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遺伝子がいい人によくある共通点8選

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ジョーFit

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Күн бұрын

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Пікірлер: 227
@user-pe2bu1wq9w
@user-pe2bu1wq9w 7 ай бұрын
遺伝子が良かろうが悪かろうが黙って筋トレするだけ そうだろ兄弟
@user-bt1fr1bo5b
@user-bt1fr1bo5b 7 ай бұрын
そうだ兄弟、俺たちは最高の自分を目指すんだ
@user-jk7gm5xb5u
@user-jk7gm5xb5u 7 ай бұрын
本人に「努力」を続ける才能があるかどうかだ
@user-xj1ne8gv1c
@user-xj1ne8gv1c 7 ай бұрын
早くトレーニングに戻りたまへ🥹
@user-zf2mv4tf4m
@user-zf2mv4tf4m 5 ай бұрын
筋トレに興味を持った時点で、勝ち組遺伝子だよ兄弟
@user-nq7yx1ds4c
@user-nq7yx1ds4c 4 ай бұрын
つまり、たとえ遺伝子が悪くても筋トレによって乗り越える そういうことだな兄弟
@qeachlx
@qeachlx 7 ай бұрын
1:55 英語だから親に聞かれても安心
@user-xl1fu5ec6q
@user-xl1fu5ec6q 7 ай бұрын
遺伝子良すぎてユーザー並みの顔の大きさしてるわ
@shoro615
@shoro615 7 ай бұрын
初心者ですが絶賛腰負傷中で、怪我しないことの重要性を痛感しています。やばいフォームでやっても平気な人、うらやましいです。
@user-oh2wh4ky7o
@user-oh2wh4ky7o 7 ай бұрын
全く同じ状況です。。
@user-zb6zf2ly1k
@user-zb6zf2ly1k 7 ай бұрын
腰痛めやすい種目辞めるのも手やで。デッドリフトとかバーベルスクワットとか。別に他の種目でも代替出来るし、大会とか出ないなら、怪我しないのが最優先だから。
@user-lj2fe7mz5v
@user-lj2fe7mz5v 7 ай бұрын
無理してデッドリフトやる必要ない ハーフデッド意味ないとかいう人もいるけど、ハーフデッドの方が重量も増やせるし何より腰への負担が少なく大円筋、広背筋に効きやすい
@user-zb6zf2ly1k
@user-zb6zf2ly1k 7 ай бұрын
@@user-lj2fe7mz5v なんなら、ハーフデッドも腰痛めやすいから、シーテッドローみたいな横から引く方が腰という観点ならオススメ。
@fy1990411100
@fy1990411100 7 ай бұрын
@@user-lj2fe7mz5vハーフは重量だけ増えて効いてる感なかったからやめたわ😢 代わりにTバーロウを下背部と上背部でわけてやってる。
@user-ze8jd5rw5o
@user-ze8jd5rw5o 7 ай бұрын
骨格は昔からよかったけど顔もゴリゴリにでかいので顔のでかさに負けない体を作るのが目標です
@user-yc7nt1ch4y
@user-yc7nt1ch4y 7 ай бұрын
骨格からしてゴツい人ほんま羨ましい 筋トレせん細身の友達は肩幅凄くて筋トレしたらえぐい体なるんやろなって思う。自分は元々骨格細いから筋トレしてやっとその友達と同じ様な肩幅
@user-pk2oc2yh4n
@user-pk2oc2yh4n 7 ай бұрын
バイクの事故で左腕の骨がバキバキになって全治1年半の怪我してから、筋トレしてると左腕が痛くなってくる…本当はもっとしたいし、重量ももっと上げれるのに、先に痛みが来るからいっつも断念してる…ホンマに悔しい。みんなも怪我には気をつけてな。
@user-kr7oe6sq9v
@user-kr7oe6sq9v 7 ай бұрын
自分も左腕の上腕を螺旋骨折してしまって上半身の筋トレが思うようにできなくてほんと悔しいです😢 怪我してから11ヶ月経ちました😢
@user-pk2oc2yh4n
@user-pk2oc2yh4n 7 ай бұрын
@@user-kr7oe6sq9v 俺は1年半くらい経つのに未だに痛いから一生この痛みと付き合いながらいけないのかなって諦めてます。それでも後遺症も想定してたよりも少なく傷も目立たないように縫合してくれたお医者さんに感謝して日々ジムに向かうようにしてます。お互いがんばりましょう🎉
@yuu7339
@yuu7339 6 ай бұрын
⁠@@user-kr7oe6sq9v腕相撲ですか?
