Yoga para pies | Yoga con Baruc

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3 жыл бұрын

Intensidad: baja.
Atrapados en los zapatos sin contacto con el suelo la mayor parte del día, hoy practicamos una sesión suave enfocada en los pies, además de la reflexión de qué representan para ti.
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Пікірлер: 84

@YogaconBaruc 3 жыл бұрын

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@TheAnabel70 Жыл бұрын

Ya los sigo

@maribelnarvaez2745 Жыл бұрын

me encanta estar al pendiente de mis pies, es el contacto con la tierra y fue un gusto chiquearlos. Gracias!!

@marianapineda5047 3 ай бұрын

Gracias Baruc! Esta práctica es muy intensa pero maravillosa tb!!! Namasté❤🙏🇦🇷

@danielaivanoff2764 2 жыл бұрын

Muchas gracias! No es común ver este tipo de clase. Muy dulce este hombre. Hermosa y valiosa práctica....

@sandrarospigliosinavarrete6120 Жыл бұрын

lo dijiste :)

@FanyMonlo 3 ай бұрын

Hola Baruc, nos dices que expresemos como nos sentimos antes y después de esta práctica. Hace un año que sufro de fascitis plantar y espolones en ambos pies, vivo con dolor constante y la pena de que me dicen que ya no debería andar descalza, cuando soy la reina de los pies sucios 😅. Tu práctica me ha brindado alivio, unas cuantas risas por tu naturalidad y me a restado frustración. Para mí eres un gran Guía, mil gracias Baruc.

@amparitoortega5694 Ай бұрын

Hola FanyMonlo. Como vas con estos ejercicios. También yo tengo fascitis plantar. Y dolor constante. Te está dando buenos resultados?. Ojalá puedas responderme. Saludos.

@kellynnatalisalvadorblas2041 3 ай бұрын

Hola Baruc 😊 Profesor de Yoga, hoy estuve realizando tus ejercicios para aliviar mi dolor de pies y estuvo genial la práctica. Muchas gracias por compartir tus ejercicios para aliviar nuestras dolencias 🤗🤗🤗

@yoseftandaypan6252 6 ай бұрын

Muy buenos los ejercicios.Nos sentimos bien despues de la clase.Muchas gracias

@glendacastillo2570 11 ай бұрын

Qué divino estos ejercicios para los pies, muchas gracias Dios te bendiga namasté 🙏♥️

@fernandohernandez-oi2ls 10 ай бұрын

Llevo mucho tiempo tullyda,bien tieza,y sin poder repirar bien, muchas gracias por estos videos,que muy bendecido

@user-sp6so9np8v 2 ай бұрын

Me hizo muy la práctica de hoy física y mental.gracias gracias gracias🙏

@rossvarelam4386 3 жыл бұрын

Muchas gracias por esta práctica, mis pies te lo agradecen infinitamente. Esta práctica la realizare muy seguido. 🙏

@normaedhitgimenez2362 Жыл бұрын

Primera vez que veo yoga para pies!! Gracias... gracias... gracias!! Bella clase❤

@vanessadgz7166 Жыл бұрын

Gracias, Baruc, por está clase. Me alivió el cansancio de mis pies

@soniaquispe3731 Жыл бұрын

Muchísimas gracias me siento más aliviada mis piernas mis pies mis espalda me dolía y ahora después del ejercicio estoy más liberada muchas gracias dios te bendice 🙏🙏

@miriamfigueroa7548 Жыл бұрын

Son tan bellas tus clases .. muy agradecida 🫶🏼👊🏼

@noemilux 2 ай бұрын

Gracias que rico sentí menor molestia en los pies y relajación

@rebecaarroyo4000 3 жыл бұрын

Muchas gracias por esta práctica para los pies esta exelente !! Me gusto que todos los dedos estuvieron ejercitándose👍! Si hubiera un ejercicio especial para el dedo gordo para que no se enchueque!! Saludos!🙋‍♀️

@riganalureyes9572 Жыл бұрын

Wow está práctica me hizo darme cuenta que tengo que ejercitar más mis pies pero lo seguiré intentando ❤

@anamartha7895 10 ай бұрын

Gracias por esta práctica. Gracias Gracias me encantó y me.libwro de dolor plantar.

@Ana-gg1ob Жыл бұрын

Me encanto la rutina, se relajaron mucho las plantas de mis pies, gracias ❤😊

@fernandogonzalezgonzalez6429 3 жыл бұрын

grande baruc me dio mas firmeza i seguridad al caminar i sentir gracias bendiciones

@normamanzo1569 6 ай бұрын

Gracias, me gustan mucho tus clases.

