【ゆっくり解説】納豆を食べて死亡?!絶対にやってはいけない納豆の危険な食べ方

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Жыл бұрын

ご視聴ありがとうございます。
今回は絶対にやってはいけない納豆の危険な食べ方について解説していきます。
ゆっくりしていってね( ´∀｀)
※この動画は個人的見解を含むエンターテイメント動画です
#食の雑学 #食のひみつ #ゆっくり解説 #食の闇 #食の秘密

Пікірлер: 321

@user-vg7ve9bu8c Жыл бұрын

納豆の適量が１パックとは、、、。どおりで、１食に３パックを食べていた同僚が大豆アレルギーになったわけですね。その同僚曰く、「納豆は体にすごく良くて風邪引くことも無くなる。食べられるだけ食べて何が悪い❗」だった。その人は納豆だけでなく、豆腐と揚げの味噌汁も毎食飲んで、晩酌のお供に毎晩枝豆を食べたせいもあったかもです。結局、納豆や、味噌汁、豆腐、揚げの他に、大豆でコーティングされている薬まで駄目になってしまった。程々が１番ですね。

@_dai_dai_ Жыл бұрын

体に良い物でも食べ過ぎたら毒になる、というのはその通りなんだろうけど普段から外食やコンビニ弁当で油分や塩分の過剰摂取気味な一般男性的には全然気にならないのであった

@user-ik8dj3ke3q Жыл бұрын

私の夫が言っていた事ですが、賞味期限切れの納豆食べて死んだ人がいたそうです。治療法が、無かったそうです。子供の頃自家製食べてましたけれど作っていたのは冬だけでした。冬以外は、食中毒が心配だからと母親が言ってました。

@user-os5ji8zv1w Жыл бұрын

マジですか👀💦 知らなかった⤵

@meister799 Жыл бұрын

結果、食べ物に限らずどんなことでも「過ぎる」ということに良いことはありません。全て「ほどほどに」が一番。

@user-su9mc4ne8z Жыл бұрын

納豆にオリーブオイルに、にんにくぶち込んで食べてます。ただ美味しくて好きだから

@user-pl1mo7jk7x Жыл бұрын

玄米と納豆に卵ネギの組み合わせ最強。、

@yukoyuko552929 Жыл бұрын

ためになりました❤

@jeek1234 Жыл бұрын

納豆オススメの食べ方１紅生姜と醤油２桃屋の刻みにんにくと醤油３ごま油と醤油このローテーションでかなり飽きずに食べれます👍 ご飯🍚と一緒によく噛んで食べると更に良しです👍👍

@user-zk1ni7xr6t Жыл бұрын

ありがとうございます一もカラシと垂れしか食べて無いので参考にさせてもらいます

@user-ou8by6bg1q Жыл бұрын

どんなに身体に良いものでも「過ぎたるは及ばざるが如し」という事ですね。

@user-fz3uj9ld8f Жыл бұрын

納豆＋キムチ＋ネギ最高です!毎日一パックだけ。なんでも食べ過ぎは禁物!

@michipi5228 Жыл бұрын

いつも身近な体に良い情報をありがとうございます😊❤ いつも参考にしてます👍👏🥰

@user-qf1nv4mi4v Жыл бұрын

納豆と卵は相性抜群ですよね。生の卵白はビオチンの吸収を阻害するらしいので、半熟目玉焼きにするか卵白のみレンジで加熱するのがいいらしいです。

@user-te3lz1rb8h Жыл бұрын

卵と相性悪いんじゃないのかな？でも卵白固めたら関係ないのね！あなたの方が詳しいです👏

@user-qf1nv4mi4v Жыл бұрын

@@user-te3lz1rb8h 　味の相性がいいという意味で言ったつもりでした。言葉足りずでした。ご指摘ありがとうございます。

@user-xv9re3hj4i Жыл бұрын

🙄。納豆１パックにはビオチン約8μg含まれてます。卵黄１個にはビオチン約11μg含まれてます。ビオチンの１日の摂取量は50μgが必要ですが腸内細菌さんたちも作ってくれるし他の食材にも含まれてるのでほぼ欠乏症にはならないと言われてます。体の中では糖質、脂質、アミノ酸のエネルギー代謝の補酵素として働きます。また、皮膚や粘膜などの代謝に働くのでアレルギー症状などの軽減に効果あります🙄。卵黄レシチンと大豆レシチンもとれますレシチンは細胞膜の製造に欠かせない脂質です。もちろん食べ過ぎは良くありません、１日２パックほどに留めておきましょう。