@user-ji7nh9sg7v
@user-ji7nh9sg7v 4 күн бұрын
@@user-kr7oe6sq9v自分も肩脱臼して思い通りに行かなさすぎて筋トレから2年ほど離れ、最近復帰しました。重量も体も見違えるほど弱くなったけど絶対一緒に這い上がるぞ。
@user-yp8gd3ip3j
@user-yp8gd3ip3j 6 ай бұрын
腰痛くならん人はマジで羨ましい
@Endeavor_02
@Endeavor_02 7 ай бұрын
バキュームの時非対称すぎて絶対腹筋は見せないって決めた
@user-fc7cu9uq2l
@user-fc7cu9uq2l 5 күн бұрын
俺は腹筋が見えなくて泣いた
@user-fy3jk7dy4m
@user-fy3jk7dy4m 5 ай бұрын
自分は遺伝的に筋肉付かなすぎてかなりコンプレックスです。 ボリュームが大事だって事で頻度増やしても肩や肘が痛くなったり、体重増やしても1キロ事に1センチ腹囲は太くなるけどそれに見合った大胸筋がつかない。3ヶ月でベンチプレスMAX15キロぐらい記録は上がるけど見た目はほぼ変わらず。 食事と食事の間にプロテイン飲む時期を3ヶ月ほどやった時期もあったけどこれもわかる変化は無し。 知り合いで酒もタバコもやるし食事なんて気にしてないのに怪我しないしすぐ筋肉付くような人が数人いるので羨ましいくて。
@user-hs1ch5qt8b
@user-hs1ch5qt8b 5 ай бұрын
タンパク質より一旦炭水化物の量を増やして無理やり増量しながらするペキだと思います。
@user-fy3jk7dy4m
@user-fy3jk7dy4m 4 ай бұрын
@@user-hs1ch5qt8bそれが4キロ増量しても腹囲が4センチ太くなるるだけで、胸囲は2センチぐらいしか太くならないんですよね。昔から手脚は細く贅肉もつきにくい。サッカーを20年やってたし、小学校高学年からずっとリレーの選手になるぐらい足も速いですが太くはなりにくいですね。
@user-bk5mx2zz3z
@user-bk5mx2zz3z Ай бұрын
パーソナル受けた方が良いよ。その悩み解決すると思う。
@user-ig2ir1tu1h
@user-ig2ir1tu1h 11 күн бұрын
コツコツ継続して頑張ってください
@user-sy9kk1pl6y
@user-sy9kk1pl6y 12 сағат бұрын
ボリュームと頻度ってちがうぞ
@user-cw4oc5bc9p
@user-cw4oc5bc9p 7 ай бұрын
対して肩のアウトラインないけど肩幅広かったり、実際の体重より締まって見えるって言われるから割と良い遺伝子なのかもしれない。ありがとうパパママ。
@user-fo6kv6ll9y
@user-fo6kv6ll9y 7 ай бұрын
理由がめちゃくちゃ😂 体重より締まって見えるとか、何の判定にもならない。まぁ思い込みは、都合よく解釈するのが人間なので。妄想は、自由ですし。
@user-dr9iz6ez4f
@user-dr9iz6ez4f 7 ай бұрын
⁠​⁠@@user-fo6kv6ll9yいや、事実を述べてるだけなのに否定されてて可哀想すぎる
@user-tx4wn2vy1f
@user-tx4wn2vy1f 7 ай бұрын
@@user-fo6kv6ll9yお前のこと誰が好きなん?
