Защо Дори Успешен си Винаги Нещастен?

Рет қаралды 22,227

23 күн бұрын

#testosterone #dopamine #serotonine #oxytocin #fitness
В това видео говорим за въздействието на допамин, тестостерон, серотонин, окситоцин, канабиноиди, опиоиди.
За да започнем нещо, ще ни е нужен допамин, това е усещането за нещо ново. Именно затова не спираме да си търкаме пръстите по екрана с надеждата, че следващият пост ще е нещо ново. Но колкото повече го правим, толкова по-слабо системата ни реагира, докато накрая се окажем депресирани от стоене на екрана. С тестостерон идва желанието за секс, и оттам това да правим повече, да спим по-малко и да имаме енергия за всичко, но най-вече да си преследваме целите.
Това е желанието да ни виждат с хубава кола, мускули, дрехи. Всичко това, за да се харесаме на противоположния пол и да създадем семейство, но когато го направим, идва друг трансмитер, това е окситоцин, семейната молекула. Ако приемем ролята или започнем да се грижим за семейството си, вместо да го оставим и да продължим цикъла на коли, харесване и мускули, окситоцин ще ни награди с много блажени чувства, но те за сметка на понижен тестостерон.
Връзка с мен тук:
/ stan_sabev
или тук
/ stansabev
Или тук:
sabev.sa@gmail.com
Нов наръчник за това " Как да си напрвим диета сами" можеш да свалиш тук:
www.stansabev.com/book-2/
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Книгата ми " Всичко Има Значение" - практическо ръководство за натурален културизъм - можеш да свалиш тук: www.stansabev.com

Пікірлер: 96

@hyuseinyashar9137 22 күн бұрын

До 20 си млад имай много приятели и приятелки, до 30 се учи и се прави кариера, малко преди 30 си направи детенце, до 40 работи яко над кариерата след 50 се отдай напълно на двойката си и помагай на децата си. Защото след 50г всичко е подарък

@user-rq3np7vr9w 22 күн бұрын

КЛИШЕ !

@user-zf4ms3ms3c 17 күн бұрын

@@user-rq3np7vr9w Но много вярно

@stefankatsoneva 14 күн бұрын

БЛАГОДАРЯ НА ХУБАВИТЕ И ПРЕКРАСНИ НЕЩА ,КОИТО ИДВАТ КЪМ НАС.

@ioannageorgiou4193 8 күн бұрын

Пълни глупости и провинциализми... Защо пък трябва да се помага на децата? Особено пък бг децата са толкова неблагодарни и лигави. Явно си прекалено млад и все още жживотът не те е научил, че понякога дори и на 20 може да се окаже, че всеки ден ти е подарен. Истината е, че трябва всеки ден до края на живота си да живееш щастливо, всеки ден да учиш нови неща и да правиш неща, които те правят щастливи.

@ventsislavvasilev14 2 күн бұрын

вярата в Бог е пълното щастие!

@ninadimova3314 21 күн бұрын

В рамките на 12 мин обобщи най-същественото от тоновете подкасти и информация, които съм изгледала и изчела. Страхотно видео 👏🏻♥️

@udififkfkfck 18 күн бұрын

От всичко по малко и лишения за да оцениш и малкото. И повече физически труд съзидание със собствени ръце! Помагане на тези в нужда и да направиш някой щастлив и споделеното щастие защото несподелено то е просто случай!

@martintodorov7278 21 күн бұрын

Дълъг коментар!!! Браво Стан, радвам се, че си достигнал до тези изводи и ги споделяш с другите. Веднъж те засякох, отбил колата, как снимаш залеза до спирка Верила. Ето нагледно нещо, което сме приели за даденост, но си е истинска привилегия, да можем да се наслаждаваме на природата. Друго, което си мисля, че при теб много положително е повлияло, животът ти в Америка. Там си видял мноого хора и неща и си развил мирогледа си. Каквото и да си говорим, България си е Toxic. ПОВЕЧЕТО хора са заядливи и дребнави, затънали в битовизма си. За това е много важно с какви хора се обграждаш и да не гледаш батките със скъпите коли и силоконови принцеси и да си мислиш, че това е успехът в живота. Както ти заключи накрая, истината е в баланса. Да, може малко да залитнем, но е важното да се върнем. Бъди жив и здрав и продължавай да предоставяш на хората, качествено и стойностно съдържание!

