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여름 추천 산행 - 방태산, 아침가리 / 강원도 계곡 트레킹 / 오지 등산 코스 / 여름 계곡 산행 / korea jungle 2박3일 백패킹 - 1부
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Күн бұрын강원도 2박3일 오지산행, 계곡산행을 다녀왔습니다.
강원도 인제군에 위치한 방태산은 우리나라에서
숲이 가장 울창한 최대 원시림입니다.
숲과 계곡이 풍부하기 때문에 가을 단풍으로도 너무 이쁘지만
여름철 산행지로도 매력적인 곳입니다.
방태산 주변에는 3둔4가리라 불리우는 오지마을이 있습니다.
방태산 주 등산코스는
방태산자연휴양림 2주차장 - 매봉령 - 주억봉 - 방태산 자연휴양림
원점 회귀 코스가 가장 인기가 많지만
산행의 목적이 오지 산행이기 때문에
조금 더 원시적인 느낌이 나는, 사람들이 잘 찾지 않는 코스인
한니동 계곡 코스와 개인약수 코스를 더해서 다녀왔습니다.
장맛비로 불어난 비와 토사 등이 흘러내려
등로가 희미한 곳들이 많았지만 크게 알바를 한 곳은 없었습니다.
1일차는 방태산자연휴양림 - 매봉령 - 주억봉 - 깃대봉 -한니동계곡 코스
2일차는 개인약수 - 주억봉 - 방태산자연휴양림
3일차는 아침가리 계곡 트레킹 코스로 진행하였습니다.
Music provided by 브금대통령
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#여름철추천산행지 #강원도추천계곡 #방태산맛집
@ODAMtv 2 жыл бұрын
방태산 산행과 계곡 트레킹! 여름철 최고의 선물입니다! 덕분에 더위를 싸악 잊게 합니다! 이단폭포 수량이 많아 장관입니다. 가장 아름다운 방태산 정상뷰를 봅니다. 오지탐험가로 하루를 마감하시네요! 멋지고 멋지십니다
@zoomsalon 2 жыл бұрын
수량이 많아서 이단폭포가 너무 장관이였습니다. 그리고 비가 많이 내린 후라 정상에서 바라보는 설악 서북능선이 깨끗하게 조망이 되었습니다. 이번 오지 산행은 날씨 운이 좋았습니다. O담tv님 감사합니다~~^^
@100_s2 2 жыл бұрын
와.. 보기만 해도 너무 시원해요~~~~!! 영상도 진짜 깔끔하고 힐링돼요. 오늘도 너무 잘 봤습니다.
@zoomsalon 2 жыл бұрын
등산유튜버로서 쉽게 오르기 힘든 10만 달성을 진심으로 축하드립니다~ 언제나 바쁘다는 걸 잘 알기에 이렇게 방문해 주심도 너무 감사드리구요~^^
@-Jutasan 2 жыл бұрын
안녕하세요 주타산 입니다 😀 와 먼저 👏 👏 👏 정말 매번 영상이 그렇지만 방태산 영상 정말 최고입니다 시간가는줄도 모르고 넘 즐겁게 시청했습니다 역시 방태산 와🥰 더 정글같은 분위기의 코스가 있군요 저도 꼭 한 번 요 코스로도 😅도전 해보고 싶습니다 벌레ㅠㅠ 때문에 1초 ㅎ 고민했는데요 방태산.. 전 요번 첫 방문이 너무 좋았거든요 영상미도 너무 아름다워서... 영화보는 줄 알았어요🤗 정말정말 고생많으셨습니다 2부 너무 기대됩니다 산을 이제야 조금씩 알아가는 저에게는 더욱더 멋진 채널입니다 항상 응원합니다 ❤️ 오늘도 행복한 하루 되세요 또 뵙겠습니다 👋
@zoomsalon 2 жыл бұрын
벌레가 좀 있을 수는 있지만 요즘 워낙 장비들이 좋아져서 크게 문제되지는 않는 것 같습니다. 뿌리는 것부터 팔찌까지 ㅎ 아 그러고보니 주타산님도 최근에 이곳을 다녀가셨지요~ 제가 가기 전에 영상을 보고 참고도 하였습니다~^^ 언제나 멋진 목소리로 산행을 설명해주시는 주타산님 조금씩 알아가는 그 산의 매력을 저도 함께 느껴봅니다~ 감사합니다~~^^😊
@-Jutasan 2 жыл бұрын
@@zoomsalon👍
@countryhouse2021 2 жыл бұрын
2박3일 백패킹!! 너무 대단하세요 크록스를 신고 계신 이유가 있으셨네요^^ 발 담근영상이 너무 시원해보입니다^^ 산길은.. 정말 길 잘못갈때도 많을것같네요~~ 풀청하고 손잡아 응원합니다 좋은하루되세요^^
@zoomsalon 2 жыл бұрын
이번 계곡 산행에서는 벗고 신고 말리고 할 필요 없는 크록스가 나름 편했습니다 발길이 많지 않는 깃대봉 쪽은 풀이 무성해서 길이 희미했지만 다행히 여러 갈림길이 없어서 알바하지는 않았습니다. 비전님 감사합니다~^^
@user-sw6cn6xr1s 2 жыл бұрын
대단한 영상. 이렇게 촬영하면서 장거리를 산행하는 체력. 열정. 박수!!!