@beastsenior5037
@beastsenior5037 7 ай бұрын
@@user-fo6kv6ll9y必死すぎ
@ajtpjmdgptwajd
@ajtpjmdgptwajd 7 ай бұрын
@@user-fo6kv6ll9yなんだこいつ
@jojo-bt8mq
@jojo-bt8mq 7 ай бұрын
友人は大会にも出ないし、そんなにウェイトトレーニングしないのに、趣味のトレーニング歴3年でベンチ60kgからベンチ190kgになった。(体重80kg)..そういう人を近くで見ると、やっぱり素質は大きいよ。
@user-nz9ip4mz5c
@user-nz9ip4mz5c Ай бұрын
それはやべえ
@user-tm7yk1bi2y
@user-tm7yk1bi2y 7 ай бұрын
イギリスのジム行ってほしい!
@Tein_KUN
@Tein_KUN 7 ай бұрын
たくさん追い込んでも腕周りが32cmなので、 僕の遺伝子はdティアですが今年から高校生になり、本気で筋トレをするつもりです。 遺伝子に負けず必ずsティアにして見せます。
@user-vm3ep2kx2o
@user-vm3ep2kx2o 7 ай бұрын
高校で爆伸びする余地が残っているのでsティアです
@rawt8705
@rawt8705 7 ай бұрын
まだまだこれからやろ
@rtee2927
@rtee2927 7 ай бұрын
中学生で腕周り気にしてトレしてる時点でSティアだよ
@user-ns6jb7vm7n
@user-ns6jb7vm7n 7 ай бұрын
あなたは既にCティア↑です なぜならジョーfitを見ているから
@constrainDX
@constrainDX 6 ай бұрын
似た感じだったけど、部活辞めてダンベルと自重トレだけにしたのに、23〜24あたりでホルモンバランスが変わったのか、急に筋肉付き始めたからまだわからんよ。
@pezuri
@pezuri 7 ай бұрын
やっぱ体毛濃い人、声低い人は筋トレしてなくても一般人より筋肉ついてること多く感じる。女性のユーザーって声が異常に低くなるもんね。
@user-kp3em2zv3f
@user-kp3em2zv3f 11 күн бұрын
あと、顔角ばってて首太いやつ
@user-vr1ne5os5t
@user-vr1ne5os5t 5 күн бұрын
3~5年筋トレを続けられたら努力するメンタルをもってるからそれだけで才能だよ
@user-fb5hx2vu2b
@user-fb5hx2vu2b 7 ай бұрын
サムネの見事なバキューム。腹筋が背骨にくっつきそう。
@user-gf7qb4cm2f
@user-gf7qb4cm2f 7 ай бұрын
イギリスのジムに行って筋肉英会話してほしいww
@user-sx4ec4sh8q
@user-sx4ec4sh8q 7 ай бұрын
自重3年でちゃんとトレ初めて9ヶ月。ほぼオフなしでやってたら67キロ(体重)でベンチ75、スクワット70、デッド90から70キロベンチ100、スクワット140、デッド170まで伸びたし、見た目も見違えるほど変わった。
@TorahoGnu
@TorahoGnu 6 ай бұрын
体重何kg増えた?
@user-sx4ec4sh8q
@user-sx4ec4sh8q 6 ай бұрын
@@TorahoGnu 最初67キロで今は70キロですが顔は明らかにシュッとしましたし、体つきも目に見えて変わりました!
@user-mv3kz9jf2m
@user-mv3kz9jf2m 5 ай бұрын
9ヶ月でそれはすごいです!
@xz4696
@xz4696 6 ай бұрын
骨格も筋肉も筋トレしてる人達から羨ましがられるもの持ってたのに、吐くまで食べ続けても太れない体質なせいで、バルクがある一定で停滞して上がらなかった。どんな対策取っても1キロも変わらなくて悔しかった思い出。
@user-uu1kv6dx7i
@user-uu1kv6dx7i 5 ай бұрын
それはむしろ病院行って原因つきとめて見てほしい
@iucundumLM10
@iucundumLM10 7 ай бұрын
フィッシュ&チップス店tierまってます!
