosu.

@@darknes750 w italii 100/120€

Logic60

@@chickenkrem zawiera tlenek tytanu

Tez tak miewałam, odstaw alkohol.. idź do ortopedy zbadaj stopy nie nos płaskich butów to tez ma wpływ.. zdrowa dieta śródziemnomorska świeża i dużo słońca

Nie lekceważ tego kolego. Ja olałem sztywność w nadgarstku i dłoni po pompkach. Efekt to dziwny ból w pozycji startowej do pompek :( Ćwiczysz? Fajnie, ale nie powinno być dyskomfortu. Koniec mądrzenia hehe

W Dm lub na Amazonie masz pełno specyfików na jelita!

Jelito drażliwe albo candida

Zaczalem pic ziola i problem zniknal👍🤞

@@markazte jakie?

@@adrianhpsx8967 szalwia z mieta , rano sok z selera