【 医師解説 】コーヒー の 効果 が 凄まじい! コーヒー の 健康効果 4選

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あまが台ファミリークリニック

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Күн бұрын

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・医師・クリニック業を抱えているため、ご質問に1つ1つに対応をする時間がないため。
です。何卒ご理解・ご了承のほどいただきますようよろしくお願いいたします。
━━━━━━━━━
今回の動画の内容
━━━━━━━━━
今回はコーヒー効果4選ということで、解説しています。コーヒーを敬遠していた方も、大好きな方も参考になれば嬉しいです。
(目次)
0:00 導入
1:50 コーヒーの効果①
4:55 コーヒーの効果②
6:10 コーヒーの効果③
7:06 コーヒーの効果④
7:53 まとめ
🚧※動画をご覧いただきありがとうございます!このチャンネルの動画はあくまで健康に役立つ情報としてご参考にしてください。
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細田俊樹(ほそだ としき)
あまが台ファミリークリニック院長
専門は家庭医療、総合診療。高校生の頃から医師を目指して、赤ちゃんからおじいちゃん、おばあちゃんまで、疾患の種類を問わず幅広い患者さんに対応し、患者さんを笑顔、安心にすることをモットーにしている。
非常勤ドクターを入れて現在13名のスタッフと共に診療に従事しながら、youtubeなどで情報発信もしている。
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Пікірлер: 613
@amagadaifc
@amagadaifc 3 жыл бұрын
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@user-ei1ij1hu7i
@user-ei1ij1hu7i 2 жыл бұрын
さはか
@user-il1qe6kb7v
@user-il1qe6kb7v 2 жыл бұрын
先生、こんばんわ、本日、採血前後してきて水曜日結果出るのでコーヒーとクレアチニンとの関係が知りたいです カリウム、カルシウム等は大丈夫ですがリンが少し高めで薬を飲んでいて いる状態です先生の意見もお願いしたいです
@catsweets7126
@catsweets7126 2 жыл бұрын
0
@owo_is_8888
@owo_is_8888 Жыл бұрын
✨🐲🐉🐉🐲🐉 🐲🐉🐲 🐲🐉🐲🐉🐲🐉 🐲🐉🐲🐉🐉🗾🗾💨🌈✨💨🌈✨
@user-md1hf4bl7d
@user-md1hf4bl7d 3 жыл бұрын
団塊の世代の年金生活者です。教員時代修学旅行で教頭の珈琲好きに閉口していた。「嫌ならいいんだけども」と言いながら、ご自分も飲むし他にも毎回勧める。美味しい店を良く知っていて香りが素晴らしい!いつしか珈琲が苦手だったわたしもその香りに魅了されてしまった。懐かしい思い出です。リハビリ病院でも飲んでる人がいて、その香りに魅了された。
@user-ks2eq3di3t
@user-ks2eq3di3t 2 жыл бұрын
今回の「コーヒー」とは砂糖等は入れない「ブラックコーヒー」のことなんでしょうね。 砂糖入りコーヒーは逆に糖尿病のリスクを上げてしまうといったデータがあったかと思います。微糖をうたった缶コーヒーとかには注意ですね。
@user-yu4ey4oz1x
@user-yu4ey4oz1x 3 жыл бұрын
砂糖を入れて飲んでるとわからないですが、 砂糖を入れずに飲んでいると体にいい物だな〜と感じますね!
@user-ny3dy9tq3v
@user-ny3dy9tq3v 3 жыл бұрын
高校生の頃から1日4~5杯飲んでいます。ただいま59歳、飲んでいる薬はありません。退職して時間にゆとり、日帰り温泉と珈琲をこれからも楽しんでいきます。
@harakiri881
@harakiri881 3 жыл бұрын
75歳、ビールは65年間 コーヒーは60年間飲んでます。医者から処方された薬はのんでません。
@user-ny3dy9tq3v
@user-ny3dy9tq3v 2 жыл бұрын
@@harakiri881 退職して家にいる時間が長くなったので、最近は小さめのカップにしています。
@user-gl6tj7tm1n
@user-gl6tj7tm1n Жыл бұрын
@@harakiri881 さん え?処方されてる薬のまないんですね。😅 10才からビール?💦
@harakiri881
@harakiri881 Жыл бұрын
@@user-gl6tj7tm1n 様、はい。家の冷蔵庫のビールを盗んで飲んでました。医者の処方する薬は飲みません。副作用が副作用を呼び薬漬で死ぬ人を身近に見てきました。タバコは13歳で始め27歳でぴったり止めました。
@user-gl6tj7tm1n
