ich liebe solche Videos, einfach eine super Inspiration. Man tendiert ja schon dazu immer das gleiche zu essen 😂 mich würde ja auch mal ein Wocheneinkauf-Video total interessieren..
@Yammibean2 жыл бұрын
Danke dir ❤️😘 okay vielleicht machen wir das ja mal 😊
@katsweeterly20392 жыл бұрын
2022 ist wirklich das krasseste Jahr, das ich in meinen bald 15 Jahren vegan erleben darf. Ich hoffe, es ermöglicht noch viel mehr Menschen sich gegen Tierleid und für Komfort zu entscheiden. Eure Videos kenne ich erst seit kurzem und gratuliere zu so viel Erfolg!
@maximilianmaier3950 Жыл бұрын
Gerade dieses Video ist wirklich gold wert. Ich bin erst seit kurzem vegan und man ließt so viele Artikel oder findet Videos wie "Diese 10 Lebensmittel solltest du als Veganer täglich essen" und da denke ich mir oft "wie zur Hölle soll ich das machen???" aber dieser realistische Vlog hat mir echt die Angst genommen, dass ich mich komplett falsch vegan ernähre, denn ganz so weit bin ich davon gar nicht weg.
@maximilianmaier3950 Жыл бұрын
@@Emi-ye2ut Was meinst du genau? Schaffst du es wirklich, diese Lebensmittel, die man Laut der ganzen Videos oder Artikel als Veganer täglich essen soll, täglich zu essen. Ich gehe jetzt eher den Weg, dass ich allgemein versuche gesund zu essen, diese "täglichen" Lebensmittel, zumindest ein bis zweimal pro Woche unterzubringen und dann noch ein Multinährstoff Präparat nehme. Schaue jetzt nicht darauf, wirklich jeden Tag irgendwelche Kreuzblütler oder Hülsenfrüchte zu essen.
@maximilianmaier3950 Жыл бұрын
@@Emi-ye2ut danke. Manche meinen es gut mit Tipps für Veganer, aber am Ende schrecken sie doch eher ab.
@kpop20033 ай бұрын
Was denkst Du zum Pflanzenleid. Dass die weniger leiden, nur weil sie nicht wegrennen und laut schreien können?
@Rosa.15082 жыл бұрын
Wow! Wie sympathisch, wie lecker, wie inspirierend. Und vor allem so authentisch. Bin ehrlich begeistert! Da könnten sich so manche eine vegane Scheibe von abschneiden. Das Video tut einfach gut 😊
@Yammibean2 жыл бұрын
Oh wie lieb! Lieben Dank ❤️❤️😘😘
@Nina-ip8rp2 жыл бұрын
09:02 sehr wichtiger Hinweis 😀 Wollte gerade nachfragen, ob ihr immer so kleine Portionen esst. 😛 Fooddiaries geben mir so oft dass Gefühl ein Nimmersatt zu sein, weil diese ästhetisch-angerichteten Portiönchen nicht meinem Alltag entsprechen.. Also dafür noch mal explizit DANKE und es ist ein sehr schönes und charmantes Video geworden. Liebe geht raus nach Essen
@moesi112 жыл бұрын
Das war auch mein erster Gedanke 😂
@Yammibean2 жыл бұрын
Haha ne wir sind eher von der verrfressenen Sorte, wenn man sich die Mengen anschaut, die wir so essen 😂
@Johannes2382 жыл бұрын
Bezüglich der Chiasamen würde ich euch empfehlen Leinsamen zu verwenden. Die gibts regionaler und haben ähnliche Nährwerte. Und man sollte sie immer Schroten, da sie sonst kaum verdaut bzw. aufgenommen werden können.
