덜 해도 되는가보다~! 하고 헐레벌떡 들어왔더니 "더" 하라는 이야기였다...

30년 무충치의 양치법 1. 미세모 X 일반모에 미세모 추가된건 O 2. 진동 양치법 (칫솔 운동 왕복거리가 늘어나고 과도하게 힘을줘서 하면 오히려 안닦입니다) 3. 치아의 모든면을 다 닦자(옆면 씹는면 어금니 뒷쪽까지) 4. 잇몸과 혀를 잘 닦자(잇몸은 치솔모로 가볍게 쓸어주고 혀는 목 안쪽까지 최대한 깊이) 5. 바로 양치가 불가능 할때는 먹자마자 물로 치아를 잘 가글 할것( 소량의 물로 가글 반복 3회 본인 충치 치료 경험 없고 스케일링 받으러 가면 깨끗하다는 말 자주 듣습니다. 끝까지 다 보셨다면 치아 건강인 되세요.

그냥 썩으면 빠지고 이 새로났음좋겠다... 이갈이하는 약좀 누가 개발해줫으면ㅜ

학교에서 충치교육할때는 대충 흘겨보던 내가 왜 유튜브에서는 이렇게 직접 클릭해서 보고있는가...

다른병원에서 혼날때는 아무렇지도 않는데 치과가서 혼나면 왠지모를 자존심 상함..

가끔은 하다못해 치아도 탈부착이었으면 좋겠다는 생각을 해요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 양치할 때 우수수 다 뺀 뒤에, 그 치아들만 따로 담가서 깨끗한 상태로 만드는 시간에 가글하고 혀 닦고... 그리고 깨끗하게 세척한 치아를 마지막으로 흐르는 물에 헹군 다음 다시 원상태로 끼우면 안 닦기는 곳 없이 충치도 생길 일 없고 편하지 않을까 싶어요 ㅠㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 그러다 치아 하나 잃어버리면 약국 가서 크기별 치아 살 수 있고 그런... 🥹

소량 음식을 자주 나눠 먹어야 살 안찐다고 해서 그런 식으로 패턴이 굳어지니까 충치가 어마어마하게 생기더군요 ㅠㅠ 그냥 충치 생기기 싫으면 간식 이런거 최대한 적게 먹고 입안을 항상 청결하게 유지해야 되는거 같아요

결론: 오랫동안 아무것도 안먹을때, 입 안이 오랫동안 청결을 유지할때 (자기전에) 양치를 하면 좋다. 맞쵸? ^^

양치를 적게 하려면 계속 먹으면 됩니다.

귀찮아서 이안닦고 누워있으니 이닦으라고 뜨는건가요 ;; 덕분에 3분동안 닦았습니다

양치 좀 덜 해도 된다고 하는 줄 알고 기쁜마음에 들어왔는데 실망감만 느끼고 양치하러 갑니다 ㅠㅠ

이렇게 이 닦이의 중요성을 열성적으로 알기쉽게 강의하는 사람이 있다니...정말 위대합니다 선생.

선생님 영상은 신기하게 집중해서 보게되는 매력이ㅋㅋ 칫솔 꺼내실때 풉 했어요ㅋㅋ

치실은 처음에만 귀찮지 눈에 잘 띄는 곳에 두고 계속 사용하면서 습관이되면 나중에는 안했을 때 입 안이 너무 텁텁하고 갑갑해서라도 하루에 못해도 한 번 이상은 하게 됨.

질문 하나있습니다. 아침식사는 식전에 양치하는 경우가 많은데(특히 서양에서) 이유가 자면서 생기는 구강속 박테리아 때문인걸로 알고있어요, 서양에서는 아침 식사에 설탕함유가 높고 커피, 주스 등 산성높은 음식들로인해서 식후 바로 양치하는게 더 안좋다고 식전양치를 추천 하더라구요 요즘 한국도 서양식으로 아침식사하는분들 많은걸로 압니다 그러면 한가지만 고르라고 하면 어떤게 좋을까요? 아침 식전 or 식후 그리고 제 개인적인 생각으로 가장 이상적인 방법은 아침에 두번 양치는 바쁘고 번거러우니 식전에 간단히 가글하고 식후 양치(산성있는 식사는 30분후)가 좋을것 같은데 선생님은 어떻게 생각하시나요?