@user-gl6tj7tm1n Жыл бұрын
@@harakiri881 様 なかなか、やりますね😆 薬漬けは、怖いですよね💦
@user-rj6hx2bi6m
@user-rj6hx2bi6m 2 жыл бұрын
先生の、解説凄く分かりやすく、助かります、有り難う御座います、
@takasaki001
@takasaki001 2 жыл бұрын
15年位前、何故か知らないですが結構国内で「コーヒーは健康に余り良くない」みたいな風潮ありましたよね。 今でも不明な点はあるんでしょうけど、好きな身として「健康に良い」という流れになってきてるのは素直にうれしいです。
@user-wy9kx5fy3h
@user-wy9kx5fy3h 2 жыл бұрын
団塊世代の年金生活者ですが、偶々この記事を見つけ、珈琲大好き人間としてコメント致します。  私はほとんど毎日、ドリップしたコーヒーを楽しんでいます♪。  あのふくよかな、何とも言えない香りが鼻腔をくすぐりますと、居ても立ってもいられません。  過去に珈琲店を営んでいた経験から、コーヒーが身体に良い事は知っていたのですが、この様に明確な事実を有難う御座います。  ただ、ドリップとインスタントでは「豆」の種類が明らかに異なること、砂糖は極力控えることをお知らせ(お勧め)致します。  皆さん、健康的な生活を‼️
@user-jj3tw1jb9h
@user-jj3tw1jb9h 2 жыл бұрын
痛風の話と珈琲の話、とても参考になりました。 これからも、よろしくお願いします。
@user-wh9is4ex2h
@user-wh9is4ex2h 3 жыл бұрын
コーヒー大好きです❣️
@user-cg7ss2hs2l
@user-cg7ss2hs2l 3 жыл бұрын
清原果耶のおや わだれ
@ime3983
@ime3983 3 жыл бұрын
これは面白いチャンネルを見つけました!ありがとうございます。
@usaki.1985
@usaki.1985 2 жыл бұрын
いつも優しくお話しして下さる、先生のアドバイスを楽しみに拝聴させていただいてます。 コーヒーは先生がコンビニで買って飲んでると聞きましたので仕事帰りには必ず買って車で楽しみに飲んでます。😊
@sadabou2237
@sadabou2237 3 жыл бұрын
なるほどです。勉強になりました。ありがとうございます。
@user-jw1zv8yg2w
@user-jw1zv8yg2w 3 жыл бұрын
コーヒーでもワインでも、本人にとって幸せな気持ちにさせるものが本人の健康を守ることになるのかなぁ…という気がしたりします。 しかしお医者さんが医学的な根拠を持って説明して下さるとより安心してコーヒーを楽しめます☺️
@amagadaifc
@amagadaifc 3 жыл бұрын
飲み物もいろいろありますが、飲んだ後の体調や、体の声を聞いて、自分自身がリラックスできるものは良いですよね。
@user-ol1sm3kx8z
@user-ol1sm3kx8z 2 жыл бұрын
珈琲好きの私にはメリットが多いよ!と先生の話を聞いてて驚きました。身体には3杯程度が基本的に良いなと言う事も分かりましたよ、始めて先生の動画を見て早速チャンネル登録をさせて貰います。宜しくお願いします!
@user-mu5rz2fp2e
@user-mu5rz2fp2e 2 жыл бұрын
とても、説明も分かりやすくて凄く良かったです。コーヒーも大好きなので、毎日飲んでいます。
@mbigtree1
@mbigtree1 3 жыл бұрын
小生83歳の熟年不良紳士。珈琲を1日6~7杯飲む珈琲愛飲者だ。 自室には二つの机があり、一つは珈琲ドリップ機器等が鎮座している。 毎朝5時、起床と共に珈琲を沸かし、喫煙を楽しむ。小生にとって至福の時。 明治時代は高価な薬剤だった珈琲。現在では何処でも飲める。嬉しいことだ。
@sugar-saito
@sugar-saito 3 жыл бұрын
お元気で羨ましい。文章も素敵です。
@mbigtree1
@mbigtree1 3 жыл бұрын
@@sugar-saito 様 返信有難う。駄文を「素敵」との事。         素直に嬉しくもあり、恥ずかしく恐縮・・・。
@user-iw4gc9vt9p
@user-iw4gc9vt9p 3 жыл бұрын
素敵な不良熟年紳士!!ダンディーだな!
@mbigtree1
@mbigtree1 3 жыл бұрын
@@user-iw4gc9vt9p様 返信有難う。 本物の熟年になると、実は不良になれず困ってます。 武漢コロナが静まったら、銀座でナンパでも試みるか・・・ と思っていますが、不良になれるかどうかが問題です。
@tokikonishimura9993
@tokikonishimura9993 2 жыл бұрын
皆さん仰るように先生の解説は分かりやすくでありがたいです。動画アップ楽しみにしてます。
@amagadaifc
@amagadaifc 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます!