@berchen082 жыл бұрын
wie ich euch von Video zu Video immer besser und besser finde
@Yammibean2 жыл бұрын
Oh danke dir, das ist ja voll lieb und freut uns wirklich sehr! ❤️😘 Also der Plan ist tatsächlich irgendwann nochmal ein Gewürzvideo hochzuladen 😁😁
@susa65332 жыл бұрын
Italienische Kräuter… bin begeistert 🤩… wann kommt das Gewürzvideo 😉? 💚
@Yammibean2 жыл бұрын
Bald 😂🙈
@silence26962 жыл бұрын
Sehr schönes Video mit leckeren Rezepten! Sojasoße, Misopaste & Hefeflocken sind der Gamechanger in der veganen Küche für ordentlich Unami! 😻
@zimtsellerielara2 жыл бұрын
Ich finde es total, ein paar 'private' Einblicke bon euch zu sehen! Ich finde, da lernt man am meisten - wenn die leute von sich reden... Deswegen freue ich mich schon mega auf euer q&a♡♡♡♡
@Yammibean2 жыл бұрын
Danke dir, das freut uns 😘😘
@SebastianRS2 жыл бұрын
Das Kichererbsen-Brokkoli-Gericht sieht ja mal Hammer aus! Das wird disese Woche nachgekocht👍 Danke für eure Arbeit, wir gucken eure Videos sehr gerne 😇
@Yammibean2 жыл бұрын
Danke euch 😘
@madelaineyassin3117 Жыл бұрын
Bester Snack für Salz Appetit... rohkost Teller und hummus mit Curry und tahini.
@LorraineRo2 жыл бұрын
Ich habe leider nur ein kleines Gefrierfach - das ist bis oben gefüllt mit Edamame, Erbsen, selbstgemachten Käsewürfeln, Zitronensaftwürfeln etc.. Aber es schränkt schon ein, kaum TK Vorräte haben zu können. Heute habe ich zum ersten Mal die Tipps von "the edgy veg" befolgt und direkt meinen gesamten Einkauf der Woche vorbereitet. Dh. Ich habe schon mal alles Gemüse mit Essigwasser gewaschen - was es wohl deutlich länger haltbar macht - und aus den Verpackungen in Tupperdosen. umgefüllt. Ich habe mir Reis und Rote Linsen vorgekocht, als auch diverses Gemüse. In Einmachgläsern im Kühlschrank hält sich das die ganze (Arbeits-) Woche. So kann ich mir jeden Tag ein anderes Gericht wie zb bowls fix zusammenstellen. 😊
@noradanae2 жыл бұрын
Sehr gut, dass ihr auch "ungesündere" Gerichte zeigt 🤭 Ihr gebt euch viel Mühe mit euren Videos und das sieht man auch 💖☺
@Yammibean2 жыл бұрын
Danke dir 😁 was genau empfindest du hier als ungesünder? 😂
@SL-lx8wl2 жыл бұрын
ich fand das alles suuuper gesund ehrlich gesagt 😳😜
@noradanae2 жыл бұрын
Hehe nur sowas wie Instantnudeln zum Beispiel, gibt ja da noch gesündere Alternativen - aber die brauchen halt dann länger (also sowas wie Vollkornspaghetti) 😉
@lenchen38932 жыл бұрын
ich muss unbedingt mal das erste Rezept mit den Nudeln, Tomaten und dem Spinat nachmachen!
@YunaMoon_932 жыл бұрын
Gerne, gerne mehr davon! Mein Lebensgefährte und ich leben auch schon seit 6 bis 7 Jahren vegan, aber ich muss gestehen, seit einiger Zeit essen wir nur noch sehr einseitig, weil irgendwie einfach die Motivation gefehlt hat. Aber das Video hat tatsächlich die Lust geweckt mal wieder abwechslungsreicher zu kochen! Danke dafür; bzw. generell für eure Videos! Es macht immer Spaß euch zuzusehen 🥰
@_leni2 жыл бұрын
Probiert unbedingt mal aus, Sesamöl zu euren Asianudeln hinzuzugeben. Das gibt so einen krassen, intensiven und leckeren Geschmack dazu! Aber super Video wie immer, hatte auch länger schon gehofft, dass ihr das mal dreht :)
@Yammibean2 жыл бұрын
Danke dir 😘💚
@haney3332 жыл бұрын
Der einen Stil von dem Spinatblatt bei 4:24 sah total aus wie ein Stück grüner Spargel und ich hab mich erst total gewundert, weil ihr ja gar keinen dran gemacht habt. Hat gedauert bis ich das gepeilt habe 😂 Aber ein echt tolles Video. Bei euch hatte man einfach egal wie immer Spaß beim zusehen! Ihr wirkt einfach super sympathisch :)
@Yammibean2 жыл бұрын