@zoomsalon 2 жыл бұрын
베리타스님 감사합니다^^ 여름날의 방태산이 너무 좋아서 풍경에 마취되어 많이 힘든 줄은 몰랐습니다~^^
@just20 2 жыл бұрын
말로만 듣던 방태산... 상세한 설명과 깔끔한 영상!! 편집도 잘 하셔서 순삭했어요!! 자주 놀러올게요🙋♂️
@zoomsalon 2 жыл бұрын
저스트 두영님 감사합니다~ 여름날의 방태산은 정말 좋았습니다~ 내년 여름에도 또 가고 싶은 산입니다^^
@user-tw7xs2wk5v 2 жыл бұрын
다음 산행지가 방태산이어서 찾아보다 시청하게 되었어요..뒤늦게 알게된 채널에 감동하고 갑니다. 숲에 들어가있는 듯한 영상미가 설레게 합니다
@zoomsalon 2 жыл бұрын
주말에 방태산을 다녀오셨나요? 날이 푹푹 찌니 방태산의 계곡들이 생각이 나네요~ 순영편님 감사합니다~^^
@user-zm6iz3uh7w 2 жыл бұрын
구독중인데 늦게 뜨네요. 방태산... 꼭 가보고 싶은 산 등록해 놨습니다. 멋진 영상 찍느라 고생하셨습니다
@zoomsalon 2 жыл бұрын
방태산 가을에 한번 다녀오셔도 좋습니다. 방태산자연휴양림 주변만해도 가을가을 너무 예쁩니다^^
@sarasoo3768 2 жыл бұрын
혼자서 이렇게 다양하게 촬영도 하시고 편집..등등 능력자세요~ 익히 알고는 있었지만 어느 유투버도 이렇게 퀄리티 높은 영상 만드는 거 못봤어요~ 감사히 잘 봤습니다.^^
@zoomsalon 2 жыл бұрын
에고 부끄럽습니다 ㅎ 그리고... 다시 우리 카페에서 함께할 수 있어 그 무엇보다도 기분 짱 좋습니다 ~ 곧 카페에서도 인사드리겠습니다~^^
@LDY-TV 2 жыл бұрын
계곡 트레킹 하시는 줌살롱님 멋져요 북쪽 전망대에서 바라보는 설악산 조망 최고네요. 등산로가 완전 밀림이네요. 등산 초보자 미아 되겠네요 백패킹까지 . 멋진영상 즐감해봅니다 힘든산행 수고하셨습니다.
