KZ
faq
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZfaq
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
No video
香港認知障礙症協會 - 健腦八式
Рет қаралды 274,474
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 1,8 М.
hkadaho
Күн бұрын
Пікірлер: 14
@hkdaisyhk
3 жыл бұрын
簡單易做,可以陪家人一齊做,更有信心参與
@0905rubyho
2 жыл бұрын
多謝分享🙏🏻
@user-ti9hv3zc6c
Жыл бұрын
全部運動記得配合呼吸進行。宜加挾腋聳肩呼吸法:挾腋吸氣,從腋間提肩峯向上聳,稍住氣半或1分鐘,呼氣仍挾腋,讓肋骨慢慢內收,呼盡才放鬆雙臂。 第8式仰頭記得用鼻尖帶動,低頭用下頜帶動。 動作多手向前宜加吸氣,握拳用肘尖帶前臂後收,呼氣向前伸前臂及伸直各指尖。
@conniechan3280
Жыл бұрын
Love to receive more guidance
@suetyingli749
2 жыл бұрын
good exercise!
@jameschan2257
4 жыл бұрын
非常有用👍
@e45359ab
8 жыл бұрын
It may be helpful ?
@user-gd1mr3gt9t
4 ай бұрын
❤
@grand19yuenlong12
6 жыл бұрын
Thanks
@Fanwaiwan
Жыл бұрын
學緊
@barry3814
2 жыл бұрын
運動
@barry3814
2 жыл бұрын
陳姑娘
@mine9462
5 жыл бұрын
No
@waic8204
2 жыл бұрын
.1炸柳称炸虾炸虫炸了锅虯沾柳称沾柳乎台
10:39
七種益智食物,安神補腦, 遠離大腦退化。
四維健康
Рет қаралды 903 М.
22:31
星期日檔案 - 獨居長者臨終無人陪 人妻兩邊走照顧奶奶親母- 香港新聞 - TVB News
TVB Anywhere Life
Рет қаралды 306 М.
00:21
А ВЫ УМЕЕТЕ ПЛАВАТЬ?? #shorts
Паша Осадчий
Рет қаралды 1,8 МЛН
00:18
Yum 😋 cotton candy 🍭
Nadir Show
Рет қаралды 7 МЛН
00:39
王子原来是假正经#艾莎
在逃的公主
Рет қаралды 14 МЛН
00:16
Кадр сыртындағы қызықтар | Келінжан
Khabar TV
Рет қаралды 630 М.
9:03
節拍式慢跑 好玩又強身 - 鄭丹瑞《健康旦》 #跟我做10分鐘 (CC中文字幕)
健康旦 HiEggo
Рет қаралды 98 М.
3:38
健腦手指操
香港中華基督教青年會柴灣長者鄰舍中心
Рет қаралды 39 М.
12:01
頸緊膊痛屬負面情緒警號 家居肩頸坐式健康操 強化、拉鬆頸側肌肉 - 鄭丹瑞《健康旦》#PaulLau #家居健康操系列 Part 1 (CC中文字幕)
健康旦 HiEggo
Рет қаралды 170 М.
4:20
【視聽及語言能力】v12與認知障礙症長者溝通之技巧
賽馬會流金頌護老有e道
Рет қаралды 15 М.
9:43
香港明星(童年相),你估到幾多?! |閒聊之王-估香港明星 廣東話 (繁體中字)
AAA 閒聊之王 [ 廣東話 ]
Рет қаралды 138 М.
2:27:35
粵劇 桂枝告狀 阮兆輝 尹飛燕 cantonese opera
pineapple1881
Рет қаралды 557 М.
11:18
【留住.愛】認知障礙症微電影
中大腦神經科 Division of Neurology, CUHK
Рет қаралды 61 М.
18:18
強身健體、踢走痛症! 大家一齊每天做拍打操 [Subtitles] Let’s Do the Flapping Exercise
Dr. Joe Wong
Рет қаралды 181 М.
10:41
長者碎步因大腿肌肉繃緊 單腳手掌運動助血液循環 鍛鍊胸肌及小腿深層肌肉- 鄭丹瑞《健康旦》 #PaulLau Part 12 (CC中文字幕)
健康旦 HiEggo
Рет қаралды 187 М.
21:11
認知障礙症診斷與治療 73歲兒子照顧97歲母陪做訓練- TVB最強生命線 - 香港新聞 - TVB News- 黃靖婷
TVB Anywhere Life
Рет қаралды 31 М.
00:21
А ВЫ УМЕЕТЕ ПЛАВАТЬ?? #shorts
Паша Осадчий
Рет қаралды 1,8 МЛН