@surinngo4129 Жыл бұрын

納豆にきな粉と砂糖入れてたべるとめちゃウマ

@user-kp9ft4yh3k Жыл бұрын

なんでも過剰摂取は身体に良くないって事ですね。私も夜ご飯に納豆よく食べてます。

@ET-cw6rd Жыл бұрын

納豆は毎日１パック食べ続けて数十年になりますが、結構カロリーが高いので２パックも３パックも食べる気にはなれないです。添付のタレや辛子も使ったことがなく、オリーブオイルやお酢と混ぜています。でも、この食べ方もどうなのかな・・・オリーブオイルはまだしも、酢の酸で納豆菌とかナットウキナーゼなど大事な酵素が死んじゃってるかも知れません。カビが生えたり水っぽくなった納豆は見たことありません。それと、ネギに含まれているのは硫化アリルですね。

@user-ui1sr7vc9j Жыл бұрын

参考になります！🐦

@user-ui1sr7vc9j Жыл бұрын

🐓

@user-dz3po9ov1h Жыл бұрын

硫化アリルじゃなかったかな？納豆しばらく食べてなかったのでこれからは１日１パックいただきます、ありがとうございました🍚

@user-et1fy5vc8e Жыл бұрын

毎回お勉強させて頂いてます。納豆が朝食向きでないのなら、朝食向きの献立はどんなものがあるのでしょう。

@user-dk8bm1wh9h Жыл бұрын

毒も薬になれば、薬が毒になることもあるということですな

@user-rm4rq3nr5z Жыл бұрын

プリン体も高いので痛風の人は食べ過ぎに注意。

@user-me7mh2rl8c Жыл бұрын

納豆に含まれるナットウキナーゼは、食べてから10時間経過しないと、血液をサラサラにする効果はない、と何かの本で云っていたが、朝の脳疾患を防ぐ為に夕食に納豆を食べるのがいい。だから夕方に豆腐屋さんが納豆も一緒に売ってくれるのは、理に叶う。未だに脳疾患が死因の上位にあるのは、納豆を朝に食べているかたが相変わらず多いからとされている。

@user-fx3mt4vm5c Жыл бұрын

大変役に立ちましたありがとうございました😊

@user-uw2ed3oi8m Жыл бұрын

私は納豆のたれは使いません。キムチを混ぜて食べれば◎

@mpmpmppp Жыл бұрын

マツコ・デラックスが最近納豆毎日６パック食べ続けて痛風になったらしいな

@surinngo4129 Жыл бұрын

マジ？

@DEKAPAI Жыл бұрын

あの人は酒豪だからね納豆食ってようがなかろうが通風になる人間だよ

@SS-ln4vp Жыл бұрын

納豆が原因じゃないだろw

@yukin9335 Жыл бұрын

豆類は尿酸値上がる。ちなみに豆もやしや、豆腐も食べすぎると痛風になります。贅沢病と言ってる人は時代遅れですw

@Bara.dmonako Жыл бұрын

ヤマザキパンもヤバイよ臭素酸カリウムを使ってしっとりしたパンを作っている、残留が有れば発癌物質だから怖いんだ、又遺伝子組み換え小麦が殆どだから二重にヤバイよ、大豆もヤバイよ遺伝子組み換えが殆どだからガンに成りやすいと思われる、アメリカから輸入するのにたっぷり農薬を含んで居るものが多いから、此れからの世の中はガンが半分は病気に成るだろう、癌の死者は現在38万人日本は世界のダントツに癌で死んでいる。世界は遺伝子組み換えは食べていない日本は世界が食べないものを処理している処理場となっている。

