【有料級】全日本学生１位を狙う脳筋小僧坂本式ベンチプレスがマジで勉強になりすぎた。これ確実に胸肥大するわ、、
Рет қаралды 69,224
Ай бұрын坂本くんのチャンネル：@Sakamotomuscle
・マイプロのクーポンコード「HAGA」を使うと４０～８０％OFF：prf.hn/l/ERBbgN0
・筋トレはマジでこれだけ買えば大丈夫：amzn.to/3QoWA8M
・本書いたんでマジで買ってください：amzn.to/3Ul36Qy
・LINEスタンプ【ジム行く？】：line.me/S/sticker/13203534
・僕のLINE：line.me/R/ti/p/40fax2599x
・LINEスタンプ【おはよう、お兄ちゃん？】：line.me/S/sticker/20059486
・Tシャツ：tosta.jp/shops/hagaseven
・ブログ：note.mu/haga7/n/n8e93e56eae85
・ゲームチャンネル： / @channel-zi2us
・僕のTwitter： / isuperbody
・ゴミ袋先輩のTwitter： / gomibukuro_dayo
#最終学歴ジム教育
#見るステロイド
#ジム教育首席卒業
@user-em4vy6gt1o 7 күн бұрын
坂本くんの凄さと日体大の凄さが発揮された神回
@user-sentimentalist Ай бұрын
体の仕組みについての知識がすごい！！それをちゃんと自分の得意とする分野に落とし込んで実践できてるの、さすがとしか言いようがない
@user-wp5zy9jh6k Ай бұрын
このシリーズめちゃめちゃ増やしてほしい 坂本くんの筋肉知識聞きたい
@whiskey_love Ай бұрын
腹圧を緩めず息を吐く、まずはベルトだけ巻いて練習してみます！
@TAR-09 Ай бұрын
いつもの坂本君とは違う一面で吃驚❗️凄い知識と教え上手。
@user-hs4le6jk9u Ай бұрын
思った以上にスーパー教育脳で草 ありがたい
@watta_luv 6 күн бұрын
エキセントリック収縮なんて初めて聞いた！知識量が半端じゃない！
@takashiaoi Ай бұрын
このインテリ具合と脳筋の時のギャップのコントラストが最高すぎる
@user-lj1bq6mp9i Ай бұрын
めっちゃ有料級だった。あっという間だった。
@Mychannel-hu9cs Ай бұрын
本当に優良級動画！ 大学の実験のことまで聞けるとはお得やな〜
@user-bb4ur1sk5p Ай бұрын
坂本くん、丁寧で分かりやすい😄
@nao8437 Ай бұрын
説明がとてつもなく分かりやすい
@10kio Ай бұрын
これは本当に研究者コースだわ
@user-di7ro7kg9t Ай бұрын
ほんとに助かる!
@user-zi9jd9nu9f Ай бұрын
知識半端ないな
@user-vg8qg6vi4q Ай бұрын
すごいわかりやすい！
@user-nf1xl6jd3b Ай бұрын
坂本さんは人に物を伝えるのがすごくお上手なので、筋肉だけでなくコミュニケーション能力の勉強にもなりました！
@aratamizutani5682 Ай бұрын
脳が筋肉でできてるというか筋肉が脳でできてるタイプの脳筋ですね！
@user-wy7kh1sf3b Ай бұрын
坂本コーチに薊カメラマンは豪華！
@user-ti8ny6uj2f Ай бұрын
落ち着いた話し方でとても分かりやすくい説明ぜひパーソナルを受けさせていただきたいです
@kimomeganegakuin Ай бұрын
芳賀セブンの学ぶ姿勢こそ超一流だと思うの。
@nemurihiune9999 Ай бұрын
薊さんカメラワーク上手だな 見たい所ちゃんと入ってる
@user-wv5ox1il3c Ай бұрын
マジの有料級
@user-jv2hq8dp9z Ай бұрын
ありがとうございます！
@ningenzinmen5050 Ай бұрын
レジ袋5円が高く感じる無料
