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적정량의 물을 꾸준히 마시는 것이 몸에 좋다는 것은 누구나 다 알고 있습니다. 하지만 애초에 물 마시는 습관이 되어 있지 않다면 맹물 마시기를 어려워하는 사람이 많은데요. 이런 경우 물 대신 맛이 있는 차를 마실 수 있습니다. 물 대신 마실 수 있는 차와 반대로 물 대신 마실 수 없는 차에 대해 ‘약잘알’ 약사에게 물어봤습니다.
00:23 물은 하루에 얼마나 마셔야 하나요
00:56 물을 마시면 좋은 점
01:07 물을 제대로 마시지 않는다면?
01:31 물 대신 마실 수 없는 차
02:32 물 대신 마실 수 있는 차
03:52 탄산수를 물 대신 마셔도 되나요?
▬▬▬▬사용하시려면 아래의 출처를 남겨주셔야 합니다▬▬▬▬
🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : 브금의숲 - • [브금대통령](귀여운/캐쥬얼/Cute) ...
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