「不完全性はとても緻密にコントロールされた完全性」という言葉が刺さりました。 動画を観るようになってから、私が本当に求めていたのは、自分というキャラクターを愛することよりも、自分の人生を肯定する視点だったのだと気付きました。 いつもありがとうございます。

今回の動画に対してのコメントとしてはずれがあるかもしれませんが、まずフェリファブさんの動画に出会えてとても嬉しいです。色んな考え方から楽になれてる気がします。まだ時々捉われてしまっても、「あ、今とらわれてるな」と気づく事ができ、そのまま捉われてみよう、と思ったり、フェリファブさんの動画を見直してみよう、と思ったり、なんでとらわれちゃったかな？と考えてみよう。と思えたりして、「捉われてしまった、、、」という苦しみにハマらずに済むようになってきました。 ありがとうございます。 そしてそのおかげで、今までより毎日が楽しく、いいことがたくさん起きてるように感じます。 ただ、そのせいで、「こんなにいい事が続くなんておかしい、きっとこの先に悪い事が起きるような気がする」と思っています。昔からある悪いクセなのです。 でも、今までなら、その悪いクセにとらわれて、そうかそうかこの先何か悪いことがあるんだ、うまくなんていかないんだ、 と考えしまっていましたが、今は、 悪いことが起きる考えてしまっている自分、を 流して（というか味わって）そう思う事自体は悪いことじゃないし、かといってそう思わない為に何かポジティブなことをしよう！とするのではなくて、本当に、ただ、そうなんだな、と受け入れる事が出来ました！！！ うまく言葉にならず申し訳ないですが、こうして自分の気づきをここに残させていただきたくコメントしました。 ありがとうございます。

楽しむっていうのは切り替えてポジティブに捉えることだと思っていました。 悩むこと、上手くやれないこと自体は問題ではなくて、それを受け入れて自分を責めないこと。 どんなときも自分に「そうなんだね、わかったよ。それでもあなたを大好きだよ」と言ってあげることが『楽に生きる』なのかなと思いました。 いつもありがとうございます。これからも動画を楽しみに待っています。

今まさに求めていた内容でした。 ここ何日も同じことで悩み続けていて、日々のやりたいことに集中出来ないのが嫌で、早く切り替えなきゃと焦るのに出来なくて。 でも私はこのことについてとことん「探究」したいんだなと気づいたら、すごく心が軽くなりました。思う存分納得いくまでやっていていいんだよ、と言ってもらえた気がしてホッとして涙が出ました🥲

優しい…フェリファブさんの一言一言が優しく沁みます。 今までどれだけジャッジの目で自分/人を見て合わせようとがんじがらめになっていたか分かりました。 動画を何度も見返して自分を視点にしたいと思います。 今日も有難うございました❤

今のダメダメな自分や上手く行かない事などを それを貴重な経験と捉え、意識的に眼の前の事を「楽しもう!」という意識でいるようにしています。 社会的に自分は… 常識的に考えたら40代なら… ~なってるべき、など よく頭の中がうるさくなり、自動思考で自分をジャッジし苦しくなります。 フェリファブさんの動画見ると、毎回凝り固まった頭の中がいい感じでほぐされ 楽になります😮 いつもありがとうございます😊本当に毎回、目からウロコです！ こんなにCreative!に考えていいんだ！ 本当に楽しいです！！🎉

友人から正しいアドバイス（私も正しいと思うこと）が鬱陶しく感じていましたが、アドバイスに反抗したい自分の気持ちに気付くことが出来ました。 ありがとうございます。

間違えることに対して安心感がカケラもないまま幼少期から生きてきたので、何かを試すだけっていうのもおっくうになりがちです 常におっしゃる通り認識の違いの問題ですけど、たいていの物事はそんなもんだとしても、それを全てに適用できたら悟り開いてそうなんですよね