@user-pl4px9xv3p Ай бұрын
インテリと脳筋のリバーシブル
@user-sp3vc3st1w Ай бұрын
KZfaqベンチプレス史上 最高なパーソナル。
@user-on7zg1qb6t Ай бұрын
詳しい方に質問なのですが骨盤の屈曲をすれば収縮優位になるのは大胸筋だけですか？肩と腕にも言える事ですか？ 肩と腕の時に収縮を強くする姿勢がしりたいです
@user-oi2gn9re2d Ай бұрын
坂本くんと持田さんコラボ待ったなしやな
@user-ct7yf2qj3w Ай бұрын
坂本くんは脳みそが筋肉だから全身が脳みそでめちゃくちゃ頭がいい
@ko1k0i5oi Ай бұрын
坂本くんは肌の露出具合で 脳筋寄りかインテリ寄り変化するのか！？😎
@nortonsoy589 Ай бұрын
数年後にはこの坂本選手を脅かす寺田選手が現れる。
@user-moneymoneyyeayyeay Ай бұрын
ヤケクソな人かと思ったら凄くインテリな人でビビった。
@user-iq3dt2mg6k Ай бұрын
将来が有望すぎる
@user-rb3ce4iv7r Ай бұрын
全く理解出来ませんでした！ありがとうございますｗ
@lkusuno.1267 Ай бұрын
これ自分も胸中部薄いから めっちゃ為になる
@user-on7zg1qb6t Ай бұрын
動画内で骨盤を屈曲と言ってるけど股関節を屈曲とは意味が違いますか？ 言い回し的には股関節の屈曲に伴い骨盤が後継する認識で合ってますかね？
@user-sq8yb5fp2s Ай бұрын
坂本くんマジで好きだ
@yosizumisan2495 Ай бұрын
坂本くん…いや、先生とお呼びすべきか。溢れ出るインテリジェンス
@noppy Ай бұрын
もう坂本くんは50代の域に達している気がする、ゴンさんみたい
@user-kx4wj1bt5z Ай бұрын
足上げの方が感覚がいいのはそういうことだったのか。胸強い人って軌道がブレないけど俺も芳賀さんと同じくらいブレるんだよな。
@user-dz9zr7cu8b Ай бұрын
凄すぎないか？
@user-qd6fr4qy5w Ай бұрын
サムネが熱すぎるw
@user-hs7bi3kh8i Ай бұрын
何でも突き詰めると金になるの見本みたいな人だな
@_o_katsu7510 Ай бұрын
これ無料で聞いていいのかよ
@user-zo5di7sx4b Ай бұрын
前回の動画見てきなさい
@user-xg4el8km9n Ай бұрын
払いたいなら払えばいい
@user-iq3dt2mg6k Ай бұрын
@@user-xg4el8km9n botかよ
@user-xx2xk8mh2p Ай бұрын
ベンチプレスは天井にぶち当てるイメージで上げるって誰か言ってたな
@TAR-09 Ай бұрын
そういえば横川君も相澤選手もベンチプレスは足上げだった…
@user-df9dh2yn5k Ай бұрын
足上げでやると三頭結構使っちゃうんだよな
@seiichirou82 Ай бұрын
ジェラシックさんも同じ様な事言ってたな！
@chobichobi5353 Ай бұрын
サムネと動画の中身のノリの違いに戸惑うわ･･･。坂本君、明快な解説と素晴らしいホスピタリティで敬服する。
@user-ci2yz7zp4t 15 күн бұрын
サムネとのギャップ笑
@user-st6ke7yy8d Ай бұрын
マジで坂本くんが読んできた論文とか書籍知りたい
@user-ho2uq7qv5h Ай бұрын
坂本くんの服がめちゃくちゃ高校の時の体操着と一緒
@user-lx9pq3ce6l Ай бұрын
明日からベンチプレスで、 スー、フッ勢増えそう
@nyoss-mk 28 күн бұрын
コミュニケーション能力といい、21には見えない
@user-yo5cp2uh4s Ай бұрын
これはマジで専門家泣くぐらい 有料にしないとダメな情報wwwww
@user-co9se3uv7n Ай бұрын