@takenaka4786 Жыл бұрын

普通に納豆21パックとか６キロとか大食いのひとって不死身なのね。

@ha3320 Жыл бұрын

納豆には，りんご酢をかけて食べてる👍🏼

@user-of9yw8my4e Жыл бұрын

納豆は朝ごはんに食べてますネバネバでとても美味しです。納豆汁もよくないのかな？でも美味しです。

@user-kx2ri3xg2z Жыл бұрын

良いのか悪いのか調べていないのですが、使い勝手が良いのでフリーズドライをチャーハンやサラダなどに使っています。ナットーキナーゼは残っていないかもです😆

@user-gb5nz5pu6y Жыл бұрын

納豆の食べ方で一番好きな食べ方はネギと砂糖少々に醤油入れて混ぜまくり食べる。後は大根おろし〜最高

@user-ef3sg8wo8c Жыл бұрын

納豆好きなので勉強になりました

@user-eh9rt4vu9y Жыл бұрын

こんばんわ、自分は、ミキサーに納豆２パック、ステビアスープ１カップ、塩こさじ１で斜めにしスイッチオン、回転に無理を掛けずドロドロに、おわんに移しミキサーをステビアスープで掃除し味噌汁に入れる、無駄なく綺麗に食べられます、納豆は、消化に良くご飯にかけて良く噛んで食べます。有り難う御座いました。😅

@user-ie3rd2oc6v Жыл бұрын

納豆の栄養素に目をつけたヒトラーがドイツに大量輸入したが、兵士から幾ら何でも食べられません!と反発されたので燻製かドライ粉末にした、という話を聞いた事がありますよ🙄（結局定着しなかった、というオチだった）

@user-os5ji8zv1w Жыл бұрын

😂🤣ｱﾊﾊ臭いからね

@gonst8174 Жыл бұрын

テンペを知っていたら😢 枯草菌（納豆菌）ではなくテンペ菌（食品の発酵に使われるカビの一種）だけど栄養価が高く納豆より良い可能性がある。固形で匂いは少なく粘りもない。味のないチーズと称される。カビの繁殖力が強いので潜水艦みたいな閉鎖空間では嫌がられるだろうが、毒性は０でGABAも含まれているのでストレスの多い兵士には打ってつけだろう。

@honobonobonbori2491 Жыл бұрын

1)恐怖をあおる 2) もう飽き飽きした定番トーク 3) チャンネルをお勧めしない、をクリック

@user-lm4mp9ci6g Жыл бұрын

酢飯にして、ご飯の〆として、納豆ご飯食べてます。(夕ご飯で♪) 梅干しを細かくして納豆に混ぜたり……… (キムチ・ネギが苦手なんで……) ↑の食べ方って、健康的にはどうなんだろう？ちょっち、気になる。。。

@kaisermuto Жыл бұрын

朝玉子をたべて、寝る前に納豆を食べている。理屈に合ってよかった。

@user-gr6jr1fh6r Жыл бұрын

ポン酢で食べるのも好きだけど、胡麻油も合う❗

@user-ji5du5ml4d 3 ай бұрын

私も納豆に胡麻油(あと添付のタレとからし)を混ぜてほどよく冷ました白米🍚にのっけて食べてます😊 本当においしいですよね❗

@sgss8129 Жыл бұрын

ほんまに死にかけたから教えとくけど納豆とイクラは混ぜて食べたらあかんネバネバなりすぎて窒息する

@Onigiriiiiiiiiiii Жыл бұрын

小さい頃ほぼ毎日朝昼晩納豆ご飯を食べてたし、時折もう一二杯多く食べてたけど至って健康だった😂

@Onigiriiiiiiiiiii Жыл бұрын

は!!😮確か温かいご飯です!!だから大丈夫なのか😆

@user-wi9yi4tl3h Жыл бұрын

@@masaruu2881 納豆が、ダメなのは、炊きたての100度以上ある様な、激熱のご飯がダメなのであって、冷蔵庫から出したばかりの納豆は冷えているので、熱いご飯にかけるのが正解なんですよ。