간식줄이는건 뱃살최소화에도 도움된다...회사에서 간식준다고 먹다가 살크업 하는분 많이봄..

치대남님 영상 정말 잘 보고있습니다! 양치 후에 아메리카노, 제로콜라 등도 치아를 상하게 하는지 궁금합니다. 대답해주시면 감사하겠습니다 :)

양치하는 타이밍이 참 어려운게 저처럼 군것질 좋아하는 사람은 어케 해야 되죠...

맨 뒷쪽이 치실하면 진짜 어마어마함ㅋㅋㅋㅋㅋ 항상 사랑니 뒷쪽 치실 하기 전 두근두근 해요. 혀클리너 하고 치실 하고 자면 아침에 일어나서도 입안이 텁텁하지 않고 냄새도 안나는 느낌이더라고요. 근데 치실 할 때 실을 계속 뽑아가면서 해야하나요? 저는 뭐 안묻어나와도 계속 뽑아가면서 새 부분으로 하니까 한 번 하면 거의 2미터는 쓰는 거 같은데 아깝더라고요. 그리고 치실이 입 안쪽에 사용하기 불편해서 낱개 막대기로 된 것도 사서 써봤는데 한 번 할 때 거의 이 개수만큼 쓰니까 더 아까웠어요. 쓰레기도 너무 많이 나오는 거 같고. 다들 이렇게 치실 쓰는 건지...

와..제가 저렇게 닦았었는데 그래서 23살때 처음으로 스켈링할때 치석이 처음 스켈링 한사람 치고 많지 않다고 했던거규낭.. 저는 사랑니도 썩을까봐 항상 어금니 맨뒤쪽도 닦았었는데 이게 도움이 됬던거였군용 저는 한번 닦으면 5분정도 닦아여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 뭔가 짧게하면 다른데 안닦은 것 같아서 이리저리 다 닦네용 ㅋㅋㅋ제가 젤 신경 쓰는 부분이 선생님께서 말씀하신 부분 다 그렇게 닦아용!!ㅋㅋㅋ 치실만 안했었는데 앞으로는 치실까지..ㅋㅋㅋㅋㅋ

아ㅋㅋ진짜 웃기다.치아 모형이 마리오 버섯 먹고 커지는 부분ㅋㅋ의사 선생님도 너무 재미있고 편집도 재미있네ㅋ좋아요 구독 해야겠다!

이 영상 보건복지부에서 지정해서 전국 초등학교에서 틀어줘야 함

내가 봤던 양치질 영상중에서 가장 유익하다 bb..

치아모형 크게만든거 너무귀여워요ㅋ

대박 집중됩니다.

5:55 치과에서 눌러서 회전법으로 닦으라고해서 그동안 습관이 안잡혀서 걱정했는데 이영상보니 걱정이 사라졌어요 그냥 편한대로 닦으면 되는군요 ㅎㅎㅎ 저는 세로로 위아래 이를 닦거든요~^^

양치할때 앞니를 너무 오래 해서ㄱ 같은 부위에 계속 마찰이 일어나는 바람에 앞니에 가로로 패였다고 해야하나...?가로로 된 선이 생겼어요ㅠ 영상 잘보고 따라 해야겠네요...ㅜㅠ

ㄹㅇ로 치과에 충치때문에 갔을때 이빨에 빨간거 싹다 뭍혀놓고나서 평소처럼 이빨닦아보세요~해서 평소보다 좀 더 깨끗이 이빨닦고나서 가서 선생님이 거울로 보여줄때 깜짝놀랐던 기억이 가장 먼저 나네요.. 그렇게 많이 남아있을거라곤 생각도 못했었거든요.. 솔직히 양치하는거 그냥 하루에 딱 2번만 해도 충분히 관리한다고 생각해요 일어나서 그냥 입가글 > 점심먹고나서 양치 > 자기전에 양치+치실 이렇게만 해도 충분한거같아요! 근데 궁금한게 있는데 양치후 아메리카노만 마셔도 치아에 영향이 있을까요?

