약 없이 알레르기 비염, 코 막힘 치료하는 방법! 싹 사라집니다 . 코호흡/ 코순환 증가시키는법
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Күн бұрын✔연세신통마취통증의학과의원: www.akpain.co.kr/
#비염 #코막힘 #비염없애는 법
안녕하세요 연세신통TV입니다.
이번 시간에는 비염과 코 막힘을 없애는 방법에 대해서 여러분들과 얘기를
나눠보려 합니다.
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병원 진료에 대해 문의를 주시는 분들이 많습니다.
청량리 연세신통마취통증의학과
02-963-3375로 전화예약을 하셔야만 진료를 볼 수 있습니다.
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0:00 인트로
0:45 코로 호흡을 해야되는 이유
1:13 1.코 주변 마사지
2:21 2.숨골 마사지
3:20 3.턱근육 강화 스트레칭
4:50 4.복식호흡을 이용한 내장 마사지
5:22 5.충분한 수분 섭취와 가습
5:52 6.장 상태 관리하기
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@user-bd1pu5tt8t Ай бұрын
선생님 말씀대로 따라하니 정말 효과가있고 좋아졌어요 넘 감사드립니다 늘 건강하세요❤❤❤❤❤
@Best_AK_Doctor Ай бұрын
건강을 기원합니다
@k-manlee3754 2 ай бұрын
비염 방지에 좋은 정보 감사드립니다.
@Best_AK_Doctor 2 ай бұрын
도움이 되셨다니 감사합니다
@user-iu1mx7wl4i 2 ай бұрын
맛사지 넘 좋습니다❤ 선생님 영상보고 찾아보다가 코염증에 좋은 마사지기 알게되었는데 부비동 맛사지하기 편하고 좋네요
@Best_AK_Doctor 2 ай бұрын
관심에 감사드립니다!
@joa8545 3 ай бұрын
정말 효과있네요😊
@Best_AK_Doctor 3 ай бұрын
도움이 되셨다니 감사합니다
@wook8819 2 ай бұрын
만성비염 때문에 이것저것 다해봤는데 가습기로 습도 관리하고, 필터없는 항필터 공기청정기로 공기질 관리하고부터 비염이 가라앉아서 콧물,코막힘 증상이 싹 사라졌어요. 비염은 꾸준히 관리만 해줘도 좋아지더라고요
@NB-bc5uo 10 күн бұрын
이분 정말 참의사선생님이십니다ㅠㅠ 저도 평소에 선생님이 영상에서 말씀하신것처럼 코 주변 마사지 한다음에 황토 비염찜질팩으로 코를 지지고 자는데 진짜 잘 때 만큼은 코가 안막히더라구요.. 저는 장 상태도 별로 안좋은데 이것도 언급해주셔서 감사합니다! 관리 잘해서 비염에서 탈출해보겠습니다ㅎㅎ
@Best_AK_Doctor 10 күн бұрын
관심에 감사드립니다
@broad0963 Ай бұрын
전문가 중에 코가 장의 영향을 받는다고 말씀하시는분은 이분이 처음입니다. 이비인후과에 가서 제가 영향 받는거 같다고 얘기하면 의사들은 코와 장은 다들 관련없다고 말씀하시더라고요 저의 의울함과 궁금증을 풀어주셔서 감사합니다❤
@Best_AK_Doctor Ай бұрын
관심에 감사드립니다!
@user-wh7fp1ni3q 3 ай бұрын
선생님 자세한 설명 감사합니다 부위별로 맛사지하니 코가 시원합니다
@Best_AK_Doctor 3 ай бұрын
건강을 기원합니다
@SamKim-yi8hz 2 ай бұрын
이비인후과나 한의원도 아닌데 알레르기 비염, 코 막힘 치료를 한다니 조금 궁금합니다. 답변해 주시면 고맙겠습니다.
@Best_AK_Doctor 2 ай бұрын
본원은 기능적인 신경치료를 많이 하고 응용근 신경학을 이용한 치료를 하여 기관지/ 비염등을 치료합니다. 호흡과 연관되 전반적인 치료를 시행합니다.