@zoomsalon 2 жыл бұрын
넵 정말 가고싶은 좋아하는 설악 서북능선이 쫙~ 펼쳐진 조망이 너무 좋았습니다. 등산로가 희미하고 숲풀이 많이 무성했지만 다행히 여러 갈래길, 샛길이 없어서 알바는 하지 않았습니다 임대용님 더운 여름 시원하게 보내십시오~^^
@sanjoong 2 жыл бұрын
방태산 주억봉 이후 깃대봉의 모습은 새로 보았습니다, 멋지 촬영과 영상입니다, 등산화 아닌 아쿠아슈즈 신고도 산행이 괜찮은지 제일 궁금합니다, 1부 잘 보았고요 2부도 잘 보겠습니다,
@zoomsalon 2 жыл бұрын
최창희님은 거의 매주 산행을 하시는 것 같습니다. 저는 또 몇주 산행을 못하는 상황입니다 ㅠ 계곡산행이고 코스가 긴 산행이 아니라 꼭 등산화가 아니여도 나름 장점이 있었던 것 같습니다. 물론 좀 미끄러운 구간도 있었습니다^^
@user-tb2fm4cd1t 2 жыл бұрын
얼린 단술을 보니, 고윈에서 지원해주신 단술맛이 잊혀지지가 않네요. 고윈에서는 못뵙지만, 영상으로라도 자주뵙길 바라고, 항상 안전산행하시길 바랍니다.^^ 그리고, 항상 잘보고 있습니다. 감사합니다.
@zoomsalon 2 жыл бұрын
많이 아쉽게 되었습니다. 영상으로 자주 인사드리도록 하겠습니다^^ 더운 여름 건강 잘 챙기시고 늘 안산 즐산하십시오~ 응원합니다~~^^
@TV-mb4ys 2 жыл бұрын
아름다운 산 방태산 영상을 볼수가 있어 너무 좋습니다. 산하가 초록색으로 물들어 아름다움을 봅니다. 방태산 계곡 이단폭포 아름답습니다. 산행 수고하셨어요.
@zoomsalon 2 жыл бұрын
방태산은 가을에도 이쁘지만 장맛비가 온 후의 여름 산행지로도 참 좋은 것 같습니다. 한니동계곡 쪽은 원시적 느낌이 많이 남아 있어서 또다른 매력인 것 같습니다. 길갓갓님 감사합니다~^^
@JUANORQUIO 2 жыл бұрын
Lovely! Truly Awesome And Breathtaking Adventure! Happy Weekend! 🤗❤️✨
@zoomsalon 2 жыл бұрын
Thank you. Have a nice day~~~~! 😊
@Koreabigpine 2 жыл бұрын
역시 남다른 영상을 만들어 가고 계신 줌살롱의 줌머시기님 이십니다. 방송국의 스케일과 구성, 편집과 비교해도 손색이 없을 만큼 알찬 내용과 멋진 영상을 보여주고 계십니다. 시청하는 사람으로 하여금 함께 감동을 느끼게 해주니 얼마나 고마운지...ㅎ 그리고 정말 많이 배웁니다^^ 풀청하고 2부를 기다려 봅니다^^
@zoomsalon 2 жыл бұрын
한번 가기 쉽지 않은 거리라 여기저기 더 많은 것을 보고 오려고 2박3일 코스로 다녀왔습니다 다행히 날씨 운이 있었나봅니다. 방태산에서 바라본 설악 서북능선이 너무 아름다웠습니다~ 2부는 조금 빈약할 수 있겠지만 그래도 업로드는 해야할 것 같습니다. 남쪽은 장마시즌에 바가 빈약하게 내리네요~^^ 태송님 감사합니다~^^
@kimjinkook-c2r 2 жыл бұрын
오지 산행 계곡 멋진 기록 추억은 영원할겁니다. 이단폭포 촬영 몇번 시도 했지만 계곡 산행 대단한 실력입니다. 아침가리골 까지 넘^^^알찬 산행^^^ 늘 안산 즐기세요.
@zoomsalon 2 жыл бұрын
백산대장님 감사합니다~~ 이단 폭포는 이번 겨울에 똑같은 자리에서 한번 더 촬영하고 싶은 마음입니다. 푹푹 찌는 더위에 아침가리가 그리워집니다~^^
@batukorea 2 жыл бұрын
방태산의 원시림을 볼 수 있는 멋진 영상입니다. 울창한 숲과 시원한 한니동계곡 잘 보존된거 같아요. 비온뒤라 계곡의 수량이 엄청나네요. 2부 기대 됩니다.
