디스크 염증 치료를 위한 방법중 하나인 스테로이드 주사에 대해 진짜 환자입장에서 궁금하고 정확히 이해해야하는 FAQ들 모아 자세하게 설명해주셔서 정말 감사합니다 교수님 늘 건강하시길 바랍니다

교수님 / 운동전문가 / 본인이환자 3박자를 모두 갖춘 제대로된 명의이십니다. 척추위생 덕분에 방사통이 아주 많이 좋아졌습니다. 계속 응원하겠습니다. 이론적 지식없이 디스크 환자에게 해로운 운동만 시키는 동네 스포츠트레이너 분들이 이러한 동영상을 활용했으면 좋겠네요.

진짜 이런 돈으로 환산할수 없는 강좌를 앉아서 어디서든 몇번이고 볼수 있다니.. 교수님 감사합니다

교수님처럼 이렇게 자세히 정확한 스테로이드에 대한 지식을 알려주셔서 감사합니다 저도 허리에 스테로이드 주사 맞았어도 교수님처럼 설명해주는 분은 없었습니다.서민들을 위해서 이렇게 정확한 설명해주시는 교수님 존경스럽습니다. 교수님 자랑하고 싶습니다 감사합니다.

모든의사들이 이해하기쉽게 이렇게 자세하게 설명해주면 얼마나좋을까요.

여러분 정성근 교수님의 영상들은 허리디스크 계의 바이블 입니다. 교수님 정말 감사드리고 감사드려요 정말루요!

진정성과 오랜 연구와 경험으로 주시는 주옥같은 강의 늘 감사하며 듣고 있습니다. 오래오래 건강하시기를 기원합니다.

유용한 정보 너무 감사합니다 척추관 협착증 진단받고 고민이 많았는데 용기 주시니 감사합니다 앞으로도 많은 정보 부탁드립니다

자상한 설명 감사합니다. 오늘의 하이라이트 - 그래프 잘 기억하겠습니다.

진짜 어느 병원가서 이런 얘기를 들을 수도 없는데 너무나 좋은 강의를 무료로 해주셔서 정말 감사드립니다... 그것도 서울대 출신 의사로써, 우리나라에서 허리디스크에 있어서 제일 명의신 분이라 더욱 더 신뢰가 갑니다.

이런분이 진정한 명의시죠~ 감사합니다

오늘도 귀한 강의 감사합니다 척추위생이 중요하다는 말씀 기억하겠습니다

오늘 난생 처음 신경주사 맞고 너무나 중요한 영상을 보게 되었네요! mri 결과보고 주사처방 내려졌는데 주의사항이나 부작용에 대한 설명은 하나도 없었어요. 영상 보면서 선생님께 진료 받아보고 싶다 생각하다가 후반부로 갈 수록 척추위생 열심히 해서 선생님 뵐 일 없게 해야 겠다로 바꼈네여 ㅎㅎㅎ

대학강의실에 앉아서 교수님 명강의를 직접 듣고 있는 기분입니다 저에게 꼭 필요한 내용들입니다 감사합니다💕💕

진짜 명의시네요 신경외과진료받고 주사맞아도 이렇게 말씀해주는분 없었음ㅠ 정말 똑부러지게 말씀해주시네요!! 꼭뵙고 싶어요

영상 감사합니다. 수년전부터 교수님 영상을 보며 정말 많은 도움을 받고 있습니다.

척추 치료에 대해서 정리정돈을 해주셨군요, 모든 의사들이 선생님처럼 확실한 진료 개념을 가지고 계셨으면 전 국민이 고통을 적게 받았을뗀데,,감사합니다, 앞으로도 계속부탁드립니다

교수님 유튜브 동영상 잘 보고 있습니다 제가 허리 디스크시술후 아직 통증이 있지만 시술 2개월이 지난 지금 교수님께서 늘 강조 하셨던 척추위생에 대한 영상에 관심을 가지고 있습니다

역사에 남을 명강의 입니다 감사합니다 🙏

교수님 감사합니다!!

서울대 명의 정선근교수님~~~최고!

8:32 주사 치료 후 통증 감소시간! 단무지 같은 효능! 통증은 길게보자 ㅠ 10:42 주사후 해야될 척추위생 13:54 부작용 안내! 매일 보러 와야지

교수님 최고👍🏻👍🏻

감사드립니다 알려주신 운동하면서 좌골신경통과 함께조심조심 살고있답니다

고맙습니다 교수님~♡

교수님의 자세한 설명을 들으니 불안했던 마음이 한결 편해지네요. 정말 고맙습니다.