Oh danke dir, das freut uns 😘💚
@Sonnenshyn Жыл бұрын
Ich stehe total gerne in der Küche und koche und backe. Hab eigentlich immer gedacht, dass ich neue Sachen ausprobiere, experimentiere und mich gesund ernähre. Seit ich allerdings in der veganen Küche bin, hat sich das alles nochmal gewendet. Meine Kinder (8, 6 und 4) inhalieren das Essen geradezu. Wir kochen noch frischer, noch ausgewogener und noch gesünder. In einem Monat hat sich mein Hautbild schon sehr verändert. Total krass. Danke auch hier wieder für eure Inspirationen. :) Sonnige Grüße, Chrissy
@HighlineX72 жыл бұрын
Man sieht, wie viel Arbeit ihr in dieses Video gesteckt habt. Sehr cool! Gerne mehr schnelle Rezepte! :)
@Yammibean2 жыл бұрын
Danke dir 😘💚
@PLAUDERBACKE2 жыл бұрын
Super Video! Eure Küche eignet sich ja super für Videos. 😎👍
@Yammibean2 жыл бұрын
Danke dir 😊 ja, haben beim Umzug extra drauf geachtet :)
@lisamuller7962 жыл бұрын
Sieht alles super lecker aus 🤤 Ich kann mir gut vorstellen das solche Vidios mit am meisten Arbeit macht 😯
@Yammibean2 жыл бұрын
Danke dir 😘💚
@janine14682 жыл бұрын
gerne mehr : eat in a day Videos !!! :D
@steffi72862 жыл бұрын
Ich liebe diese Art von Videos. Hoffe ihr macht das ab jetzt öfter *-*
@stellastellaris96592 жыл бұрын
Find die Videos voll spannend, gerne mehr davon, wenn ihr Lust drauf habt 🤩
@liane83122 жыл бұрын
Tolles Video! Gerne mehr davon!🥰🥰
@Yammibean2 жыл бұрын
Danke dir 😘❤️
@LadyCasera Жыл бұрын
Ich vertrage morgens leider kein Müsli. Deswegen esse ich da immer Vollkorntoast mit Hummus oder unseren veganen Gemüseaufstrichen. Dazu meist eine Scheibe Gurke/Tomate oder was anderes. Hin und wieder natürlich auch Fertiggerichte. Muss sagen, dass ich generell nicht immer so sehr auf meine Ernährung achte. Obwohl ich mittlerweile wesentlich mehr vielfältig esse als vorher. Haben auch immer gefrorenes Gemüse im TK, aber z.B. Bohnen essen wir aus der Dose und nicht frisch gekauft (weiß nicht ob sich das nicht irgendwann doch noch ändert). 😅 Finde es immer bewundernswert wenn Menschen so durchgehend sich immer gesund ernähren können. Bei mir liegt es auch daran, dass ich durch Stress im Alltag oder meiner psychischen Krankheit manchmal keine Motivation habe. Und dann bin ich einfach nur dankbar, dass man sich einfach Mal TK Fertigessen in den Ofen oder auf die Pfanne hauen kann. 🙈
@azimmer45362 жыл бұрын
Sehr tolles Video mit vielen Details, beim Frühstück etc,auch die Mühe für die timesteps etc, ich sehe das immer und bin nur so wow ihr erspart euch auch keine Arbeit 💪💪
@Yammibean2 жыл бұрын
Oh danke dir 😘😘
@Melissa-vx7lq2 жыл бұрын
Super interessant euer Essen von 3 Tagen zu sehen. Gerne öfter solche Inspirationen 😬😍 und fand es auch super, dass so unkomplizierte Rezepte dabei waren🌱
@sweetclementine18722 жыл бұрын
Wow was für ein tolles Food Diary🍲😍 da können sich viele KZfaq ne Scheibe von abschneiden 😂 Ihr seid so sympathisch, das bringt auch diesen tollen Charme in den Videos ❤️ vielen lieben Dank, auch für das zeigen der Rezepte ❤️❤️❤️
@Edi1002 жыл бұрын
Super Video mit genialen Gerichten, Danke Euch!!!
@Yammibean2 жыл бұрын
Danke 😘😘💚
@i.kohler84352 жыл бұрын
Danke für die sehr inspirierenden herzhaften veganen Mahlzeiten! ...Leider ist in der veganen Küche immer sehr viel mit Obst und Müsli...leider mag ich süße Sachen gar nicht... Vor allem mit Snacks tat ich mich daher lange schwer. Meine Favourites sind inzwischen Kimchi aus dem Kühlregal und von Oatly "Kräuter der Provence" Brotaufstrich auf Brot ;-) Richtig gut als Snack finde ich seit Neustem auch das vegane Jerky von Vantastic-foods.