@zoomsalon 2 жыл бұрын
강원도 쪽은 비가 와도 너무 많이 와서 한니동계곡을 올라오던 등산객 대부분이 물에 빠져서 신발이 젖어 있더라고요 ㅎ 바투코리아님 감사합니다~~^^
@Bak-Do-Min 2 жыл бұрын
1:47초 우아~ 촬영 1등이다. ^^ 방태산이 환상적인지 아니면 촬영기법이 환상적인지.... 머시기님 영상은 시청할 때마다 탄성이 절로 나옵니다. 2편 시청하러 갑니다.^^
@zoomsalon 2 жыл бұрын
ㅎㅎㅎ 사실 방태산이 좀 멋진 산입니다. 여름에도 좋고 가을에도 너무 좋고~ ㅎ 방태산 이단폭포는 비가 계곡 내린 후라 수량이 풍부해서 더 장관이였습니다~ 더운 여름 잘 보내고 계시지요?~~^^
@user-wd7rd5jr8j 2 жыл бұрын
흐흐.등산 U 튜브중 당연👍 등산화도없네.협찬해야겠어요.
@zoomsalon 2 жыл бұрын
ㅎㅎ 크록스사에서 협찬을 안해주네요 의기양양님 감사합니다. 이제 여름도 얼마 남지 않았네요^^
@k201101160 2 жыл бұрын
멋진영상과 자연경관 최고예요.
@zoomsalon 2 жыл бұрын
최재민님 감사합니다~ 운이 좋았는지 전날 비로 계곡 수량이 풍부했고 하늘이 구름도 참 아름다웠습니다~^^
@CheonWangGrandmother 2 жыл бұрын
계곡이 지리네용~! 👍 입니다 ^^
@zoomsalon 2 жыл бұрын
천왕할매님 잘 지내시지요~ 더운 여름 지리의 계곡들은 잘 있죠? ㅎ 칠선, 한신, 뱀사골, 피아골... 그립네요^^
@user-xh2gt3ct3s 2 жыл бұрын
캬~ 줌살롱님 영상은 힐링입니다 방태산도 크록스로 누비셨네요ㅎㅎ 빨리 2부 올려주세요~!
@zoomsalon 2 жыл бұрын
크록스가 불편한게 많지만 산행하다 물에 첨벙첨벙 자유로운 좋은 점도 있더라고요 ㅎ 막달리님 감사합니다~ 2부도 곧 올릴게요^^
@sanbaramTV 2 жыл бұрын
노란 은어 한마리가 힘차게 계곡을 치고 올라가는거 같아요 아직 미답지인 깃대봉 과 한니동 계곡 길 너무 멋지네요 와!!!!!우~~~~~~ 멋져요 2부 기대되요 저희는 두번이나 개인 약수로 산행을 했거든요 ^^
@zoomsalon 2 жыл бұрын
개인약수에서 고생하시면서 올랐던 그 영상 아주 잘 봤어요~ 방태산 가기 전 많이 참고하였습니다~~^^
@connysign 2 жыл бұрын
출근길에 시원한 영상 잘 보고 갑니다.. 영상을 만드시는 정성이 볼 때 마다 대단하시다고 느낌니다...👍👍
@zoomsalon 2 жыл бұрын
재효시님 감사합니다~~ 날이 많이 덥습니다~ 시원하고 건강한 여름 보내십시오~ 화이팅입니다!!
@bongsan_drum 2 жыл бұрын
첨보는 산입니다 멀리다녀오셨네요 또 눈호강합니다 2부가 더 기대됩니다 좋은 영상 감사합니다
@zoomsalon 2 жыл бұрын
강원도 인제에 있으니 제가 있는 곳과는 상당한 거리입니다. 그래서 2박3일로 충분히 즐기다 왔습니다~ 2부도 곧 올리겠습니다~ 봉산소년님 늘 감사합니다^^
@gosanja-2025 2 жыл бұрын
우왕~~엄청난곳 다녀오셨네요 .이따 시간나면 풀시청해야쥐 .먼저 좋아요부터 ㅎㅎㅎ
@zoomsalon 2 жыл бұрын
먼저 좋아요~ ㅎ 감사합니다^^
@user-oc3kj4vw5y 2 жыл бұрын
대단한 줌머시기 님의 산행입니다 아무리 생각해도 누군가는 진짜 보석을 잃어버린거라는 생각입니다 쭉 건승하시기 바랍니다
@sarasoo3768 2 жыл бұрын
잘계시지요?