@user-lu7lq8zc3n 8 күн бұрын

Точно в този момент имах нужда,точно от това видео!! Живи и здрави да сте всички!!

@simeontomov8434 6 күн бұрын

Въпреки че, аудиото изпреварва видеото с няколко милисекунди съм го изслушал от първата до последната секунда максимално фокусиран. Който фокус идваше изключително лесно, заради качеството на съдържанието. Съгласен съм с всяка една думичка.... Много много добро видео. Коментар, лайк и абониране ! Браво!

@georgimarkov6204 21 күн бұрын

Поздрави за видеото, доста сепло, но страхотно обяснено и с висока доза стоицизъм! Да си призная, последните 5 години следвам тази философия в смисъла в който ти обясняваш нещата и съм доста по уравновесен, доволен и доколкото може да се каже щастлив човек. Моментът в който забележиш, че хората около теб не са толкова пълноценни е същият този момент в който ти вече си една идея по-буден и чувството е страхотно🎉 Поздрави, Бъдете здрави🏕

@petyapencheva 4 күн бұрын

Страхотна тема, качествено видео, хубав глас... Не знам как не съм Ви открила досега в ютюб... Благодаря за стойностното съдържание! ❤

@hristohristov1829 22 күн бұрын

Браво Стан адмирации за всичко което правиш за нас - твойте малко но верни последователи. Най важното нещо което съм разбрал в живота е както го каза да има баланс във всичко важно в живота а именно семейство, тренировки, работа и забавни мигове с най близките. За съжаление в живота пълно щастие няма и за това всеки да се бори и преследва мечтите си, все някои се сбъднат от опит го казвам. Да сме живи и здрави!

@user-pd8lh5qe4s 22 күн бұрын

Невъзможно е за мен да има баланс между семейство,работа,деца,тренировки,приятели,хоби и т.н. Обаче може да работим върху постигане на някаква хармония. Когато нещо куца,обръщаме време и приоритети в другата посока.Важното е мозъка да работи и да анализира микро и макро ситуации. Понякога трябва да натисна повече на работа,обаче жена ми се мръщи. Понякога искам да тренирам 2 часа в залата,обаче децата искат внимание и атракции. Понякога футболен ден с приятели е всичко което искам,обаче трябва да се сменят гуми,накладки и масло на автомобила. Прескачам,препускам,обмислям и ежедневно търся,което е приоритет. Баланс,ама мозъка иска лазаня и тирамису,а аз му давам пуешко със зеленчуци и скир с боровинки.

@alexgeorgiev4922 22 күн бұрын

Прекрасно видео ! Златната среда е разковничето . Щастлив е онзи , който я постигне ! Съгласен !

@stefankatsoneva 14 күн бұрын

ЖИВЕЕМ НА МОМЕНТА. Много ми хареса,щастието да е целта. БЛАГОДАРЯ

@Stiliyanfinance 6 күн бұрын

Браво, Стан! Страхотно видео. Някой трябваше да го каже.

@ilianapawlow5392 20 күн бұрын

Blagodarja vi!

@waterblaster9258 18 күн бұрын

Благодаря.винаги на помощ!!

@user-fs5ey6kc4g 19 күн бұрын

Събев, Събев… Поздравления за темата и начина на представяне! Стоицизъм и Будизъм съзирам вплетени. :)

@deyanangelov7624 15 күн бұрын

Много добро видео!

@atnicks7453 18 күн бұрын

Браво!!!

@rosenpetrov1955 17 күн бұрын

Много Стойност в "кратко видео".Благодаря...

@stefkaatanasova4935 20 күн бұрын

Браво за прекрасното видео❤

@dimiturmishev3715 21 күн бұрын

Това беше най-доброто ви видео до момента.

