羽毛球身体素质训练底层逻辑思维
Рет қаралды 11,089
Жыл бұрын欢迎大家关注我的cctalk
@dagang1977 Жыл бұрын
个人第一次看到这个频道，大致听了一些，的确有些启发，尤其是核心的问题，屈髋的训练，是我此前认识不到位的地方，多谢小教练。我会继续关注的。
@user-mr9yr4re2p Жыл бұрын
長知識了！謝謝🙏
@kingannteoh 6 ай бұрын
你的教学方法很有很不一样，特别好，我接受，
@travelmapus Жыл бұрын
感謝🙏受益良多
@samsun6163 Жыл бұрын
袁正益: very effective teaching since I followed your instruction only less than a week, make big difference playing now
@kykit Жыл бұрын
謝謝教練
@jerry7671 Жыл бұрын
感谢教练
@wolflee5979 Жыл бұрын
很有道理 思路清晰
@stevewang2049 Жыл бұрын
髖關節鉸鏈是很多運動的核心！不管什麼運動都很重要！！！
@Oleander3333 3 ай бұрын
就是功夫里的扎马步。马步扎稳了，其他的就都有了。问题是扎马步，累啊😂
@lijiancan Жыл бұрын
稳重心是我打了十年球自己悟出来的。
@xiyueyao2538 Жыл бұрын
那你打球应该挺厉害的吧
@lijiancan Жыл бұрын
节奏也是最近悟出来了🤣
@attranssion 9 ай бұрын
省流：练深蹲
@qingzhou7880 Жыл бұрын
讲的同俗易懂
@rufengwang9012 Жыл бұрын
怎么我在哔哩哔哩上没搜到相关视频呢
@user-ef6lq7iz5i Жыл бұрын
m.cctalk.com/inst/sfdq7eax，付费课程链接，可以添加我的微信yzy18908522650我发链接给你也可以下载CCtalk搜索我的名字袁正益即可。
@emersonlee9968 Жыл бұрын
19:31
@wenhuili1964 9 ай бұрын
收费课在哪里？
@user-ef6lq7iz5i 9 ай бұрын
CCtalk搜索袁正益即可购买
@Robert01235 Жыл бұрын
有没有人发觉这个羽球教练有点像脸圆了一点的李诞？😊
@jikexu7128 11 ай бұрын
太啰嗦了
@nanahuang-ij9jg 3 ай бұрын
保加利亚蹲❤
Nomad Fighting Championship
Рет қаралды 71 М.
Volleyball Fan Channel
Рет қаралды 45 МЛН
Константин Комогорцев
Рет қаралды 2 МЛН
Қазақ Батырлары
Рет қаралды 47 М.