의사는 절대 이런 고급정보 주지않습니다 신경주사 관절주사 자주맞는데 제대로 이해가되었습니다 정선근교수님 감사합니다!

목, 허리때문에 3군데 정도의 병원을 가봤는데 병원에 가면 시술만 열심히 시키려고 하고 관리방법에 대해서는 아무곳에서도 안 알려주던데 교수님 영상보고 도움 많이 받고 갑니다.

교수님은 진짜 꼭 천국가실꺼에요 너무 감사합니다 직업병으로 허리통증 6년동안 고생중인데 유튜브영상을 통해 너무 많은걸 배웠어요 제발 영원히 건강히 오래오래 의사선생님 생활해주세요.. ㅜ ㅜ 너무너무 큰도움이되었습니다..

교수님 감사합니다 자세히 병원에서 알려주지않는 걸 교수님이 너무 자세히 알아듣기 쉽게 알려주셨어요 너무 감사합니다

자상하고 도움 많이 되는 말씀 너무 감사드려요 진정한 히포크라테스이십니다

백년허리 구독했습니다. 강의도 쉽고 이해가 잘 됩니다 좌골신경통으로 고생하는데 큰 도움 감사드립니다

좋은 정보 고맙습니다. 척추 위생 열심히 노력하렵니다. 감사합니다.^^♡

요즘 아침 출근마다 보고 있습니다 병원은 다닐만큼 다녀봤지만 결국은 정선생님 강의가 최고입니다

교수님 완전 최고!! ㅎㅎ❤️

대단합니다. 정보의 핵심을 이렇게 쉽게 전달할수 있는 능력은 신의경지라고 할수 있겠네요.

교수님 말씀에 매우 유익한 정보를 얻었습니다. 저의 협착증 증상을 말씀하시는 것 같아 흥미있게 시청했습니다. 풍선확장시술했는데 희망이 있습니다.

너무 친절하신 설명 대단히 감사드립니다 귓에 쏙쏙 들어옵니다^^

상세히 설명해 주셔서 감사합니다

교수님! 하나 이해하도록 말씀 해주셔서 많이알고 배우게돼 너무너무 감사합니다 교수님 존경합니다 건강하세요~~

한달전에 통증이 심해 급하게 척추에 주사를 맞고 명칭이 다양해서 헷갈렸는데 명확하게 설명해 주셔서 감사합니다

목 디스크로 주사를 맞고 있는데 이런 설명없이 맞을 때는 처음에 아파서 겁이 났는데 교수님의 설명을 듣고 이해를 하게 되니 마음에 안정이 되네요. 앞으로 척추위생에 더욱더 신경쓰도록 하겠습니다. 저처럼 무지한 환자를 위해서 좋은 책 좋은 영상 만들어 주셔서 감사하고 있습니다. 복 많이 받으세요 . 추신 : 교수님의 유머가 날로 더 재미있어지네요. 덕분에 어려운 내용을 즐겁게 이해할 수 있습니다.

교수님 좋은정보 주셔서 감사합니다

친절하게 잘 풀어서 설명해 주셔서 정말 감사합니다. 교수님 영상이 큰 도움이 되고 있습니다

힘이되는 강의 감사합니다 희망이 보입니다

교수님덕분에허리에관한좋은운동과나쁜운동잘알게되였습니다~여지껏나쁜운동만해왔네요~감사합니다

동네병원에서 척추관협착증 진단 받고 일주일. 두주일 간격으로 주사를 세번 맞았는데도 아주 조금만의 효과도 못 봤어요.의사선생님께서 뮐하라 하지마라 등 주의사항 같은 것들은 한마디도 말씀해 주시지않고 세번의 주사만 놔 주셨어요.우연히교보문고에서 백년허리란 책을 알게됐고 정교수님의 라이브tv,를보게 되면서 읽고 보고 마라 하라를 엄격히 지킨지가 7주가 되었네요.백년허리란책을 통해 정교수님을 알게 돼서 너무 큰행운이라 생각하면서도 너무 늦게 알게돼서 좀 아쉬운 생각도 드네요. 열심히 반복해서 백년허리 읽고 교수님의 라이브tv 시청하면서 하라 마라를 엄격히 지키면서 튼튼허리 만들겠어요 교수님 대단히 감사합니다.

방사통이 심해서 엄정 고생하는 일인입니다 교수님 백년허리 책,동영상 열심히 챙겨보고 많은것을 배우게 되여 정말 감사드립니다

교수님! 사랑합니다! 협착증 수술 두번하고 고생하다가 교수님 책보고 운동했더니 많은 효과가 있었습니다. 제가 헬스 매니아여서 운동으로 나을수 있다고 믿었었는데 얼마나 허리건강에 안좋은 운동이었던지요! 이젠 교수님 운동법으로 열심히 운동하면서 통증없이 살아 가겠습니다. 진정 감사드립니다. 백년허리 백년운동 화이팅!!

