Esta postura la hago siempre que voy a las prácticas diarias, me gusta mucho. Gracias Lore

Gracias Lore me gustan mucho tus ejercicios de yoga

Excelente rutina gracias Lore.🙅😘

Hola Lore❤no te imaginas cuánto me ayudó la clase de hoy, pide relajar mis articulaciones, soy estudiante de la escuela y estoy aprovechando al máximo los videos y estoy logrando grandes resultados en mi vida. Namaste❤🙏😇

Me encantó, claro me cuesta xq tengo que hacer la practica y observar el al mismo tiempo.

...namaste!!! ...me encanta! Gracias Loreee!!!❤🌹

Eres muy buena en lo que haces Lore ,muchas gracias

Gracias me encantó la clase te digo mucho y hago varias meditaciones contigo gracias gracias gracias namasté

Lore EXCELENTE TODO DE TUS MEDUTACIONES

Muchas gracias Lore, muy rico el yoga

Me está gustando mucho

Hice hoy tu clase! Gracias desde Mérida, la de Yucatán.

Hola buenas noches,Lore,es justo lo que necesito

Me encanto ! Muchas gracias Lorenita 🎉

Lore muchísimas gracias ❤️

Gracias Lore.

te agradezco mucho Lore

Te voy agradecer me digas qué ejercicios son los mejores para mejorar la ciática gracias

Gracias Lore!!

Hola Lore cómo estás? Mi nombre es Lidia soy Psicóloga,Maestra de Reiki. Te cuento que vengo desde hace casi 2 meses haciendo los ejercicios para aliviar mi columna y la parte lumbar y dejé de tomar toda la medicación 1ue me daban que era toda con codeína y otra dclofenac fex 100 mg mi vida era de la cama a estar en un sillón tengo 67 años de edad a mis 34 años perdí a mi hija de 3 añitos y mi esposo después de pasados 15 años estoy en pareja con alguien que me ha contenido y ayudado En el 2019 tuve cáncer de mama me quedó la mitad de la mama izquierda me hicieron radioterapia solamente y en el 2022 ya no me podía levantar casi por los dolores en la columna ya no podía tomar oxa b 12 que era lo que más me alivió siempre ya que tengo artrosis así que me empezaron hace estudios porque la oncológa pensó que era cáncer me hicieron tomografías, resonancias magnéticas etc y todo daba que tenía una lesión en la t12 no me hicieron en ese momento biopsia porque mi oncológa dudaba y el cirujano de columna también resultado que se reunieron 4 traumatólogos 1experta en imágenes y dio que esa lesion fue por un golpe o accidente automovilístico cosa que fue verdad lo que dijeron ya que en el 2012 tuve un accidente yo iba manejando y me pasó otro coche en el puente del cerro yo iba a ver a mi amiga con mi perrita y caí dando tumbos con muchísimos golpes en la cabeza de ese accidente estuve inmovilizada 70 días ya que podía quedar ciega, paralítica o morirme , claro me enteré tiempo después salí de a poco pero cada tanto con inyectables de oxa b 12. Pero como te conté más arriba mi vida se convirtió en un calvario ya que no podía estar parada no podía caminar era sólo dolor y cómo si fuese poco hace casi 1 año me operaron de cáncer en las cuerdas vocales era un comienzo todo salió bien pero tengo controles ahora en 1 año. A ti Dios quiso que te conociera porque creo que ahora no sé si estaba con vida por tanta y tanta medicación que tomaba una amiga te vió en Facebook donde decías para calmar el dolor lumbar entonces entré ya ni entraba a mi Facebook te vi y decidí probar con la higiene de columna, y para el dolor lumbar en los vídeos de KZfaq y a los 3 días sentí alivio ya antes de la semana le dije a mi compañero no tomo más estos medicamentos y los dejé empecé a sentirme cada día mejor en la noche también hacía y hago la rutina antes de irme a dormir y la meditación. No sentí más el dolor en la t 12 me cuesta un poquitín más de la parte lumbar pero continúo con los ejercicios a pesar que aún mi cuerpo me pasa factura de tanta medicación es que vivía como drogada para calmar el dolor y hoy por hoy puedo hacer cosas que había tenido que dejar como simplemente cocinar ahora hago todo me siento feliz porqué también logré desbloquear el duelo de la pérdida de mi hijita con una dra (Macacha Valdes) que me hizo 1 sola constelación porque ese dolor era tan enorme que menos vida tenia. Dios quiera 🙏🏻 que puedas leer todo lo que te he escrito y que sepas que te admiro y jamás voy a terminar de darte las gracias por lo que haces y como ayudas increíblemente somos Uruguayas ambas yo vivo en Montevideo Gracias ,me cambiaste la vida los drs no creen en lo alternativo yo había pensado en acupuntura pero Dios 🙏🏻 te puso en mi camino y gracias a ti el domingo próximo pasado salí con mis mascotas a abrazar los pinos y caminar en el pasto. Todo gracias a ti eres un sol de persona y mejor ser humano te mando un abrazo apretado 🫂🙌🏻🙏🏻😘😘😘😘😘

Gracias por la energía compartida ♡.

Gracias Lore, lo estoy practicando y me encanta! 🙏 🌻

Hola Lore, estoy comenzando en esta práctica, y me gusta mucho tu forma de enseñar. Quiero aprender a meditar y crecer en conocimiento del yoga. Tengo una desviación en la columna y me duele bastante el área lumbar, estos ejercicios son excelentes, gracias 🙏

❤

Me encantó Lore tu clase

Gracias Lore excelente clase primera vez que hago tu clase y también te sigo en Instagram. Bendiciones🙏🥰

Hola Lore si padezco desgaste d cartílago d rodillas, son recomendables

Cómo acceder al curso? Gracias 🤩

Gracias Lore, contigo estoy despertando mi cuerpo. Un tip, puedes ser más clara en instrucciones para los que somos principiantes. Muchas gracias. Yo tomé tu clase del martes 16, mayo, 2022. en hotmart, sinceramente estaba muy difícil para mi, pero ésta en específico la disfrute mucho. Aún no reconozco que es lo que me faltaba. Puedes decirme qué diferencias hay?

Mandame el xfi

No puedo ni sentarme como chinito !!!