@Jessica-gy1qz2 жыл бұрын
Ich bin auch gar kein süß-Fan. Auch wenn ich weiß, dass ein Müsli mit Obst und Nüssen eine gute Mahlzeit ist, kriege ich das vielleicht 2 Mal im Jahr runter.
@carobaum2 жыл бұрын
@@Jessica-gy1qz wenn mir das jemand hinstellt, dann esse ich das schon, aber selber machen würde ich mir das auch nicht, weil ich keine Lust auf süß habe und dann hab ich dafür auch das Zeug nie da. Ich esse aber irgendwie allgemein auch total wenig Obst
@Tam-s2 жыл бұрын
Tolles Video 🥰 Man sieht wie viel Arbeit darin steckt. 🤗 Danke dafür! 🫶🏼
@Yammibean2 жыл бұрын
Danke dir 😘😘
@tofu-munchingCoalition.ofChaos2 жыл бұрын
6:55 Ja, das mit der TK. Seit ich vegan bin die ganze Zeit voll und viel zu wenig Platz.
@Yammibean2 жыл бұрын
😁 Probleme vegan lebender Menschen 😂
@wendy-patty2 жыл бұрын
Danke für euren Tipp mit dem Mandelmus auf dem Müsli. 😋Habe heute auf mein tägliches Müsli Erdnussmus gemacht. War mal ein völlig neues Geschmackserlebnis 🤩 freue mich schon auf weitere Videos von eurem veganen Alltag und Leckereien 👍
@Yammibean2 жыл бұрын
Haha sehr cool. 😁💚 Danke dir! 😘
@osgood12812 жыл бұрын
Danke, dass ihr so viele tolle Videos macht! 😊Freu mich schon auf nächste Woche 🤗
@Yammibean2 жыл бұрын
Oh danke dir 😘😘❤️
@bianca236982 жыл бұрын
eure Videos sind so abwechslungsreich, vielen vielen Dank dafür 🤗
@Yammibean2 жыл бұрын
Danke dir 😘
@vanitisha2 жыл бұрын
wow, mega kreativ und überaus sympathisch, sehr gerne mehr videos dieser art😊
@barbaramunzebrock19902 жыл бұрын
Was macht ihr beide eigentlich beruflich? 😌
@carinad.75702 жыл бұрын
Tolle Rezepte! Wir werden auf jeden Fall ein paar davon ausprobieren :D beim frühem aufstehen musste ich allerdings lachen, das ist bei uns jeden Tag die Zeit in der wir in den Tag starten müssen xD
@gabymoller68262 жыл бұрын
Ich liebe eure Gerichte, die passen auch voll in meine Arbeitstage. Ich habe schon fast alles immer zuhause, aber das eine oder andere fehlt. Wenn ich dann losziehen zum Einkaufen, bin ich am. Ende. 😂Bis ich immer alle Zutaten gefunden habe war ich in mindestens 4 Läden.
@Eskapismus2 жыл бұрын
Italienische Kräuter und Sojasauce gehen halt immer. :D Habe auch einen ganzen Schrank voller Gewürze und nehme dann doch meist dieselben 3-4. 🙈 Bei mir ist Knobi, Chili, Sojasauce und Zitronensaft immer so das Dream-Team. :D
@Yammibean2 жыл бұрын
Geht auch echt immer 😁❤️ Sind auch Dinge, die wir regelmäßig nutzen 😁
@susa4702 жыл бұрын
Oh voll tolle Inspirationen, danke. Ihr seid auch soo sympathisch und angenehm.
@kittymausl2 жыл бұрын
Sehr interessant. ich hatte gehofft auch zu sehen was es so für Smoothies bei euch gibt. Ich meine zumindest das mal gesagt war, dass ihr öfter welche macht.
@flohization2 жыл бұрын
Italienische Kräuter sogar bei den Asianudeln 😄
@Yammibean2 жыл бұрын
Ich sag ja - wir lieben die 😂
@khari_eisliebe2 жыл бұрын
Richtig toll 😍 Vielen Dank!!!!!
