Đeo kính bơi để không bị nước vào mắt, và cách để xử lý chống hấp hơi gây mờ kính. Rất đơn giản nhưng không phải ai cũng biết:

Mình sống vùng ngập nước, hồi bé mình với bố đi Nan (một dạng thuyền nhỏ) bị chìm bất ngờ giữa dòng (gần như tĩnh), bố mình xốc mình ngồi lên vai, rồi đứng nước một lúc (mình khi đó tầm 10-15kg ~ 5 tuổi) rồi bố mới bơi vào bờ (khi đó mình vẫn ngồi trên vai bố - giống như cưỡi cá heo ý). Công nhận bố khỏe thật :v, vì khi mình lớn lên, biết bơi chút chút, thử khuân hòn đá ~2-3kg cho chìm dưới nước mà còn hì hục mãi mới được một đoạn :v

Mình biết bơi năm 9t. Người dậy chỉ dạy bơi đứng. Biết rùi lại bắt độ bền trên nước. Sẽ 5phút. 10phut. Rùi thả nổi cả gần 1 tiếng. Giờ gân 50t nhưng nhìn sông hồ tầm 1_200 mét thấy bình thường và qua tốt. Khi bơi đứng vững rùi bắt đầu học bơi trườn, bơi ngửa chỉ mất vài phút. Người bơi tốt và bền sức sẽ chạy bộ tốt mà ko cần thời gian tập chạy . Nhưng người chạy tốt chưa chắc đã bơi tốt dù biết bơi.

E thi đấu đã nhiều năm và những kinh nghiệm mà e đúc kết trong quá trình luyện tập ( ai không thích có thể bỏ qua ) mn nên tập bơi đứng kiểu ếch trước vì nó dễ dàng thực hiện đối với mn còn kiểu số 2 nên tập sau và tương tự mn nên học bơi ếch trước khi học bơi sải ( trườn sấp) hoặc bơi ngửa hay bơi bướm với video trên e cảm thấy người làm video rất có tâm phân tích rất rõ từng chi tiết cảm ơn mn đã đọc

Thì ra đen vau sử dụng skill này quay 2 triệu năm

Team chưa biết bơi đâu điểm danh nào 🤣🤣

biết bơi nhưng ko bik đứng nước :))))

Anh ơi đứng nước có cao được không ạ

Mấy ông xuống thực hành cho nhanh như tui đang ngồi trên thúng thằng em tui nó đẩy tui phát té xuống cái tự biết đứng nước luôn

Mình tập hoài mà đứng nước chưa được, buồn ghê

E bơi sải có thể nhô đầu lên liên tục mà đứng nước chưa đc :(((

Con nít ở quê thì bơi như một bản năng rồi chả cần ai tập chúng nó , nhìn đàn anh bơi và làm theo ở chỗ nước nông chứ ko cần ai giữ hay phao bơi , uống nước nhiều thì biết bơi càng nhanh ,từ một đứa ko biết bơi thì tuần đầu tiên là tụi nhỏ đã biết cách nổi trên nước , và qua tiếp tuần sau chúng nó đã biết bơi sải nổi đầu cơ bản ở cự li ngắn và cứ thế dần dần tăng lên , còn thành phố thì đa số kiểu tâm lí sợ nước nên cần phao bơi thầy dạy bài bản mới bơi nổi , mà quy tắc khi muốn học bơi , biết bơi nhanh thì đầu tiên học nổi nằm ngửa trên mặt nước ko cần phao chứ ko phải học vùng vẫy , ai đang tập bơi thì ko nên chơi kiểu đó có mà uống nước no , muốn nổi thì nên thả lỏng cơ thể , tay thả lỏng , chân thả lỏng , cũng có thể khua tay chân nhẹ nhàng ko vùng vẫy mạnh, đầu ngửa lên khỏi mặt nước , ai sợ sặc nước khi vừa tập thì gắn phao bắp tay vào tập làm quen rồi bỏ ra , hít vào thở ra đều đều ko nên thở một lúc hết một hơi là chìm ngỉm liền , vì oxi chúng ta hít vào thở ra chạy khắp cơ thể là tiền đề cho chúng ta có thể nổi , khi biết nổi thì tập bơi đứng như clip chủ yếu là lực đạp nước ở chân chứ tay ko cần hoạt động nhiều , nhẹ nhàng thư thái , bơi mà cuống khua loạn xạ là chỉ có mệt và chìm thôi, vốn dĩ ở trên nước chúng ta đã nổi rồi , hít vào thở ra đều là nổi , chỉ có chết ko thở nó mới chìm thôi , ai thấy khó hiểu thì cứ tìm video về việc dậy hai điều cơ bản trên học thuần thục thì muốn bơi ngang bơi dọc kiểu gì cũng được ko sợ , cái cốt yếu của bơi là điều chỉnh hơi thở và luôn giữ cái đầu ở trên mặt nước , khi thành thạo thì học nâng cao nín thở và học lặn , có nhiều người mới tập bơi mà đầu cắm sấp vào mặt nước mắt nhắm nghiền rồi bơi sải đập loạn xạ có khi khua vào mặt người ta đó là sai , việc đầu tiên ko phải chạy ra học theo vận động viên trên tivi bơi rồi khua tay múa chân kiểu đó , nên tránh , cứ học nằm ngửa trên nước và bơi đứng thành thạo thì bơi sải bơi ngửa bơi ếch hay bơi bướm nó dễ như ăn kẹo

Cám ơn bài hướng dẫn, việc còn lại là chờ hết dịch rồi thử nghiệm thôi

Đứng nc rất vui nha mn em cx thích bơi và cx dc vài thành tích tốt !! Mn hãy tập bơi đi khi bt bơi r cảm giác mở mắt dưới nước sẽ rất là đã

Hay quá, phân tích kỹ cho mọi người hiểu rõ nguyên lý để hiểu và ghi nhớ tốt hơn.

Cảm ơn bạn bên Bilico Miền Nam mình đã học được rất nhiều điều bổ ích từ video này

7:48

Nhờ có Yêu Bơi Lội con đã biết bơi ạ!

Video quá tuyệt vời ạ. Rất đầy đủ, súc tích, dễ hiểu, có tâm luôn ạ. Cảm ơn anh

Clip rất dễ hiểu, đầy đủ.