네 양치는 고도리방향 과 의지를 가지고 목구멍까지 자기전엔 꼭 해야한다 잘알겠습니다 접수 잘보고갑니다 구강모형 플렉스하신거 때문에 댓글안남길수가 없었네요 꾸독하고갑니다 안녀엉

제가 음료수를 장시간동안 홀짝홀짝 마시거든요.....그게 문제였나봐요.... 아 진짜 ㅜㅜ 점심에 양치질하고 저녁 먹을 때까지만이라도 뭘 안 먹어야 겠는데... 집에서 옥수수차 요런 거 양치질 하고 목 마르다.. 이러면서 마시는데.. 고런 것도 안 좋은 건가요? 보리차, 옥수수수염차 요런 거 말고 생수는 괜찮나요?

하나 궁금한 게 있어요! 이는 일어나자마자 닦는 게 좋나요 아님 조금 기다렸다가 혹은 아침식사 후에 닦는 게 좋나요?

선생님!! 6:30 즈음부터 설명하시는 부분과 관련해서.. 현재 교정치료 중입니다. 안그래도 양치질하기가 어렵고 치실도 손이 많이 가서.. 워터픽 제품 직구해서 사용중인데, 치실 대용으로 워터픽 사용해도 문제가 없을까요??

자주 조금씩 뭔갈 먹는 습관이 있어서 충치가 잘 생겨요ㅠㅠ 지금 세라믹 본뜨느라 임시치아로 막고있는데 넘 아프네여 흑흑 세라믹 인레이 3번째에 이미 레진으로도 많이 떼웠어서 치아에 100만원 이상 썼네요

혀 너무 귀여워요. 복숭아같다 ㅋㅋ

예전에 일본책에서 봤는데 연필처럼 칫솔을 잡고 섬세하게 양치하면 잘 닦인다고 하더라고요. 제가 실제로 해보니까 칫솔 끝을 세워서 양치하게 되어서 치아 사이로 좀 더 깊게 들어가는 느낌이었는데 이 방법이 실제로 얼마나 효과가 있는지 궁금합니다.

영상 너무 잘봤어요~ 좋은 영상감사드립니다! 보다가 궁금한게 있어서 그러는데요 나눠먹지 말고 몰아서(밥,간식) 먹는게 낫다고 하셨는데 식사랑 간식 시간이 1~2시간 정도라도 괜찮을까요?;;;;; 제가 저녁에는 밥,간식,야식 이렇게 몰아서 먹을때가 있어서 궁금해요!

모형이 너무 귀엽네욬ㅋㅋㅋ 이거 알려주세요ㅠㅠ 세게 닦지는 않고 치아와 잇몸이 만나는 곳을 살살 꼼꼼히 닦으려고 하는데 점점 잇몸이 탈락되더라고요 건강한 20대중반땐데 다시재생안되나요ㄷㄷ 어떻게해요쌤ㅠㅠㅠㅠ

아닠ㅋㅋ 썸네일보고 양치하는법칙이 333개있는줄알고 깜짝놀라서 달려왔닼ㅋㅋ

영상 마지막 안녕~ 너무나 다정하게 안녕하셔서 나도 모르게 구독을 눌렀네요~

기상직후 양치질에 대해서도 알려주세요~ 일어나서 씻고 먹거나 먹고 씼는데 바로 먹을 경우는 굳이 따로 양치없이 아침식사 후 해주면 되는거죠?

ㅋㅋㅋㅋ 진짜 편집도 재밌고 의사분은 지루하지 않게 적당히 뭔가 귀엽개 해주시는데 진짜 온라인수업 미루면서 잘 봤습니당 그 혹시 치과위치는 어떻게 되는지..?

와 선생님 저 큰 칫솔로 화장실 바닥청소하고싶어영!! 탐난다

원장님 제가 칫솔질을 꼼꼼히하느라 시간이8분정도 걸리는데 치아가 마모될까요? 강도는 약하게 하는데 시간을줄여야할까요? 오히려빨리하면 빠지는부분이 있는거가같아 찝집한데 너무오래하면 안좋다고해서 걱정이되서 글을남깁니다ㅠ

생애 첫 신경치료 중인데 이가 계속 너무 아파서 다시는 치과 갈 일 만들지 않겠다는 의지로 열심히 보고 있습니다...ㅠㅠ

열심히 전부 닦겠다는 의지가 중요하군여 좋은정보 감사합니다

'나중에는 목구멍도 닦을 수 있어요' 목구멍까지 닦을 수 있을 만큼 열심히 닦아 볼게요 ㅋㅋ

선생님 올바른 양치법을 알려주셔서 감사합니다 ☺️ 라미네이트 관련영상으로 들어와서 이 영상보고 구독 눌렀네요~ 너무 친절하신것 같아요! 근데 저는 치실 사용할때마다 잇몸에서 피가나서..;ㅅ; 사용하기가 꺼려지는것같아여..ㅜ 제 잇몸이 약한걸까요..아님..제가 너무 세게해서 그런가여..? ㅜㅜ어흑흑 ㅠㅜ + 저같은 사람을 위해 이미 치실사용방법 영상도 올려두셨었군여! 그영상도 엄청집중해서 봐써여 ㅎㅋㅋㅋ 양치+치실사용 열시미 해보께요! 감사합니다!