@user-iz3hq6ug4s
@user-iz3hq6ug4s 7 ай бұрын
イギリスと言えばやはり飯、飯動画やtierリスト待ってます! あとは普通の観光vlogなど見たいですね。 気をつけて行ってらっしゃいませ。
@user-yf3ik8my8l
@user-yf3ik8my8l 6 ай бұрын
イギリスと言えば飯?wwww ネタやんな?
@user-iz3hq6ug4s
@user-iz3hq6ug4s 6 ай бұрын
@@user-yf3ik8my8l もちろん。
@xz4696
@xz4696 6 ай бұрын
@@user-yf3ik8my8lイギリスといえば飯マズって意味で言ったんだと思います。
@nanchuerosada
@nanchuerosada 7 ай бұрын
ロニコとかナチュラル時代から凄かったけど使ってからも反応性が良かったタイプだな
@user-kk6ro6xn3n
@user-kk6ro6xn3n 7 ай бұрын
腕立てだけで胸位94です。トレーニング期間は4ヶ月ほどです
@user-nd7cd3pr1w
@user-nd7cd3pr1w 6 ай бұрын
腹斜筋が弱くて肋骨が開いたデブだと胸囲広くなるね
@user-ib2cm4wb6d
@user-ib2cm4wb6d 6 күн бұрын
言われてんぞ笑
@user-ws1uh7kt6r
@user-ws1uh7kt6r 5 ай бұрын
やっぱ非対称なんよな~
@nappa-nappasadventure-8290
@nappa-nappasadventure-8290 6 ай бұрын
そうか俺のは金玉との対比で小さく見えてたのか!? でもよく考えたら玉袋も小さかったわ・・・
@rash-fl3ro
@rash-fl3ro 7 ай бұрын
イギリスの街でマッチョ探し 見つけたらインタビューしてほしい!
@user-sx6ty9nv1y
@user-sx6ty9nv1y 7 ай бұрын
現地の食事の動画を見たいです
@user-rg3fp8yt8d
@user-rg3fp8yt8d 6 ай бұрын
※ここで言う良い遺伝子とはボディビル向きの体のことです
@user-kg7ml5om2k
@user-kg7ml5om2k 6 ай бұрын
俺は体力テストとかで、パワー系の種目の点数が低くて持久力系が飛び抜けてたタイプだったし飯も食えなくてガリガリだから勝手にデカくなる才能ないんだろうと思って絶望してた
@RA-dp9eo
@RA-dp9eo 2 ай бұрын
肩幅広くてウエスト細く足太く、筋トレ始めてちょっとでデッドリフト200キロのワイボディビルダーの素質あるんじゃないかって28歳になるちょっと前に気づいてしまった…
@yyz8085
@yyz8085 7 ай бұрын
つくづく残酷な世界だね。才能とかなんとかを知らずに始めて、結構やり込んでから才能ゲーだと知る。一度知ってしまえばどれだけ頑張っても理想には辿り着かないと知りながらも続けるしか無い。特に自分の骨格に満足がいかなくなったらもう地獄
@20jd
@20jd 7 ай бұрын
筋肉関係ないんですがイギリスにあるロゼッタストーンが見たいです。
@kota5169
@kota5169 7 ай бұрын
イギリス料理の不味さランキングティアリスト作ってください🤮
@user-pj7rl2lc3y
@user-pj7rl2lc3y 7 ай бұрын
ボディビルは外胚葉の方が向いてるよな 仕上げる面で内胚葉は苦労する
@CAMMY-SKY
@CAMMY-SKY 11 күн бұрын
腹筋左右非対称マジで自分の体見てモチベ下がるけど、しゃーないし筋トレやるしか無い あと、腰痛めやすくてアブローラー以外あんまやる気にもならん
@user-lz5gu9el9t
@user-lz5gu9el9t 27 күн бұрын
まじで骨格は細くても太くても別路線で才能
@user-xc9mw7fo7s
@user-xc9mw7fo7s 7 ай бұрын
俺メンタル脆弱すぎる
@user-cw8ur4fk4b
@user-cw8ur4fk4b Ай бұрын
完璧な人はいないけど骨太の韓国人みたいなのは羨ましい
@user-df1wz5vl3j
@user-df1wz5vl3j 7 ай бұрын
イギリスで筋トレしている人の食事内容が知りたいです 食文化が日本と違い脂質多めな料理が多いと思うので自炊や外食の内容を聞いてほしいです
@user-et4cs8ld2w
@user-et4cs8ld2w 7 ай бұрын
普通にチキンと米。どこの国でも筋トレしてる奴が食うものは一緒。
@tyt199
@tyt199 7 ай бұрын
自己紹介動画出してほしい!
