【要約】手放す練習ムダに消耗しない取捨選択【ミニマリストしぶ】

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Күн бұрын

今回のお話は！【はい！望月りんです！今回はブログやKZfaqでミニマリストとしての生き方を発信しているミニマリストしぶさんの書かれた「手放す練習ムダに消耗しない取捨選択」を解説していきます。この本は一言でいうと「ミニマリストという生き方を教えてくれる本」だ。ミニマリストって言葉、なんか最近よく聞きますよね！そうだな。モノを減らして人生を軽くする。...】
【要約】手放す練習ムダに消耗しない取捨選択【ミニマリストしぶ】
参考文献：手放す練習ムダに消耗しない取捨選択ミニマリストしぶさま
購入→amzn.to/3tw34Zc
しぶ / sibu
チャンネル→ / @minimalist_sibu
イラストレーター：中森煙@kemurismoke
イラストレーター：SAK
　　　脚本・原作：敷嶋てとら@tetra_shiki
#本要約 #手放す練習 #ミニマリストしぶ
0:00 はじめに
1:08 持たなくても暮らせる時代になった
2:41 ライフコストを下げられる
4:19 気軽に引っ越しができる
5:48 センスが磨かれる
7:10 片づけは短期集中
8:38 何を残すか考える
9:58 所有コストが大きいものから減らす
11:30 迷ったら捨てる
13:02 まとめ
13:45 END

Пікірлер: 121

@remi6564 2 жыл бұрын

これを夜中の1じに見てすぐに捨て始め、ゴミ袋2つ分ものを捨てました笑

@user-vv5mr5dy2y Жыл бұрын

素晴らしい行動力👏👏

@hhhttt1213 10 ай бұрын

さすがです👍

@user-pv6hr2sm2l 8 ай бұрын

色々溜まってたんやね…ナイス行動

@ff-dt1bo 5 ай бұрын

素晴らしいぞ！

@NK-rq5ct 4 ай бұрын

高い行動力、素晴らしい！

@user-ww1vv9jx8l 2 жыл бұрын

ミニマリストを目指すのにメルカリは本当に役に立ちました。これまでの取引件数おおよそ5,000件。スッキリした部屋を見るたび、(手放しやすい)良い時代に生まれたなあ、と思います。

@user-2a5ka2mo-ko5u 2 жыл бұрын

お取引ありがとうございました。

@user-vr8fv7tn3i 2 жыл бұрын

時代に合わせた生き方の一つだと思っています。モノがあふれている時代だからこそ、自分にとって大切なものが何なのかを考える必要があると思っています。

@user-yx9co2ng3c 2 жыл бұрын

自分は生活コストが高すぎて今までずっと実家暮らしでしたがミニマリストになったおかげで独り立ちする事が出来ました。生活出来ているだけではなくちゃんと貯金も出来てるし次はNISAを利用して投資にチャレンジしてみようかと考え中。

@RO-xm3hp 2 жыл бұрын

「iPhoneを捨てないだろ？」にハッとしたのと同時に、自分の部屋に捨てようか迷っているものがありましたが、やっと踏ん切りがつきました。

@amano-kazu 2 жыл бұрын

「思い出の品」系は、画像に残しておくという手が使えるので、そういう概念がなかった頃と比べて、ずいぶん、思い切って捨てることができるようになった。モノが減ると心も軽くなり、人生の質が確実に向上するから、このワザには助けられてる。

@COSGAR-ZERO Жыл бұрын

物を溜め込む人は、同時に負担も溜め込んでしまっている事を分かってないんだよね

@user-zl1mc2ml2d 2 жыл бұрын

自分も去年から断捨離して、ずっと欲しかった机と椅子が置けるようになりました。

@glenngouldchann 2 жыл бұрын

近藤麻理恵の「人生がときめくかたづけの魔法」という本と同じ内容ですね。確かに片付けで私の人生は変わりました。いつも動画をありがとうございます。米国からみております。

@user-2a5ka2mo-ko5u 2 жыл бұрын

日本語上手

@user-zl1mc2ml2d 2 жыл бұрын

フェルミの断捨離動画大好き💕

@ha-chan......... 2 жыл бұрын

ミニマリスト・断捨離系の動画好き

@kanpeiono9702 2 жыл бұрын

フェルミさんのを見てから思いっきり物を捨てることができました。去年から始め、物を減らすことができるうちに心が軽くなりストレスが減りました。親も片付けやる気が出てきて随分すっきりできました。