@user-wi9yi4tl3h Жыл бұрын

@@masaruu2881 温かいご飯にかけるとダメだとかいうデマが、広がっているので、何年も前から、 (知識人？研究者？)がそれは、間違いだと訂正しています。

@user-fw4zb6py2b Жыл бұрын

@@masaruu2881 たしか、ご飯の熱では納豆キナーゼが死ぬだけだったような気がするので、他の納豆菌や栄養は全て残ります。

@iduhorei Жыл бұрын

元姑が「納豆は元々腐っているからいいんだよ。」と常温保存していて、白く細かいポツポツ（黴？）が出てきても平気だったわ。私は食べなかったけどね。元姑本人は納豆が嫌いだったので、やはり食べませんでした。

@user-td3st5tz1v Жыл бұрын

チロシンね白いツブツブアミノ酸の一種

@LL-House Жыл бұрын

納豆と卵と合わないってのは虚偽情報でしょそもそもビオチンは卵自体にも含まれてるから避けるほど気にする意味はないあとタイトルの「死亡」はどこにいったの？

@Dannoranejiku Жыл бұрын

皆さんに知ってほしい..!!! 納豆の一番の落とし穴は付いてくる「タレ」です。あのタレは数種の白い粉を混ぜ合わせ水分を加えた添加物の塊でしかありません(醤油など入っていません、原材料欄の添加物は全てタレとカラシです)。納豆は体に良くてもそんな発癌性のある物を頻繁に摂っていたらいつか体を壊します。自分で小瓶か何かに醤油・蜂蜜or砂糖・無添加ダシの素を入れて振ればmyタレの完成。常温保存もできておすすめです。

@user-Elsi Жыл бұрын

酢を加えるのも良いと聞いています！

@Dannoranejiku Жыл бұрын

@@user-Elsi なるほどそれも美味しそうですね！

@user-Elsi Жыл бұрын

@@Dannoranejiku 酢は納豆菌と一緒に腸で整腸を促進してくれます！＼(^-^)／

@user-bs8uu4po2c Жыл бұрын

納豆についてるタレは確かに添加物100%ですからね。　いつもはタレの付いてないものを買ってます。変な味付けされるのが嫌なので、たまたま付いてるとすててます😄 納豆はヤッパリ醤油と葱が一番良いです🤓

@user-qe7qh1jo7k Жыл бұрын

@@user-Elsi 様　今日は　初めまして　納豆は酢　私は亜麻仁油で食べて居ます　血液さらさらを飲んで居る人達はしよくの取り方に注意が必要　でも血液さらさらの薬を飲んでも余り効果は無い見たいですよ　石黒医師　宮城医師が動画で話されて居られます

@user-pd4oh7qb2y Жыл бұрын

納豆もプリン体豊富で,尿酸値高いと摂食控えねばならぬとか

@y_mi-bb1jp Жыл бұрын

前の職場で同僚だった女性が一人暮し中で節約の為に納豆だけを食べてたら口内炎だらけになったって言ってたよ😓

@MMK-kf5pq Жыл бұрын

熱々のご飯に、冷蔵庫からだしたばかりの生卵を混ぜ込んで、そこに納豆とタレを混ぜると変わった卵かけご飯になる。温度もいいい感じじゃないかな。

@ft3211 Жыл бұрын

自分は健康のため（整腸及びのがん予防）納豆にはからしの代わりにワサビと博多ネギを加えて毎日食べています。あと、卵と一緒に食べるときは生卵ではなくいり卵を作って一緒に混ぜて食べています。