@zoomsalon 2 жыл бұрын
그 쪽은 이제 미련을 버렸습니다. 우리 또 다른 카페에서 즐거운 일 많이 소통하였으면 합니다. 더운 여름날 선배님 건강 잘 챙기십시오~^^
@lee-xx6lo 2 жыл бұрын
와 방태산 계곡트레킹 정말 보기만해도 시원한 영상이었습니다. 감사합니다
@zoomsalon 2 жыл бұрын
전날 비가 제법 많이 와서 계곡물이 정말 풍부했어요~ 첨벙첨벙 많이 힐링하고 왔습니다~ lee님 감사합니다^^
@blue-dream 2 жыл бұрын
엄청 멀리도 오신거네요. 그리고 폭포에 물이 장난이 아니구 날씨도 장난 아닌날 잘 고르셨네요. 근데 그 엄청난 박배낭 매고 정말 잘 다니시네요. 진짜로 즐거운 추억 만드시고 가셨을 듯. 2부도 기다려지네요.👍🤞🍀🤗 진짜 영화처럼 만드셨네요.
@zoomsalon 2 жыл бұрын
한번 가기 쉽지 않은 거리라 이왕 가는거 2박3일로 충분히 즐기다 온 것 같습니다. 날씨 운이 좋았어요. 정말 하늘에 구름들이 예술이였습니다. 계곡물도 너무 풍부했구요~~^^ 푸른꿈산행님 감사합니다~~😊👍
@paulkrugman7633 2 жыл бұрын
이번에도 작품을 만들고 오셨네요ㅎㅎ 영상 항상 잘 보고 있습니다. 언제든 어디서든 항상 건승하시길 응원합니다!
@zoomsalon 2 жыл бұрын
벌써 그리워지는 곳이 되었습니다. Paul Krugman님 더운 여름 건강하고 시원하게 보내십시오~~ 저도 응원합니다~~^^
@janmiso 2 жыл бұрын
와~~우!!! 다큐멘터리 급 영상인데요... 근데, 무거운 박배낭에 등산화가 아닌 슬리퍼를 신고 산과 계곡을 자유자재로 다니시네요...산신령 처럼요 대박쓰~~^^ 방태산 풀코스를 보게 되네요~~ 2부도 기대할께요~~^^📸👍🏻👍🏻👍🏻🍀🍀🍀
@zoomsalon 2 жыл бұрын
생각만큼 산행거리가 긴 종주 코스가 아니라서 조금은 여유를 가지고 촬영과 산행을 즐길 수 있었습니다. 날씨 운도 따라줘서 방태산에서 설악산 서부능선을 멋진 구름과 함께 조망할 수 있어 너무 좋았습니다. 잔잔한미소님도 설악산을 자주가시고 멋지게 소개도 많이 해주셔서 늘 마음속에 설악산이 자리잡고 있는 것 같습니다. 감사합니다~~😉
@janmiso 2 жыл бұрын
@@zoomsalon 👏🏻👏🏻👏🏻
@user-hz6kz5yn5g 2 жыл бұрын
오호! 이따가 운동가서 볼께요!
@user-pj3ll5di9t 2 жыл бұрын
잘봤습니다...항상 감사합니다
@zoomsalon 2 жыл бұрын
헛둘헛둘 열심히 운동하세요~ 화이팅입니다~~!!
@user-sh1cy8fw5p 2 жыл бұрын
거의 내셔널 지오그래픽 수준의 고퀄 영상 잘 감상했습니다. 👏 다음매일산악회 미산 대장님의 작품인 구룡덕봉 표시는 잘 남아 있네요. 혹시 주억봉 부근에 날벌레가 떼로 있지는 않던가요? 작년에 갔을땐 코와 입을 막아야할 정도였습니다. ㅎㅎ
@zoomsalon 2 жыл бұрын
아 그 표시가 다음매일산악회 대장님 작품인가 보네요~ 다음매일산악회는 저번 화대종주때 익히 들어 잘 알고 있습니다 ㅎ 이번에는 전날 비가 많이 와서 방태산 주변에 날벌레가 많지 않았습니다. 제가 운이 좀 좋았나 봅니다^^
@user-nj9km3sn3i 2 жыл бұрын
조심하세요.