@imslfhn7520
@imslfhn7520 2 жыл бұрын
服反応が為になりました。 語りが気持ち良いです。 コーヒーから不整脈とは、ビックリです。
@user-wv5vl4wu1x
@user-wv5vl4wu1x 3 жыл бұрын
勉強になりました。ありがとうございます。
@nm-nn5cd
@nm-nn5cd 2 жыл бұрын
解りやすい解説をしていただきました。飲みすぎないようにして効果を確かめようと思います。
@user-cw3th9zj9g
@user-cw3th9zj9g 3 жыл бұрын
とても、良く分かりました。
@user-tomiyan
@user-tomiyan 3 жыл бұрын
禁煙開始して珈琲もやめた やっと珈琲飲んでも煙草恋しくならなくなった 今では珈琲また楽しんでる
@timakiti
@timakiti 2 жыл бұрын
コーヒー好きで食後のコーヒーが習慣になってました。確かに寝つき悪いかもです。半減期気をつけてみます。ありがとうございました。
@user-sk2tb2ux3x
@user-sk2tb2ux3x 3 жыл бұрын
コーヒーって体調によって味が凄い変わりますよね。風邪を引いた時は全然おいしくないし、いい匂いとも全く思わない。タバコは吸わないから分からないけど、タバコも体調不良の時は全くおいしくないらしいです。
@user-mz8fg1st3p
@user-mz8fg1st3p 3 жыл бұрын
私はコーヒーが体質に合わないです。頭の血のめぐりはあるようなのですが、手足が冷え性になったりして風邪が長期化します。また、皮膚を溶かして、出血しやすくなります。やめたら、良くなりました。まあ、少しなら問題ないと思うんですが。
@user-to7yg9wv4s
@user-to7yg9wv4s 2 жыл бұрын
体調悪けりゃ、何食べても不味いべ?当たり前のこと!中学生かな?
@user-vj4tw4ti1t
@user-vj4tw4ti1t 2 жыл бұрын
自分はコーヒーを1日20杯ぐらい飲みます。味はあまりかわらないです。 今まで、コーヒーと因果関係はわかりませんが、入院したり、病気などありません。
@smileukulele5736
@smileukulele5736 2 жыл бұрын
元気な時は、コーヒー飲めるけど、そうじゃない時は飲めないので、コーヒー飲んでる人の死亡率は低い筈だわ。 今は結局2時までに1〜2杯飲んでます。 ちなみに元気な30代の頃はもっとたくさん飲んでました。
@user-to7yg9wv4s
@user-to7yg9wv4s 2 жыл бұрын
@@user-vj4tw4ti1t コーヒー飲まなくても病気とか無縁の人も居ますよね?皆んな踊らさせ過ぎ!
@ishikawatoshiko
@ishikawatoshiko 2 жыл бұрын
初めまして、朝コーヒー飲まないと、1日が始まらないです。身体に良い事が分かり安心しました。先生の説明が分かりやすくて、これから動画拝見させて頂きますので、宜しくお願い致します。
@amagadaifc
@amagadaifc 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます。動画が参考になれば幸いです。
@user-xv3nt3cy4h
@user-xv3nt3cy4h 2 жыл бұрын
独身時代はあんまりコーヒー飲まず、どちらかといえば紅茶派でしたが。コーヒー好きな旦那に合わせて飲むうちに、朝と昼にコーヒー飲むようになりました。30年越えました
@user-pl6fn6je9i
@user-pl6fn6je9i 2 жыл бұрын
すごく勉強になります! コーヒー好きなので嬉しいです✨
@user-bw6vx7gv5s
@user-bw6vx7gv5s 2 жыл бұрын
コーヒーの健康効果を伝えつつ、デメリットも丁寧に説明していて好印象ですが、 勘違いして砂糖だらけの缶コーヒーを飲む方向けの注意喚起も欲しかったですね。
@user-qq3gq7nq2j
@user-qq3gq7nq2j 3 жыл бұрын
朝、起きたらまず、お湯を沸かし ながら、お祈りして、コーヒーいっぱいから1日のスタートです。もう10数年にはなりますが、ホントに今はC型肝炎もなくなりました。コーヒーは、悪くなかったんですね~ 良かったです!有りがとうございました。
@user-to7yg9wv4s
@user-to7yg9wv4s 3 жыл бұрын
何のお祈りだよ?創価学会かよ!
@user-qq3gq7nq2j
@user-qq3gq7nq2j 3 жыл бұрын
仏前、ご先祖さまです。
@ny-vt8gy
@ny-vt8gy 3 жыл бұрын
まず初対面に対してそれはないんじゃないですか?
@FSLL-group369
@FSLL-group369 2 жыл бұрын
@@user-to7yg9wv4s 脳みそのデキの悪さがマシになるように祈っとけw
@user-to7yg9wv4s
@user-to7yg9wv4s 2 жыл бұрын
@@FSLL-group369 創価学会の奴に言われてもな?(笑)!
