YOGA // MINDFULNESS in MOVIMENTO 🪷 Respira, Muoviti e Regalati un Momento

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3 ай бұрын

Regalati un momento sul tappetino per respirare e muoverti in modo consapevole. 🪷
In questa classe di Yoga Dinamico, ci muoveremo piuttosto lentamente per permetterti di osservare le sensazioni che emergono. Lavoreremo sull'aprire il corpo, concentrando l'attenzione soprattutto sulla parte frontale, il petto e le spalle. Esploreremo diverse torsioni per liberare la cassa toracica e favorire una respirazione più profonda.
Spero che questa classe ti dia lo spazio per rallentare e ritrovarti nel momento presente. 🙏🏼
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DISCLAIMER: Si prega di consultare il proprio medico prima di intraprendere le attività di questo video. Partecipando a questo esercizio o programma di esercizi, accetti di partecipare volontariamente e di prenderti la responsabilità di eventuali rischi, assumendoti la responsabilità in caso di infortuni e accettando di non intraprendere alcun tipo di azione legale contro Yoga con Celeste.
#yogamindfulness #mindfulnesspractice #yoga

Пікірлер: 101

@silvyape4559 3 ай бұрын

Un grazie di cuore per questa pratica molto speciale, l'estratto meraviglioso: uno spunto da tenere ben a mente nel vivere quotidiano..

@manuelascarso6537 2 ай бұрын

Bellissima pratica e bellissime parole. Che doni preziosi cara Celeste

@monicakeller3036 2 ай бұрын

Grazie a te Celeste, quanto mi fa star bene praticare il tuo Yoga, abito a Tunisi, ti ho scoperta da poco, e sono felice.buona continuazione💯🍀😘

@manuelaromanelli3585 3 ай бұрын

Buona Pasqua Celeste ....grazie per questo prezioso dono che ci hai fatto.....🙏namaste'

@robertapasquini4151 3 ай бұрын

Una buona Pasqua a tutti e che in questo giorno il nostro ❤ possa sperimentare ancora più in profondità il vero significato dell' amore, del perdono e della pace 🙏. Grazie Celeste x la bellissima pratica ❤

@eleonorarinaldi3348 2 ай бұрын

Grazie Celeste! Veramente POTENTE questa pratica è molto EVOCATIVA!! ❤

@veruskanutini6901 3 ай бұрын

Che meraviglia...grazie del pensiero estremamente vero e importante....❤serena Pasqua a te stima bella e a tutta la comunnity

@katiabarani9241 3 ай бұрын

Buongiorno cara Celeste. Luminosa rinascita! Grazie per il tuo impegno e per la condivisione di pratiche yoga .un abbraccio

@user-lc1wg9zl8g 2 ай бұрын

sei molto speciale e dolce fare yoga con te è sempre un regalo prezioso che ci doni 💞😍questa poesia la porterò dentro di me ❤ grazieeeeeeee celeste 💕

@mariateresabiumi7795 3 ай бұрын

grazie una splendida sorpresa di Pasqua! una lezione molto dolce e raccolta. grazie mille e buona domenica

@soniacampello6450 3 ай бұрын

Grazie dal cuore, che regalo meraviglioso... anche per le parole che accompagnano questa pratica , un messaggio di saggezza. Namaste❤

@babicolt 2 ай бұрын

grazie Celeste. Bellissima pratica che mi ha permesso un dolce risveglio del corpo e della mente. 💞

@stefaniacoradazzi7208 3 ай бұрын

Tantissimi auguri di Serena Pasqua anche a te. Immensamente grata delle tue bellissime lezioni Namaste'

@margheritamuzzini6618 2 ай бұрын

Che bella idea Celeste, quella di accompagnarci con una lettura così ❤ un grazie di cuore

@giuliatassone8739 3 ай бұрын

Buongiorno a tutti e grazie Celeste, ci hai regalato la pratica e le parole di un avevo proprio bisogno. Una bellissima sorpresa. Buona Pasqua ❤

@giovannasada966 3 ай бұрын

Grazie per la gentilezza che ci insegni. Buona Pasqua ❤

@chiarayg8116 2 ай бұрын

Grazie Celeste, grande, come sempre. ❤

@emanuelapieri8582 3 ай бұрын

Buongiorno Celeste. Buona Pasqua anche a te e a tutte noi. Grazie per la pratica. 🙏❤️

