Xom tuxum iste'mol qilish foydasi va zarari | Benefits and harms of eating raw eggs!
Рет қаралды 49,871
2 жыл бұрынXom tuxum iste'mol qilish foydasi va zarari | Benefits and harms of eating raw eggs!
• Foydali maslahatlar;
• Bo'y o'stirish;
• Vazn to'plash;
• Foydali ozish.
Maqsadimiz O'zbekiston aholisini sog'lom va baquvvat qilib tarbiyalash!!!
Rasmiy sahifalarimizga obuna bo'ling:
Telegram (t.me/muskul_chiq) | KZfaq ( • Ozg'inlikning salomatl... ) | Instagramm ( invitescon...)
#tuxum #muskul #motivatsiya #hayot
@muskulchiq 2 жыл бұрын
Kanal rivoji uchun obuna bo'lib layk bosib qo'ying!
@limonlimon4065 2 жыл бұрын
Aka yaxshimisiz ozish xaqida xam video tayyorlang iltimos ishlarizga rivoj omad 👍👍👍
@jamshidyuldashev2657 2 жыл бұрын
Ertaga tovuq tuxumini ichib koʻrmasam qandey boʻlarkan.Bedana tuxum ichaman lekin xar kuni 💪💪.1 -Maydan trenirovka qilib yuribman uy sharoitida mana bir oy boʻldi.Endi sezilyabdi qandaydir oʻzgarishlar boʻlyabdi tanamda.In Shaa Alloh dalshi davom qilamiz Alloh kuch quvvat bersa🤲
@user-om3yw2ng8i Жыл бұрын
Toppa togri szlarham mushaklaringini tez rivojlantirish ciqarishni xoxlasez kuniga 2 ta tuxum iching unchalik konglingiz bolmasa ozgina 1 daqiqa qaynatb yuborin u xam juda foydali men ozim 1 yildan beri workoutdaman hqr kuni 2 ta tuhum istemol qilaman kerakli natijaga erishganman yoqgan bols layk
@ramazanayapov6468 Жыл бұрын
oka qanaqa tuxim bolsaham bolaveradimi
@jamolxon4927 Жыл бұрын
@@ramazanayapov6468 yoq Xonaki Uy tovuqni tuxumi
@azizbekrozimurodov6153 11 ай бұрын
@@ramazanayapov6468Damashniy bosa Yaxshiro
@Umarhon04 24 күн бұрын
Sariginiyam yutadmi
@unversaltv9050 2 жыл бұрын
Aka iltimos qon ko‘paytirish haqida vidio qiling. vedio zo‘r
@kai_bey Жыл бұрын
Man ertalab yugurip kelib 2ta tuxum yutaman. Zoʻra
@user-jz2gp5fl1p 10 ай бұрын
Fikr uchun rahmat
@mahliyoelmurodova988 Жыл бұрын
Gap yu har vedyoyizda yaxshi maslahat berasizla
@sultanboy0422 9 ай бұрын
Juda zoʻr malumot hamma amal qilshini tavsiya etaman💪💯
@unversaltv9050 2 жыл бұрын
zo‘r rahmat
@richsss7206 Жыл бұрын
Бой остириш хакида хам видео чикаринг
@asanaidarbekov5160 Жыл бұрын
Свежий заводдан чиккан тухими😃👍😃
@sanjar5519 2 жыл бұрын
molumot uchun rahmat
@kyberuz3349 2 жыл бұрын
Salom ishlarizga omad
@sardortolibov2228 2 жыл бұрын
Ajoyib maslahatlar uchun rahmat.👍👍👍👍👍
@azamraxmatov4774 Жыл бұрын
Yaxshi zarari yuqmi
@Al_qoqoniy_1 Жыл бұрын