川中健介くんとコラボしてほしい！
@user-rn1jo4vf4i Ай бұрын
ほえ〜⁇ ってなってしまいます😢
@user-wr9pr5bl2l Ай бұрын
画面を見ながら一緒に ”フッ” ってやっていました。ベンチやりたくなってきたゾ。
@user-sx6tq2kt2v Ай бұрын
木澤さんも似たような呼吸法してたなー
@user-nr8xc1jf6e Ай бұрын
ジュラシック出身だからな一応
@kame__main Ай бұрын
坂本くんのパーソナル1h100万円くらい取れそう
@user-ff3hj4tb9p Ай бұрын
脳筋の皮を被ったインテリ
@jack-rippep 25 күн бұрын
レベル高くてついていけないトレーニーもたくさんいそう
@awashou8516 Ай бұрын
感覚だろうけど横川くんが足上げでやってるのは理にかなってるんだな
@tele20472047 Ай бұрын
トレーナーとして雅さん越えあるぞ
@user-cp9xz4ic7c Ай бұрын
雅さんはこのレベルのことは既に話しています。坂本くんのレベルが低いというわけではないです！今後に期待です！
@tele20472047 Ай бұрын
@@user-cp9xz4ic7c 今は敵わないかもしれないけど今後超えることがあるかもってこと
@user-bj4hc6tm9y Ай бұрын
本当に21歳なん？
@user-dm1bu5km2y Ай бұрын
うーん、筋線維型でトレーニングを分けるのはまだ理論的に証明されてない気が、、
@user-dm1bu5km2y Ай бұрын
呼吸法によって筋収縮が強くなることがあるのは、すごく勉強になりました。
@yamawo1979 Ай бұрын
これタダで見ていいやつ？
@adgmgd4334mj Ай бұрын
お金を払いたいのでしたら、コメント入力欄の右にあるハートボタンを押せば、スーパーサンクスコメントを贈ることができますよ！
@user-xg4el8km9n Ай бұрын
払いたいなら払えばいい
@user-on7gq5be9k Ай бұрын
スパチャしないといけないよ
@user-py9pq9hg2d Ай бұрын
@@user-xg4el8km9nこの返しおもんないし意味わからん
@user-eb1ys9ic9e Ай бұрын
@@user-xg4el8km9nこういうユーモアかけた返しというか何にでも棘で返すやついるよな
@mw814 Ай бұрын
いつもこれでいいぞ？ たしかに登録者数も大事だけど。
@JamesBond-xu4yn Ай бұрын
😂😂..🤫💪
@user-uz5si3li2f Ай бұрын
はーがーの反応がなんか薄い
@user-xg4el8km9n Ай бұрын
いつもw
@user-cp9xz4ic7c Ай бұрын
@@user-xg4el8km9n薊さんに肩と背中を教えてもらった初回のリアクションはかなり良かった
@juz8486 Ай бұрын
大胸筋のイントネーションが気になってしょうがない
@ht5385 Ай бұрын
服着たら細いのはナチュラル
@kk-dl4bm Ай бұрын
悪気はないと思うんだけど、芳賀セブンって人の話聞く時、人を見下した目をするからちょっと気になる
@TOMMY-rt2lv Ай бұрын
坂本くん自分のKZfaqに呼んでやりな！！笑
@KT-lp2gi Ай бұрын
薊のジムくそひまじゃん
@user-iq3dt2mg6k Ай бұрын
君も暇人だねw
@KT-lp2gi Ай бұрын
@@user-iq3dt2mg6k んー？
@user-iq3dt2mg6k Ай бұрын
@@KT-lp2gi なんだー語彙力ゼロのキッズだったか つまらんなー
@nyoss-mk 28 күн бұрын
めちゃくちゃアイコン似てるやん
@washerman_1 27 күн бұрын
知識がありすぎる。ただの脳筋じゃなかった…
Sergio Outdoors
Рет қаралды 77 МЛН