@user-yp5db2mg7m
@user-yp5db2mg7m 3 жыл бұрын
凄く勉強になりましたありがとうございました😊
@user-ic5wi1ur2f
@user-ic5wi1ur2f 2 жыл бұрын
コーヒーは、大好きで、朝食と昼食に飲んでいます。良い事ばかりで、嬉しいですね☺️
@harumi5248
@harumi5248 3 жыл бұрын
とても参考になりました。我が家のコーヒーメーカーはミル機能がなかったので新たに購入しました。 私自身、コーヒーってあまり得意な方ではないのですが毎日、飲むようになりました。
@sakanatsuri
@sakanatsuri 2 жыл бұрын
コーヒー、良い事ばかりで安心しました。 朝食後の一杯のコーヒーで、気が落ち着き元気が出る様な気がします。 頭もすっきりします。
@kirin6099
@kirin6099 2 жыл бұрын
初めまして。コーヒー大好き人間で、嬉しくなりました!!最近はカフェインレスコーヒーを飲むようにしてます。 ドクターの方のyoutubeを何本か視聴しておりますが、私は先生の動画が一番!! 理由1)サムネが最高!!数字表記良いです。2)内容が簡潔にまとめられていて、短く分かり易い。3)声のトーン、話すスピード、優しい語り口が心地よいです。3)内容が誰にでも出来そう!そう思えること。 他にもたくさん良いことばかりで視聴すると元気に慣れそう!!
@amagadaifc
@amagadaifc 2 жыл бұрын
ありがとうございます。少しでも参考になれば嬉しいです。
@jimmy-op9uy
@jimmy-op9uy 2 жыл бұрын
ポリフェノール秋山さんの動画もみんなをニコニコさせたという意味でコーヒーとともに健康効果があったのではないかと、懐かしく思い出されました。
@user-mf6yq6if4b
@user-mf6yq6if4b 10 ай бұрын
分かりやすい説明有難うございます😊
@7yumeyume
@7yumeyume 3 жыл бұрын
昔コーヒー飲みすぎで50代になってから手の内側の皮がむけるようになったので飲まなくなった。その後緑茶紅茶を飲んでも同じ。またその後、それまで飲まなかったコーラを飲んで4-5年して飲めなくなった。いずれにしても飲むと手の内側の皮がぽつぽつ向けるので家事ができにくくなる。医者に聞いてもそんなことはない。と言われる。4人の医者は同じことを言ったけで私本人は15年くらいの体験者。
@user-uq6ey1fo6i
@user-uq6ey1fo6i 2 жыл бұрын
はじめまして、先生の話しとても為に成りました。私は、現在49歳近頃健康診断で非アルコール肝脂肪炎と膵臓にも脂肪炎の異常が有ると診断されてる時、先生のチャンネルがおすすめで、見掛け藁おもすがる思いで、コーヒーの持つ可能性を知り得て 今後の治療方法に取り入れます。 有難う御座いました。
@daiseidou512
@daiseidou512 Жыл бұрын
専門家の知識を知ることが出来て本当にありがたいです。
@amagadaifc
@amagadaifc Жыл бұрын
コメントありがとうございます。動画が参考になれば幸いです。
@user-hk8sg7in4t
@user-hk8sg7in4t 3 жыл бұрын
知り合いの糖尿病の方が愛飲 結構若見えでしたしかし飲み過ぎで明け方迄寝ない方でしたが 調子良さそう☕️☕️ 自身は朝飲み午後からやはり飲まないように 為になる動画ありがとうございました😊🤙
@user-iy4ig8go4d
@user-iy4ig8go4d 3 жыл бұрын
内容も勉強になるので好きなんですが、声や話し方が特に素敵です。これからも発信お願い致します。
@user-nc2oj1vn9p
@user-nc2oj1vn9p 2 жыл бұрын
わんんんん
@kentis1979
@kentis1979 2 жыл бұрын
毎朝3杯くらい飲んでます。 今は手軽にコンビニでドリップコーヒー買えますが、基本は家でドリップしてます。 逆流性食道炎にはなりやすいですね、健康診断で引っかかったことも。 ただ、飲んでいないと便秘になりがちです。
@user-yc9dz3gm8f
@user-yc9dz3gm8f 3 жыл бұрын
先生こんにちは。初めまして。私もカフェインにとても敏感です。気を付けていないと夜に眠れなくなり、めまい程ではないですがフラフラとします。カカオ分70%のチョコを少し食べただけでフラフラして眠りにくくなります。なので朝の1杯だけのコーヒーを味わっています。効能の事よりも、味と香りが好きなので、自分手作りのロールケーキと共に飲むコーヒーは至福の時間です。^ ^ コーヒーの良さをこちらの動画で知れてさらにコーヒーを楽しむのが幸せになりました。どうもありがとうございます。先生もカフェインに敏感で、朝の1杯だけのコーヒーを飲まれているとの事。私と同じですね。先生と同じなのがシンプルに嬉しかったです。
@user-cn3rl3rg9w
@user-cn3rl3rg9w 2 жыл бұрын
デカフェ飲んでいますぎやくりゆせいしよくどうえんですけどだいじよぶでしようか
@user-je9vy1vc3k
@user-je9vy1vc3k 2 жыл бұрын
凄く勉強になる動画ありがとうございました。
@amagadaifc
@amagadaifc 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます!
@sakicho
@sakicho Жыл бұрын
ノンカフェインでも効果が変わらないというのは嬉しいです🎉
@korosmileu1969
@korosmileu1969 3 жыл бұрын
カフェインは副交感神経に作用して血流を押さえる働きがあると聞いたことがありますがどうなんでしょうか?心臓疾患によくないというのも血流に関係しているのでしょうか?