이영상데로만해도 치과가서 항상 이 잘 닦고 계시네요.라고 듣습니다. 매우 뿌뜻해요

포토샵으로 크게 한건줄 알았는데 진짜 큰 입모형 이였어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 설명 꼼꼼하게 잘 해주시네요!! 감사합니당ㅋㅋㅋ

내가 이 영상보고 1년 동안 열심히 닦았네요. 이제 스케일링 받으러가서 칭찬 받아야지 😍

치실 쓸 때 치실을 옆으로 쓸지말고 아래에서 위로 쓸면서 닦으라고 하시던데 여기서는 치아 모형으로 치실을 옆으로 해서 닦네요??? 크게 상관없는 건가요?? 그리고 궁금한 부분도 해결됐어요 앞으로 양치를 더 자주하겠습니다 감사합니다

안녕하세요. 저는 먹고 양치빨리하는 편인데요... 궁금한게 그럼 3분정도이내에 안하면 산성화되긴 하나요? 그리고 초코릿먹고 양치 2분정도하면 색소는 거의 제거되나요?

ㅋㅋㅋ 내과 의사는 음료수 조금씩 마시라고 하는데 ... 치과의사는 한번에 마시라고 .... 의사협회에서 합의봐야할듯요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

아...고 선생님 안주머니에서 왕칫솔꺼내시는거 킬링포인트ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

중간중간에 나오는 치아 그림이 별거아닌데 너무너무 귀여워요ㅠㅠ 그림때문에 끝까지 다 봤네요!

완전 유익한 영상이네여!!! 바로 양치하러 갑니닼ㅋㅋㅋ

건치가 제일 부러워요

저 모형 머얔ㅋㅋㅋㅋ 혀도있엌ㅋㅋㅋㅋ 오늘 난생처음으로 이렇게 정확한 칫솔질 법을 배웠네요ㅠㅠ

간호학과 나오신 선생님께서 치아에 대해 배울때 양치할때는 진동을 주면서 닦으라고 하셨는데 안그러면 잇몸이 주저 않는다고 말씀해주셨는데 사실인가요?? 그리고 어디 치과에서는 이가 상한다고 회전법으로 닦으라고 하던데 그냥 어떻게든 깨끗이 닦는게 중요한거겠죠…??

선생님 너무 귀엽다, 좋은 영상 잘봤습니다.

정말 궁금했던 하루에 몇번 양치해야하는지 어떻게 양치해야하는지 시원하게 긁어주셨네요😄

맨날 저소리듣다가 8년만에 "환자분 워낙 치아관리를 잘하셔서"듣는데 하늘로 솟구쳐올라가는줄 ㅋㅋ 넘나 뿌듯한것 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

저 진짜 귀찮아서 치실 일 년에 한 두번 하나 해서 치과에서 매번 치실 쓰라고 해도 귓등으로도 안 듣고 있었는데 왜 이렇게 맘에 팍 꽃히는 거죠ㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ 근데 저 궁금한 게 있어요 칫솔모는 뭐가 좋다 이런 거 없나요 그리고 얼마를 주기로 칫솔을 바꿔줘야 하나요? 칫솔은 머리가 작은 걸 쓰는 게 무조건 좋나요? 칫솔 소독할 때 베이킹 소다나 식초를 써도 되나요? 밖에서 쓸 칫솔은 여행용 칫솔 써도 되나요? 그리고 보관할 때 그냥 사물함에 넣어놓거나 지퍼 백에 넣어서 보관해도 되나요? 혹시라도 곰팡이가 필까봐.. 질문이 너무 많아졌네요 혹시라도 다른 영상에서 답하셨을까봐 영상 확인하러 갑니당

선생님 저녁 먹고 나서 양치하면 자기 전에 안 해도 되나요 아님 저녁먹고 양치한 거랑 별개로 자기 전에는 아무거도 더 안먹어도 다시 양치해야 하나요?