은금히재미있는단어도쓰시구요.....교수님👍👍👍👍👍👍이십니다....

강의내용이 믿음직 스렵개 또박또박 잘하시내요 감사드립니다

교수님 감사합니다. 강의가 너무 도움이 많이 됩니다. 쏙쏙 이해되게 말씀해주시네요.대학병원가도 5분이내 진료라 구체적으로 들을수 없는 내용을 돈주고도 못들을 지식들을 나눔해주셔서 감사합니다

항상세심하게설명해 주셔서많은도움이 되었습니다 감사합니다

내인생에 최고의 명의이십니다 😊 우울했었는데 너무 고맙습니다😂

선생님 고맙습니다. 선생님께 직접 진료를 받고있진 않지만, 선생님께서 하신 강의 내용덕분에 멀리있지만 매일 VIP진료를 받는기분입니다. 늘 감사합니다. 저한테 선생님은 이순신같은 존재이십니다. 저를 구하셨습니다. ^^

열심히 잘보고 실천하려고 노력중 입니다~~감사합니다^^ 백녀허리,백년운동 책 열심히잘 읽고 있어요~~

아 진짜 궁금했던것들을 너무 잘 긁어주세요. 명쾌한 강의 정말 감사합니다

선생님 말씀 진정성이 느껴집니다 살아가는데 큰 울림을 주십니다 감사하고 고맙습니다 건강하십시요 계속 선생님 말씀대로 새 삶을 살아 가려합니다^^

교수님의 깨알유머 덕분에 빵 터졌습니다 오늘도 유익한 정보 감사드립니다

이해하기쉽게말씀해주셔서정말감사합니다

정말 유쾌하신 분이신 것 같습니다.😁

왜 이제서야 교수님을 알게 되었는지 정말 정말 감사합니다 20년 고통 받고 수술 시술 오만가지 다 해보고 제나이 59세 늦지 않았다고 봅니다 감사합니다^^😊

FA Q ㅋㅋㅋㅋㅋ 방심했다가 웃음 공격 제대로 당했습니다 ㅋㅋㅋ 무슨 말씀하시나 하고 집중해서 듣다가 ㅋㅋㅋㅋ

새해 복 많이 받으세요 교수님 ㆍ 감사합니다

번창하세요!

교수님은 외모만큼이나 믿음직스럽고 알아듣기 쉽게 비교설명도 잘해주십니다.친절한 유튜브덕분에 직접 진료가 어려운 분들에게 나눠주시니 환자에대한 측은지심이 심의십니다🙏👍😍

교수님.....이번영상 공부재미있게 공부잘했습니다...저는다시태어나면.교수님께의학공부하고싶습니다....🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

역시 정교수님 영상이 젤 전문적이고 이해하기 쉽고 깔끔합니다 감사합니다😅

교수님! 너무너무 감사합니다 강의듣고 목디스크 허리 많이 좋아졌습니다 강의듣고 열심히 하고 있습니다

교수님 오늘도 감사드립니다.

제가 궁금해 하던걸 다 알려주셨네요. 감사합니다ㅠㅠ

5일동안 디스크 통증으로 너무 아파 오늘 주사를 맞고왔어요~선생님 책3권을 새벽 통증으로 아플때 읽어가고 있었어요.내 상태가 어떤지도 알게되었고 어떻게 앞으로 다뤄야하는지에 대한 너무 중요한 정보가많아 이제서야 만난게 안타까웠어요.

박사님!진심최고이십니다.깊히감사드리고,신의축복이있으시길바랍니다.

좋은 설명 감사합니다. 꾸준히 노력해 보겠습니다.^^

정말 감사합니다 교수님!!!어떤 시술을 해야하나 아무것도 몰랐던 ..내일 주산맞으러 가려했는데 너무 도움이 되었어요 감사해요ㅜㅜ 정말감사합니다..

교수님설명너무감사합니다

교수님, 강의 수시로 들으면서 헤이해지는 척추 위생을 잘 지키도록 최선을 더 합니다. 요즘은 하나도 아프지 않은게 신기할 정도로 행복하게 지냅니다. 감사합니다.

좋은 영상 만들어주셔서 감사합니다

늘 자세한 설명 ᆢ감사합니다

잘~~듣고 갑니다.화이팅입니다.