@ec9202 3 ай бұрын

Buongiorno Celeste e buona Pasqua ❤bellissima lezione con bellissime parole 🙏

@marghe360 Ай бұрын

Nel momento del bisogno torno qui per un momento di pace. Grazie celeste!! ❤❤❤

@user-zn6vd7cj8t 3 ай бұрын

Un grande augurio di buona Pasqua a te cara celeste, anche oggi riesci a trovare il tempo oer regalarci queste meraviglie lezioni. Le tue parole arrivano dritte al cuore❤sei semplicemente speciale😊

@silviasartoris3133 3 ай бұрын

Che fantastico regalo, grazie🙏 i momenti nella pratica sono volati. Buona Pasqua 😍

@babicolt 3 ай бұрын

Grazie per questo regalo Celeste 🙏 buona Pasqua 😘

@silviaciciliati8048 2 ай бұрын

Grazie Celeste per la bellissima pratica ❤

@silviabrighenti4972 2 ай бұрын

Pratica estremamente rigenerante 💓

@Miao5416 2 ай бұрын

Grazie di vero cuore❤, solo oggi sono riuscita a fare la tua lezione, e' stata molto bella, e ci hai regalato anche parole molto intense,su cui riflettere...Grazie anche se in ritardo.❤

@salvatoreancora7717 2 ай бұрын

Questa lezione è stata una carezza a corpo e mente, grazie Celeste per aver aggiunto una bellissima lettura ad una Bellissima Lezione 🙏💚

@erikadurigon5931 2 ай бұрын

Grazie per questa pratica, una di quelle che mi hanno portato più benessere ❤

@silvias715 3 ай бұрын

Buona pasqua anche a te e grazie per questa splendida pratica!

@danidanigius4907 2 ай бұрын

grazie infinite per quello che ci doni🙏

@saravisintin1047 3 ай бұрын

Buona Pasqua anche a te cara Celeste e grazie per questa bellissima pratica ❤

@elenavacca3371 2 ай бұрын

grazie per questa bellissima lezione🥰

@barbaramarco859 3 ай бұрын

Che meraviglia Celeste❤ Grazie

@maddalenasicilia7736 3 ай бұрын

Pratica dolcissima grazie ❤e buona Pasqua

@danialugano 3 ай бұрын

🌷Grazie Celeste, come sempre è davvero bello ritrovarsi con te sul tappetino, e con queste parole che celebrano il momento presente e le piccole grandi cose della vita, lo è stato ancora di più. Io ti mando un caro saluto dall'Islanda, dove la bellezza e la forza immensa della natura rafforzano la mia consapevolezza del rispetto nei suoi confronti e della gratitudine verso la vita 🌱

@rosapetrelli8028 3 ай бұрын

Grazie Celeste, Buona Pasqua

@patriziapietropaolo 3 ай бұрын

Grazie per questa ennesima profonda e rilassante lezione. Non c’è modo migliore per celebrare un giorno di rinascita. Buona Pasqua.

@user-oy9jf1lh4g 3 ай бұрын

Pratica stupenda come sempre e la lettura unica che ti fa riflettere ❤

@francescaromanasabatini9461 2 ай бұрын

Bellissima pratica.. e fantastico estratto di Francesco Piccolo. Uno scrittore increidibile, non delude mai :)

@monicafarinelli698 3 ай бұрын

Grazie Celeste ❤ buona Pasqua 🐣

@stellacavagnero7652 2 ай бұрын

Grazie 🙏🏼 sempre bellissime pratiche

@ritaceccaroli9933 3 ай бұрын

Buona Pasqua grazie bellissima pratica !!

@xx-ko6hr 3 ай бұрын

Grazie Celeste, Buona Pasqua!