@anaalbertos1306 3 жыл бұрын

Me fué muy útil es de lo que hago con más frecuencia namasté 🙏 Baruc

@luisrafaelgz8166 2 жыл бұрын

Muchas gracias por esta practica! Vine pensando estiramientos para los pies pero sali con eso y muchos mas! una super reflexion y hasta detox emocional para mi ... Gracias Baruc!

@teresitamuruaga208 3 жыл бұрын

Mis piecitos te agradecen , aunque sufrí de muchos calambres, pero así será porq no estamos acostumbrados a esos ejercicios.Namaste

@sabrinacruz3100 Жыл бұрын

Gracias Elena, muy buenos los ejercicios, tengo fascitis hacer rato y no me he recuperado del todo por falta de disciplina, pero estos ejercicios son muy sencillos y espero seguir tu consejo de hacerlo con constancia para seguir mejorando 😊

@teresitamuruaga208 3 жыл бұрын

Que bueno es escuchar su voz profe BAruc, ya lo extrañaba .🙏😘

@carmencarrillo7297 2 жыл бұрын

Excelente mi Barut🇻🇪

@selmagarces 11 ай бұрын

Muchas gracias Baruc ,eres muy amable

@angeladiaz4377 Жыл бұрын

Tenia bastante dolor en el pie derecho fascitis plantar y los dedos chiquitos doloridos y esguinzados y me siento genial eres un amor mil gracias porque pienso que me duele la espalda baja por eso

@DarioMijangos 2 жыл бұрын

Wow, ... muchas gracias ,

@danielabustoscha6383 2 жыл бұрын

una vez mas GRACIAS!

@selmagarces 11 ай бұрын

Agradecida por la técnica de los pies , me gustaría saber que practicar para los pies planos y juanetes Un abrazo desde Chile 🇨🇱

@TheAnabel70 Жыл бұрын

Hola Baruc venia sufriendo con mis pies, empecé con masajes pero se que la vía es por aqui y no dudé en iniciar con una clase tuya. Te dejo mi comentario, porque tú me dejas mucho más en cada clase. . Y no defraudas... gracias por el bienestar que transmites.

@merlin-bm5cr 3 жыл бұрын

Jajajaja tan lindo.... Yo me reí con gusto me encanta... Recién te conozco 👽💯🧠🌸

@ximenajimenez5388 3 жыл бұрын

La sesión más divertida de todas !!! Me encantó! Muchísimas gracias 😍😍🥰

@fannyramirez1035 3 жыл бұрын

Llevaba días con mis pies muy tenso y los sentí muy relajados, te agradezco 🙏

@siacuvac 3 жыл бұрын

Muy buena práctica para los olvidados piececitos que nos llevan por la vida. Muchas gracias Baruc.

@nildabernardoni345 3 жыл бұрын

Gracias!!! profe!!!......💚💜🕉️

@fatimavillegas1996 Жыл бұрын

Gracias Baruc, tqm

@caromartinez1872 2 жыл бұрын

te ame , sos grande , gigante

@kathykathy9549 3 жыл бұрын

Genial para la apertura de caderas! Gracias Baruck

@arturolohan8479 2 жыл бұрын

Gracias Baruc! ❤

@mariadelrayorodriguez7578 3 жыл бұрын

Cómo lo quiero Baruc !!! Muchas gracias

@gabrielafernandezvillalpan8490 2 ай бұрын

Gracias

@prieto248 2 жыл бұрын

Muchas gracias !

@nohemitellez3888 Жыл бұрын

Mucho alivio.gracias

@alexbolet6446 3 жыл бұрын

Curriosa práctica muy buena ,costó entrecruzar los dedos de los pies por primera vez ,gracias por estos pequeños retos diarios que hacen que descubra mi cuerpo. Una sonrisa para todos😆

@Firowy19 Жыл бұрын

Gracias Baruc, algo graciosa la clase, con ánimo y alegria. Estoy viendo tus clases más seguidos por que me gusta cómo las guías. Feliz Navidad 🎄

@lllcllcl 2 жыл бұрын

Súper, gracias

@aliciaromero8785 3 жыл бұрын

Gracias 🙏

@maricelamatlalcuatzi6931 3 жыл бұрын

Wooow! Nunca había visto o tomado una práctica de yoga para los pies 🦶🦶 me encantó 💙 mis pies para mi son un soporte, de echo son los únicas que me aguantan y mira que aguantar 80 kg 😱😱 amo a mis pies muchas gracias por la práctica y la plática todo lo que hablaste durante fue genial me dejas pensando 🤔🤔🤯 gracias! Namaste 🙏

@susanarodriguez-oq8rf 3 жыл бұрын

Hola me siento muy bien gracias por tus enseñanzas te sigo, llegue hace dos añis al yoga y me hace quererme y conocerme como nunca antes gracias un abrazo desde Punta Arenas Chile

@sabrinasolfa7631 3 жыл бұрын

Gracias Baruc!! Mis piecitos que hacen 10km al día y yo te agradecemos tan grata práctica!! 🙏😊

@monicasoraire9524 Жыл бұрын

excelente,gracias

@rocionunez2703 2 жыл бұрын

Gracias Baruc, como siempre, disfruté mucho practicar contigo. Namasté

@monroig6892 3 жыл бұрын

Buena práctica Baruc, muy interesantes tus reflexiones. Gracias.