@mk0154 Ай бұрын
최고의 명의 이십니다 😂 어릴때 부터 알러지 비염을 달고 살아서 그런지 건강도 신통치게 않았는데 선생님 말씀 듣고 하나하나 실천하다 보니 조금씩 건강이 좋아지고 있습니다 감사합니다😂😂 좋은 영상 많이 많이 올려주세요
@Best_AK_Doctor Ай бұрын
관심에 감사드립니다
@wook8819 2 ай бұрын
자세한 설명 감사합니다^^ 만성비염 때문에 이것저것 다해봤는데 가습기로 습도 관리하고, 필터없는 항필터 공기청정기로 공기질 관리하고부터 비염이 가라앉아서 콧물,코막힘 증상이 싹 사라졌어요. 비염은 꾸준히 관리만 해줘도 좋아지더라고요
@Best_AK_Doctor 2 ай бұрын
경험 공유 감사합니다.
@wbws9077 27 күн бұрын
너무나도 공감되는 내용입니다. 특히 특정 음식(대부분 가공식품이었음) 먹게되면 코점막이 마르면서 비염이 더 심해졌는데 딱 영상에 나오네요. 장마철 외에는 6월인 지금도 안방서 가습기 틀어두고있습니다.^^ 자는 방서 일반 필터식 공기정화기 말고(필터 먼지로 코 건조유발) 논필터 공기청정기 사용중입니다. 코세척은 힘들어서 아이들 쓰는 비관류 코세척기로 코세척해주고요. 코막힘 심할땐 목욕탕 가거나 집에서 코 찜질. 오랜시간 고생했었는데 이제는 두 코로 숨쉬게해준 나름의 귀한 비염 극복법들입니다.
@Best_AK_Doctor 26 күн бұрын
경험 공유 감사합니다
@user-gi3yb2qg5g 18 күн бұрын
코면역 관리만 해줘도 비염 탈출 가능하다해서 영상보고 베비코 비염가습기로 코 촉촉하게 해주니깐 효과 너무 만족스러웠어요 ❤
@ehk8828 Ай бұрын
과산화수소수 사용해서 만성비염과 축농증까지 거의 완치했어요. 코내부에 뿌리는 스프레이에 과산화수소수를 담아서 6개월정도 사용하니, 거의 비염,축농증 없어졌어요. 지금 7년째 샤워시에 사용하고 있는데.. 개인적으로는 부작용도 없어서 계속 사용중입니다.
@Best_AK_Doctor Ай бұрын
경험 공유 감사합니다 그러나 조심스런 부분도 있습니다. 자극증상이 있으면 삼가를 권합니다
@user-fj9le5gp8t Ай бұрын
와 진짜 효과대박 바로되네요
@Best_AK_Doctor Ай бұрын
네 건강을 기원합니다.
@user-yu5sf1od5k Ай бұрын
60세 남자입니다 코로 냄새를 맞지못합니다 어떡게 하면되나요 ?
@Best_AK_Doctor Ай бұрын
이비인후과적 검사가 우선이고 면역적이거나 영양적인 부분도 영향을 줄수 있습니다.
@181cm74kg Ай бұрын
저는 수면 위생과 평소 자세로 개선했습니다 30년 넘게 좋다는 거 다해봤지만 일상생활을 바꾸지 않는 한 개선은 어렵다고 생각합니다
@Best_AK_Doctor Ай бұрын
좋은 의견 감사합니다.
@user-el4lz1mm6v 2 ай бұрын
비염땜에 고생하는 친구땜에 구독한다 연세는 기독교인가 맘에 안들지만 병이낮는다면 걸로 만족
@Best_AK_Doctor 2 ай бұрын
건강을 기원합니다.
@godot-lee 2 ай бұрын
전 몸이 따뜻하면 비염이 사라져요.
@Best_AK_Doctor 2 ай бұрын
코는 온도에 민감한 조직입니다
@user-tq8uy3kn8d Ай бұрын
몸이 따뜻하고 얼굴은 차야하죠 결국 혈액순환이죠 ㅋㅋ
@user-ku1dw1hw3m Ай бұрын
거의 뭐 한의한적인거네 혈자리나 대장과 코 이런거나 아무튼 뭐 도움이 안될건 아니니
@Best_AK_Doctor Ай бұрын
관심에 감시드립니다
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