Gap yoo🎉
@bunyodjonbobonazarov9702 Жыл бұрын
ajoyib maslahatlar uchun rahmat. nasib endi boshlayman tuxum ichishni
@arslonaliiiiiiiiiiiiiii7760 11 ай бұрын
Albatta foyalidir tuxum ichish 😉👌
@temurbekbektemirov7521 2 ай бұрын
Ischanovni kanalidan birga bir ko'chirib olibsilayu 😂 gap yo zor chiqibdi lekn
@JamshidMashrabjonov 7 ай бұрын
Rahmat, endi ichishni boshlayman
@Faxriddin_22 10 ай бұрын
Zo'r. Men ham endi ichib ko'raman
@streetworkoutmukammalturni9689 2 жыл бұрын
Qora tovuq deb inkubatoni ko'rsatibsizu brat😁😁. Videoga gap yo'q👌👌
@user-ip6yt6xe5y 2 жыл бұрын
Birinchiii
@dilshodxoshimov3779 2 жыл бұрын
Yaxshi
@DUSHE_XAMO_YT Ай бұрын
Men boshladim😊
@user-zv3nb8me4q 9 ай бұрын
Endi ichishni boshladim
@RustamAtsuntis Жыл бұрын
Men harkuni uyqudan keyin suv ichaman , iltimos suv ichgandan keyin qanch vaqtdan so'ng tuxum ichiladi yokin ichib bo'ladimi aytib o'ting.
@zohidbotirov5026 2 жыл бұрын
Sut mahsulotlar haqidayam videyo qiling
@user-pl8lq8uo3r 7 ай бұрын
Tuxumni ertalab trinrofkadan oldin ichish kerakmi yoki keyinmi
@bunyodbekuz6776 2 жыл бұрын
Vazn tòplashga yordam beradimi ?
@ultron1113 Жыл бұрын
Trinirofkani 1 oy dan oshti oynaga qarorib toymayabman 😂😂😂
@user-cn4zw4wk8n 7 ай бұрын
Aytoringlar iltimos xom ichilsa qurtlash bolmaydimi😊😊
@shaxzodrasulev5700 2 жыл бұрын
Bedana tuhum haqida ham ma'lumot bering
@user-ip6yt6xe5y 2 жыл бұрын
59 секунд
@JorabekXasanov-ug9ci 4 ай бұрын
Men 3 farzandimga xomlador vaqtim garmon almashishdan kalsiy kamligidan umurtqa pog‘onamda yemrilish keb chiqdi uy tuxumda kalsiy bormi xom ishsam bo‘ladimi
@user-rk1lo7yh1s 4 ай бұрын
уй тухуми сарккасал баландтарин зарарро севг 7та иштим
@Monica_Gallon 8 ай бұрын
Tuxum yutish ovozni mayin bolishiga yordam beradimi javob kutaman ❤
@navruzbekjumayev2338 Жыл бұрын
Tuxum ichish ovozga foydasi bormi shu haqda maʼlumot bersangiz
@muhammadisaalimov4542 6 ай бұрын
Тухумди оч коринга ичадими йо чой ичиб ичсайам боладими
@Bexruzbektv 7 ай бұрын
Bugundan boshlab tovuq boqaman 😅😅
@user-fn1np7rm7e 2 жыл бұрын
Как раз керегиди
@azimxurramov9136 Жыл бұрын
Endi boshlaymam
@mumtozbearabboyev6669 Жыл бұрын
ENDI BOSHLAYMIZ
@azizbekaxmedov8765 2 жыл бұрын
Assalomu alaykum men musofirman qora uy tovuq tuxuminj topolmasligim tayin,magazendagi malla tuxumni ichsam bo’maydimi?
@muskulchiq 2 жыл бұрын
Assalomu aleykum, u tuxumni bilmaysizku qachon chiqqan?