@user-pm4ov3qu7g
@user-pm4ov3qu7g 6 ай бұрын
筋トレ歴10年でベンチ35kgデッドリフト50kgスクワット30kgの遺伝子弱者ですが 筋トレは自分との勝負ですので、他人と比較せず命をかけて筋トレしてます🔥
@user874gj
@user874gj 6 ай бұрын
同じです 5年やってベンチは60キロ越えたことないです。 40を30回上げた方が向いてると気づきました。 ガリガリから、少しゴリ寄りの細マッチョになれたので良かったですけどね
@user-uu1kv6dx7i
@user-uu1kv6dx7i 5 ай бұрын
ダンベルだとどんくらい持てるんやそれ?
@user-pm4ov3qu7g
@user-pm4ov3qu7g 5 ай бұрын
@@user-uu1kv6dx7i 10kgくらいでギリ1回ですw失敗する時もあります💦
@user-bk5mx2zz3z
@user-bk5mx2zz3z Ай бұрын
@@user-pm4ov3qu7g 何個か前のコメントで「命の危機に敏感で、あ、ヤバいと思ったらやめる」って言ってるのおもしろい
@user-pm4ov3qu7g
@user-pm4ov3qu7g Ай бұрын
@@user-uu1kv6dx7i 8kgがやっとですね!
@user-xg1se5qj8n
@user-xg1se5qj8n 5 ай бұрын
体重60キロでジム半年でベンチプレス60キロからマックス85まで伸ばせました!嘘でもいいから褒めてください!モチベになります!
@DId-pr3sn
@DId-pr3sn 5 ай бұрын
ボディビルの世界での「遺伝子が良い」ね。
@user-jk5od1ck3z
@user-jk5od1ck3z 7 ай бұрын
怪我はほんとそうですね! 2年ちょっとでベンチが152,5kg止め有りで出来るようになってAティアのつもりで同時期にはじめた友人にイキってたら、そこから怪我につぐ怪我で3年の今、痛みに耐えてなんとか120kgです。友人に追い抜かれました。しかも痛いしあがらないしでたのしくないです。ケガには気をつけましょう…
@user-dv6qy5zy4d
@user-dv6qy5zy4d 7 ай бұрын
隙自語乙
@user-up4hs3cj5v
@user-up4hs3cj5v 7 ай бұрын
⁠@@user-dv6qy5zy4d独り言B
@ckhel7858
@ckhel7858 7 ай бұрын
ざまぁ😂😂
@kohameteusu
@kohameteusu 7 ай бұрын
めちゃくちゃ辛辣で草
@suga6471
@suga6471 7 ай бұрын
怪我の痛みに耐えながらベンチプレスが120㎏も挙がる俺カッケェ~~
@user-xi4kr7pi9h
@user-xi4kr7pi9h 7 ай бұрын
骨格、プロポーションの遺伝子と、絞りの遺伝子は、自分は最高の物を持っているらしいです。 しかし、外胚葉すぎて筋肉付かないのと、関節やウエストが細く、華奢なので、怪我しやすいです。
@w696
@w696 7 ай бұрын
サアナさんとの一日ルーティン動画が見たい
@Saike_Chake
@Saike_Chake 7 ай бұрын
クリームオブライス以外のイギリスバルクアップ飯が見たいです
@user-pc5uu9nc9m
@user-pc5uu9nc9m 7 ай бұрын
筋肉関係ないけど大英博物館行ってほしい
@user-sy4jn6dy1o
@user-sy4jn6dy1o 7 ай бұрын
現地のジムの雰囲気知りたい!