이래선 못산다..진짜ㅋㅋ 근데이빨잘안닦아도 충치안생기는사람들꽤많음 유전이제일중요한듯

치대녀가 정말 청순하네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 동네 남정네들이 여기저기서 몰려들겠어요 ㅋㅋㅋ

이 영상 너무너무 좋다~~~ 아주 유익한 영상입니다!!

치아모형 너무 귀엽다 강아지 침대로 쓰면 짱귀여울듯 저 작은 혓바닥은 쿠션으로 ㅋㅋㅋ 혀 졸귀탱ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 어피치같음ㅠㅠ

저희 어무니도 먹고나서 바로바로 닦으세요 먹고나서(간식이든 밥이든 뭐든) 닦으면 자주 닦게 되니까 밥3끼 외에는 간식이고 음료고 전혀 안먹게 돼요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

갑자기 알고리즘으로 보게됐는데,, 설명완전 쏙쏙들어오고 재밌어요 : ) 모형꺼내실때 부끄러워하시는거 귀엽ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

이분은 진짜다...!! 명강의..!!! 좋아요 박고 갑니당

요즘 양치법을 바꿨습니다. 전엔 좌우로 왔다갔다 하는 방식으로 닦았는데 이게 잇몸을 밀어서 그런지 작은엄니들의 뿌리가 보이더라고요. 또 어금니 옆면의 결이 세로방향으로 나있다 보니 그 사이가 썩어 충치가 생기기도 하고. 그래서 치아의 바깥면은 좌우가 아닌 잇몸 쪽에서 치아의 씹는 면 쪽으로 쓸어 내리(올리)는 식으로 닦는데 이것도 잘못된 방법인가요?

양치 재대로 하려다가 음식먹는거 귀찮아서 다이어트가 되어버릴듯 개이득

너무 똑똑하고 설명이 친절해요

선생님! 저는 치아를 좌우로 닦아서 칫솔모가 좀 잘 벌어지는 편이에요! 근데 제가 가는 치과 의사께서 제 치아가 뿌리가 아주 조금 내려와 있는게 그렇게 양치해서라고 나중가면 큰일난다고 하시면서 회전법으로 닦으라고 하시는데 어떤 의견을 듣는게 맞을까요?! 궁금해서 댓글 남겨용!

제가 양치 잘하고 있는건지 알려주세요! 치약 물 안 묻히고 앞니 먼저 닦아 거품낸 뒤 위아래 잇몸 닦고, 윗니라인 오른쪽 어금니 안팎,앞니 안팎,왼쪽 어금니 안팎 닦고, 아랫니라인 오른쪽->왼쪽 안팎 닦은 후 입천장,혀 닦고 물로 행구고 나서도 좀 까끌한 부분있으면 좀 더 닦고...양치만 5분 넘게 하는듯한데욬ㅋㅋ 좀 과한가요?ㅋㅋㅋ 물론 치실은 안쓰고 이 사이에 뭐 끼이는게 싫어서 혀로 열심히 빼내고욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

하씌 습관때매 완전 망했네..ㅠㅠㅠㅠ 일할 때 먹을 거 안 달고 잇으면 졸려서 안되는디ㅠㅠㅠ 엉엉 습관을 다시 바로잡아야겠군요ㅠㅠㅠㅠ

선생님 베스트!! 이런 프로페셔널한 치아강의 처음이에요. 정말 감솨합니다.👍❤️❤️❤️

하나씩 보고있는데 영상마다 너무 가치있어서(?) 도움돼서 보다가 밤 새겠어요ㅋㅋㅋㅋㅌㅋ

왜이렇게 웃기세용~ㅋㅋ 개그코드 완죤 웃껴용 ㅋㅋ 영상보면서 웃으면서 정보도 많이 얻고 가네융 감사합니당❤❤❤❤

세로로 닦는게 제일 잘 닦이는줄 알았는데.. 결과가 그렇다니..ㅎㅎ 전 치실사용이 귀찮아서 왠만하면 가글사용하네요~

한번 닦을 때 꼼꼼하게 닦아서 헹구는 시간까지 5분이 걸리는데 문제는 귀찮아서 자주 못닦는다..,, 특히집에잇을때

감사합니당~~!! 전 양치할 때 조금 느린 편이거든요...ㅠㅜ 항상 타이머 재고.. 그래서 거의 3분 넘게 하는 편이거든요?? 그런데 이 영상 보고 알았어요!! "3분 넘게 해도 되니 꼼꼼하게 닦아라~!!"를요~~ 감사합니다!!