@harunovlog 2 жыл бұрын

ミニマリストは気軽に引っ越しできるのは確かですね。僕自身も引っ越しはダンボール2つだったのでゆうパックで2300円で済みしました。

@user-vq9dn7tm9x 2 жыл бұрын

郵送する発想はなかったです！

@daigoro5960 Жыл бұрын

手紙を書く。便箋と封筒を買う。便箋は何枚か使ったが、封筒は2枚使ってそれから何年もそのまま。思いきって捨てた。乾電池も1個から売ってほしいって思っています。

@user-sj6ur1ns7y 2 жыл бұрын

自分の場合は、服を買ったら必ず同じ枚数の服を捨てることにしている。

@ayanok3998 2 жыл бұрын

何回も見てるのに気持ちがたまらなくて動き出せない…

@afk7533 Ай бұрын

んわ

@user-xq9ue6dp5t 2 жыл бұрын

とりあえず、服を１着捨てるところから始めたいと思います。有益な動画をいつもありがとうございます。

@weekly_pcengine 2 жыл бұрын

シンプリストのほうが、より多くのかたにとっつきやすいのでおすすめかな、と個人的には思います。ミニマリストに憧れて、TVやベッドなど体積や所有コストかかるものをだいぶ断捨離してスッキリしました。でも、極端に減らしすぎるより、好きなものは大事に残して、それに囲まれてるほうが、居心地がよくて心の豊かさにもつながってます。自分の場合は、レトロゲームのコレクションは手元に残してる具合ですね(特にレア物ソフトはここで述べられてる「もう一度買えばいい」が通じないので手放せません)

@二代目タニマニチンポー 2 жыл бұрын

情報や知識経験の事を風という表現で表すのめっちゃしっくりきた。かっけえ()

@kkkk-cm4cq Жыл бұрын

決断力アップの練習になる。失敗してもそこから学びがある。

@fumi0064 2 жыл бұрын

1ヵ月1回ぐらいの頻度で、プチ断捨離していると、気が変わっていて、さらに捨てられる。

@user-fc4xk5ht7i 2 жыл бұрын

確かにリビングに置いてたけどダイニングテーブルを捨てたおかげでリビングでランニングマシーンが出来るようになった♪

@user-fx3zq9vj5f 2 жыл бұрын

しぶくんすこ。たその「ああ」がすこ。

@user-lx8sw8cy9n 2 жыл бұрын

人間関係が断捨離されすぎて寂しい…（泣）

@user-wv8gi4jz7g 2 жыл бұрын

ミニマリストブームも落ち着いてきましたね。

@yuvaltsun8443 Жыл бұрын

こういう解説の動画のおかげで、本は買わなくなったので、　ある意味、本が増えずに済んで助かってます♪♪

@user-gd6pj3gy6s 2 жыл бұрын

待ってました！

@user-jp6zy6hq8w 2 жыл бұрын

マキシマリストの自分からしたら見習うところしかない。。

@At-gc6in 3 ай бұрын

造語かと思ってめっちゃセンスいいなとツボってたんだけど, あるんやなその言葉。

@accentcolor1841 2 жыл бұрын

大好きです

@user-vt6wl6yi5q 2 жыл бұрын

しぶ氏のタクシー引っ越しはちょうど追ってた時期の動画にあったから観てた。自分は家賃や税金など全部込々で最低生活費は５万円。最近は食材にはこだわるようになり無農薬、食品添加物完全無添加、遺伝子組み換え作物なしの物を選びまくっているから、しぶ氏と同じく最低生活費が月７～８万になった。