@oimostudio3397
@oimostudio3397 7 ай бұрын
イギリス人の目の前で紅茶葉を海に捨てる動画
@user-gq5gc5vm1e
@user-gq5gc5vm1e 7 ай бұрын
ボストン茶会事件の雰囲気
@tatu0150
@tatu0150 6 ай бұрын
キンタマ語りにワロタww
@user-yb2sl4sc6e
@user-yb2sl4sc6e 7 ай бұрын
どうしたって我々は与えられたカードで戦うしかないのです😢
@user-cv9mu7vi8n
@user-cv9mu7vi8n 5 ай бұрын
ダメな方に当てはまりすぎてる
@houjitya0608
@houjitya0608 7 ай бұрын
waterをアメリカ発音で言ってきて欲しい。
@user-ij4sp6ur8f
@user-ij4sp6ur8f 7 ай бұрын
筋肉にいいイギリス食tierリスト
@user-my7eh5si5i
@user-my7eh5si5i 7 ай бұрын
怪我しようが痛めようがガンガントレーニングしまくってたら筋肉はちゃんとついた!笑
@Awgpjdjtga
@Awgpjdjtga 6 ай бұрын
遺伝子が良かったら私もムキムキになれてました。
@njrmao1833
@njrmao1833 7 ай бұрын
いちばん才能あるやつ 「1日5分でめちゃくちゃでかくなれる」系の動画でプロカード取れるやつ
@user-df2fq5pq7j
@user-df2fq5pq7j 7 ай бұрын
僕もデッドリフトで腰痛めたことないけど、EZバーカールでギックリ腰なって2週間まともに歩けなかったです。
@user-jv7vw3sc8p
@user-jv7vw3sc8p Ай бұрын
肩幅広いけどなで肩なのキツ
@Katarinaredhh
@Katarinaredhh Ай бұрын
そしたら僧帽筋上部を見せつけてやりましょう
@sin7909
@sin7909 13 күн бұрын
なで肩で肩幅広い人いるのかよ
@user-vq9fy2ri6s
@user-vq9fy2ri6s 7 ай бұрын
イギリスのまずい飯食レポしてほしい
@user-we4ww3ew8j
@user-we4ww3ew8j 7 ай бұрын
ジョーってイギリス人で本国住まいでないの?
@Katarinaredhh
@Katarinaredhh Ай бұрын
骨や腱が太いかどうかやろ。 そればっかりは筋トレじゃどうしようもない。 膝関節周りとか手首とか露骨に出るよね差が
@aiaoearthsuiki
@aiaoearthsuiki 7 ай бұрын
女子についても色々やってほしい。 特にビキニ! 待ってます!
@user-nn2gt7rn7h
@user-nn2gt7rn7h 6 ай бұрын
ウエストが細い人ねw これ、内臓の量ってある程度決まってるんだよね ってことは、胴体が長い人はウエストが細くなるってこと。 逆に胴体が短い人はウエストがどうしても広くなる 足が短くウエストが細い人と、ウエストがふといけど足が長い人、どっちがいいのかな?w
@user-lp7dg2uh9m
@user-lp7dg2uh9m 5 ай бұрын
ウエストが太い方じゃね
@user-nn2gt7rn7h
@user-nn2gt7rn7h 5 ай бұрын
@@user-lp7dg2uh9m だろ
@user-lz5gu9el9t
@user-lz5gu9el9t 27 күн бұрын
ウエスト細くて足長いタイプだわ
@sin7909
@sin7909 13 күн бұрын
@@user-lz5gu9el9tじゃ写真よろ
@hiroki06-u5n
@hiroki06-u5n 4 күн бұрын
生まれた時から全部決まってるやん
@user-fh8he6rq5c
@user-fh8he6rq5c 7 ай бұрын
骨格的に肩幅が狭いのにオリンピアになったフィル・ヒース凄くないすか?
