香港癌症基金會專欄：袪濕茶飲及湯水
Рет қаралды 485,539
4 жыл бұрын春天天氣潮濕，常令人有懶洋洋的感覺，身體及眼皮亦會感到沉甸甸，養生達人汀姐（杜淑貞）指這就是所謂的「春睏」。
汀姐解釋想解春睏，益氣及祛濕很重要。雖然我們不能控制如天氣相對濕度等的「外濕」現象，但自己身體的「內濕」可以靠食療作改善，以調理腸胃。片段中汀姐會教大家煲健康茶飲及湯水, 幫助大家袪濕提神及益氣，包括赤小豆薏米水，及土茯苓、淮山、紅蘿蔔、赤小豆、薏米、日月魚煲瘦肉湯。
大眾也可以透過癌症基金會網頁，收看更多身心靈健康網上課程。除了癌症患者，也適合一般人士跟隨短片學習鍛煉，強身健體，培養正面的生活態度。詳情請瀏覽：www.cancer-fund.org/wellness-online-programmes/
資料提供：香港癌症基金會
諮詢熱線：3656 0800
網址：www.cancer-fund.org
-----------------------------------------------------------------------------------------
立即訂閱《明周》電子版：
bit.ly/3t1Jmmx
明周娛樂 Web/ www.mpweekly.com/entertainment/
Instagram/ / entertainment.mpw
Mewe / bit.ly/39s8vgS
明周文化 www.mpweekly.com/culture/
想食明周 / foodiempw
INNER / innermpw
/ in__ner
@user-nu8pk9qr5q Жыл бұрын
謝謝女姐姐的湯水為港人詳細講解真好！真棒！👍👍👍❤️❤️❤️🙏🙏🙏🌹🌹🌹
@pmc2132 2 жыл бұрын
謝謝汀姐詳細介紹藥材的作用及相關資訊🙏🏻
@tw-77038 Жыл бұрын
謝謝好友的分享~祝您有個愉快的一天😄🍰☕
@user-oc1gz9mq8z 4 жыл бұрын
謝謝你的分享😊🙏🙏👍👍
@samtsesc6423 2 жыл бұрын
赤小豆 扁豆 薏米 幾好飲喎！ 謝謝你的分享👍🙏。
@user-ew2kq3me9u 3 жыл бұрын
汀姐姐、謝謝你🙏🙏🙏解釋資料詳細👍👍👍繼續努力加油💪💪💪發放正能量🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@kwaifunching5079 2 жыл бұрын
汀姐:多謝你解識中藥材，雲苓，土伏苓的分別！好長細
@elizafong863 2 жыл бұрын
好詳細
@ahshan1011 3 жыл бұрын
講得好詳細 學到好多嘢 thank you 🙏🙏
@taimo5269 4 жыл бұрын
解讀清晰，明白，是一個好主持。謝謝
@user-qf1di4zo9f 3 жыл бұрын
1
@bon307 3 жыл бұрын
第一次睇，好正😃👍湯水👍🙏🏼🙏🏼
@nanalala1435 4 жыл бұрын
好喜歡汀姐介紹這個湯水和局茶。
@joeyfung3378 3 жыл бұрын
0000
@annayeung5587 2 жыл бұрын
Thank you so so so much! This video is incredible! It lets me recognise so many different ingredients.
@user-nr8vj1dz1f 4 ай бұрын
謝謝汀姐講解詳細，但是為什麼不講分量，重點没有，對新手很重要。
@user-jj4pp3cn8i 4 жыл бұрын
我是同路人，今日看到汀姐介紹湯水及泡水祛濕茶好有用。 會把好分享給同路姐妹們的，感恩!
