¡YA NO HAGAS ESTO EN LUNGES! 😲| Como hacer lunges correctamente - Fank Serapión

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FRANK SERAPIÓN

FRANK SERAPIÓN

2 жыл бұрын

LUNGES la técnica correcta que nunca debes olvidar 🦵😁
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/ frankserapion
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Пікірлер: 20
@anabango7278
@anabango7278 2 жыл бұрын
El mejor coach sin dudas, te sigo a en todas las redes y gracias a tí puedo entrenar en casa con el material que tengo. Mereces millones de suscriptores. Saludos desde Argentina 👍👍🙌🙌🙌🙌
@yramaregardia8119
@yramaregardia8119 Жыл бұрын
Me encantó esa. Demostración esa técnica gracias
@veronicaromano2241
@veronicaromano2241 2 жыл бұрын
Muy bien explicado muy buen profesional
@alexescobar8633
@alexescobar8633 2 жыл бұрын
Excelente contenido hno 👍👍👍 full sabiduría 👌👌👌
@mariromero7630
@mariromero7630 2 жыл бұрын
Buenísimo me gusta tú explicación gracias saludos 👍💪
@marigerserrano58
@marigerserrano58 2 жыл бұрын
👏 👏 👏 Gracias por compartir 😊
@GabrielaPerez-zw5ec
@GabrielaPerez-zw5ec 2 жыл бұрын
😳OMG!!! Tanto tiempo haciendo Los ejercisios mal😏cuanto etoy aprendiendo Contigo Frank 👍👍y ESO d la respiration super yo nunca le habia dado importancia ESO👍👍👏👏graciassss🥰🥰🥰🥰🥰 Frank saludos
@adrianasotelo5758
@adrianasotelo5758 2 жыл бұрын
Hola Frank ayer me.toco hacer esa rutina y batalle mucho,. Me desequilibraba mucho y ahora veo porque 🙏🏼
@joseantonioredondo4135
@joseantonioredondo4135 Жыл бұрын
Frank consejo me gusta muchi los video inicias haciendo una demostración y luego la otra persona te imita así me gusta más por que imagen vale más que las palabras y tu eres el experto realizando y explicando el ejercjciontu mismo
@janijani3599
@janijani3599 2 жыл бұрын
Muchas gracias ☺️
@janijani3599
@janijani3599 2 жыл бұрын
Muy buena enseñanza y también por la respiración 🙏👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@griseldabravo5051
@griseldabravo5051 2 жыл бұрын
Grasias
@estrellitadancemermaid404
@estrellitadancemermaid404 2 жыл бұрын
Awww con razón me iba de lado jajaja!!!
@CristhMaldonado
@CristhMaldonado 2 жыл бұрын
Ahora entiendo porque me duele el taón.. estaba haciendo la variante pero sobrecargando el talón! excelente consejos !
@sasiestrada9688
@sasiestrada9688 2 жыл бұрын
Frank muchas gracias ,ahora entiendo porque parezco Bambi lo estaba haciendo mal,gracias infinitas,estoy aprendiendo mucho contigo,un abrazo desde México
@victorrios5865
@victorrios5865 2 жыл бұрын
Chingón
@griseldabravo5051
@griseldabravo5051 2 жыл бұрын
Sin peso
@griseldabravo5051
@griseldabravo5051 2 жыл бұрын
Ya lo hice
@griseldabravo5051
@griseldabravo5051 2 жыл бұрын
Yo hice mal ese ejercicio con peso y me lastime
@griseldabravo5051
@griseldabravo5051 2 жыл бұрын
Me trono mucho mirodilla Asta ahora no me he compuesto me truena mucho que me recomiendas?
NO ME SALE BIEN LA SENTADILLA ¿QUÉ DEBO HACER? - Frank Serapión.
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