@user-bz2ng8mw7m 3 ай бұрын

Grazie Celeste e tanti auguri di una Rinascita di luce e pace. Le parole che hai scelto sono perfette per questo periodo! Grazie di avercele donate e di avermi fatto conoscere un autore come Francesco Piccolo! Namastè🌺

@rosariacioffi6297 2 ай бұрын

Pratica meravigliosa 🌷 spero tu ne riproponga altre simili

@nicolabattista3462 3 ай бұрын

Grazie e ❤🎉

@cristinadomenicano713 3 ай бұрын

Grazie immensamente per questo dono meraviglioso❤la pratica dolce e morbida quasi un cullarsi nelle proprie sensazioni...la lettura ha donato ancora più intensità e profondità! Ho apprezzato moltissimo la scelta dell'estratto. Credo ripeterò questa pratica molte volte❤ Buona Pasqua di rinascita

@yogaconceleste 2 ай бұрын

Grazie di cuore Cristina, sono davvero felice che la classe e l'estratto ti abbiano trasmesso tutto questo. Un grande abbraccio ❤❤

@elisarupalti8484 3 ай бұрын

❤grazie 😘

@cristianatomatis1717 3 ай бұрын

Splendido Celeste! Auguri di cuore a te e grazie per queste benefiche pratiche 🐣

@robertaurbani4561 3 ай бұрын

❤ grazie ❤

@gabrielalucianamoise4408 3 ай бұрын

Grazie ❤❤❤❤❤❤

@paolomolaro8568 3 ай бұрын

bellissima pratica. Grazie e Auguri

@FloRiggio 3 ай бұрын

Grazie Celeste e buona Pasqua, se la festeggi. Bellissimo trovare un pezzetto di Margherita in questa pratica. Auguri anche a lei, il brano è stupendo ❤

@yogaconceleste 2 ай бұрын

Grazie di cuore cara Floriana, è sempre bello condividere con te le pratiche 🙏🏼🥰

@LisaVannetti-ll1tr 2 ай бұрын

Grazie bellissima pratica

@marghe360 2 ай бұрын

Splendida lezione, ci hai regalato un momento di pace ❤

@francesca3541 3 ай бұрын

Grazie mille carissima !!! E buona Pasqua 🐣🧡

@isabellasignorile6034 2 ай бұрын

Bellissima lezione 😊

@francescaa5847 3 ай бұрын

Bellissima pratica, e questo estratto è arrivato nel momento giusto.... Sono molto chiusa con le anche in questo periodo. Non ho forzato perché sentivo dolore. Grazie di dedicarci il tuo tempo Celeste. Buona Pasqua di rinascita ❤

@yogaconceleste 2 ай бұрын

Grazie Francesca, hai fatto benissimo, sempre ascoltarsi prima di tutto ❤❤

@rosariatancredi782 3 ай бұрын

🙏🏻🙏🏻

@pisoloabba8327 3 ай бұрын

Buona sera Celeste! Bellissima pratica immersa nel nostro io.... La lettura della poesia sia all'inizio che alla fine è stupenda ,parole di presenza mentale e spirituale ❤

@rrrachele5254 Ай бұрын

Grazie ❤ sei un dono i tuoi video sono un dono

@ILTUOANNOZERO 2 ай бұрын

grazie celeste! 💖💖

@nancycecchinelli5377 3 ай бұрын

Tanti auguri celeste sei bravissima amo i tuoi esercizi! ❤

@sandraferesin6926 3 ай бұрын

Parole che mi hanno toccato il cuore 🙏🙏🙏🐣

@yogaconceleste 2 ай бұрын

❤️

@alexadv7242 3 ай бұрын

Serena Pasqua cara Celeste ❤

@diegoiannaccone268 9 күн бұрын

Bellissimo grazie

@lesyahaliy 2 ай бұрын

Grazie mille Celeste ❤. Mi sei mancata, da una settimana che non ho fatto la pratica e tornare sul tappetino stato bellissimo 🎉 Grazie per la poesia

@yogaconceleste 2 ай бұрын

Ben tornata sul tappetino allora! 🥰

@user-lv8zk6ui3b 2 ай бұрын

Grazie, tutte le tue lezioni sono sempre perfette ❤

@lauravalera250 3 ай бұрын

Grazie! Meravigliosa pratica, bella l'idea della citazione iniziale, grazie Celeste ti seguo con molto piacere. Bravissima!