@Yammibean2 жыл бұрын
😘😘
@Eskapismus2 жыл бұрын
Sieht alles sehr lecker aus, und auch den Schnitt finde ich top. 🌻
@Yammibean2 жыл бұрын
Danke dir, das freut uns wirklich 😘❤️
@jensa5986 Жыл бұрын
Das Basis Porridge von DM ist so gut 👌🏻😍 coole Inspirationen! Danke für eure Arbeit ❤
@connybecker94462 жыл бұрын
Super mehr solche VIDEOS danke 😊
@sandrabee54502 жыл бұрын
Italienische Asia Nudeln^^Lieb's.
@Yammibean2 жыл бұрын
😂😘
@haney3332 жыл бұрын
Könnt ihr mal ein Video zu Kaffee machen? Also nachhaltigen Optionen für zu Hause und wie ihr das unterwegs macht falls ihr ein Getränk für to go haben wollt. Würd mich interessieren :)
@katil.34412 жыл бұрын
Ich trinke lupinenkaffee sehr gerne, gibt's im Bioladen bei mir und schmeckt wie Kaffee, ist nur ohne koffein
@katil.34412 жыл бұрын
Es gibt auch getreidekaffee der imitiert auch den Kaffee geschmack
@haney3332 жыл бұрын
@@katil.3441 Oh das hört sich interessant an! Hab ich noch nie von gehört. WIe ist der so preislich?
@sandrodellisanti11398 ай бұрын
Ciao und vielen Dank für euer sympathisches Video, auch wenn ich nicht vegan lebe, eher ovo-lacto Veggie bin.. liebe Grüße aus Braunschweig und bleibt gesund 🙃
@tofu-munchingCoalition.ofChaos2 жыл бұрын
Müsli am Morgen und für den Rest des Tages koche meist nur ein Gericht. Das mit am nächsten Tag wieder essen wäre vielleicht was für mich um mehr Abwechslung im Tag zu haben. Nur ohne Mikrowelle (habe auch absolut keinen Platz dafür mehr) etwas lästig und Energieverschwendung und dann habe ich das gelassen.
@Yammibean2 жыл бұрын
Wir haben einen Induktionsherd und machen das meistens in der Pfanne. Das geht auch super schnell :)
@veganjessy2012 жыл бұрын
Gerne mehr davon 😊
@haike95342 жыл бұрын
Super Video, tolle Rezepte😁👍
@Yammibean2 жыл бұрын
Danke dir 😊❤️
@marthaschwinn34392 жыл бұрын
Ich finde eure Video sehr gelungen und informativ. Würde mich freuen, wenn ihr mal einen Veganen Käse machen würdet. Hab schon einige ausprobiert, aber die haben nicht so besonders geschmeckt. Macht weiter so und bleibt so lustig! 👍😉
@Yammibean2 жыл бұрын
Danke dir 😊❤️ für veganen Scheibenkäse haben wir leider auch kein gutes Rezept zum Selbermachen zurzeit. ❤️
@marthaschwinn34392 жыл бұрын
Schade, aber vielleicht klappt es ja irgendwann mal. 🤗
@nozee772 жыл бұрын
@@marthaschwinn3439 Guck mal bei den Kanälen "Mehr als Rohkost" und "Veggie Leo" vorbei, da gibt es viele Rezepte zu veganen Käsealternativen. Auf englisch unbedingt "Marys Test Kitchen", die hat ohne Ende Käserezepte, sogar Camembert und Blauschimmelkäse. 😀
@marthaschwinn34392 жыл бұрын
@@nozee77 Vielen Dank für die Info, werde es mal da versuchen. 👍
@user123bx2 жыл бұрын
Sehr gutes Video, ihr zwei 🙏🏼 sind einige interessante Rezepte dabei 😊 und auch das ihr explizit sagt von welcher Marke ihr bestimmte Produkte verwendet bzw. es kurz einblendet, finde ich mega gut. Danke euch 🙏🏼 Habt ihr auch eine Empfehlung für italienische Kräuter für mich? 🫣
@Yammibean2 жыл бұрын
Danke dir, das freut uns 😊❤️ Wir nehmen häufig die getrockneten italienischen Kräuter von Wagner (kaufen wir bei Kaufland).