@kkk8332 Жыл бұрын

納豆を食べるのをやめてから調子が良いガスの発生で不眠になることがなくなった

@maema-ko2805 Жыл бұрын

ある人は朝がいいと言っていたけどどちらがいいのかなあ。いろいろ説があって迷います。本当は夜がいいのか

@user-kz6vn4km4f Жыл бұрын

最近ハマっているのは、ネギをトッピングしごま油と七味唐辛子をふりかけて食べるたべかた。この動画を見て納豆信者になりそうです（笑）

@user-hl5hr7jg1f Жыл бұрын

毎日もたべないけどもアボカドとも合います事ね！！！北海道産の納豆があるね

@Schachlil Жыл бұрын

毎日朝晩、アツアツご飯に、納豆×卵掛けで食べてたけど、長所相殺の悪い食べ方そのものだったわけか･･･美味しかったのになあ。

@gonst8174 Жыл бұрын

美味しく食べるのが精神に一番良いかと😋

@Schachlil Жыл бұрын

@@gonst8174 さんありがとうございます！身体にとってストレスが最も悪いですから、好きなもの我慢してストレス溜めるよりは、よほど良いですね。

@user-st7yy1nd4f Жыл бұрын

白身を抜けば栄養価に差し障りはないですが、入れたとしても誤差だと唱えている人もいますよ。

@user-vj9iz7ds5p Жыл бұрын

先天性心疾患の為に、ワーファリン1日7💊呑んでいるので、納豆とグレープフルーツ🙅。1日塩分6g😭

@user-ld3nz7nq7s Жыл бұрын

うーむ………俺が引っ掛かったのは①朝に食べている事。と②生玉子と一緒に食べている事。の２つだな。これだけに気を付けて納豆食べていけるよ、ありがとう！

@user-sg1bl5lh8x Жыл бұрын

霊夢、マジカワ、魔理沙～説明うまい！大好き！

@ro-pe8dh Жыл бұрын

卵納豆は納豆の栄養素が減るってのは結構ショック😂お気に入りの金のつぶのたまご納豆っていう商品が買ってたけどそれだめなんかな。。。

@user-hf9fm1dx8q Жыл бұрын

動画では白身がダメで黄身は良いといってる！

@user-be9vp2hx2y Жыл бұрын

先日マツコ・デラックスさんが1日６パック納豆食べてたら痛風になったって言ってました。何事もほどほどですね😃

@user-se5pe7nw8k Жыл бұрын

納豆は朝食べるとお通じが良くなり、夜食べると肌が良くなるみたいです。

@n6307k Жыл бұрын

納豆ってプリン体も有るから、毎食２パック10年程度長期にわたって接種すると痛風になるって聞いたことある。

@user-qs4zq4ox3w Жыл бұрын

鳥とか魚の方がプリン体多いですね

@gonst8174 Жыл бұрын

毎食２パックって１日６パック？😱

@Boke200210 Жыл бұрын

納豆って混ぜて混ぜてたくさん糸引かせて食べるのがいいって聞いたンだけどどうなのかな？あと、添付タレとか醤油を入れるのは塩分が多いからxと聞くが・・・。

@TheAlbertwesker666 Жыл бұрын

7:13 ん？と思ったらワーファリンは”凝固剤”ではなく”抗凝固剤”。血液サラサラにするお薬。

@user-os5ji8zv1w Жыл бұрын

ですよね😃笑

@sawadaman5625 Жыл бұрын

✕流化リアル〇硫化アリル　玉ねぎの催涙成分

@ele9146 Жыл бұрын

ワロタwww

@user-ce9pf6ig1q Жыл бұрын

納豆は頂きますが、この動画のサムネは頂けませんね。基礎疾患のある方で薬を常用していれば、合わない食物もあるでしょう。食べ過ぎればどんな食材だって同じこと。皆さん知識が豊富ですね☺️ 私は納豆は108回(煩悩の数)混ぜてネバネバさせてます。納豆菌は熱に弱いので納豆チャーハン食べませんが美味しいでしょうね～…。キムチを混ぜるのも好きですが、シーチキンを入れるのも好きです😉

@user-bn2ky9gj1l Жыл бұрын

昔、田舎の実家で納豆に砂糖入れてたな!甘納豆みたいな味で糸引いてたから、私は受け付けなかったですが…普通に卵とネギと醤油で良いです

@user-uv8jj3yl1l Жыл бұрын

納豆と卵は相性が悪いと聞きました。3個パック買って来てもあまり好きじゃないからいつも賞味期限過ぎてしまいます。気をつけるようにします、健康の為に頑張って食べるようにします。いつも良い情報ありがとう😊

