YOGA DU MATIN ! POUR BIEN COMMENCER LA JOURNEE
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3 жыл бұрынCoucou à tous,
Vu que nous sommes majoritairement bloqués chez soi, je me suis dit que ce serait sympa de vous ajouter un peu de mouvement pour commencer la journée. Je vous présente un petit flow de yoga matinal à faire depuis votre lit accessible à tout le monde :)
Gros kiss Cha
Pour plus de folie, n'hésite pas à rejoindre la famille insta: / cha.stas_
Ps: comme je suis actuellement en blocus (préparation pour les exams). Il se peut que le lapse de temps entre mes vidéos pour les prochaines semaines soient un peu plus grand. Courage à tous mes étudiants en blocus aussi, vous allez tous géré !!
Découvrez mes essentiels quotidiens et tous mes favoris ici ❤️👇:
amzn.to/3DxTHgk
@ruggeromalta661 3 жыл бұрын
Toujours un bonheur d'exécuter des mouvements en ta compagnie 🥰
@chastas 3 жыл бұрын
Merci beaucoup contente que ça te plaise ! ☺️
@willyfamily.4030 3 жыл бұрын
@@chastas j'ai regardé pour la première fois une de tes vidéos et je suis tombé directement sur du lourd cette a dire une de tes vidéos ou tu fait le grand écart franchement j'ai eu mal d'un coup parce que je ferai ça je me casserait entièrement les os
@maryaicha 5 ай бұрын
Chas stas mon idole ,vraiment tu dégage une bonne humeur extra et tes vidéos m’apaise ❤ merci bcp ça m’a beaucoup aider et en plus que la je suis t’es vidéo pour faire le grand écart et j’ai vraiment besoin de méditation car c’est mon chemin et je l’ai trouver grâce à toi ❤
@melissa_29260 3 жыл бұрын
Salut! Moi je m'appel Manon, j'ai 12 ans et je suis ultras contente de enfin trouver une vidéo comme ça! Super vidéo je t'adore !!!
@chastas 3 жыл бұрын
Coucou Manon merci à toi de regarder suis super contente que ça te plaise bon petite séance à toi ☺️
@melissa_29260 3 жыл бұрын
Mais pourquoi tu ne fais plus de vidéos? =( =)
@Enfauteuil 3 жыл бұрын
Merci Charlotte Avec toi on commence la journée d'un bon pied 👍 👍 👍 Continue 🙏🙏🙏
@chastas 3 жыл бұрын
Merci à toi ! ☺️
@Enfauteuil 3 жыл бұрын
@@chastas 💪👍
@simonvanbrussel212 3 жыл бұрын
Génial pour bien commencer la journée ça ! Je l'essayerai demain matin ;) Félicitations pour les 10k, vrm bcp de respect pour ce que tu fais Cha !
@chastas 3 жыл бұрын
Ooh merci baby ☺️☺️
@christopheauzeric8583 3 жыл бұрын
Bonjour Charlotte, Tout d' abord bonne année à toi, mais quelle réactivité pour tes reponses,👋. Je trouve ça cool. Allez, courage pour tes révisions, tu vas y arriver. A plus.
@chastas 3 жыл бұрын
Merci beaucoup je profite de mes pause d’études pour vous répondre ☺️
@mahmodimohamd4007 3 жыл бұрын
Tresbon merci ✌✌🌹🇲🇦🌹🌹🌹
@christopheauzeric8583 3 жыл бұрын
Coucou Si je puis me permettre,🤔 Je voulais juste te dire un grand merci👋pour ces moments de fraicheur, de joie de vivre, de partage . Le contenu de tes vidéos, et cette petite voix douce qui l accompagne, procure un bien être , et me redonne la banane. Bon courage pour tes révisions, et si tu sature, un petit sage a dit: ™ sac sur le dos et gaze pour une micro aventure, ou bien position du lotus , ou bien les deux a la fois™. Transmettre le savoir c est se sentir utile. Tous ça pour dire, prends le temps , on attendra le temps qu il faudra pour tes nouvelles aventures. Totofe.
@chastas 3 жыл бұрын
Merci beaucoup pour ce message cela m'a fait très plaisir! Une bonne journée à toi et on se retrouve bientôt dans une nouvelle vidéo:)
@gandordunar6489 3 жыл бұрын
Merci pour cette vidéo bien cool ! Que la force soit avec toi pour tes exams !!!!