@user123bx2 жыл бұрын
@@Yammibean Dankeschön ☺️
@lenaneu9482 жыл бұрын
dank euch schmeckt endlich mein tofu so mega lecker danke dafür :) und das spaghetti mit spinat mache ich jetzt nach :)
@krissikelevra3280 Жыл бұрын
Tolle Inspiration, gerne öfter solche Videos😊
@stevieB265 Жыл бұрын
Bravo..sehr schönes Video und richtig tolle Rezepte. Da werde ich definitiv versuchen was von nachzukochen. Besten Dank und Gruß 🙏
@jyjyjojojyjy2 жыл бұрын
Schönes Video, danke für die Einblicke! Esse selbst ganz ganz ähnlich, gerade das mit dem TK-Gemüse mache ich auch so, immer was da, damit lässt sich wirklich sehr viel und schnell anstellen 👍 Und das mit dem viel Kochen, sodass für den nächsten Tag mittags was da ist, same here :) Bis zum nächsten Mal!
@Yammibean2 жыл бұрын
Sehr cool, dann sind wir da ja sehr ähnlich 😊❤️ danke dir!
@jyjyjojojyjy2 жыл бұрын
Ja, sind tatsächlich sehr ähnlich 😁 Vertrage nur kein Soja, dementsprechend ersetze ich das natürlich durch andere Hülsenfrüchte und andere Ersatzprodukte 🤗
@pin-za77272 жыл бұрын
Hey, cooles Video. Fände es nett wenn ihr so wie bei anderen Videos auch eine einkaufsliste für all die Rezepte erstellen könntet, da es sonst ziemlich lange dauert alles mit Mengen etc nachzuschauen im Video.
@Yammibean2 жыл бұрын
Danke dir 😘💚 Das können wir leider nicht immer bei jedem Video machen, weil das unfassbar viel Aufwand ist und wir dann nicht mehr zum Videos machen kommen. Da hier ja eher sehr einfache Gerichte waren, hatten wir das hier speziell gelassen, machen das in Zukunft bei anderen Videos aber bestimmt wieder. Ich hoffe, du verstehst das 😘💚
@hendrikwirtz8418 Жыл бұрын
Sojasauce und italienische Kräuter schmeckt kombiniert erstaunlich gut!
@AnnetteMarienfelde2 жыл бұрын
cooles Format. Ich habe kein Insta. Könntest du das erste Frühstück-also den Aufstrich posten, was ist drin? Wo habt ihr die Rama gekauft Rewe/Edeka oder Kaufland? Die habe ich noch nie gesehen. Und das Abendessen zu Tag 3, super Tipp.- Danke für das tolle Video. Schönen Abend wünsche ich Euch 💖👍
@Yammibean2 жыл бұрын
Danke dir 😊 Schau mal, du müsstest das eigentlich trotzdem sehen können: instagram.com/reel/CfJ_oCSqpKm/?igshid=YmMyMTA2M2Y= Die Rama Kochcreme gibt's bei uns bei vielen Supermärkten, wir haben die von Kaufland oder Rewe :)
@steffi72862 жыл бұрын
meine Kichererbsen wurden auch nach über 24 h im Wasser einlegen und mehr als 2 Stunden kochzeit nicht weich. Kaufe nun wieder aus der Dose. :(
@Yammibean2 жыл бұрын
Oh no. Was ist denn da schief gelaufen? Wir kochen sie meistens im Schnellkochtopf. Da brauchen sie nach 24 Stunden einweichen nur 15-20 Minuten..
@chokko49122 жыл бұрын
Super Video ,gern mehr davon !Wäre auch schön ,wenn ihr dazu sagen könntet,wo ihr bestimmte Zutaten gekauft habt!Vollkorn Mie Nudeln habe ich noch nie irgendwo gesehen. Danke!
@Yammibean2 жыл бұрын
Danke dir 😘 Die gibt's immer mal wieder bei Aldi, wenn die Asia Aktion haben in der Aktionstheke 😊
@chokko49122 жыл бұрын
@@Yammibean Ah ,Danke!
@edeschneeden92232 жыл бұрын
Wir kriegen keinen Porridge morgens runter,wenn dann eher kalte Frühstücksflocken aber meistens Brot(selbstgemacht).Typische (Langzeit)Veganer Problematik ist,viel zuwenig rohes Gemüse und Obst.Da können wir Bowls,grosse Mischsalate oder auch Smoothies empfehlen.Kann sich sehr schnell ein Nährstoffmangel einschleichen,den man dann zu spät merkt.
@tubbiex45042 жыл бұрын
Top Video 🙂 Wie lange halten sich die Kichererbsen im Kühlschrank? Ist ne coole Idee 😅
@Yammibean2 жыл бұрын
Danke dir 😊❤️ so ca 3-4 Tage
@yungamen88282 жыл бұрын
Tolles Video. Werde das ein oder andere Mal nachkochen und die Rama Sahne kannte ich noch garnicht 😻😱 von welcher Marke benutzt ihr die Hefe Flocken?