@maki-fn4lc Жыл бұрын

納豆は賞味期限が切れても納豆菌はまだまだ増殖してるから期限切れギリギリで食べる方が良い。と言ってるチャンネルがあったよ❗️ww

@user-fs1qf7yw3p Жыл бұрын

消費期限が切れる頃が一番ビタミンKが多いと言ってたテレビ番組もありました

@MsPeko13 Жыл бұрын

私は賞味期限を1ヵ月過ぎても大丈夫だった。

@maki-fn4lc Жыл бұрын

@ホヤ美味しいさん納豆菌は熱に弱いって云うから凍らせた方が良いと思います。美味しそうですね。🤤 食べたくなりました。

@loveroseroserose4119 Жыл бұрын

納豆菌は熱に強いですよ😂

@mandamnippon1 Жыл бұрын

イソフラボンを擬似女性ホルモンとして使流用できるのは日本人の50%くらいだったと思います。ワーファリンは血液の凝固剤ではなく抗凝固剤。

@Bstpearl Жыл бұрын

「凝固剤ワーファリン」でびっくりしてコメント探しにきました💦 そうですよね☺良かった。。

@QTX1234 Жыл бұрын

納豆はワーファリンを飲んでる場合は禁忌の食材のトップですからね。

@user-cb2gm7qu3m Жыл бұрын

ん❗だね❗

@user-xx6fi4tc3n Жыл бұрын

ご飯のおともに納豆と全卵かけてました。白身は、良くないのですね❗️知りませんでした😥情報有り難うございました🙏

@40seito Жыл бұрын

今日講演会で講師がKZfaqを開いた時、この動画が誤って再生されてましたよ

@user-px8uq3uj7s Жыл бұрын

昔、その日食べる分だからとスーパーで割引になってた納豆買って来て夕食に食べようとしたら、何かツヤツヤしてて糸の引きも弱く食べても美味しくなかったのを思い出した。翌日が賞味期限だったけど、やっぱり変質してたんだね。それからは賞味期限をきちんとチェックして買う様になった。でも傷んで無い場合は質が落ちていても苦情なんて言えないから失敗したと諦めるしかないんだよね😅

@user-qe7qh1jo7k Жыл бұрын

なべよし様　今晩は　初めまして　消費期限は注意していた方が良いと思いますけども　賞味期限とは期間以内に食べると美味しい時期　又4日程余裕が有るのでね大丈夫だと思いますけども　危険な場合は匂いが変わりますからね　スーパーで売られている納豆事態がアメリカ　カナダ産　ご注意下さいませ

@user-px8uq3uj7s Жыл бұрын

@@user-qe7qh1jo7k ありがとうございます。消費期限ではなく賞味期限だったので購入したのですが元々が安い納豆でしたから品質もそこそこだったのでしょうね。