@zoomsalon 2 жыл бұрын
그래도직진님 잘 지내시지요~ 더운 여름 시원하고 건강하게 보내십시오~^^
@kchtop1970 2 жыл бұрын
방태산은 줌머시기님 첫날 코스로 다녀왔었는데 그날은 물이 없어서 그런곳인지몰랐네요 ㅎ 여름에 물 많을때 가봐야 겠습니다. 소개해 주셔서 감사합니다. ㅎㅎ
@zoomsalon 2 жыл бұрын
첫날 코스는 가을에도 참 예쁘지요~ 제가 갔을 때에는 전날까지 비가 많이 와서 계곡 수량이 엄청났습니다~~ 다글쎄님 감사합니다^^
@trainalpinism 2 жыл бұрын
멋진 영상 잘 봤네요. 주억봉 이 후로는 안가봤는데 수풀이 아주 무성하군요.. 백패커들이 박지 선점을 해서 내려와서 하신건가요… 여름철 벌레도 많을텐데 텐트없이 고생 많으셨겠네요. 깃대봉 쪽은 등로가 명확치는 않은가 보네요
@zoomsalon 2 жыл бұрын
주억봉에서 깃대봉 구간은 많이 찾지 않는 구간이라 수풀이 아주 무성했습니다~ 방태산은 입산시간 하산시간을 좀 따지는 국가 휴양림이라 비박하는 기분이 좀 그래서 산 위에서 박하는 게 부담이 좀 되었습니다. 깃대봉 쪽은 등로가 희미해도 갈림길 샛길이 없기에 조금 더 집중해서 길을 찾는다면 알바 할 정도는 아니였습니다~~^^
@jin-qt9dh 2 жыл бұрын
와 영상 퀄리티 너무 좋네요
@zoomsalon 2 жыл бұрын
jin10님 봐주셔서 감사합니다. 더운 여름 시원하게 보내십시오~~^^
@손이고여행 2 жыл бұрын
믿고 보는 줌살롱님~ 공영방송보다 더 멋진 영상입니다~ 상상이상입니다~ 방태산 아침가리 가보고 싶었는데 영상을 딱 보여주시네요~ ㅎㅎ 엄치척입니다!!
@zoomsalon 2 жыл бұрын
요즘 손이고님이 올려주시는 여러 영상들을 보면 방태산, 아침가리와 딱 어울리는 거 같아요 ㅎ 손이고님 멋진 드론 영상으로 방태산을 보고 싶네요~~^^
@marinerr 2 жыл бұрын
아침에 컨디숀 난조로 오전 휴가를 냈는데...이 영상을 보니..뭔가 치유가 되네요.. 울창한 원시림 계곡숲길....과 다양한 촬영기법으로 표현하는 자연의 아름다움... 엄청난 열정에 늘 감탄하며 보게됩니다. 모든걸 잘하시는 이상한 분이에요...🤧🙉🙉 덕분에 랜선 산행,캠핑 잘했습니다. 2부도 기대할게요~~🙏👍👍👍
@zoomsalon 2 жыл бұрын
앗 컨디션 난조.. 별일 없는거죠? 이 시기에는 업무가 바빠서 좀처럼 이웃님 채널을 못보고 있습니다. 궁금하기도 하고 이번주에는 업무를 마무리하고 채널로 힐링하러 가겠습니다~~😁
@marinerr 2 жыл бұрын
@@zoomsalon 해양조사선 타고 9일 가량 바다위를 떠돌다가 상륙했더니..일도 바쁘고 날씨도 그렇고...이래저래 산행을 못하고 있습니다.^^;;; 그전에 후다닥 출장길에 다녀온 산행기들 몇편 있구요..ㅎㅎ...업무 마무리 잘 하십시오~~ 제 채널이 힐링이 될까 싶습니다만..ㅋ😁🙏
@user-uj8qe5cl7x 2 жыл бұрын
진짜대단하십니다~~^^존경스러워요~^^다름이아니고 이번에 화중 종주를하면서 무릎뒤쪽이 너무아프던데 줌살롱 유튜버님도 그러시나요? 안아프게 걷는법좀 배우고싶습니다~~^^