@yogaconceleste 2 ай бұрын

Grazie mille Laura! ❤🙏🏼

@luzipaz9645 3 ай бұрын

Bella, bella, bella! Mi hai fatto sorridere sta mattina con la poesia di Francesco Piccolo che non conosceva prima! Grazie tanto per questa pratica e poesia letta con la tua voce calmante e rilassante! Sei stupenda. Namaste ❤

@lauraviola4079 3 ай бұрын

Grazie Celeste,ogni piccolo gesto va' assaporato❤..... serena Pasqua anche a te❤

@taniacucu79 Ай бұрын

❤🌈

@zairaduka4225 3 ай бұрын

Tantissimi auguri anche a te grazie per aver condiviso queste bellissime parole ❤️🙏

@marghe360 18 күн бұрын

Una perla!!

@elisabettailacqua8123 3 ай бұрын

Buona Pasqua Celeste e grazie per questa meravigliosa pratica e poesia della vita ❤

@annaparticolare6455 3 ай бұрын

Che magnifiche quelle parole che ci hai letto. Azzeccate è dir poco, hanno colpito come un colpo che fa pieno centro. Grazie

@yogaconceleste 2 ай бұрын

Quando le ho lette ho subito pensato fossero perfette per questa lezione, sono felice di averle condivise con voi! 🙏🏼

@alessiaquattrocchi1413 3 ай бұрын

Grazie di cuore Celeste bellissima pratica mi ci voleva proprio….tantissimi auguri di buona Pasqua ❤

@serenaformigli8348 3 ай бұрын

Grazie 😘

@annamastro3441 3 ай бұрын

Wow Celeste, fantastica pratica😍😍 . Sono riuscita ad eseguirla anche se sono influenzata, con una tosse che mi perseguita da giorni 🥴 Grazie e buona Pasqua 🥰🥰

@yogaconceleste 2 ай бұрын

Cara Anna, spero ti rimetterai quanto prima! Un abbraccio ❤❤

@Idelma-mu6nc 3 ай бұрын

Grazie

@teresavolpato6202 3 ай бұрын

Tanti cari auguri di buona Pasqua 🐣🤗🕊️

@fabriziofloris969 3 ай бұрын

Grazie :-)

@cristinapitacco9116 2 ай бұрын

Grazie pratica molto bella, spero di venire presto a praticare con te dal vivo a Trieste che è anche la mia città. Oggi ti ho seguita dalla Grecia 😊

@yogaconceleste 2 ай бұрын

Ciao Cristina! Bhe allora sicuramente ci sarà occasione 🥰🙏🏼

@valeriadorazio4469 3 ай бұрын

Meraviglia pratica Celeste la mindfulnes è da sempre la mia preferita l'attenzione ai dettagli alle sensazioni alla vita è per me fonte di inesorabile gioia e benessere 🙏❤️ Buona Pasqua e felice rinascita 🪷🌸🌼🌻

@IlariaPirasViaggi-Parole 3 ай бұрын

Grazie di cuore, cara Celeste, come fai a sapere sempre di cosa ho bisogno 😅? Ti auguro ogni bene e grazie ancora 💙🕊️🌻

@yogaconceleste 2 ай бұрын

❤❤🥰🥰

@IlariaPirasViaggi-Parole 2 ай бұрын

@@yogaconceleste ❤️

@antonellagozzini6160 3 ай бұрын

Ciao Celeste 😘 mi piacciono molto le tue pratiche ma, mi piacerebbe se tu mantenessi qualche secondo in più le Asana, che ne pensi? Grazie

@yogaconceleste 2 ай бұрын

Ciao Antonella, grazie del feedback. Sai ognuno ha esigenze diverse, io mantengo il ritmo del vinyasa che è più veloce di altri stili. Inoltre queste sono classi brevi quindi bisogna un po' scendere a compromessi. 🤗 se ti piacciono classi più lente ti consiglio i Lenti Flussi e i Deep Stretch

@Stefida 3 ай бұрын

Bellissima lezione! Grazie mille!! ♥️♥️♥️🙏

@michelethemiko6575 3 ай бұрын

Buongiorno Celeste . Perdonami ma la curiosità non è solo femmina 😊 Sono curioso di sapere le tue origini io pensavo o anglosassoni o slave. Chiaramente se non ti disturba. Cioa grazie di tutto e buona Pasqua

@yogaconceleste 2 ай бұрын

Hehe me lo chiedono tutti, in realtà sono nata e cresciuta a Trieste, ho solo viaggiato molto e assorbito vari accenti. Tanti auguri, grazie