@user-2a5ka2mo-ko5u 2 жыл бұрын

「都会、あるいは地方都市では」っていう条件付きやな

@user-vv1rq7wn9h 7 ай бұрын

久しぶりに断捨離系、ミニマリスト系の動画見ました。改めて、そうだよなぁ🤔と感じました。特に『必要なものははじめから、捨てたいとすら思わない』

@user-jk3eb8qc1x 2 жыл бұрын

何でも抱え込まないように、気を付けます❗

@tairix3616 2 жыл бұрын

ミニマリスト突き詰めた時期がありましたが、コストカットにはメンタルにも限界がある。そのあとは稼ぐ力をもっと増やした方が豊かになる。

@user-rc7qr6zj4z 2 жыл бұрын

ミニマリストは減らしていくのでは無く、知識量に付随して減っていくから結果的にモノに溢れないだけ。突き詰めようとする姿勢がもうベクトル違い。

@J-Excel 2 жыл бұрын

豆腐に大根おろしを載せて麺つゆを掛けて食べると安くてお腹にたまります。

@user-qq7vr1ut3l Жыл бұрын

自分はこの考えに近い。捨てるか残すかの決断は早い。

@oz810 2 жыл бұрын

ちょうど今部屋片付け始めてるので助かります

@kuroganeBB01 2 жыл бұрын

捨てるか悩むものが多いです・・・捨てる・・・か？

@user-ip8bk6dc1z 2 жыл бұрын

土日や大型連休にスケジュールを組んで朝イチから取り組むのが良いと聞いて、一気に気が重くなってしまった。けど、少しづつやるより効率が良いし勢いでできるかもなぁ。

@hikari2486 2 жыл бұрын

１年以上未使用なら捨てるも追加しとく。

@dcrlcrab1283 Жыл бұрын

満 18 歳に成ったら分籍届を役場へ提出し「被扶養者の肩書」を捨て「戸籍筆頭者の肩書」に成って於いた方が人生は無難です

@343shidenkai7 2 жыл бұрын

究極は家族を手放すことです

@user-mj6nr6ri8j 15 күн бұрын

俺の大好きな言葉「手を放す、軽くなる、満ちていく」

@ray34bsg 10 ай бұрын

言ってることが都市部で生活できるのが前提

@daily_integral 2 жыл бұрын

8:07~なんでｗそのポーズｗ

@henshinsoundmaker.ridersound 2 жыл бұрын

リュックひとつで旅行できる人間になりたい(夜逃げしたいとかではない)

@user-2a5ka2mo-ko5u 2 жыл бұрын

バックパッカーかな？

@user-lu4pf3ln1u Жыл бұрын

迷ったら捨てるなんて考えたことなかったです笑

@user-we3tn2sl1i Жыл бұрын

車2台持ちしたかったけど1台にまとめるってことか。

@user-pv5qj4ys8r 4 ай бұрын

はぁい聞きたさに見てます。

@user-st1ct8do6q 2 жыл бұрын

1Rにバタフライチェアおいてるのだが、それはミニマリスト思考のおかげ。ソファは捨てた。バタフライチェアは高いがミニマルだ

@KanekoTomie 2 жыл бұрын

髪の毛、捨てた、、、いや無くなった、、、

@user-rh9pm1bx9r 2 жыл бұрын

冷蔵庫捨てましたがスペースが空いて快適です

@user-zx5mm5yi5t 2 жыл бұрын

しぶさんの本ー！

@user-ir8ve4bd6i 2 жыл бұрын

テレビを捨ててしまいたい…

@user-fg5fh8xi8z 2 жыл бұрын

普通に捨てればいいやん。 PCでみれるし！

@user-fj8tu9fl9q 2 жыл бұрын

TV8年くらい見てないけど要らないと思うよ。私はPCだけあれば困らない。

@user-el5vy5gp5r 3 ай бұрын

自転車は会社に行く時に毎日乗ってるからなー！その変わり車の免許取るの辞めた！

@Sor-sy9uj 2 жыл бұрын

ネットショッピングわからない人はどうするんだ。

@user-zx1vp3sy4u Ай бұрын

要らないモノや使わないモノはさっさと捨てるかメルカリで売れ！モノや過去の人間関係は必要なくなったらさっさと捨てるか別れるのが一番ベスト！現在と未来にしか生きられないんだから。

@user-kp4yy8tr4k 2 жыл бұрын

所有コスト旦那

@kkchannel358 2 жыл бұрын

地の時代？土の時代だと聞いたような

@user-jp5ot4rd4k Жыл бұрын

「失われた賃金を求めて」をリクエストする📘

@user-wq8vo8tr7v 2 жыл бұрын

金持ちミニマリストと貧乏ミニマリストの格差

@mebuki-dj8hb 2 жыл бұрын

りん先生　すき

@user-2a5ka2mo-ko5u 2 жыл бұрын

志摩リン好きそうワイはなでしこ派

@user-ef4gw7qz3x Жыл бұрын

りんさんの声、、、

@user-ec3fh9bp3q 2 жыл бұрын

頭皮や皮膚が荒れてなかったり歯が整って白くて健康だったらある程度捨てれる。正直体に少しでも異常があるとミニマリストなるのかなりハード。あと健康や節約には自炊必須だし調味料とか捨てられん。結局ミニマリストになるのは難しい。

