Рет қаралды 18,180
Добро пожаловать на тренинг для плоского живота. Будем включать глубокие мышцы кора, обещаю тебя удивить.
12 сентября стартуют мои курсы, где работаем комплексно над телом через нейроцентрический подход: "Первые шаги в умном фитнесе" "Тазовое дно и сильный кор", "Сила. Работа в 3D плоскостях" Записаться в лист ожидания можно по ссылке bit.ly/3pEtJkk