@user-bt1fr1bo5b
@user-bt1fr1bo5b 7 ай бұрын
そうなんだ、バルクヤバすぎてそんなの分かんなかった
@user-id5kv1qx8r
@user-id5kv1qx8r 7 ай бұрын
頭の骨格が良い
@user-yw6iv1li7f
@user-yw6iv1li7f 5 ай бұрын
筋肉が丸みを帯びてるよな
@user-yq6bk4hg3g
@user-yq6bk4hg3g 2 ай бұрын
狭いって言ってもその辺の一般人よりは広そう
@user-pw6xg8rq8i
@user-pw6xg8rq8i 7 ай бұрын
彼女カワイイ❤
@user-no1no2ld3d
@user-no1no2ld3d 7 ай бұрын
イギリス旅行マイプロ関連ですか? マニアックかも知れないですがイギリスのボディビル大会見れたら面白そうですね♪
@aptn9174
@aptn9174 7 ай бұрын
パワーチューブのウッシーさんがイギリスのシェフィールドというパワーリフティングの大会に出るので通訳と数年ぶりの里帰りでイギリスに一度帰るそうです。(ジョー本人談) ジョーが出てるコラボ動画があるのでチャンネル名を出させて頂きました。
@eminata1234
@eminata1234 7 ай бұрын
@@aptn9174 名前出すのにそんな保険かけんでも大丈夫やで 名前出すだけで怒ってくるやつのやばいやばいだけだから
@user-no1no2ld3d
@user-no1no2ld3d 7 ай бұрын
@@aptn9174 教えてくださりありがとうございます!
@aptn9174
@aptn9174 7 ай бұрын
@@eminata1234 暗黙の了解で他チャンネルの名前を出すと叩かれてる方もいたりするので保険掛けました笑 ご心配ありがとうございます。
@aptn9174
@aptn9174 7 ай бұрын
@@user-no1no2ld3d いえいえ
@yugon2762
@yugon2762 7 ай бұрын
イギリスでステロイド勧誘されるか検証してください。又、現地の筋トレーニーの筋トレ目的を取材してください。
@user-ts5gy9dm5p
@user-ts5gy9dm5p Ай бұрын
手首の関節って強くなるもの?
@garimatcho
@garimatcho 7 ай бұрын
骨格のせいなのか肩幅が53センチあるのですが良い方でしょうか?トレ歴は半年です
@user-cs6jj8mr1c
@user-cs6jj8mr1c 7 ай бұрын
おれ、金たまめっちゃでかいんやけど
@schizomeditech
@schizomeditech 7 ай бұрын
現地ジムの方々にお話を聞いてほしいです
@user-uq9df6lg5h
@user-uq9df6lg5h 7 ай бұрын
このBGMいい!!なんという曲ですか?
@lxx5293
@lxx5293 7 ай бұрын
よくコメント欄にBGMを聞く人がいるのですがなぜ聞くのですか?どっかで使うため?
@user-eq1zt9cf9u
@user-eq1zt9cf9u 7 ай бұрын
@@lxx5293君dティア
@lxx5293
@lxx5293 7 ай бұрын
@@user-eq1zt9cf9u sティアのそこのあなた教えてください✨
@user-xm8ju1dg6o
@user-xm8ju1dg6o 7 ай бұрын
だから僕のムスコは小さく見えるのか
@tkun123
@tkun123 7 ай бұрын
玉は普通だけど竿が短すぎる可能性()
@Catammon
@Catammon 7 ай бұрын
サムソンダウダと合トレ
@Aidhei922
@Aidhei922 Ай бұрын
サムみたいな明らかな上位数パーセントの遺伝子持った人間が「僕も遺伝で悩んでます。」「才能がある人はうらやましいですよね。」的なスタンスで話するのなんかモヤモヤすんなぁ。 自分がどれだけ遺伝的に恵まれてるのか自覚ないのかな。
@user-zh9mi5br1y
@user-zh9mi5br1y 6 ай бұрын
怪我したくなければ、ベンチプレスやらない❗
@JurassicPower
@JurassicPower 7 ай бұрын
ジョーさんは毎回顔が赤いのですが赤ら顔か何かですか?