@user-zn9ve9oo4g
@user-zn9ve9oo4g 2 жыл бұрын
私は1型糖尿病と高血圧なのでこれに関連する他の病気も知りたいです。コーヒーを飲んで元気を出しています。
@user-sl5rs5qz8e
@user-sl5rs5qz8e 2 жыл бұрын
毎日飲んでます。説明感謝です
@xf3805
@xf3805 2 жыл бұрын
いつも楽しく拝見させて頂いております! 健康診断で不整脈との結果が出たのですが、もし動画が作成されていなかったらわかりやすく教えて欲しいです😂
@user-bn4cd3kk3h
@user-bn4cd3kk3h 3 жыл бұрын
良いお話ありがとうございます。 52歳、私の会社の健康診断の結果がいつも良いこと、特に肝機能や中性脂肪の値がとても低いので お酒好きなのになんでこんなに良い値なのかしらと首をかしげていました。 そうです!コーヒー毎日、夏場もホットコーヒーをドリップで20歳代から愛飲しています。 先生のお話で大変納得しています。
@amagadaifc
@amagadaifc 3 жыл бұрын
経験を共有していただきありがとうございます。
@user-ev8wv1mt6y
@user-ev8wv1mt6y 3 жыл бұрын
糖尿病に良いとは知りませんでした
@user-uf8ee6rf7x
@user-uf8ee6rf7x 2 жыл бұрын
糖質を、あまり取ってないのかも?中性脂肪少ない人の共通点。違ってたら、スマン!
@user-mv8eh1wg1j
@user-mv8eh1wg1j 2 жыл бұрын
とても参考になりました、私も珈琲が好きでいつも飲んでいるんですが、糖尿病にいいとおっしゃってましたが、それはブラックでってことですよね
@user-xi5hf5zr9j
@user-xi5hf5zr9j 2 жыл бұрын
学生時代は紅茶が大好きでした。働くようになってコーヒーも好きになりました。わたしはタンポポコーヒーをすすめられます。いつかハーブティーのこともお聴きしたいです。メスマーのミント系もスッキリしますしハーブティーはブレンドじゃないと飲みつらいです。ハーブティーについて先生の解説もお聴きしたいです。 コーヒーを飲む時間帯に気をつけます!
@user-ji2wk3zv5x
@user-ji2wk3zv5x 2 жыл бұрын
私は74歳のおっさんです。コーヒーを飲んで64年・・父の友人がカフェをやっていて、10歳の時初めて飲みました。苦かったです。しかし、10歳の私はコーヒーの香りに魅了され、父が行くときは、必ず着いて行ってました^^昭和30年代はアメリカの影響もあり、カフェ店が多かったです。今も私は1日3杯は落して飲んでいます^^もちろんブラックです。お陰様でまだ生きています^^。父に感謝です。 先生、とても  良い話有難うございます。
@user-kb5uu1qs6q
@user-kb5uu1qs6q 3 жыл бұрын
コーヒー大好きなんですが、2、3杯飲むと朝方、早く目がさめる事があります。 先生のお話で、半減期っていう事があるって事がわかり、とても勉強になります。 有難うございます。
@amagadaifc
@amagadaifc 3 жыл бұрын
コメントありがとうございます。そうなんですよね。血液中の濃度が半分になるのに数時間かかりますので、そこも含めてあまり夜は飲まない方が良いかもしれません。
@user-gx4tt3qp6f
@user-gx4tt3qp6f 2 жыл бұрын
確かに高速道路を走行中4杯目のコ一ヒ一を飲もうとしたら胃から逆流して飲めなかつた経験が有リました。それからは3杯に止めております
@user-nw9si2wm2x
@user-nw9si2wm2x 3 жыл бұрын
貴重な情報ありがとうございます🙏佐藤・ミルク入れない場合の話でしょうか?
@user-jf3ew2lp9f
@user-jf3ew2lp9f 2 жыл бұрын
わかり易い説明でありがたいです
@amagadaifc
@amagadaifc 2 жыл бұрын
ありがとうございます!
@user-fs6dp6kl7y
@user-fs6dp6kl7y 3 жыл бұрын
これは良いことだなー今日からまず一杯から始めてみたいねービールなら毎日3本飲んでいるがね。
@user-ki5mt9nt3o
@user-ki5mt9nt3o 2 жыл бұрын
大変勉強になりました。感謝です。
@amagadaifc
@amagadaifc 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます。動画が参考になれば幸いです。
@senmyonlove2205
@senmyonlove2205 3 жыл бұрын
私は、ハワイコナコーヒーを、飲みます。沢山は、飲まないですが、参考になりました。 🙆‍♀️
@coconuts1956
@coconuts1956 2 жыл бұрын
はじめましてです。コーヒー大好き人間なのでつい引き込まれました🥰 一番飲んでた時期は会社で経理事務をしていた頃で、私はタバコを吸わないので代わりに増えてました。1日5~6杯以上でしたね。睡眠に影響する事はなく、他の要因で胃が荒れてる時は美味しくないので飲まないです。カフェインに鈍感になっているので不眠にも集中力にも影響を感じません。やはり朝から飲んでないと飲みたくなる。だけですね。
@user-qi6cm8mm4q
@user-qi6cm8mm4q 2 жыл бұрын
ほぼ口にする飲料はコーヒー。そんな私が麦茶に切り替えた!そうすると超便秘だった私が毎日快便に!これは驚きでしかない!バランスが大事なようです!