@chastas 3 жыл бұрын
Merci beaucoup ☺️😊
@mkari2140 2 жыл бұрын
J'ai trop aimé sa ma relaxer merci Charlotte !!!😊
@mattg6937 3 жыл бұрын
Vraiment agréable que du positif en te regardant !!! Beau concept !! J'ai tester
@chastas 3 жыл бұрын
Merci à toi ! Bon journée 😊
@ghitaajraoui1819 3 жыл бұрын
Félicitations pour tes 6k d'abonnés tu les as enfin eu je suis très très très contente pour toi
@chastas 3 жыл бұрын
Oooh merci à toi ! ☺️
@ghitaajraoui1819 3 жыл бұрын
@@chastas je t'adore
@juliettes4557 3 жыл бұрын
Trop chouette , le concept !
@chastas 3 жыл бұрын
Oooh merci baby 🥰❤️
@sonachraf1494 3 жыл бұрын
Super bien la vidéo yoga continu t'es vidéo t la meilleurs 💪
@chastas 3 жыл бұрын
Merci beaucoup trop gentil ☺️
@yasminaaissaoui1799 3 жыл бұрын
C'est super se que tu fais, merci ❤️
@chastas 3 жыл бұрын
Ooh merci Yasmina ! Bon journée à toi ☺️
@math2283 3 жыл бұрын
Vidéo sympathique comme d’habitude Charlotte :). Bon courage par ailleurs pour tes examens je compatis, moi je les passe 1ère semaine de janvier et ça va piquer je sens.
@chastas 3 жыл бұрын
Merci beaucoup courage à toi !! 😊
@eliveilleux3888 3 жыл бұрын
Es que tu pourrais faire quand tu en auras le temp des exercices/étirements pour le grand écran latéral? (Si c’est pas dejas fait) 💕💕
@chastas 3 жыл бұрын
Yes je mets cela sur mes vidéo à faire ☺️
@dalilakha3532 3 жыл бұрын
Les vidéos sont trop bien tout comme toi c super merci j'essaierai après 👍❤️
@chastas 3 жыл бұрын
Merci beaucoup Dalila☺️
@christopheauzeric8583 3 жыл бұрын
Coucou Charlotte, Ça y est c est le jour "j" pour ton examen demain , si j' ai bien suivi. Je suis de tout coeur avec toi....courage.. A bientôt .....
@chastas 3 жыл бұрын
Yes effectivement merci beaucoup plus que demain puis finito
@christopheauzeric8583 3 жыл бұрын
Hello Charlotte J espère que cela c est bien passé, et que tu vas pouvoir a présent t aéré l esprit, afin de nous concocter une superbe vidéo. A bientôt......
@monokum_4239 3 жыл бұрын
Hyper relaxant, merci
@chastas 3 жыл бұрын
De rien bon journée à toi !
@dieust 3 жыл бұрын
Je fais pas de yoga mais j'aime bien regarder tes vidéos car ça m’apaise :)
@chastas 3 жыл бұрын
Contente que ça te plaise ! Et ce flow est vraiment accessible à tout le monde donc n’hésite pas de le test 😊
@dieust 3 жыл бұрын
Promis, j'essaie demain matin 😊
@yune4330 3 жыл бұрын
Encore une super vidéo! :3
@chastas 3 жыл бұрын
Merci beaucoup Yune ☺️
@beatriceauger1850 3 жыл бұрын
Un pur plaisir
@chastas 3 жыл бұрын
Ooh merci 😊
@ghitaajraoui1819 3 жыл бұрын
Et maintenant encore félicitations pour tes 8,27k abonnés 😘😘😘😘😘😘
@chastas 3 жыл бұрын
Merci beaucoup !!
@legojazz2782 3 жыл бұрын
J'adore tes video. Je fait cela tous les matins ( je me sans beaucoup mieux ).
@chastas 3 жыл бұрын
Ça me rends vraiment super heureuse, bon continuation d’entraînement à toi !☺️
@eliopy1602 3 жыл бұрын
Ça détend beaucoup merci
@chastas 3 жыл бұрын
De rien contente que ça te plaît ☺️
@yanisgraine3038 3 жыл бұрын
Tu mérite plus que 14,1k
@chastas 3 жыл бұрын
Merci à toi ☺️
@lindavauquelin7401 3 жыл бұрын
Bonjour j'ai beaucoup apprécié cette vidéo. Pourrais-tu en faire une pour réveiller les muscle le matin parce-que j'ai toujours envie de faire tes exercices grand-écart mais j'ai peur de me blessé.