@Yammibean2 жыл бұрын
Wir benutzen die von vitam (ist ein Affiliate Link): www.amazon.de/Hefeflocken-salzfrei-natriumarm-200-g/dp/B007Q18OVS?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=1NTGOAEJFWKOZ&keywords=hefeflocken&qid=1652195754&rdc=1&sprefix=hefeflocken,aps,67&sr=8-8&linkCode=sl1&tag=sabina06-21&linkId=581fb3b553df37d5fc8f88f1a6b9da03&language=de_DE&ref_=as_li_ss_tl
@merlinmarinova88452 жыл бұрын
Finde das Video ganz cool 😊❤️
@guys.fen6a2 жыл бұрын
Wird eure Käsesoße auch nach ner Zeit zu klumpig? 🫣 mich verunsichert das immer total ..
@Kim-dg1nf2 жыл бұрын
Ja wurde bei mir ganz komisch aber der Geschmack hat mir so nich zugesagt, so oder so
@guys.fen6a2 жыл бұрын
@@Kim-dg1nf also der Geschmack ist bei mir gleich geblieben, trotz der Konsistenz 🙈
@jamedohe Жыл бұрын
Bestes Mittagessen, das ich je gesehen habe: 1 Scheibe Toast mit püriertem Studentenfutter, yummy!
@louisabo99492 жыл бұрын
🤩 Super Video !! Soooo viele Ideen, direkt überfordert 😅 gerne mehr davon! Eine Frage: Wo bekommt man so einen Blumenkohlreis in der Tiefkühltruhe?🤔
@elaela2548 Жыл бұрын
Wieso esst ihr keine Leinsamen, statt Chiasamen? Die haben doch die gleichen Nährwerte und sind zudem noch regional 😊 Und noch nen kleiner Tipp. Zur besseren Aufnahme solltet ihr beides vor dem Verzehr schroten
@TS-xx8ij2 жыл бұрын
Ich habe grad die Asia-Nudeln vom Ende des Videos nachgemacht. Mit Tofu... Wie kann sowas leckeres so einfach sein...
@Stefan06715 күн бұрын
Wow ihr macht echt viel selbst!
@kathrin51268 ай бұрын
Wow 😳🤩 so viel tolle gerichte 👏
@ich68392 жыл бұрын
Welche Hefeflocken benutzt ihr? 😊 und welche pflanzliche Milch hattet ihr für das Porridge? 😊
@Yammibean2 жыл бұрын
Milch: immer das, was da ist. Meistens eine günstige Hafermilch (DM oder Aldi), die wir allerdings nur fürs Porridge mögen 😅. Wir benutzen die Hefeflocken von vitam (ist ein Affiliate Link): www.amazon.de/Hefeflocken-salzfrei-natriumarm-200-g/dp/B007Q18OVS?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=1NTGOAEJFWKOZ&keywords=hefeflocken&qid=1652195754&rdc=1&sprefix=hefeflocken,aps,67&sr=8-8&linkCode=sl1&tag=sabina06-21&linkId=581fb3b553df37d5fc8f88f1a6b9da03&language=de_DE&ref_=as_li_ss_tl
@ich68392 жыл бұрын
@@Yammibean Dankeschön für das antworten :)
@MEW3892 жыл бұрын
Euer Kanal müsste heißen Yammi Italian herbs oder Italian herb bean heißen 🤣🤣🤣🤣
@Yammibean2 жыл бұрын
Stimmt 😂
@EllixbelliX2 жыл бұрын
Yeees! Bitte mehr solcher Videos 😊 freue mich über Gerichte, die nicht ganz so Chili oder Sojasoßenlastig sind, aber gefühlt sind das fast alle bei Veganern 😅
@SabrinaR992 жыл бұрын
Koche tatsächlich echt wenig mit Chili und Soja Sauce 😂
@dravenotp77022 жыл бұрын
Hej, super Video :D kurze frage, wo habt ihr den "Blumenkohl-Reis " her? Ich gucke ständig dannach aber finde es in keinem Laden bei mir. Ich mach den immer selber, aber schon fertig und gefroren würde einiges an Zeit sparren. Lg
@Yammibean2 жыл бұрын
Danke dir 😘 Wir haben ihn von Aldi Süd. Gibt's aber teilweise auch bei Kaufland und Rewe/Edeka.
