Рет қаралды 4,612
Akne(Xusunbuzar) bor bemorlarga 8 ta maslahat:
1️⃣Yuzingizga turli xil yog’lar,gidrofil maslo,maz va komedonogen kremlarni ishlatmang.Ular yog’-soch folikulalari yo’lini berkitib toshmalar ko’payishiga sabab bo’lishi mumkin❗️
2️⃣Akne toshmalaridan qutilish uchun chistka,piling,mezoterapiya kabi muolajalarni olmang!Bu akne standart davosiga kiritilmagan va toshmalar paydo bo’lishini kamaytirmaydi,aksincha ko’paytirishi mumkin❗️
3️⃣Xusnbuzardan qutilaman deb oshqozon,ichaklaringizni tekshirtirib,qandaydir shlaklardan tozalab pulingiz va vaqtingizni ketkazmang❗️Bu orqali Xusnbuzar toshmalaridan qutila olmaysiz(Akne bu yog’ bezlari yallig’lanishi bilan bog’liq kasallik)
4️⃣Demodex kanasi-siz faqat shu kana mendagi Xusnbuzarga sabab deb o’ylasangiz adashasiz.Bu kana normada ham mavjud lekin yuz florasi buzilganda miqdori ortadi.Agar yog’ bezlari faoliyatiga ta’sir qiluvchi davo o’tkazilsa,kanalar uchun sharoit qolmaydi va miqdori kamayadi❗️
5️⃣Vitamin B guruhlarni qo’llamang bu toshmalarni ko’paytirishi mumkin.
6️⃣Vitamin D qabul qiling kuniga kamida 2000-5000 ME(qondagi D miqdoriga qarab)Bu akne paydo bo’lishini kamaytirshi isbotlangan❗️
7️⃣Garmonal maz va kremlarni ishlatmang bu toshmalarni ko’payishiga sabab bo’ladi
8️⃣Boshingizni har kuni yuvmang.Bu yog’ bezlarini yana ham ko’proq ishlashiga sabab bo’ladi.Natijada toshmalar va yog’lanish yana ham ortishiga sabab bo’ladi
Xusunbuzari bor do’stlaringizga jo’natib qo’ying❗️
📲OFFLINE(Toshkent) yoki ONLAYN konsultatsiyaga yozilishingiz mumkin!Telegram orqali Qabulga yoziling!
+998935532363 📲
O’z shifokoringizni o’zingiz tanlang❗