@chastas 3 жыл бұрын
Coucou merci beaucoup et merci pour l’idée ☺️
@christopheauzeric8583 3 жыл бұрын
Coucou Charlotte, Allez courage, encore quelques jours de révision . Pour reprendre quelques lignes d'une chanson de Maé, mais il est où le bonheur, ouh !! le ringard (lol !!) Non !non ! il est la le bonheur, il se prénomme Charlotte. Voilà tout simplement comment illustrer ta chaîne. Je n' ose pas encore, mais tu me donnes envie de créer ma propre chaîne. Biz biz.... Christophe.
@chastas 3 жыл бұрын
Merci pour ces mots c’est vraiment trop gentils j’espère que tout tes buts se réaliseront en 2021☺️
@christopheauzeric8583 3 жыл бұрын
@@chastas merci pour ta réponse. Sans vouloir jouer le relou, il y a quelque chose de doux d agréable, d apesant qui te font te sentir bien le temps du visionnage. Pour finir, toi tu as la vidéo et moi je n' ai que les mots pour te remercier et t encourager à continuer. Les rêves de chacun, la passion, l échange, sont pour moi , le moteur de notre vie. Tout ça pour dire, que ce est a notre tour de te faire sourire et plaisir a la fois. Biz biz !!! Christophe.
@salmadjaiji354 3 жыл бұрын
Omg i love see your video
@chastas 3 жыл бұрын
Thanks a lot ☺️
@edf8219 3 жыл бұрын
Tu fais toujours des vidéos trop bien je me sens mieux
@chastas 3 жыл бұрын
Yes merci beaucoup
@edf8219 3 жыл бұрын
De rien
@edge2256 3 жыл бұрын
Salut, je viens de trouver ta chaîne et je vois que tu aimes faire plusieurs sport, je pense que tu devrais essayer le Tricking (les arts martiaux acrobatique). Sinon superbe vidéo, continue comme ça !
@chastas 3 жыл бұрын
Coucou Alex , je testerai surement à l'occasion merci pour l'idée :)
@lololabn7271 3 жыл бұрын
Essaie de faire 2 mois pour apprendre a chanter stp sinon tes la meilleure 😘😘
@chastas 3 жыл бұрын
Je chante vraiment super mal haha mais pourquoi pas je note ça dans les idées de vidéos ☺️
@dominikarosinska3789 3 жыл бұрын
Jadore les videos que tu fait C est super de s entraîner avec toi👍. J'ai juste une question? Est ce que tu pourrais faire une vidéo avec des exercices pour avoir son grand écart latéral ?
@chastas 3 жыл бұрын
Coucou Dominika merci beaucoup ! C’est une des prochaines vidéo en préparation ☺️
@dominikarosinska3789 3 жыл бұрын
@@chastas super merci
@milkarahmaelz3259 3 жыл бұрын
Bonne chance pour tes exams 😙
@chastas 3 жыл бұрын
Merci beaucoup !
@milkarahmaelz3259 3 жыл бұрын
Dr
@hanuu.lly58 3 жыл бұрын
Omg kip gowin
@chastas 3 жыл бұрын
Ooh thanks !
@hanuu.lly58 3 жыл бұрын
😊💜
@charlottedreyer9203 3 жыл бұрын
Même si c’est pas le contenue de la vidéo je voulais te poser cette question est-ce que c’est possible de faire juste de la gym chez sois sans beaucoup de matériel ?❤️ et sinon bonne année 🎊
@chastas 3 жыл бұрын
Coucou pour faire de la gum artistique c’est compliqué par contre d’autres disciplines comme le yoga , le street workout c’est possible ☺️
@charlottedreyer9203 3 жыл бұрын
@@chastas merci beaucoup de ta réponse mais je comptais pas faire de la gym artistique donc je pense que c’est possible
@karimalmarabti645 3 жыл бұрын
Tu es trop belle 🥰
@chastas 3 жыл бұрын
Merci
@juliiie.27 3 жыл бұрын
Superbe vidéo 😄 est-ce que tu pourrais faire une vidéo pour être plus souple si tu veux bien-sûr (je suis danseuse et je manque de souplesse :(. )
@chastas 3 жыл бұрын
Coucou merci ! Et il y a pleins de vidéo disponible sur ma chaîne pour la souplesse. ☺️
@estebanpersac4102 3 жыл бұрын
Je suis le seul à te regardé pendant qu'ont passé en 2021
@chastas 3 жыл бұрын
Contente que t’a pu passer la nouvelle année avec une de mes vidéos ☺️
@FatiFleur-mx5su 3 жыл бұрын
I love you please fait un vedio de nith routine💕💕💕 Please i love you
@Leo-dz1hr 3 жыл бұрын
Je fais aussi de la gym la! Tu t entraines quels jours? Tu es en division combien? 😘
@chastas 3 жыл бұрын
Coucou je m’entraîne 3 fois semaine et j’ai arrêter les competition depuis longtemps donc je ne suis plus en division ☺️ toi tu es en combien ?