늘 좋은 의학정보 감사합니다😅

선생님 항상 좋은 정보 잘 배우고 있습니다. 복 많이 받으시고 항상 건강하십시오. 저 어제 맞고 왔습니다.ㅜㅜ 12월 1일에 효과가 없어서 또 12월 24일에 그리고 계속 안좋아서 어제 맞았고 이제 경과를 봐야지요. 근데 16년 4월 12일부터 3번 디스크가 터져서 나온 수액으로 인해서 심한통증과 비틀림으로 3주 버티다가 어제까지 총 12번을 맞았습니다. 그런데 지난 20년 3월 22일에 맞았고 지속통증으로 또 4월 23일에 맞고는 괜찮다가 12월 1일에 맞았습니다. 3번디스크 터진 수액은 현재는 거의 흡수가 다됐고요, 3번쪽은 견딜만한데 5번 협착이 심해서 왼쪽엉치가 통증이 심합니다. 바쁘시겠지만 선생님 답변 좀 부탁 드려도 될런지요. 궁금한건 한달사이 3번을 맞았는데 괜찮겠습니까? 참고로 일주일에 서너번 1시간 반씩 빠른걸음으로 걷기와 가벼운 산타기도 합니다.

잘들었습니다 선생님 영상 들으면 나도 호전될수있다는 자신감미 막~~~생겨요 그러다 아픔 또 우울해지지만요 듣고 또듣고 머리에박히도록 들으며 선생님 말씀 새기고 있답니다 척추위행잘지켜 목디허디에서 저도 벗어나는 날이 오길 기다리며 오늘도 좋은하루 되십시요

교수님 최고이심니다 선생님께서 권해주신 척추위생 열심히 실천하고 있어요 운동역시 틈틈히 잘따라 해서 통증없이 살고있으니 날아다닐것 같아요 교수님 방송은 다 찾아서 보고 있습니다 감사합니다 늘 건강하세요

최고라는 말밖에는… 교수님 짱이에요!

얼마전 스테로이드 주사를 맞아야 한다고 해서 대한 풍월만 듣고 살짝 겁먹었는데.. 자세한 설명으로 이해하고 나니, 방사통, 척추위생에 대해서도 배우는 시간이였습니다. 다행히 선생님이 맞는 건 보류하자고 하셨는데..튀어나온 디스크가 나을 수 있다고 생각되나 걱정이 줄었습니다. 교수님 감사합니다~

교수님 척추질환에 많은 보탬이 되었습니다 감사합니다!!

박사님의백년허리.백년운동너무나 도움이되고 고맙습니다유튜브에서의강의도 잘듣고있습니다허리통증때문에너무힘들었거든요

너무 진지한 파큐에 팡터지고 말았습니다 늘 감사히영상 봅니다 정말 감사드립니다

10가지 법규 잘 듣고 갑니다. 감사합니다.

항상 감사합니다^^

교수님감사합니다 사람들을사랑하는마음으로 하나라도 옳은가르침을주시고자 바쁘신와중에도 설명을알아듣게해주셔서감동입니다 감사합니다

영상감사합니다 어제 책 3종 샀어요!

선생님 강의감사합니다 세심한 말씀알아듣기쉽고 처음부터 너무자세히 가르처 주셔서 우리같이 모르는사람에게 알려주셔서감사하고 고맙습니다. 매일강의듣고 실행하고있습니다 감사합니다 정선근 선생님

정말 훌륭하신 교수님이십니다 감사드립니다

아...이제 빛이 보입니다. 지난 좌골신경통 영상부터 보면서 이해를 하기 시작했습니다. 그동안 무지했던 제 자신에게... 제 허리에 미안해지네요. 이제야 제대로 알고 치료할수있을거같아요 정말 감사합니다. 교수님

자상하게 말씀해주셔서 감사합니다,

와~ 교수님강의 유튜브로 많이 보았는데 이제 구독하고 볼수 있어 좋아요 ^^

좋은 영상 잘봣습니다 제가 3개월전부터 일상 생활이 너무 어려워 매일 누워서 생활하고있습니다 오늘 선생님의 좋은 영상 도움이 많이 되었습니다 감사합니다

교수님, 지난주에 심한 방사통으로 죽는게 더 낫지않나 생각하다 교수님께서 알려주신대로 소염제를 먹고 오늘은 주사치료를 했습니다. 안심이 되면서 통증이 줄어드는 일주일 후부터는 척추위생을 더욱열심히 해야겠다고 다짐하며 자리에 누웠습니다. 태어나 처음으로 침대도 주문하구요...비록 교수님 진료실로 찾아 뵙는 것은 기약없이 되었지만 반드시 찾아뵙고 제게 필요한 100년허리 유지비법을 전수받겠습니다. 올려주신 영상 진심으로 감사드립니다. 박선지드림