이 영상 처음보는데 하나도 빠짐없이 제가 무의식적으로 지킨거와 같네요 ㄷㄷ 나 잘하고있엇구나 그리고 저 치과안간지 10년 다되가는데 그래도 가끔은 가서 점검은 받는게좋겟죠?

3:49 왘ㅋㅋㅋ 진심ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ겁나 합성같닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 핸드메이드 ! 열심히배우겠습니다 맞아진짜닦은곳 또닦지않게, 안닦은곳 없게 순서정하는거필수같아요 ㅠ전8살부터 교정하다가 덧니나서 추가로 교정하고 .. 정말ㅋㅋㅋ 보철장칠 고등학생부터 드디어 꺘는데.... ㅠ ㅠ정말ㅋㅋㅋㅋㅋ치아 배열도 충지잘생기는치아라 넘나힘들어욬ㅋㅋㅋ ㅠ ㅠ

몇백씩 갖다바치는 치과에서는 이런거 1도 안가르쳐주고 치료만 열심히 해주는데 정말 깨알같은 팁 감사합니다!! 먹는타이밍도 신경쓰면서 효율적으로 닦아야겠어요 그리고 하나 더 제가 커피를 식후에 양치하고나서 자주 마시는편인데 그럴땐 입만 헹궈줘도되나요 아니면 양치를 다시 해야할까여

우와 마지막 말씀.. 무릎 탁 치고 갑니다..

모형이 크니까 너무 좋아요^^!♡ 빠짐없이 닦겠다는 의지가 중요!! 빠샤!! 자기전 치실 고고씽!! 혀도 잘 닦기!!

와ㅠ 양치시간 진짜 어떤 선생님은 3분안에 하라그러시고 30분~1시간이라고 해서 궁금했었는데 시간은상관 없군요

양치 + 혀클리너 + 치실 루틴으로 항상 하고 있는데 양치+혀클 시간만 거의 10분은 되는거같아요 ㅋㅋ 시간을 줄이고 싶어도 덜 닦이는 느낌이 나서요 ㅠㅠ 너무 길게하는 것도 안좋을 것 같아서.. 이 정도 시간도 괜찮을까요?

우유는 어떤가요? 평소에 우유 좋아해서 물대신 흰우유를 자주 마시곤 하는데 우유 마시고도 바로 양치하는게 좋을까요??

매번 잘 듣고 갑니다~ㅎㅎ

이의 결이 약간 세로로 되어 있지 않나요?? 세로로 닦는게 오히려 제일 안 닦였다는건 희한하네요.. 그리고 전 목구멍은 닦지 않겠습니다. ㅋㅋ

양치질은 저렇게하는데...문제는 양치질만 5~10분 걸리다보니 너무 귀찮음ㅠㅠ횟수가 줄었어... 탄산음료 먹고 직후에 양치하지말래서 기다리다 까먹는 일이 잦았는데 해도 되는거였군요 좋은 정보 알아가요

선생님 호감입니다 ㅋㅋ 나중에 직접 찾아갈 수 있음 가서 진료받고 싶네요

치과 채널이 뭐이리 재밌고 유익하지? 계속 봐야겠다

양치하고 핸드폰 후레쉬켜서 입안 한 번 확인해보세요 ㅋㅋㅋㅋ 완전 충격먹고 다시하게됐어요 ㅋㅋㅋ

내가 치과의사는 아니지만.. 상식적으로 생각해왔던게 거의 말씀과 80프로는 일치하네요. 3-3-3 법칙.. 말도 안되는 거죠. 3번.. 말도 안되고, 3분 이내 .. 현실성 너무 떨어짐.. , 3분동안.. X 먹은 음식.. 상황에 따라 다름.

아침에 양치하고 밥을 먹어야 할까요? 아침 밥을 먹고 양치를 해야할까요? 물론 둘 다 하면 좋겠지만, 한 번만 가능하다는 조건에서는 뭐가 좋을까요?

유익한 정보 감사합니다!