@backpackers18 2 жыл бұрын

以前ミニマリストの取材動画見たけど、友人知人の家を転々として過ごしてた、故にガス水道電気すら節約してたぞ。ミニマリストになる＝絶対的な健康を手に入れるってことかもね

@yuma4547 Жыл бұрын

しぶさんもたしか肌が弱く、薬？塗ってますよ。あとコンタクトからレーシックにしたはず！ 1つひとつの不健康と真剣に向き合ってる感じがします。そして自炊もしてるけどシンプルな調味料しか持ってなかった気がします

@toapeiron 2 жыл бұрын

承認欲求だけはさすがのミニマリストでも捨てれないか

@fingle555 2 жыл бұрын

ちょうど引っ越しがもうすぐなので色々片付けよ

@nogibanana0818 2 жыл бұрын

仮にモノを全てシェアする時代が来たとしたら、どうなるだろう。人類は前進しているようで、実は後退しているのかもしれない。

@melty.1110 2 жыл бұрын

貰ったラブレターだけは未だに捨てられない

@orenoisyo 2 жыл бұрын

一番捨てるべきだぜ

@user-vu4kp8bv5h Жыл бұрын

それはときめくし、大切にした方がいい！

@yoshio123 2 жыл бұрын

@Sammy-lg6rd Жыл бұрын

服は燃えるごみじゃないぞ

@yo-tj1bm 2 жыл бұрын

賃貸って「出ろ」って言われたら出なければいけないの？

@orenoisyo 2 жыл бұрын

はい、そうです。

@TheThechibicat 2 жыл бұрын

物がなくても便利な時代になった。。。貸す方が貸さないわって言うまではね。貸して貰えなかったら貸して貰えるように貸し手の言うこときくか、野垂れ死にするか。ミニマリストと言えば聞こえはいいが、所有権がなくなると言うことは自由がなくなるということだ。ヨーロッパはロシアが天然ガスうってくれないから今年の冬はきついらしい。他人を頼るとこういうことになる

@user-vv9nf7lz3q Жыл бұрын

賞状やトロフィー等、努力して手に入れた物を捨てるというのはとんでもない事です。取り消してほしい。

@user-ri5gv1ce8e Жыл бұрын

トロフィーってモノを手に入れるために努力したの？

@user-pw9el8ed8f 2 жыл бұрын

僕は筋肉貯金がたんまりアルゼよ！マッチョゼよ！誰か女紹介してくれゼよ！bｙトミー🍄❤️🌺💋🥭💋🥭💋

@FIRE-専業主夫ジョイトイ 2 жыл бұрын

物をすてなくても新しいもの買わなければ快適にくらせますよーこれからも本当に欲しいものだけ買って行動し続けます

@kanpeiono9702 2 жыл бұрын

要するに不用意に買わないようにすればいいことなんですよね。お金自体も支出を減らすことにもできて悩むことも大幅に減りました。心が軽くなります。

@FIRE-専業主夫ジョイトイ 2 жыл бұрын

@@kanpeiono9702 まじで大事ですよね物を買うより自由になるほうが何倍も幸せですしそしてその空いた時間で楽に価値を見出すのがかなり幸福度高まります

@kanpeiono9702 2 жыл бұрын

@@FIRE-専業主夫ジョイトイまず物を少なくした方が幸せと気づいたのが去年からなんですよね。大学のうちに知りたかった。。あと、親は物を溜め込みすぎです。。昔は買えなかったからとっておくことが大事とか。。いくら何でも多すぎ。。それとフェルミ以外は誰もミニマリストがいいとは言ってくれない。。

@FIRE-専業主夫ジョイトイ 2 жыл бұрын

@@kanpeiono9702 人間は経験しながらじゃないと気が付かないんでガンガン失敗することが大事ですよ！そして他人は変わりません、変えられるのは自分だけです価値観のあう人はいますが、価値観を変える事はできないしその必要もありません自分が最高に幸せをみつけるためたくさん失敗してガンガンいい人生にしていきましょう

@user-hg2st1cp4w 2 жыл бұрын

@@kanpeiono9702 いつもいいかげんなことばかりいっているコメパラサイトで～す。よろしくなハッハッハ