為你的人間清醒點讚

有聲文字

快別稱老師了，嚇死😦 我覺得要獲得答案只有一個方法：聽從直覺，然後持續的內觀，直到得到領悟。 每個人領悟到的答案都不一樣～ 有人從忍痛放手中，發現斷捨離的自由；有人從飛蛾撲火中，體驗到無常與虛幻。 我個人是先改變思想，而後做出相應行為的類型。不過也有很多人是先調整行為，再藉由這個經驗催化思想的改變。 「宇宙大禮包要教會我們什麼」？這個問題的答案，完全根據我們當下參透出什麼「執念」而定。 比如：A愛上B，陷入痛苦，猶豫要留下還是放棄。A突然覺察到自己從前總是選擇放棄，是因為始終覺得自己不夠好、不配得，於是A這一次，選擇勇敢嘗試留住對方。在這一場課題中，A發現勇敢爭取自己想要的東西並不可怕，不管最終有沒有和B修成正果，A都獲得了「相信自己能力」、「勇敢爭取」的技能點。 又比如，另一種可能性中，A發現自己從前總是太執著於「不可得」的東西，將之視為一種成敗的問題。於是，他選擇放下B，不再去糾纏於這段緣分。在這個選擇中，他領悟到緣分的流轉與他的自我價值投射並無關聯，獲得了「沉著自信」、「淡然處事」的技能點。 不論是哪個版本的A，都需要先感受那些使他煎熬的東西，那些夾在兩個抉擇之間的困惑與內在衝突。 完整的感受，探究其背後是否有創傷經驗、未曾消化的情緒遺毒，或者可以被轉化的限制性信念。 然後，理解這些東西，理解到一個A能夠對此釋放、和解、改觀的程度。 接著，超越過後，A將用新的狀態踏上新的旅程，同樣的課題將不再出現（如果再次出現，可能是潛意識發現上一次有遺漏一些東西。）

@@skimmy_unlimited 好深的理解感受 我再去釐清原因 謝謝這隻影片的到來

@@skimmy_unlimited 姐姐 後來反覆思考妳這段文字 以及感受自身的那個力量 還有尋問自已的內心 發現沒有回應 文字有寫：我個人是先改變思想，而後做出相應行為 這段有點不解 是按照她的模式去模仿嗎 像她什麼時候回 就 按照她的模式嗎 後來想了解為什麼只限定這個對象 宇宙會給我這個感覺

我有看老師的讀書採訪 那本書一定可以學到很多 有支持妳 發現老師的覺察力有一定的程度 然後發現最後影片希望另一半的話 也是希望能夠了解自己 覺察力也需要跟妳一樣高度的人 享受這世間的繁華 沈浸彼此的生活 愛著彼此 懂自己 認識自己愛的人是誰

瓶子真的人間外星生物 既然是「享受」的感覺，那就先放寬心盡情enjoy吧！！ 真的有暈（開始強迫性思念、患得患失、注意力被綁架、感到煎熬>享受）的時候，再來走一步算一步也不錯，當然也有可能雙向奔赴，甜甜電波系戀愛get

成分太複雜了吧😂

所以你的困擾是什麼呢🤔

@@skimmy_unlimited 親密恐懼，害怕親戚對我的愛讓我喘不過氣

哈囉！缺愛的「自我療癒」因人而異～ 缺愛有可能來自原生家庭的童年經驗（如：離異、情感忽視、高壓教育…等），以及天生性格的設計影響（如：人類圖中所說的G中心空白者，對於愛的感受天生較不清晰，通常會延伸成一個長期的追尋…等）。 可以先感受看看，內心這個呼喊著「缺人愛」的聲音背後，有沒有藏著一些過往的委屈？ 也可以想像一下，如果今天能跟你的暈船對象交往，你會希望給對方怎樣的愛？你會怎麼讓對方知道你很珍惜他？ 很多時候，缺愛者希望給予他人的東西，正是自己最渴望得到，卻在生命早期始終沒有得到的東西。 自我療癒的力量，隨著我們找到、並且正視這些關鍵的「失落經驗」，這股力量會越來越強大。 最終，缺愛者會發現，源源不絕的「愛的供給」，來自自身。 也正是在這個時候，我們在情路上迎來真正的「勇敢愛人，充分愛己，享受被愛」。 一起加油🤍

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Surppprrrriiseeeee

「他在不能喜歡我的關係裡」，意思是對方已有伴侶嗎🤔？

我從小就迷戀對方，當初她也答應我的告白，但後來因為師長的阻力嚇的她逃之夭夭。再次相見後，她已婚有小孩，婚姻中衝突不斷。她承認若沒有這份責任她會跟我走，我也表示願意承接她的孩子。但孩子兩個，都已經會認爸爸了，她不願意讓孩子成長過程受到這種風險。儘管甚麼虧心事都沒有做，但我理智上知道我們繼續糾纏下去，遲早她的家庭會大爆炸的，所以我用了一些激烈粗暴的言行給她當頭棒喝，讓對方認知到她只是迷戀過去的美好幻影，而不是眼前這個人。現在她可以下船了，可我還在船上，好痛苦阿，求救.......。

就是對方目前已有交往對象，他們兩人交往很久了…