@user-np8mc6st5j 2 ай бұрын
Салменеллез микроби хам бор дейишади бунга нима дейсиз.ростми
@user-bx2oj4vp8g 2 ай бұрын
kongl aynimidimi osonro icwwi yolni bladganla yomi
@Asadbek-jamayiii 8 ай бұрын
7 oy bittadan ich dim zorbularkan
@sultonovdavron3149 3 ай бұрын
1yildan oshdi kuni 3 4 ichib yurubmanda foydasi boʻlgani un
@otabek_uzb_king4528 Жыл бұрын
oka qanaqa qilib ichsak bo'ladi? teshib ichsakmi? yoki chaqib?
@muskulchiq Жыл бұрын
Burunni yopib
@temurmasharipov8298 Жыл бұрын
холодилникта турган тухумни хам ичса буладими ?ёки товук катакдан олингани зарурми
@muskulchiq Жыл бұрын
Svejiy tuxum bolsa yaxshi
@user-tfi4jy6iooo 6 ай бұрын
men bozordan sotib olib ichdim bu ziyonmi yo foyda
@ramazanayapov6468 Жыл бұрын
oka man ishishni boshlamaqshiman qanaqa tuxim ishsamxam bolaveradimi
@muskulchiq Жыл бұрын
Uy tuxumi
@uzbek_f17 2 жыл бұрын
Mashgulotdan qancha oldin istemol qilaylik
@muskulchiq 2 жыл бұрын
Ertalab och qoringa
@farruxfayziyev958 2 жыл бұрын
Мен энди ичишни бошлайман
@8YjgRv9K0NVqiE0H 11 ай бұрын
Men ham bir ikki marta ichib koʻrdim lekin hozir dori berib boqadigan kuchi yoʻq yem yegan tovuq tuxumi qayerdan foyda qilsin oʻzimiz boqay desak domda turamiz yana bir narsa koʻp odam issiqda boʻmaydi deydi doim ichib yurgan odam ertalab salqinda turib ichsa zarari yoʻqdir menimcha
@_usho Жыл бұрын
Qora tovuq tuxumi deysizmi 😁
@user-jb7kx7eg8p 3 ай бұрын
Кора товук кора кучкор думбаси уйланмагани энг энг фойдалиси😅😅😅😅😅😅😅😅
@AbduvohidToshpolatov-fb6mc Жыл бұрын
ilgari faqat yerdim endi esa ichaman
@user-fn1np7rm7e 2 жыл бұрын
Ока мены йошым 15 да канча кунда быр тухум ичсам болады
@muskulchiq 2 жыл бұрын
Videoda aytib otilgan yaxshilab eshiting
@user-fn1np7rm7e 2 жыл бұрын
Кар куны мы
@muskulchiq 2 жыл бұрын
@@user-fn1np7rm7e ha
@sobirroziyev3170 Жыл бұрын
2 donadan ichilsa nima buladi
@muskulchiq Жыл бұрын
Yaxshi boladi
@salohiddinqurbonov-ln9dp 7 ай бұрын
Fermani tuxumi bolmaydimi
@user-rk1lo7yh1s 4 ай бұрын
уй
@islom_karimov_01_23 2 ай бұрын
Endi boshlayman
@iloveyoumadina.2824 7 ай бұрын
Lekin tovuq tuxumini xomi 🤮vapshe tami yomon 1 kun tami ketmidi lekin udar kuch beradi
@user-du5kl2vi2l 11 ай бұрын
Men har kuni bedana tuxumi Iste'mol qilaman
@uzpad 9 ай бұрын
Natija qandey
@user-wo5hf1cq8f 9 ай бұрын
кандай касал одамларга болмайди шуни айтмадингиз бошладизми охиргаща айтинг болмаса шикарма масалан панкреатит касалигига болмайди
@MANSURJON-vo4hb 3 ай бұрын
Bugun boshladim ozgina neto boshlapan😂
@shoh940 Жыл бұрын
5 kundan boshlab ichaman
@muzaffartangatarov8477 2 жыл бұрын
Qovurib yoki qaynatib yeyish bilan qanday farqi bor?