@MartinManchov 22 күн бұрын

Добро видео чичо Стан! 🍻💪🏻

@alex.minchev7327 20 күн бұрын

Много смислено и добре обяснено .Браво

@dimitarivanov7375 21 күн бұрын

Страхотно видео

@user-iq1rd5kk9o 22 күн бұрын

Много добра тема! 🔥

@dessislavakostadinova4538 17 күн бұрын

Страхотно поднесена информация ❤

@boryanamarkova820 21 күн бұрын

Чудесна тема! Казахте го- баланс или с други думи- търси златната среда! Уж всеки от нас намира щастието в различни неща и въпреки това, има базови неща, които ни обединяват. Иво Величков казва "Здрвето е в движението, щастието във взаимоотношенията, а смисъла - в любовта!" :)

@user-op4nk3zt4d 22 күн бұрын

благодаря , и на Вас също успешна седмица!

@marinbotev2849 20 күн бұрын

Браво

@user-mj3kr2vj8q 22 күн бұрын

Интересно видео. Ще мисля цяла седмица по темата, до следващото.

@sensathionbs 21 күн бұрын

Браво! Много смислено видео, но се опасявам, че не всеки ще го разбере..🙂

@vahramhudaveryan6724 22 күн бұрын

Супер:)

@stilio777 19 күн бұрын

Евала човече, много ми хареса това видео, харесвам начина ти на мислене, и напълно го споделям, докато гледах ми се искаше много неща да кажа, но ти спомена всичко важно! Респект и уважение към теб, не съм гледал всички твои видеа, но винаги попадам на изключително стойностни, благодаря че има хора като теб 👍😃 Желая ти щастие и баланс 👍

@stansabev 19 күн бұрын

Благодаря ти за обратната връзка!

@VelizarMitov 21 күн бұрын

Ехее Стан! Много модерно! Топа си за БГ! Thanks man and keep going bro! В момента който имаш всичко... е 'момента' който си набрал и не трябва да се отпускаш at all! Just push it to the limits!

@ivaylokostadinoff9418 21 күн бұрын

Браво Стан, отлична идея за анализ на хормони, невротрансмитери и баланса между тях, поздравления! Обаче виждам огромен пропуск и леко грешно разбиране за Тесостерон -> нагон -> желание и т.н. , всъщност всичко това следва от един от най важните хормони пропуснат в анализа - ЕСТРАДИОЛ. Е2 е в прака връзка със Т като негов метаболит, съответно грешното разбиране, че самия Тестостерон допринася за горните благини :)

@petyopetrov2048 21 күн бұрын

Много хубаво и нагледно описа колко сме смотани и объркани след това .Това е Аз живея в чужбина .Постигнах целите .Почти си изплатих жилището .Сина ми завърши университет тук .И ще се прибирам като приключа с плащанията .Това е .Просто е

@GodmanBG 22 күн бұрын

Супер е контента, в много академична серия си, разчупи, пусни един влог тренировчица как пръскаш бицарите за доброто старо време, пък и зрителите ще дигнем тестостерона само с гледане ;)

@stansabev 21 күн бұрын

Хахахахах! Сега се връщам в България и там естествено ще се случи така💪🏻⏳

@stefun5128 22 күн бұрын

Баланс :)

@travel-maserati-an 22 күн бұрын

Супер

@GiltSilver. 20 күн бұрын

Have a nice day sir !

@tonistoilkov7916 18 күн бұрын

Когато човек осъзнае, че не той е центъра - тогава животът му ще се преобърне, разбира се - в положителен аспект. 🙏

@stoianjb 21 күн бұрын

Стан , Чудесно видео както винаги . От самото начало гледам канал продължавай напред и нагоре . P.S Кубчето на Рубик сглобяваш ли го 😊

@lachezarvelikichov6672 21 күн бұрын

😎

@user-dx9rr1lz6h 21 күн бұрын

Спокоен ли съм, значи съм добре и съм щастлив. Ненужното изхвърлям, там съм където мо е интересно, уча и правя каквото ме влече. Гледам да не хабя сили, внимание и време за "вредни" хора и дейности. Да, ставаш малко затвирен, но спокоен. Не гледам новини и като цяло бг телевизия. 😂 Спортът е важен, също семейството и кариера. Баланс трудно , все едното страда. Успех на всички!

@user-dx9rr1lz6h 21 күн бұрын

Да добавя, супер тема и стойностни видеа!