@zoomsalon 2 жыл бұрын
저도 예전에는 종주를 하다보면 무릎도 아프고 발목도 많이 아팠습니다. 그리고 그런 증상을 그대로 방치하다보니 장경인대염, 족저근막염, 아킬레스건염 등을 다 경험해 봤습니다. 그 이후로 산행 전, 후 관리에 더 신경을 많이 쓰는 편입니다. 산행, 특히 종주 산행할 때는 산행 전에도 다리가 물풍선처럼 말랑말랑해질 정도로 많이 주물러 주고 산행 후에도 스트레칭 등으로 충분히 풀어주고 있습니다. 그렇게 몸을 유연하게 하는데 노력을 좀 했더니 화대왕복종주에도 무릎이나 발목 등에 통증이 거의 없습니다. 모든 운동에서 늘 하는 말이 힘을 빼라는 말이 있잖아요 산행도 몸을 부드럽게 만드는 것이 중요한 것 같습니다^^
@user-uj8qe5cl7x 2 жыл бұрын
@@zoomsalon 조언감사합니다~이제는화대종주 계획잡고있어요~~^^
@user-sc7xu7ln8l 2 жыл бұрын
기다렸는데 드뎌 올라왔네요^^ 중간에 인사드리고 같이 홧팅했던 펜입니다ㅋ 만나뵙게되서 정말 영광이였구요 늘 안산즐산 하세요~
@zoomsalon 2 жыл бұрын
아하~~~~ 거북이님ㅎ 산이 좋아 산행을 하지만 산에서 또 이렇게 만나는 인연은 더없이 반갑고 좋은 것 같습니다~ 거북이님도 늘 안산 즐산...그리고 또 만나요~~~^^
@gosanja-2025 2 жыл бұрын
코리아정글이 맞네요ㅡㅡ 북부지방은 비가 많이왔나봅니다.. 남부지방은 요즘 저런계곡 구경하지못합니다...방태산 옛날에 한번 가본적있는데 전혀 알수가없네요,, 늘 좋은영상 제작하신다고 이리저리 분주하게 뛰어다니시는모습 정말 감동입니다.. 오늘도 역시나 비박하면서 좋은영상 너무 감사합니다... 2부가 기다려지지만 ,천천이 작업해주세요,,ㅎㅎ감사합니다...
@zoomsalon 2 жыл бұрын
남부지방은 이번 주도 비가 피해가는 모양새입니다. 지금 서울권도 비가 폭탄급이던데... 고산자님은 워낙 산에 대해 잘 아시고 경험이 풍부하시기 때문에 박배낭하나 메고 방태산 코스를 다녀가셔도 아주 즐거운 힐링을 하실 듯 합니다~ 가을에도 단풍이 참 좋은 곳이니 옛날 추억을 살려내며 한번 가보십시오~~^^
@gosanja-2025 2 жыл бұрын
@@zoomsalon 꼭 한번 가보겠습니다...감사합니다 .
@user-ce6jr1wq8w 2 жыл бұрын
안녕하세요 줌머시기님~! 이번에도 멋진 영상과 또박또박야무진 나레이션에 친절한 자막메모까지 너무 감사합니다 . 방태산 여태 못가봤는데 꼭 가봐야겠네요 가기전에 다시 영상보며 예습하고 가야겠어요 수고많으셨습니다. 감사합니다
@minimal_camper 2 жыл бұрын
오~며칠에 다녀오신 영상인지 알 수 있을까요?
@zoomsalon 2 жыл бұрын
7월2일~4일까지 다녀왔어요~ 전날까지 비가 많이 오다 그쳐서 계곡물이 참 풍부했습니다~^^
@user-bi3zs6es2i 2 жыл бұрын
역쉬...BTS는 크록스지...
@zoomsalon 2 жыл бұрын
첨벙첨벙 신고 벗고 말리고 할 필요없는 크록스가 이번 산행에 열일 했습니다 ㅎ
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