@ngying4237 4 жыл бұрын
汀姐，你介紹得好清楚，明白，多謝你！
@keungmay3748 3 жыл бұрын
的豆最好用熱水，或者溫水洗一洗下的立先，然後浸佢一陣間，（瓊乾水）先用大滾水焗佢，先至快冧架。 （你好似冇教人清洗d豆喎。） （究竟你是不是中醫師） 豆，意米，屬於澱粉質。最好煲一兩分鐘然後先沖落個保暖壺，帶返公司（比較容易出味）😊 （汀姐我覺得你太長氣夾囉嗦）😂😂
@josuen559 4 жыл бұрын
多謝妳分享，希望妳介紹多些資訊，謝謝。
@user-hr6ow3oq5t 4 жыл бұрын
Hop
@adaip9588 Ай бұрын
謝謝汀姐，你解釋得好詳細，但啲材料要煲幾小時？請回覆我嗎？
@kltong4476 3 жыл бұрын
解释的很好 ？ 有妳陪伴的日子...彩虹都会起舞 ！
@dustinpierce2746 2 жыл бұрын
I guess Im asking the wrong place but does any of you know a way to get back into an instagram account? I was dumb lost my password. I appreciate any help you can give me
@kltong4476 2 жыл бұрын
@@dustinpierce2746 May I know who are you indeed? Please address you self.
@waimingma7110 3 жыл бұрын
希望你可以再講清楚点甚么人可以飲，甚么人不太適合 ？幾多人份量呀 ？ 那里買呀 ？ 最緊要是介绍每样中葯的份量 ？ 仲有去了太多濕，就少咗津液，咁又应该点样補回来呢 ？謝謝
@leemei6078 4 жыл бұрын
此等湯水脾胃弱身並不強壯可以飲用嗎
@kittychoi7987 2 жыл бұрын
請問湯料的各樣份量多少 ? 唔該。
@broniatang2701 Жыл бұрын
請問是用生薏米抑或熟薏米，扁豆是否要炒過呢？
@sophiahui Жыл бұрын
❤多謝。請問 大腹皮，可以邊度買到呀？
@lorita360 Жыл бұрын
沒有份量，是自己估估吓去泡製？
@wong2219 3 жыл бұрын
汀姐，請問赤小豆扁豆薏米(使唔使浸咗佢哋呢)，然後入落水壺入面，等15分鐘先至飲。
@connieyeung3331 2 жыл бұрын
請問各材料的用量是多少？
@bingpau5310 2 жыл бұрын
請問湯料份量同煲的時間謝謝
@lecheung2311 4 жыл бұрын
Hi , can I make this soup in the summer season?
@jennytang3723 3 жыл бұрын
Please Is three of the peas need cooking before put into the boiling water?
@tammytammy643 2 жыл бұрын
汀姐：請問你肝酵素高鉀，有什麼湯水可飲
@quoivanhwong7404 3 жыл бұрын
泡水喝那些豆要炒过吗？
@tedchan7471 3 жыл бұрын
要
@samliang7612 3 жыл бұрын
汀姐都要知道自己是寒體或是熱體才知道飲甚麼湯水?
@dianechan02111970 3 жыл бұрын
Sorry where to buy
@sulai629 4 жыл бұрын
桑白皮同茯苓皮介紹係咪掉轉咗？
@jjcheng5896 3 жыл бұрын
請問份量！謝謝
@tifc4278 Жыл бұрын
Can you use pressure cooker to cook?
@Vivi-ev7fv 4 жыл бұрын
薏米係唔係生薏米好點？
@michellelee9567 Жыл бұрын
請问薏米是用那一种？
@sasaminikusi 3 жыл бұрын
小朋友可唔可以饮啊？
@margaretc6764 Жыл бұрын
豆浸15分鐘怎熟？可以吃及渴？
@wn6621 4 жыл бұрын
請問份量，煲時間几多？
@shuiping9176 Жыл бұрын
請問份量幾多呢？請告知，謝謝你
@waiyingleung9300 3 жыл бұрын
每種药材的份量多少？
@dyju4237 4 жыл бұрын
介紹沒有講份量，或煲幾耐，怎樣識煲
@liwahlee8486 4 жыл бұрын
係呀 請介紹份量及煲幾耐。同埋薏米用生薏米定熟薏米
@francoise2436 4 жыл бұрын
請提供份量？
@mankuenng3507 3 жыл бұрын
嵐 -Fancoise 請提供份量
@user-yt3eh1zl7l 3 жыл бұрын
15分钟豆點吃?都吾烂
@alicekhoo1440 4 жыл бұрын
Unfortunately, most of these Chinese herbs are not easily available in Australia. ☹️
@nanalala1435 4 жыл бұрын
Any Chinese shops there?