@iuqram
@iuqram 7 ай бұрын
ACTN3が生成できる人は怪我が少ないです。これはDNA検査でわかることです!
@user-ot2kl1mt6w
@user-ot2kl1mt6w 7 ай бұрын
ファミマのTシャツでしょ!
@toyocyan
@toyocyan 10 күн бұрын
骨細の手首細のガリガリやわ。
@user-ps7wy5vk5t
@user-ps7wy5vk5t Ай бұрын
キン○マのくだりは同意だ
@user-yf5yw1jd8c
@user-yf5yw1jd8c 7 ай бұрын
現地でユーザーが聞いてきて下さい😂😂
@user-ro9ib7yj8j
@user-ro9ib7yj8j 3 ай бұрын
自重で相当バルクしたから遺伝子いいね コーチからも腱の強さを褒められたから間違いない
@quesilica9473
@quesilica9473 Ай бұрын
4年間下痢しか出てない
@pixelpro-xv9lx
@pixelpro-xv9lx 5 ай бұрын
キンタマが小さければいいと学べた。
@warewarehakaeruda
@warewarehakaeruda 7 ай бұрын
イギリスのバーで酒を死ぬほど呑んで、その後ジムに行って、モテなかった自分を慰めに行ってください。まっ、彼女無しの俺にしか効かないけどね✨
@包茎くん
@包茎くん 6 ай бұрын
ショートの人じゃん
@yuru.origin
@yuru.origin 7 ай бұрын
骨格は変えられないけど筋肉ならいくらでも変えられるから、筋トレ頑張ろう 勿論、ドーピングはしないよ?
@user-kg5sv8vs7x
@user-kg5sv8vs7x 7 ай бұрын
腹筋がつりやすいのは、運動不足ですか?😮
@user-mu1zq1qv1j
@user-mu1zq1qv1j Ай бұрын
ボディビルダーはチビが定義
@fukusin8345
@fukusin8345 7 ай бұрын
確かに細いが肉が無いわけでもないのに170cmで46kgだった 骨詰まってる??
@ndnsjiw20
@ndnsjiw20 7 ай бұрын
おそらくスキニーファットでしょう。 痩せているのに体脂肪率が高いのが典型です。 それを差し引いても痩せすぎだとは思いますが
@fukusin8345
@fukusin8345 7 ай бұрын
いやぁ筋トレはしてたんですけどねぇ 体操部だったし
@ka5443
@ka5443 7 ай бұрын
お前ら今日は絶対Sティアコメントすんなよ!!
@amino_archit
@amino_archit 7 ай бұрын
あなたの言い方がデヴィ夫人とか黒柳徹子に近い
@owobob6893
@owobob6893 7 ай бұрын
go to bournemouth beach
@user-qf1sd3kw8d
@user-qf1sd3kw8d 7 ай бұрын
いくら日本人が頑張っても、ナチュラルでは、全く筋トレしていないホームレスの黒人の方がいい身体してるという場合があるという事実。
@user-rm4oz5zn7f
@user-rm4oz5zn7f 6 ай бұрын
どういうことだ?相澤くんとかより筋肉があるホームレスの黒人とかいるってこと?そういう例えなの?
@user-vj4jh5fs8q
@user-vj4jh5fs8q 6 ай бұрын
ホームレスは飯食えてないから無理 ポテンシャルがあろうが栄養無いとお話しにならん
@user-vz4sy6jw4h
@user-vz4sy6jw4h 5 ай бұрын
@@user-rm4oz5zn7f「場合がある」文盲か?
@user-sh7di9rc1q
@user-sh7di9rc1q 5 ай бұрын
​@@user-rm4oz5zn7f ホームレスはいないけど、普通の黒人なら筋トレしなくても相澤より良い体してるよ
@Rebecca3418
@Rebecca3418 6 ай бұрын
スミスやったら腰痛めたからすぐ辞めた。やっぱり素人やから。出来るやつから頑張ってる。
@yuumiya2994
@yuumiya2994 7 ай бұрын
イギリスのHなお店見してくれ!
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