요리사가 운동을 해야하는 이유

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11 ай бұрын

#요리사#운동#동기부여
당신을 위한 음식과 요리 캐삼입니다.
오늘은 요리사로 살아가고 있는 제가 꾸준한 운동을 하고 있는 이유에 대해서 이야기 해보았습니다. 여러분도 하루하루 작은 목표 성취하시면서 잘 버티셨으면 좋겠네요!

Пікірлер: 23

@Kachua_Powell 11 ай бұрын

자기관리에 철저한 울 삼촌... 멋져용😁😁

@caesam 11 ай бұрын

살려고 운동하고 있습니다 ㅎㅎㅎ 감사합니다 ^^

@jshine_smartdent 11 ай бұрын

공감 합니다. 이제 생존을 위해 운동하고 있습니다. ㅋㅎㅎㅎ ㅜㅜ

@caesam 11 ай бұрын

하하하 이제 운동은 보험같은 존재가 돼버렸네요 ㅜㅜ 화이팅입니다 ㅎㅎㅎ

@yongsato 11 ай бұрын

백번의 동기부여보다 천번의 집중과 반복이 훨씬 중요하다는 생각이예요^^ 관리하시는 모습 보면서 역시 프로페셔널은 다르다는 생각입니다! 더운 여름 잘 이겨내시고, 항상 건강 챙기시기 바랍니다!

@caesam 11 ай бұрын

이번 태풍은 큰 피해없이 지나가서 다행이네요! 댓글을 달아주셔서 용선님은 안전하시다는 것을 알게돼서 다행입니다 ^^

@juni9678 11 ай бұрын

삼촌 안녕하세요~~ 오늘은 새로운 느낌의 영상이네요 저도 운동으로 헬스를 하고있어요 하다 쉬다 최근에 아기 키우는데 몸이 너무 힘들어 시작하게 됐어요 정말 운동은 큰 힘이에요^^

@caesam 11 ай бұрын

음식과 요리에 관련된 다양한 시도들을 해보고 배우려고 합니다 ㅎㅎ 한 가정의 남편의 책임감 그리고 아버지에 대한 책임감을 알아가시는 승준님 존경합니다! 저도 알아가야 하겠지만 언제가 될지 모르겠네요. 운동 꾸준히 하시길 바랍니다 ^^

@seulkikim1385 10 ай бұрын

저도 주변에 F&B 종사하는 친구들 보면... 정말 너무너무 근무시간이 길고, 중간에 브레이크 타임 있다고 해도 온전히 쉬기도 힘들고, 식사 시간 지키기도 힘들고... 건강 지키기가 너무 힘든 환경이라고 생각되서 마음이 아프더라고요 ㅜㅜ 근데 그 와중에도 어떻게든 시간 내서 자기 운동 챙겨서 하는 친구들이 있는데(하다못해 걸어다니기라도) 참 대단하다고 느낍니다. 본인이 무슨 일을 하든 결국 체력은 무조건 기본이고, 체력이 안 따라주면 정신도 같이 망가지더라고요. 자기 몸은 결국 자기가 책임지는거라 그 누구의 탓도 할 수가 없다는걸 저도 꾸준한 운동을 통해 느끼고 있습니다. 반드시 어딘가에 가서 돈을 내고 운동하는게 아니라도 5분이라도 스트레칭하는 습관이 하루를 바꿔놓을 수 있으니까요. 좋은 메시지 감사합니다.

@caesam 10 ай бұрын

어제는 헬스장에서 등을 자극시키고 왔습니다 ㅎㅎㅎ 오늘은 땀을 흘리고 싶어서 조깅을 계획하고 있습니다. 말씀대로 운동의 중요함은 어떤 나라와 문화를 막론하 존재한다고 생각합니다. 육체적이건 정신적이건 한없이 나약한 존재이기에 매일매일 단련해야하더군요. 영상도 시청해 주시고 의미있는 의견도 건내주셔서 너무 감사합니다 ^^

@jinhak_lee 11 ай бұрын

꾸준한 운동을 해야 할 정도로 체력적으로 힘든 일 이라는 거죠.

@caesam 11 ай бұрын

맞습니다, 요리가 아니더라도 기본적인 체력 없이는 버티기 힘들다고 생각합니다. 소중한 댓글 감사드려요! ^^

@user-fi2oo5kr1g 9 ай бұрын

안녕하세요 제가 초등학교 2학년때 부터 고등학교 1 학년까지 운동선수 생활을 하다가 부상 때문에 그만두게 되어서 방황을 하다가 요리에 빠져 요리사가 될려고 합니다. 당연히 운동을 해서 수업시간에 잠만 자서 제 지능은 초등학교 6학년에 멈춰있어요. (친구들을 따라 갈려고 학원도 더니고 있습니다) 요리를 할려면 꼭 공부를 해야하나요? 그리고 국내 말고 해외로 취업 하고 싶은데 방법은 어떻게 하는지 잘 모르겠어요