@user-fw8rc8lh3j Жыл бұрын

心臓病持ちでワーファリンを飲んでるから納豆が食べられ無いんだよな😅

@user-hj3uv8em9e Жыл бұрын

一緒です😭納豆大好きだったんだけど…ワーファリンで

@user-qe7qh1jo7k Жыл бұрын

お身体をお大事になさって下さいませ

@michina6220 Жыл бұрын

納豆と卵黄との組み合わせるのは問題無いのは分かったけど、白身はどうするのかな？まさか捨てたりしないよね？

@suichan710 Жыл бұрын

白身は別で調理しませう。レンチンなど

@tukioka_izayoi Жыл бұрын

硫化リアル？硫化アリル？納豆にニラも嫌いじゃない高知で土佐造り食べてる時に納豆にニラ合わせたら旨くない？って、思って３５年位前からやり始めた自分は生では使わない

@ssm0000 Жыл бұрын

納豆炒飯とか納豆スパゲティを作る時って大体3パック全部使わん？

@user-rc4bl8qr2c Жыл бұрын

納豆はひき割りがベストです　あとはごま油を少し入れて食べると良い　えごま油　オリーブオイルでも代用可です。

@user-os5ji8zv1w Жыл бұрын

ひき割り納豆は豆の皮を取って刻んでるから消化がよいと聞いた

@user-yc9fj1gy5y Жыл бұрын

卵白だめとありましたが、加熱したのと生卵で反応変わるのかな？

@user-tu5rh5xz5o Жыл бұрын

加熱すれば大丈夫。半熟卵とかでもOK

@user-yc9fj1gy5y Жыл бұрын

@@user-tu5rh5xz5o そうなんですね。温泉卵と納豆とかならいけそうですね

@user-so4om8ns2i Жыл бұрын

クレヨンしんちゃんの影響で、おやつとして納豆食べてたけど、夜おやつにしよっと🎵

@kK-hc7ht Жыл бұрын

付属の鰹だしは、かけても問題ないのかい？めんつゆとか

@xvvfx Жыл бұрын

納豆の食べ方、その1、かつお節ひとつまみ。 2、キムチひとつまみ、刻みネギひとつまみおはようございます

@user-xk1zg5ql7i Жыл бұрын

今週一食に納豆3パック食べてた😅

@user-nx5dn7hv9g Жыл бұрын

見出しが悪い。もっといい見出しありませんか❗例えば上手に納豆を食べる方法。とか健康的に納豆を食べる方法とか、ちょっと過激過ぎ

@user-nx5dn7hv9g Жыл бұрын

@荒井想私の感想ですが、気を悪くしたらごめんなさいね、ただこの類の見出しが氾濫してて、つい頭に来ちゃいました。失礼しました。

@user-dv7rz7wo7q Жыл бұрын

@荒井想納豆を作る人からしてみたらこのように語弊のある過激な見出しはイメージの悪化に繋がったり生活面やメンタル等沢山のことに関わってくることなので、それについてはどう思いますか？？

@kenmori-ch Жыл бұрын

牛丼をテイクアウトして家でおもいっきりネギを入れた納豆を牛丼の上にのせて紅生姜タップリ入れてぐちゃまぜにして食べたら最高！

@ogikubo15 4 ай бұрын

納豆旨いですよね。自分は毎日2パック。酢納豆にして食べてます。値段も手ごろでありがたい食材です。

@kazuhikoinoue8111 Жыл бұрын

祖母が「納豆は発酵食品なんだから、消費期限きれても発酵が進むだけで食べれる」って持論の持ち主だったけれど、冷蔵庫で一か月眠っていた納豆たべて腹壊して祖父に怒られてたわ。

@chemmy0036 Жыл бұрын

納豆キムチ海苔が最強。知り合いが言ってた！

@user-ti5sz8tn4j Жыл бұрын

納豆、メカブ、鰹節❗

@user-yh5qm1ec5y Жыл бұрын

お疲れさまです、納豆。私も食べてますね。

@SS-bd2ri Жыл бұрын

アメリカ在住です。地元で買える納豆は韓国産であまり糸を引かないです。もう何年も毎日食べてました...

@user-id2yo4dv2h Жыл бұрын

マラソンの小池監督は教え子達に１日４パック食べるように勧めていたそうです。６パック以上が危険と聞いて、４パックは理にかなっていると納得しました。そういえば、納豆のゆるキャラを最近見かけないなあ。

@user-qe7qh1jo7k Жыл бұрын

悦子大草様　今晩は😃　初めまして　納豆１日4パックですか　そんなに食べたら大豆の取りすぎになりますよ

@user-hw5pk2lc6x Жыл бұрын

ねば〜るくんでしたっけ☺️

@user-hf9fm1dx8q Жыл бұрын

動画では一日一パックと言ってるが？

@user-qe7qh1jo7k Жыл бұрын

@@user-hf9fm1dx8q 様　今晩は　初めまして　納豆　極小さい物が有りますよね　其れだと2パックでも良いと思いますけども　普通のタイプだと１パックで十分ですよね　第一毎日食べる事　大変ですよ　私だったら飽きて仕舞います　大好きな人出ないと続けられ無いと思いますけど

@gonst8174 Жыл бұрын

プリン体とセレンも含まれるため２パック／日を限度にしています。（セレンは必要量と中毒量の差が少ない。また不足しにくい栄養素なので、むしろ過剰摂取に気を付けた方が良い。私は陸上長距離・マラソンをしていたので故・小出義雄先生は尊敬していますが、４パック／日も推奨していたのは過剰摂取かと思います。）納豆に含まれるナットウキナーゼの効果は抗血栓薬ウロキナーゼと同等。摂取後８時間と文献で見てから、夜１０時過ぎに食べています。食品のままだと、胃での消化によりナットウキナーゼ単体として血中に吸収されるわけではないらしい（サプリは腸まで届くようカプセル化）ですが、心血管系疾患のリスクを下げる説もあることから食品で充分に思います。

