Рет қаралды 75,154
===============
整形外科で原因がわからない腰痛の
原因と改善方法をご紹介します。
チャンネルではほかにも腰の痛みを
改善させるための
ストレッチ動画を上げています。
• 腰痛の方のためのルーティンストレッチ(ヘルニ...
腰痛の方のためのルーティンストレッチ(ヘルニア改善バージョン)
• 【腰痛】反り腰を解消するストレッチ 股関節の運動
【腰痛】反り腰を解消するストレッチ 股関節の運動
===============
【施術をご希望の方】
公式LINEでご予約をお願いします。お気軽に症状のご相談、ご連絡ください。
⇒ bit.ly/2yVluJJ
【自分自身でカラダを改善したい方】
下記のメールマガジンで自分の体を改善する方法をお伝えしています。
⇒ bit.ly/35lGNA1
【身体のプロの方へ】
技術を学びたい方はこちらの無料メール講座で学んでください。
⇒ bit.ly/3iIiimy
【理学療法士 笹川ひろひでについて】
一般社団法人 日本身体運動科学研究所の代表理事。
理学療法士、教育学修士、大学の研究員。
90歳、100歳以上のご高齢の方の施術を
得意とするが、トップアスリートでもご高齢の方でも
『関節トレーニング』という筋力をつけるトレーニング方法を開発。
それまでは、呼吸器や癌の専門病院、整形外科や
脳血管疾患の回復期リハビリテーション病院で勤めるも、
リハビリしても改善しない人が多く、それをきっかけに
身体運動についての研究に没頭する。
現在は1万3000人以上が実践している
『関節トレーニング』を広め、自分自身で
健康になる方法を広めている。
施術家や理学療法士、整体師、トレーナーなど
身体のプロフェッショナルとする方へ
年間100回以上の講習会を実施している。
【著書・DVD】
関トレ 関節トレーニングで強いからだを作る
amzn.to/2TE6mIR
ひざ・腰・肩の痛みがとれる! 関トレ ビジュアル版
amzn.to/2NHRw0l
首・腰・ひざの痛みを改善
関トレ入門 痛みのない体と最高の動きを作るDVD
amzn.to/2NFDQ5Z
【Facebook】
/ hirohide.sasakawa
【Twitter】
/ pt_sasakawa
【Instagram】
/ pt_sasakawa
【オンラインサロン】
physitech.jp/s...
#腰痛#ストレッチ#ヘルニア