@user-hp9pi2bq1o
@user-hp9pi2bq1o 3 жыл бұрын
私は、二型糖尿なのですが、登録させていただきました😀
@user-ug9lx8pn6c
@user-ug9lx8pn6c 2 жыл бұрын
私は、牛乳とインスタントコーヒー☕️のカフェ・オ・レが大好きで朝呑んでます。コーヒー☕️も、体にいいって教え頂いたので、安心して飲めます😊
@user-sumiduna
@user-sumiduna 2 жыл бұрын
また懐かしい久しぶりな話題だ!😊私がメーカーに勤めている頃、約10年以上前になりますがその頃には1日三杯までは胃ガンのリスクを下げるし先生の言う通りの事もいくつかありました。論文とその新聞記事はさすがに何処のものか忘れましたが!ただ、補足もあり先生の場合、珈琲と一概に言ってしまっているところは勘違いがあると反論や間違えがあったときに立場的に困りますね😊お医者様ですから!当時もただし!と付け加えがありました。ブラックコーヒーに限るとありましたね。今のように砂糖代わりにオリゴ糖などの甘味料は良いみたいですが昔は砂糖やミルク、これでもっと甘くして飲む人は甘い珈琲は脳には良いと言うことで一杯、二杯目からは体のためにブラックコーヒーにとあり教えられましたね。まぁブラックが1番良いのでしょうが胃のダメージや弱い人は昔で言うアメリカン、自分で落とすなら薄目がオススメ。濃い珈琲やホテルなどで目覚めのあの濃い~ 一杯を飲む人はその後の杯数を考えてた。一概に珈琲と一括りにすると語弊が生まれるかもしれませんよ。私は甘党なので朝起きたら珈琲を落としながら香りでリラックスしてオリゴ糖入りを一杯 午前中に一杯(ブラック)、午後に一杯(ブラック)あとは飲みたくなっても飲みません。多少、利尿効果もあるので先生の言う時間の計算で言うところの寝られなくなる人もいるしカフェイン接種と利尿を考えると夜以降はおすすめできないと思います。長文失礼しました。また楽しい内容の動画を待ってます。
@user-yg3ev8zs6r
@user-yg3ev8zs6r 2 жыл бұрын
とても勉強させて頂きました🙇今後の参考にさせて頂きます🙇有難う御座いました🙇
@amagadaifc
@amagadaifc 2 жыл бұрын
こちらこそコメントありがとうございます。動画が参考になれば幸いです。
@user-yg3ev8zs6r
@user-yg3ev8zs6r 2 жыл бұрын
@@amagadaifc 此方こそ有難う御座いました🙇coffee好きの私にはたまりません 飲み過ぎに注意致します🙇
@user-fr7ci6jb8c
@user-fr7ci6jb8c Жыл бұрын
簡単で効果の大きいのは、ありがたい🎵コーヒー素晴らしい✨
@Vesper_vision
@Vesper_vision 2 жыл бұрын
参考になりました。
@sakurasakura2574
@sakurasakura2574 3 жыл бұрын
コーヒーの香りが大好きなのですが、飲むと胃腸の調子が悪くなってきます。時間帯を考えた方が良いのか?飲む時間としては朝の食事の時です。何かわかれば教えて下さい。
@user-vo5dz9cl2q
@user-vo5dz9cl2q 2 жыл бұрын
わかりやすいです。コーヒーを飲み過ぎると、鉄分の吸収を妨げる。その量をどうしたら、わかるのでしょうか?