@user-bv9em7uc7c Жыл бұрын

納豆にはトマトとアボカド。早速取り入れてみます。

@user-te3lz1rb8h Жыл бұрын

後、残留農薬あるからトマトはお湯につけて洗った方が吉！！

@user-bv9em7uc7c Жыл бұрын

はぃ（＾ω＾）ゞ

@user-fo1du6me7s Жыл бұрын

納豆美味しそうだよね。納豆のアレンジ料理美味しそうだよね

@user-fg8br1je5i Жыл бұрын

高血圧で納豆とサバ缶を一緒に食べてますが、　食べ始めたら血圧値が確実に降がってきました。それと太ってるんですが、腹回りがちょっと締まってきたみたいです。

@user-lp7hg3ey1q Жыл бұрын

納豆菌の餌は糖類がいいと聞いたことがあり、糖類を加えていますが　どうでしょうか？教えて？

@user-df6bx7kr4v Жыл бұрын

納豆と卵と玄米を食べていたけど… それで2.3回腹痛も吐き気を感じて吐いたりして授業中に保健室に立て込んだからもう納豆食べてない

@user-df6bx7kr4v Жыл бұрын

@@user-st7yy1nd4f 白米でも同様でしたね。。。

@user-vg6rx6nc9v Жыл бұрын

7:13　ワーファリンは凝固剤じゃなく【抗凝固剤】です

@user-oi5gi9ji8d Жыл бұрын

竪穴式住居に住みたくなってきた

@user-ui6mf7sf4o Жыл бұрын

納豆は混ぜずに生卵を溶いたところに入れてシャリシャリ食べるのが美味い

@tintindaiou Жыл бұрын

俺は大腸炎で入院したこともあるけど納豆は嫌いだから代わりに甘納豆でもいいだろう、今度買って来よう。

@raiannomusume Жыл бұрын

高FODMAP食だしな。煮豆を藁に包んで持ち歩いて発酵してたけど、勿体無いから食べたら旨かったとかの説は聞いた事有るけど。

@user-os5ji8zv1w Жыл бұрын

イソフラボンか… 豆乳も飲み過ぎたら🆖？

@91sauza74 Жыл бұрын

つゆを少し多めにして、あまりかき混ぜないで水っぽい状態にして食べるのが好きです。また卵と刻んだネギを混ぜるのも好きだが、卵白のスライムっぽいかたまり感が大嫌いなので黄身しか入れていなかった。（結果オーライ）ところで納豆を食べて死亡というのなんだと思ったが、普通の人が普通に食べる分にはあまり関係なかったですね。

@user-fi1db2jx7x Жыл бұрын

ほぉ、成程！トマトとの相性は知る由も無かったので機会が有れば試してみようかと思いますね！嗚呼でも納豆に何か豆腐みたいなものも混ぜて戴いた記憶も有りますねぇ・・・。其れからとろろやオクラも入れて戴いた経験も有りましたねぇ・・・。(;'∀') ま、まあでも多分大丈夫だとは思いますが、念の為仰る通りの方法を試しますね・・・。

@user-zx5rw9gk6w Жыл бұрын

１日１パックずつ食べるようにしてましたが、吐き気を催すようになりました納豆食べるの止めたら１日置いたら治りましたけど当時はスーパーの一番安い納豆を買って食べてたので、その後は国産大豆に拘って買うようにしています１日１パック食べる事も止めているので国産大豆に代えて良くなったかどうかまでは分かりませんまあ気分的な問題で……あの時の事を思い出すと同じ商品は食べれませんから

@user-qf8it4qt5q Жыл бұрын

なるほど納豆の食べ過ぎは良くない､わかりました､でも１日１個しか食べませんね､そうですね朝の忙しい時は納豆が､意外と手間取るので夜が多いです､確かに朝でも納豆食べると元気なんですよ､気のせいかなと思いますが､確かに食べた後は体調がいいですねぇ～本当に､またまた良い話し､ありがとうございますまた､お願いします～