โยคะหลังเลิกงานบรรเทาอาการตึงทั้งตัว

โยคะหลังเลิกงานบรรเทาอาการตึงทั้งตัว | After Work Yoga |50 Minutes

Рет қаралды 3,113

7 ай бұрын

โยคะหลังเลิกงานบรรเทาอาการตึงทั้งตัว | After Work Yoga | 50 Minutes
แอดไลน์เป็นเพื่อนกัน👇
lin.ee/Ykgu2AF
🍀เลี้ยงกาแฟครูนา👉super thank
👇 / @krunayoga
👇 / yogawithkruna
🍀สินค้าเพื่อสุขภาพ
th.shp.ee/v47y2bf?smtt=0.0.9
🙏🙏☺❤
#yogawithkruna #โยคะกับครูนา #fullbodyyoga #fullbodystretch

Пікірлер: 8

@artinjourneywithkrutookta7681 4 ай бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะครู ได้ยืดทั้งตัวเลยค่ะ 😊

@user-bc9hc4wh4o 5 ай бұрын

❤❤❤❤ขอบคุณค่ะครูนา

@puntitacharoenphon 6 ай бұрын

ขอบคุณค่ะ ฝึกกับครูนาจนเรียนจบทำงาน ก็ยังไม่เลิกออฟฟิศซินโดรมมมม ขอบคุณที่ครูนาค่อยทำคลิปช่วยผ่อนคลายขึ้นเยอะเลยค่ะ❤

@krunayoga 5 ай бұрын

พยายามยืดทุกวันบ่อยๆ นิดๆหน่อยๆก็ยังดีค่ะ😊❤

@benjawanchoonu8440 7 ай бұрын

❤ขอบคุณครูมากคะ ท่ายืดขาตึงมากเลยคะครูตอนที่ต้องข้ามมือไปแล้วงอข้อศอกลงไม่ไหวคะตึงมาก ได้แต่เอามือข้ามมา😢งอศอกไม่ไหวคะ สวัสดีปีใหม่ครูด้วยนะคะ ขอให้ครูมีสุขภาพแข็งแร็งทำคลิปมาสอนเรื่อยๆนะคะ นักเรียนในชั้นแอบดูนะ😸🎉

@krunayoga 7 ай бұрын

สวัสดีปีใหม่ค่า☺🎇🎆🎉

@maprang293 7 ай бұрын

สวัสดีค่ะ ตามมาจากคลิปหินปูนในหูเคลืือน เมื่อเช้าทำกายภาพเสร็จแล้ว บ้านไม่หมุนแล้วค่ะ แต่ยังมึอาการมึน ๆ อึน ๆ ไม่กล้าเดินไปเดินมา ได้แต่นอนยกหัวสูง รบกวนบอกวิธีดูแลตัวเองในช่วงนี้ให้หนูหน่อยค่ะ

@krunayoga 7 ай бұрын

มีบอกไว้ในคลิปนะคะ