@erinyan-erina
@erinyan-erina 2 жыл бұрын
小学生からブラックコーヒー飲んでますw ただここ数年前からはコーヒーの量もかなり減りました→5年位前から糖尿病治療してます。 コーヒーの量減らさなきゃ良かったw
@jordandjian6895
@jordandjian6895 2 жыл бұрын
ジョージアブラック大好き! 朝仕事前の1杯がたまらない☕♪ 特にこの時期はホットが👍
@user-hl3pc5ts6m
@user-hl3pc5ts6m Жыл бұрын
「あまが台先生」おはようございます90歳です。綺麗で淀みなく、分かり易い日本語を今朝また拝聴致しました。「コーヒー!」僕は20歳代に気が向いてたら飲んでたコーヒーを、30歳以後ほとんど飲まなくなりました。89歳頃から毎朝1杯飲むようになったんですが、健康維持管理からではなく「なんだか」飲みたくなって飲むようになりました。今朝の先生のお話で、残り少ない余命を大事にしながら、今後の毎日を気遣ってあげたいなって思いました。何よりのアドヴァイス有り難う御座いました。
@user-wq6im6bt1w
@user-wq6im6bt1w 2 жыл бұрын
とても健康のために良い動画だと思いました。すぐにチャンネル登録しました。
@amagadaifc
@amagadaifc 2 жыл бұрын
ありがとうございます。少しでも参考になればと思います。
@yoshikou5673
@yoshikou5673 2 жыл бұрын
私の母親は大腸癌ステージ4で、無くなりました。肝臓に転移していて発覚しました。 その後すぐ、姉が、乳癌になった事が分かり、60代で、急に癌患者直結の家族になりました。私は毎日二、三杯の薄いめのドリップコーヒーを飲み、夜は赤ワインを好んで飲んでいます。今のところ毎年行う健康診断、腫瘍マーカーなど、何の悪いこともありません。 しかし親、姉妹の癌が、常に頭をよぎります。
@user-yv6xv3kk2i
@user-yv6xv3kk2i 3 жыл бұрын
4年ぐらい前にクッシング症候群で片方の副腎を取りました。ドリップコーヒーに牛乳を少し入れて飲んでもいいですか?1日何杯位ならいいですか?副腎の薬を飲んでいます。
@ny-vt8gy
@ny-vt8gy 3 жыл бұрын
確かに飲みすぎると動悸起こるけど気にしてない。
@brutus_o
@brutus_o 2 жыл бұрын
ドリップじゃなくても砂糖などが入っていなければ同様の効果を得られのでしょうか?
@user-qc7rk2ir6g
@user-qc7rk2ir6g 3 жыл бұрын
前期高齢者65歳ですが20代からの習慣で寝る前に必ずホットコーヒー(ミルク有、砂糖無)一杯飲んでいます。 私の場合、気持ちが落ち着いて寝付き易いからです。ストレスで眠れない時、酒で寝ようとすると眠りが浅くなり1-2時間で起きてしまったり良くないことが分かっていますのでコーヒー飲みます
@user-sw5vr2fq3j
@user-sw5vr2fq3j 3 жыл бұрын
あれは確か25歳の夏だったかな。 初めシルビアのアイスコーヒーを飲んで 僕の体に稲妻が走るのを覚えた。 あの銀カップに入ったキンキンに冷えたアイスコーヒーは 俺の体の中で 確実にキマッてしまった。 それからアイスコーヒー依存症となってしまった。 今でも毎日飲んでます!😁
@user-bm8bd8ug4g
@user-bm8bd8ug4g 3 жыл бұрын
愛知県の方ですか? シルビア瀬戸市に昔ありました。今近所に出来ました。
@user-sw5vr2fq3j
@user-sw5vr2fq3j 3 жыл бұрын
@@user-bm8bd8ug4g 一時期、愛知で仕事してました。 今はもう四国にもどってます。 またシルビア行きたいっすわ。
@user-df2ob1lz5v
@user-df2ob1lz5v 2 жыл бұрын
先日ノロウィルスにかかりました。同僚はすごく軽症でした。どうやら紅茶はノロウイルスの感染率を低下させる働きがあるそうですね。 今までコーヒーがいいと聞いてコーヒー派でしたが、紅茶が猛烈に気になっています。お時間ありましたら、紅茶の回も作っていただけると嬉しいです!!
@user-sk4lr6sh7r
@user-sk4lr6sh7r 2 жыл бұрын
先生のお話しとても分かりやすく、毎回動画を見させていただいてます。 インスタントコーヒーが好きで、1日3〜4杯飲んでいます。インスタントでもドリップと同じ効果が得られるのでしょうか?
@user-jb5mm2lm4h
@user-jb5mm2lm4h 2 жыл бұрын
ありがとうございます、コーヒー、一日3から4杯飲みます。極力、ブラックで飲むようにしています。好きなもので効果があるなんてラッキーです、
@biei-murodou5780
@biei-murodou5780 2 жыл бұрын
ありがとうございます。 私は緑茶派、主人はコーヒー派ですが・笑、今コーヒーを淹れました🌺🌺🌺
@user-pt9lz4cm6o
@user-pt9lz4cm6o 2 жыл бұрын
先生の説明わかりやすいので助かります、、👍😻 時々人によっては医学用語おズラリと並べていかにも大先生気取り で説明してくれてますが 訳分から無いので直ぐに動画取りやめにしてしまいますが 先生の説明、言葉の区切り素晴らしいです。ありがとうございます♪♪♪👍👍👍
@hosi575
@hosi575 2 жыл бұрын
とても、良いお話でした。
@amagadaifc
@amagadaifc 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます。動画が参考になれば幸いです。
@nk-sp4ib
@nk-sp4ib 2 жыл бұрын
初めて動画見させて頂きました☺️私はタバコとアルコールはやらないんですが、コーヒーは大好きで1日ブラックでコンビニのドリップコーヒー2杯程飲んでます コーヒーに凄い効果が有るんだなと感心しました 私が好きな事は温泉と市販の水を飲む事とコーヒーを飲む事です🙂これからも続けて行きたいと思います
@amagadaifc
@amagadaifc 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます。動画が参考になれば幸いです。
@user-rq3mi6bz9w
@user-rq3mi6bz9w 2 жыл бұрын
ありがとうございました、コーヒの効果や、飲み方を教えて頂きとても良かったです。 コーヒーが好きなので、1日4杯までにして、健康の事も考えながら楽しみたいと思います。 69歳主婦
@user-fp9cb2xn4b
@user-fp9cb2xn4b 3 жыл бұрын
ためになる、面白いお話ありがとうございました。 先生、私萎縮性胃炎もちですが、コーヒー毎日飲んでよろしいですか?
