Fiz a aula pela primeira vez, do jeito que consegui e ja estou sentindo algumas sensações incríveis, tentarei colocar em minha rotina, gratidão! Sua didática é incrível irei continuar estudando por aqui.

Sei que esse canal é guiado pela melhor das consciências 🧡. Que trabalho lindo! Que calma e leveza dessa professora ensinando cada movimento e as causas deles. Que o eterno Sol te ilumine e que o amor te rodeie! ☀️🧡

Gratidão pelo ensinamento 🙏

Como estou iniciando estou começando pelos vídeos dos iniciantes, aos poucos estou me conectando com esse novo mundo. Gratidão

Gratidão por nós guiar e ensinar ...e meu 2° dia de 40 estarei aqui todos os dias e daqui pra frente tomar como um estilo de vida buscando sempre melhorar pouco pouco..Deus te ilumine

Maravilha de aula ❤ estou no meu 10 dia, hoje pude sentir ainda mais os benefícios 🙌 Gratidão por dividir sua prática conosco nesta plataforma 🙏

Amei❤ ótima professora, ótima prática. Que o universo retribua grandemente toda sua doação ❤

Prab, gratidão como sempre trazendo muita luz 🧘🧘🧘🙏🙏🙏

Hermosa práctica, gracias por compartir bendiciones ❤

Ótima aula! Muito obrigado por compartilhar! 🙏

Muito revigirante❤❤❤

Que prática lindaaaa

Aula maravilhosa!!! Gratidão Prab❤

Vou começar ❤ gratidão 🙏

Gratidão prosperidade 😘🙏

Bom dia, sou homem, tenho 29 anos de idade devido às decepções amorosas que eu tive na vida, me encontro sem libido e tenho um medo ou uma fobia de decepcionar as mulheres na hora h, isso ajuda a recuperar a libido ? E curar medos sobre bloqueios sexuais? Me ajuda me responde fico eternamente grato, fiz esse exercício e me senti um pouco melhor

Gratidão!!🙏🏼

Amei essa aula 😚❤️

Gratidão 🙏🏿 aula maravilhosa, obrigada por compartilhar esse conhecimento. Wahe Guru Sat Nam

Infinita Gratidão Prab🧘‍♀️🌻💗

Gratidão 🌻🌻🌻

Sat Nam ❄️☀️‼️🪷🌹💦☘️🔥💙🌷🌻🌸🌈🌼💜🥁🧡🌿🍀🌷🌸🌼🥁🩵🌿

Prab, uma dúvida: Por gentileza, poderia me dizer se eu poderia aumentar o tempo de cada exercício para aumentar a intensidade da prática? Se não for possível, qual o tempo máximo? Suas aulas são maravilhosas! Me ajudaram e tem ajudado muito e não só a mim como a muitas pessoas! Gratidão! 🙏

Sua tecnica esta boa, mas para alcançar todo o potencial dele, o sat nam nao pode ser uma linha reta, nao existem linhas retas na criação, faça uma leve inclinação, se voce olhar para um relogio voce esta fazendo sat para as 12:00 e voltando com o nam as 06:00... Use angulos tipo 06:03 até 12:03, trabalhando em circulas.. e quando voce puxa o pe e leva o joelho ate a testa, imagine que voce pegou a energia com o pe e quando comeca a recolher o joelho a energia vai se concentrando ali e quando chegar bem perto da cabeca, imagine voce jogando bola e dando uma joelhada na bola para ela atravessar o vazio da forma e voce imagina ao mesmo tempo que esta dando uma cabeca na bola em direcao ao gol... nesse caso o gol e aonde voce quer usar essa energia.... penso ser legal imaginar um arcovoltaico das sombrancelhas em direcao a chacra a metro a cima da cabeca... enfim... isso melhoraria mto sua tecnica.... é possivel ter um intenso orgasmo, uma amostra do nirvana so fazendo isso, dura minutos... eu so nao consegui ainda aprender a nao derrubar, pq é muito prazeroso. parece que os orgaos estam derretendo e escorrendo pelo corpo.. os antigos conseguiam fazer isso atraves do sol, era a chamada kundalini solar.... parece estranho, mas era a forma mais pura de alcancar o nirvana... acredite... o nirvana é real.... é a bem aventuranca das escrituras.

Não entendi essa respiração da energia do fogo. Pode explicar como fazer?

Estou no terceiro dia nessa prática e durante o meu sono veio um medo absurdo de algumas coisas que já tenho medo, porém não estava sentido antes. Tem algo a ver com a pratica? Há algo que vai desbloqueando e deixando mais latente? Queria ,e me ajudasse nisso. OBRIGADA 😊

Gratidão! Uma dúvida amada, Quando fazemos a prática de 21 dias eles teriam que ser seguidos? Estava no 7° dia e não consegui fazer um dia, no dia seguinte eu conto 8° ou recomeço a contagem?

Gratidão prosperidade 😘🙏

Gratidão prosperidade 😘🙏

Gratidão prosperidade 😘🙏