椅子に座って行うストレッチ体操

  Рет қаралды 147,385

アンナペレンナ株式会社

アンナペレンナ株式会社

Күн бұрын

椅子に座って行うストレッチ体操です。
安全に行えますので、いろいろな場面で活用できます。
ぜひ、毎日の習慣に取り入れてみてください。

Пікірлер: 3
@user-dt3zy9yb1k
@user-dt3zy9yb1k 3 жыл бұрын
ありがとうございます‼️誠に感謝しております‼️
@user-kh3ih7gp5q
@user-kh3ih7gp5q 3 жыл бұрын
早すぎます! もっと感覚を開けてください。
@user-kq5vy2sz4r
@user-kq5vy2sz4r 4 жыл бұрын
悪い手本だし。左の人は首肩悪い、右の人は股関節悪い
Did you believe it was real? #tiktok
00:25
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 56 МЛН
تجربة أغرب توصيلة شحن ضد القطع تماما
00:56
صدام العزي
Рет қаралды 53 МЛН
孩子多的烦恼?#火影忍者 #家庭 #佐助
00:31
火影忍者一家
Рет қаралды 51 МЛН
簡単スッキリ椅子ヨガ【MIKIの簡単の椅子体操】
16:37
バレーナチャンネル
Рет қаралды 27 М.
【高齢者向け 介護体操】デイサービスなど介護現場におすすめ! バランス改善体操 1 イスに座ったままできる介護予防体操 転倒予防にも役立ちます by ふくくる
14:19
ふくくる君【高齢者向け介護体操や口腔体操、介護レクに使える動画を専門家がお届け】
Рет қаралды 139 М.
【高齢者向け 口腔体操】食事前の口腔・嚥下体操【デイサービスなどの介護施設や高齢者施設での介護予防にぜひ!by ふくくる】
10:08
ふくくる君【高齢者向け介護体操や口腔体操、介護レクに使える動画を専門家がお届け】
Рет қаралды 772 М.
座ってできる金沢南ケアリハビリ体操(ウォーミングアップ編)
8:58
高齢者のための認知症・座位症候群予防トレーニング
8:52
日本通所ケア研究会
Рет қаралды 293 М.
高齢者体操20分②ストレッチ・コグニサイズ・歌体操・デイサービス
20:34
青空体育の介護予防クラブ
Рет қаралды 567 М.
5分で足スッキリ!椅子でできるヨガ(エコノミー症候群にも)INVANA
9:45
INVANA ウェルビーイングへの旅
Рет қаралды 224 М.
【おうちで体操】8分間ストレッチ/8-minute stretch
8:44
flowerradio(埼玉県鴻巣市から情報発信)
Рет қаралды 181 М.
Maa Bahar Kuch To Hai 😱🙄 | mistihappylifestyle #shorts #viral #halloween #trending #shortviral
0:41
Misti Happy Lifestyle Games & Shorts
Рет қаралды 16 МЛН
Сколько стоит коробка 5 кг филе дикой рыбы?
0:15
Когда папа - ТРЕНЕР!🤣
1:00
Petr Savkin
Рет қаралды 3,3 МЛН