@Leo-dz1hr 3 жыл бұрын
@@chastas Je m'entraine aussi 3 fois par semaine et je suis en division 4A Tu t'entraines quels jours? 😊
@pierremoulard2668 3 жыл бұрын
Juste ou a tu acheter ton leginge rose mes sinon bravo et continue comme ca Biz
@chastas 3 жыл бұрын
Je l’ai acheter sur Vinted et c’est un gymshark ☺️
@yasminaaissaoui1799 3 жыл бұрын
Est-ce que tu faire une vidéo où tu fais la souplesse avant ?
@chastas 3 жыл бұрын
Je la mets dans la liste de mes vidéos à faire ☺️
@ftomahftomah4786 3 жыл бұрын
أنا حبكي كتير والله. اني احبك كتير من السعودي.... 🖤🤟🇫🇷🇫🇷
@chastas 3 жыл бұрын
Je ne comprends malheureusement pas l’arabe désolé
@yanisgraine3038 3 жыл бұрын
@@chastas elle te dis je crois selle t'aime
@circe275 3 жыл бұрын
Vous avez commencer le sport à quel âge svp ?
@chastas 3 жыл бұрын
Je n’ai pas le souvenir de ne pas faire de sport donc depuis longtemps si vous voulez plus d’info sur moi j’ai fait une vidéo ou je répondais à tout à les question générales ☺️
@circe275 3 жыл бұрын
D'accord merci
@miss_ashley185 3 жыл бұрын
Cc Charlotte tu a un talent de ouf à par la gym ton talent c de répondre au commentaire car c une chose qu’on peut croire panal mais il n y a pas tous le monde qui fait ça et c pour sa que je m abonne 🥰🥰je t’encourage pour continuer 😘mais si tu a du temps tu peux passer sur ma chaîne et même stv t abonnés j’ai que 25abo mais bon sinon t’es la best🌹
@chastas 3 жыл бұрын
Coucou c’est super gentil je trouve ça important de réagir avec les personnes qui regarde mes vidéo ☺️ on est comme une grande famille ensois ☺️
@miss_ashley185 3 жыл бұрын
@@chastas tu a réson yt c pas just pour les abo c une grande famille 😍🥰
@yanisgraine3038 3 жыл бұрын
@@chastas oui
@maeva_officielll6532 3 жыл бұрын
Salut🙂
@chastas 3 жыл бұрын
Bonjour
@milkarahmaelz3259 3 жыл бұрын
Franchement quand je te regade faire de la gym et quand je le fait je m arrete en une minute 😂😂😂😅😄
@chastas 3 жыл бұрын
Tout le monde va à son rythme j’espère que tu trouveras le tien ☺️
@milkarahmaelz3259 3 жыл бұрын
@@chastas ok merci pour me repondre bisous 😀 et aussi pour tes conseils merci
@joanagouveiasantos9244 3 жыл бұрын
quel âge avez-vous? ❤️
@chastas 3 жыл бұрын
21 ans ☺️ et toi ?
@joanagouveiasantos9244 3 жыл бұрын
14 ans ✌️😂
@joanagouveiasantos9244 3 жыл бұрын
Je suis portuguaise. J'ai trouvé votre chaîne aujourd'hui et j'ai adoré❤️
@Enfauteuil 3 жыл бұрын
Euh sans te contredire "tu t'es trompée tu a plié ta jambe droite sur ta jambe gauche 😅😅
@chastas 3 жыл бұрын
Oh oups pas le but 😅
@Enfauteuil 3 жыл бұрын
@@chastas 🤭🤭🤭
Frère Paul-Adrien
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ULYSMEDIA
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