ありがとうございました♪ 今まで、ずっと探求してたんだと思うと、自分って素晴らしいと思えます❤

自分の心が無理やったら無理しなくていい。人生何とかなると言いますが自然体でいいんですよね。どんな循環どんな1でもOKと思って生きます。 1を自作自演してるなら変えられるはずと頑張っていました。でも頑張らないのも人生ですよね。

人間関係で悩むことが多いですが、悩んでる私もいいね〜！楽しも！と思えました。せっかく人間に生まれたんだから色んな感情を楽しんだり工夫したり、いとおしむようにしよう。とあらためて決めました。【楽観は意思】ですね。主体性持って生きます♡

フェリファブちゃんは、ほんと無条件の愛だわ❤ 出現させたわたし、さすが天才‼️

はじめまして。 今日、人生のままならなさについて考えていたのですが、その良さがあるという発想は新鮮でした！ ちょっと自分が立ち止まっている感じがしていましたが、それさえも自分が体験したいこととして、ジャッジせず、そのまま味わい尽くそうと思えてきました。 楽しませてもらってるという視点も、育児中見失いがちな、主体性を取り戻すのに、有効でした！ いつも素敵な動画をありがとうございます😊

ほんっとにすごいです❗❗❗❗

ありがとうございます！

仕事で使うことがあります！ 辛いことや問題とかもとりあえず飛び込んでみています。 その時は、マイナスにとらえると楽しくないので客観的にとらえ直して、 「いま楽しんでいます！」 「大きな山場にさしかかりました！」 「さぁ、これを乗り越えるのは誰だ！？」 というように自分の中で一人実況放送しています笑

最高でした😭❤全部の回、何十回も聞いていますが、また新たな深い気づきをありがとうございます❗️おかげさまで、日常の中で自分を粛々とやるを心から楽しめるようにはなれましたが、自分が1番好きでやってる活動では試行錯誤が続くとどのように捉えるべきか悩んでいましたが、今回の動画で一発解決できそうです😂本当に感謝しています❗️

完璧にしたいならロボットがやればいい、という言葉がすごく腑に落ちました。悩んだり、失敗したりは人間にしか出来ないですね。それってめちゃくちゃ価値があることなんだと思いました。 いつも気付きをありがとうございます！

不思議なもので、ちょうど切り替えが出来ずに悩んでいました。 エゴだとわかっていても、どうしても割り切れなかったり、時間が経つとまたループに入ったりすることを繰り返していました。 楽しむためにという観点を入れ込んだ時に、自分に染み渡るような感覚がありました。そうだよ、とわたしがわたしに答えてくれたような気持ちになりました。 この動画が今日上がったことも、今の自分が見ることも、全てに感謝したいです。

いつもありがとうございます😘

自分の人生が常に盛り沢山で充実してあることに気づかせて頂きました。ありがとうございます😊

3:20 たしかに！よくなるべきの圧力をストレスに感じてました 7:03 沁みます

自己啓発系に溺れやすい自分用　3:16 フェリファブさん書籍出してくれないかなあ・・・（ボソ） お風呂で読書するのが趣味なので。。

上手く行かない事をわざわざやって、上手く行かないのを確かめる。これは研究なのか。

友達の愚痴を聞かされるのが苦痛です。 どうしたら良いでしょうか。 単に会っておしゃべりしたいだけなのに、愚痴を延々話されると その人を嫌いになってしまいます😢

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職場になるべく仕事をしないスタンスの人がいます。仕事内容が雑で毎日そのフォローばかりでイライラします。これは2→1になってしまっていると気付き、その人が原因ではないと思うようにしても頻繁に2が起きるので結構ストレスです。その状況を楽しめる域にもなかなか辿り着けません。どう捉えればいいのでしょう。

いつも思うんですが、日本語がちょっと変じゃないですか？「てにをは」の使い方や熟語の選び方に違和感があります。お話を正確に読み取ろうとする人ほど腑に落ちないと思います。