@amagadaifc
@amagadaifc 3 жыл бұрын
コメントありがとうございます。萎縮性胃炎があると言うことで、コーヒーは胃酸が出やすく、胃炎や胃潰瘍のリスクがありますので、例えば食後に飲む、味が薄くなってしまいますけれども、お湯で薄めて飲むなどの対策をしてみてはいかがでしょうか?牛乳が問題ないようでしたら、牛乳と一緒にカフェオレにして飲むのも1つの方法だと思います。少しでも参考になれば嬉しいです。
@user-fp9cb2xn4b
@user-fp9cb2xn4b 3 жыл бұрын
@@amagadaifc 返信ありがとうございます! そのようにして飲む習慣にしてまいります。🙇🏻‍♀️
@user-vx5bp6st3o
@user-vx5bp6st3o 3 жыл бұрын
毎日飲んでいます❗薬要らずで健康です‼️ありがたい。これからも楽しみたいです❤️
@user-to7yg9wv4s
@user-to7yg9wv4s 2 жыл бұрын
馬鹿は風ひかない!
@kiyokiyo3306
@kiyokiyo3306 2 жыл бұрын
@@user-to7yg9wv4s らら
@ajtdmwgp
@ajtdmwgp 3 жыл бұрын
わたしの父親はコーヒー、味噌汁、緑茶、魚や野菜類、煙草、女が大好きでしたが癌で亡くなりました。
@user-dh2qo2ws8u
@user-dh2qo2ws8u 2 жыл бұрын
タバコは…
@nguyenkieu6400
@nguyenkieu6400 2 жыл бұрын
良いものの摂取の割合が多いですね。ガンや病気の因果関係ってわからない事が多いと思います
@user-zm2dh2rs3w
@user-zm2dh2rs3w 2 жыл бұрын
コーヒーの 事は いつも不安な 気持ちで いましたが先生の お話しで 良く、わかりました。ありがとうございました。 ココアが 良いと 言われてますが、どうなんでしょうか。教えて下さい。私は 高齢者です。🙇
@user-zz7fd8tg9x
@user-zz7fd8tg9x 3 жыл бұрын
中学生の頃から飲み始めはや45年以上、今はドトールのアイスコーヒーをホットで飲むのと、百円ローソンの紙パックアイスコーヒーを水代わりにして合計400ccから700ccをほぼ毎日飲んでまーす。少しメタボですが健康でーす。百円ローソンの紙パックアイスコーヒーもちろんブラックは超おすすめですよ。
@s1saida
@s1saida 2 жыл бұрын
コーヒーを飲んで動悸したりしましたが、食後血糖値の高い時にしか飲まないようにしたら大丈夫になりました。ちなみに痩せ型で、空腹時に低血糖になりやすい体質です。
@luxsolis
@luxsolis Жыл бұрын
若い頃から徐脈気味(50〜60/分)でコーヒーも普通に1日2〜3杯程度飲んでいて全く問題なかったのですが、ここ数ヶ月脈拍が約80台/分と 自分としては鼓動が気になるぐらい頻脈気味になって心配していました。まさかと思いましたが、コーヒー、お茶類を完全にやめてみたら脈拍も 従来の状態に戻って安定しました。おそらく加齢とともにカフェインの生理作用が強く働いていたのだと思います。コーヒーを否定するものではありませんし、 文献によっては不整脈があったとしてもコーヒーは害がないとの結論が発表されていることも知っています。私自身も少しづつコーヒーを少なめにして 再開してみようと思っているぐらいです。ただ、もし急に頻脈気味になった方がいらっしゃったら参考にしてください。
@user-xb7wy8df1i
@user-xb7wy8df1i 2 жыл бұрын
嬉しい、 コーヒー歴半世紀以上、勿論ブラック、 夜更かしタイプですので眠れないことは皆無、
@imikopad
@imikopad 2 жыл бұрын
中々いいわね。肝硬変防止 痛風防止 寿命長くなる コーヒー最高だね。
@user-em5ve5jw3s
@user-em5ve5jw3s Жыл бұрын
為になるお話しをありがとうございます缶コーヒーはどうなのでしょか?
@user-eo8pn6im4q
@user-eo8pn6im4q 2 жыл бұрын
くろろげんさんの特保のお茶美味しいお茶🍵が有りますね😊
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