@nijahsmendez914 3 жыл бұрын

Gracias baru

@rafaeljimenez4318 3 жыл бұрын

Muy buena la clase de hoy. Gracias

@belindafernandez1650 3 жыл бұрын

Gracias Baruc!! Está práctica me será muy útil!!! 💕

@DarioMijangos 3 жыл бұрын

Gracias!.. Me ha sentado muy bien la práctica, gracias!!

@3061046 3 жыл бұрын

Gracias muchas gracias por esta hermosa sesión ,me ayudo un montón.

@mariadelourdesmartinez3120 2 жыл бұрын

Muchas gracias pilat manañaS

@milagrocarolinealvarado1017 3 жыл бұрын

Hola Baruc gracias para mí fue una práctica de total relax 🤗❇️

@anaalbertos1306 3 жыл бұрын

Hola Baruc gracias por esta sesión mis deditos se relajaron namasté🙏

@Maxi38283 3 жыл бұрын

Bien video puede hacer más

@rubisilvacastro 3 жыл бұрын

Te agradezco y me agradezco poder realizar la practica contigo, mi fibromialgia lo agradece y deja de doler

@robertobasquecountry6348 3 жыл бұрын

¡Hola BARUC! Tengo un esguince en el pie izdo y tenia un poco de respeto de hacer esta sesión pero todo lo contrario me ha venido muy bién para fortalecer espolón y talón de mi pie.Muchas gracias Om Shanti

@YogaconBaruc 3 жыл бұрын

Te deso pronta recuperación Roberto y agradezco mucho el apoyo de tu parte al canal.

@robertobasquecountry6348 3 жыл бұрын

@@YogaconBaruc Om Shanti🙏

@NutriHigienista 3 жыл бұрын

Genial!! me gustó mucho, aunque creo que se puede agregar más cosas para masajear los pies, por ej. Una pelotita de goma espuma también un rodillo pequeño de madera. Creo que tienes que hacer otro video mas

@YogaconBaruc 3 жыл бұрын

Que bueno que te gustó, claro, hay muchas opciones para darle mantenimiento a los pies.

@darrenplunkett6528 2 жыл бұрын

Hola Baruc! Estoy haciendo yoga por primera vez este año. Encontré tus videos más o menos al azar, y que suerte que lo hice porque tus lecciones son increíbles de verdad. Me dan mucha motivación para aprender mas y mejorar mi técnico (ahora mismo soy lo peor, me cuesta hacer las cosas mas básicas y apenas puedo sentarme con piernas cruzadas).. pero con mas esfuerzo y aplicación espero poder salir adelante. Esta sesión de yoga para los dedos fue muy útil y sin duda me sentí mas relajado y me hizo pensar con mas profundidad sobre la importancia de esta parte del cuerpo en cuanto al movimiento y la salud por lo general. Muchísimas gracias por todo y chao desde el sur de Australia 

@YogaconBaruc 2 жыл бұрын

Gracias por tus palabras Darren, mucha paciencia y perseverancia, disfruta el proceso hermano

@nocturnino2 3 жыл бұрын

Muchas gracias, Baruc. A mí me truenan mucho los pies y con esta práctica pues más. Jaja.

@nijahsmendez914 3 жыл бұрын

Me dolía la pierna pensé que no terminaría. Quedé encantada

@alacroix1102 2 жыл бұрын

❣

@marianaguzmancastro4342 3 жыл бұрын

Primera

@yessicaatptorres1495 Күн бұрын

HOLA BUENOS DÍAS DISCULPA UNA CLASES QUE ME RECOMIENDES POR FAVOR TUVE UN PEQUEÑITO ACCIDENTE EL 4 DE MAYO TUVE UN ESGUINCE DE 2 GRADO Y DOS DEDITOS FRACTURADOS Y TRAÍA BOTA PERO YA ME LA QUITARON EL 16 JUNIO, ME PODRÍAS AYUDAR PARA PODER HACER UN POCO DE YOGA POR FAVOR