@muskulchiq 2 жыл бұрын
Bu haqida keyinroq post qoyamiz
@user-wt5zv2ko Ай бұрын
Xom tuxumni icholmaydiganlar bir piyola qaynab iliganro suvga azgina saryog qushilgan aralashmaga tuxumni qushib ichilsa semirtiradi bel qorin chiqazmidi tanani tula qiladi
@user-wt5zv2ko Ай бұрын
Va hidi bumidi ichish oson buladi
@AayjanToxtabekiva 11 ай бұрын
Endi ichishni boshlayman
@ashrafjon8887 11 ай бұрын
Qlamz aka endi
@8YjgRv9K0NVqiE0H 11 ай бұрын
Bedana tuxumi haqida boʻlsin tovuq tuxumidan ancha foydali deyishadi unga ham dori berarkan boʻlmasa tugʻmaydi deydi tuxumiga zarari tegmaydimi
@furqatsafarov5607 5 ай бұрын
Lekin ikki kunda ichib turaman
@user-ic4xg1ms1x 2 жыл бұрын
Qovurib yesa muskillarga foydasi bormi kuniga 10 ta tuxim qovrib yeyman qizartirib qovurib yeyman yoki uni foydasi yumi muskillarga.
@muskulchiq 2 жыл бұрын
Bor albatta, lekin yutish undanda foydalidir
@user-ic4xg1ms1x 2 жыл бұрын
@@muskulchiq Raxmat lekin men tuximni xomlayin icholmayman.
@jkjjjhhkgjkhjhhkgk2815 2 жыл бұрын
Kuniga 10 ta tuhum nma faqat tuhum yesizmi man badimga urib qoladi tuhum bir yeyishda 2 tadan ortiq yeya olmiman
@Sherzod_man Жыл бұрын
Exxxeeee Qanday ko'ngliz aynib ketmayabdi? Me'daga tegmaydimi?
@user-ic4xg1ms1x Жыл бұрын
Men tuxim yemasam qornim tuymaydi.
@user-gl9qz7mi4e Жыл бұрын
Nechi oy ichiw kere
@muskulchiq Жыл бұрын
Har oy
@yorbekjumanov9299 Жыл бұрын
Men tuxum icholmayapman qanday qilib ichsam bo‘ladi qo‘shimcha qo‘shib
@user-db6vn7hj3q 2 жыл бұрын
Tuhim ichib turaman
@user-wv4to5yk4y 2 жыл бұрын
Мен хом тухум ичсам юзумга хусун бузар тошади нимага шунака биласизми?
@muskulchiq 2 жыл бұрын
Alergiyangiz bo'lishi mumkin, doktor huzuridan o'ting!
@botirbotir7631 2 жыл бұрын
Testastron oshib ketsa kerede
@botirbotir7631 2 жыл бұрын
Ilik tôlib ketsa kere
@user-wv4to5yk4y 2 жыл бұрын
@@muskulchiq ха рахмат.
@sherzodbekumarov6467 19 күн бұрын
Yutish qiyin 🤮
@avazk1_ake989 Жыл бұрын
Endi ichishni boshladim
@user_fgd Жыл бұрын
Magazin tuxumini ichyapsizmi
@user-fn1np7rm7e 2 жыл бұрын
Как раз керегиди
Muskul CHIQ
Рет қаралды 60 М.
Muskul CHIQ
Рет қаралды 58 М.
超人夫妇
Рет қаралды 36 МЛН
TEST: Sizda tana tuzilishingiz qanday, qanday mashq qilsangiz sizda o'zgarish bo'ladi o'zbek tilida!
Muskul CHIQ
Рет қаралды 55 М.
Doctor Feruz
Рет қаралды 374 М.
Константин Комогорцев
Рет қаралды 654 М.
Action C Mini
Рет қаралды 128 МЛН
ФУТБОЛ ӨМІРІ
Рет қаралды 1,1 МЛН