@ursulabauerfeld93912 жыл бұрын
Tolles Video! Als was arbeitet ihr? :)
@Yammibean2 жыл бұрын
Danke dir :) Sven ist wissenschaftlicher Mitarbeiter an einer Uni und Sabina ist selbständig im Videografie/Fotografie-Bereich :)
@gabrieleweber46652 жыл бұрын
Sagt, habt Ihr von Anfang an so gesund gegessen? Ich esse seit vier Wochen (fast) vegan, habe aber eine ganz andere Ernährung (z.B. Brötchen mit Alsan und Rübenkraut zum Frühstück, Mittags Hummusbrot und Obst, Abends Pasta mit Tomatensoße) .
@LBgro Жыл бұрын
Interessantes Video aber die Asia-Nudeln sind ja mal eine wilde Mischung mit den italienischen Kräutern 😄
@alina-jw9ze2 жыл бұрын
Zum letzten rezept: mein fav is dann Überreste von asiatischen Nudeln einfach zu Sommer rollen zu verarbeiten 🤌
@tofu-munchingCoalition.ofChaos2 жыл бұрын
Ohne Kalorienzählen komme ich nicht aus 😅. Dafür sind meine Gerichte zu unterschiedlich energiedicht. An manchen Tagen habe ich noch Hunger (würde aber deutlich über 5000kcal auch essen). An anderen Tagen esse ich über meinen Hunger (ansonsten würde ich deutlich unter 2000kcal nur essen). Ich bin mir nicht sicher, aber ich glaube das wäre nicht gesund bzw. für den Körper stressig so unterschiedlich viele Kalorien zu bekommen.
@Yammibean2 жыл бұрын
Wenn du damit gut fährst, ist das doch prima :) Wir sind Fans von intuitivem Essen. Aber jede:r sollte das machen, womit er/sie am besten klarkommt 😊💚
@aliceflower20122 жыл бұрын
Tolles Video! Woher habt ihr die Wandregale in der Küche?
@nurunnisa332 жыл бұрын
Ich habe mal einen veganen Monat gemacht und tatsächlich fiel es mir viel schwerer als gedacht weil mir die ideen schnell ausgegangen sind
@Lackstreifen2 жыл бұрын
Wo habt ihr eigentlich die ganzen Rezeptideen her? Ich bin immer total einfallslos :)
@Yammibean2 жыл бұрын
Ich koche schon Ewigkeiten sehr gerne und habe viele Kochbücher und Bücher übers Kochen (das ist nicht das Gleiche 😁) und experimentiere einfach viel aus, da hat man irgendwann einfach ein Repertoire an Ideen. Aber gerade bei den TK Sachen schauen wir auch oft einfach, was da ist und zusammen passen könnte 😁
@chairman96702 жыл бұрын
👍👍👍👍👍
@madelaineyassin3117 Жыл бұрын
Sehr sympathisch zu sehen das auch ihr nicht immer genug eiweiß habt.
@sophieludwig28292 жыл бұрын
Liebs 🤍
@Yammibean2 жыл бұрын
Danke dir 😘
@tomkobold4812 жыл бұрын
Sven, wir warten immer noch auf das Gewürzevideo 😅💙
@Lisanne9434 ай бұрын
Wo kauft ihr die italienischen Kräuter? 🌿😊
@Jana205 Жыл бұрын
Wo kann man denn TK Blumenkohlreis kaufen?😍
@christinasticher53192 жыл бұрын
Schade, dass man nicht einfach durch den Monitor greifen kann, und sich so nen Essen greifen. Natürlich beliebig wiederholbar, für jeden. ;D (Bin leider Kochfaul geworden.)
@jonasrmb012 жыл бұрын
👏🏻
@brittavolk10072 жыл бұрын
Wo kauft ihr denn die Volkornasianudeln? LG
@Yammibean2 жыл бұрын
Die gibts immer mal wieder bei Aldi, wenn die Asia-Aktionswochen haben :)
@Kaktusknospe12 жыл бұрын
Was ist denn das für ein Coffeemaker?
@sunnyflower5552 жыл бұрын
Wo kauft ihr denn eure ungewürzten Asia-TK Gemüsebeutel? Ich finde immer nur gewürzte Beutel, dabei würze ich lieber selber 😐