@aedontan6815 4 жыл бұрын
youtoube
@karmakaren3659 3 жыл бұрын
I live in Melbourne, I always buy chinese herbs from Chinese herbs shop.
@celinekou5586 Жыл бұрын
1. .1/继续睇
@nicolechang9883 3 жыл бұрын
脷苔係因為唔注重口腔清潔，刷牙時冇刷埋條脷！
@alicekhoo1440 4 жыл бұрын
Unfortunately, most of these Chinese herbs are not easily available in Australia ☹️
@karmakaren3659 3 жыл бұрын
We can buy from Chinese herbs shop in Australia.
@cindawong4786 4 жыл бұрын
請問赤小豆、扁豆和薏米焗十五分鐘是用熟薏米嗎？
@fionacheung2827 3 жыл бұрын
用生薏米
@dianechan02111970 3 жыл бұрын
曰月魚
@todaynow417 3 жыл бұрын
請問何時用土茯苓？何時用雲苓？謝謝
@user-mr5mj8ip1r 3 жыл бұрын
皮膚病或身體有毒瘡就用土茯苓較好，有除濕解毒止癢的功效。 一般身體有濕困，用雲苓就可以。
@lilychen4184 2 жыл бұрын
你好請問汀姐中學生這兩種去濕湯可以喝嗎
@ivantang6517 3 жыл бұрын
可以喺嗰煲日月魚度加埋大腹皮及熟意米嗎？
@pingchukli1478 4 жыл бұрын
我唔吃甜野但觉得都好湿!，
@pingchukli1478 Жыл бұрын
食太多嘢咯人身體都會湿
@simonng7077 2 жыл бұрын
請用白底黑寫，好像講咳的容易睇到，白底白字又細，眼睛不有看不到！
@kwokyinyuen5547 3 жыл бұрын
一定中藥.無副作用.禦防勝诒療.人一定有病.識保養小的病
@kwokyinyuen5547 3 жыл бұрын
香港醫生唔掂.頭痛醫腳.嘆小的冷氣.百病從 濕來.婴兒出世嘆玲氣.以前婴兒有定熱痱.汗出毒來.無濕疹
@homelee8971 3 жыл бұрын
是否化療期間都可飲用？
@biliu622 3 жыл бұрын
The disgusted ghost july accept because dryer separately interrupt despite a macabre soccer. tasteless, dangerous hygienic
@mangrabbit1267 4 жыл бұрын
主持人是懷了BB嗎?就快生得啦 恭喜 恭喜❤
@wongkyle1742 2 жыл бұрын
用呢三種豆焗水，基本上唔會焗得出味！ 豆係要煲才能夠出味架
@sirma5573 4 жыл бұрын
赤小豆扁豆薏米焗 15分鐘就食得？ 唔係啩？🙄
@theidi3045 4 жыл бұрын
煲兩個鐘都未爛，15分就得 我就唔信
@helendownes3120 4 жыл бұрын
洗完後，我將它們浸泡了2個小時之後 煮30分鐘, 喝完以后,我會番煮兩次来喝
@pinkywong2138 3 жыл бұрын
無份量，浪費條片，幫唔到人呀。
@shiyan1043 4 жыл бұрын
能不能说普通话呀?
@fnleong90 3 жыл бұрын
請問癌症者，可以饮用这些饮料嗎
@siulingchiu1208 3 жыл бұрын
說話太多，應玩快啲入正題，教人点做
@user-vr4lt3dp4w 4 жыл бұрын
不實際，
@anitatruong3141 3 жыл бұрын
very trouble Talking too much can't see anything
娛壹 As One
Рет қаралды 6 М.
健康嗎 Health Code
Рет қаралды 71 М.
健康嗎 Health Code
Рет қаралды 31 М.
人類健康研究所
Рет қаралды 156 М.