@jivko6587 21 күн бұрын

И аз съм на мнение, че щастието се базира на правилния баланс. Не трябва, човек да впряга всичките си усилия, само върху един аспект от живота, като кон с капаци. За да бъдеш истински щастлив и успешен, трябва да обърнеш внимание на всички аспекти. Иначе, се движиш само в един коловоз и не виждаш цялостната картина.

@user-on9gj3or3y 20 күн бұрын

Трудния, но правилен път, е когато живота ти разбие на пух и прах всички представи за щастие и тогава откриваш смисъла!

@maikrorg7171 21 күн бұрын

"Желанието да натрупате повече позитивни житейски преживявания е само по себе си негативно преживяване. И колкото и парадоксално да звучи, приемането на негативното преживяване само по себе си е позитивно преживяване" - Алън Уотс.

@stansabev 21 күн бұрын

Без цитати 😂

@yordanyordanov480 21 күн бұрын

🍻💪😜

@user-ug2qv1gm7x 21 күн бұрын

Препоръчвам да погледаш vigorous Stive.

@stansabev 21 күн бұрын

Е знам го аз, какво да го гледам 🤭

@jeliazkovajasmina4495 20 күн бұрын

Da,tryabva da ima balans,umerenost ,chuvstvo za kontrol I realnost

@petkopetkov5984 22 күн бұрын

Браво градски адмирации ! Повече такива видеа трябва да правиш за размисли и страсти ! Удава ти се определено един друг въпрос - Ти религиозен ли си по принцип ?

@stansabev 21 күн бұрын

Не съм.

@radohristov8285 22 күн бұрын

Да си стар е хубаво. Не всеки има привилегията, да остарее.

@samuelsavov1431 22 күн бұрын

Соломон го е мислил преди хиляди години. Браво, готина тема. Но не съм съгласен за Тестостерона брат не го обясни както трябва.

@stansabev 22 күн бұрын

Обясни го ти и дай да го гледаме, или напиши какво сме пропуснали тук.

@stefankatsoneva 14 күн бұрын

ЩАСТЛИВИ ХОРА СМЕ И СЕ НАСЛАЖДАВАМЕ НА ПРЕКРАСЕН ЖИВОТ.

@izuzizezoyaa 10 күн бұрын

Глупости с Е н и п ц

@izuzizezoyaa 10 күн бұрын

Щастието е наказание и погрешна цел

@ivaylo-eb9hv 22 күн бұрын

Какво мисля по темата е ,че човек винаги трябва да се развива да излиза от зоната си на комфорт но и да не пренебрегва и другите неща на живота.

@stansabev 21 күн бұрын

Трябва да се излиза от зоната...това е допамин🙂

@GalyaGeorgieva-gx6tq 22 күн бұрын

Не случайно е казано "Дозата прави отровата "Всичко умерено е полезно .

@ILYO99 5 күн бұрын

"Ученичките са за учениците, не бъдете Митьо Пищова" Епичен съвет!

@stansabev Сағат бұрын

Хрумна ми на място🙌🏻

@ivaylo-eb9hv 22 күн бұрын

Стан някои хора гледат да се харесат без значения мъже жени .Някои хора гледат да се харесат и на жени и на мъже.

@stansabev 21 күн бұрын

А някой хора прсто гледат

@klimentdimitrov1446 12 күн бұрын

Ако тези хормони и невротрансмитери не са в баланс, преживяваш най ужасният период в животът си. При мен се случи. За щастие има лекарства, които регулират точно тези биопроцеси в мозъкът.

@user-dk1fe6pf7g 8 күн бұрын

Шапки долу, изключителни думи..

@user-mw6bi1md9v 20 күн бұрын

Здравей Стан имам проблем от 3 месеца тренирам лостове 4 пъти в седмицата винаги започва тренировка с набирания над хват 6серии после със захват 5серии и накрая лицеви имах прогрес тези 3 месеца но последните 3 седмици сега падам в първата серия защо така само в първата серия немога да разбера защо така 🤔

@stansabev 19 күн бұрын

Как така падаш?

@user-mw6bi1md9v 19 күн бұрын

@@stansabev падам на 1серия повторенията ако съм правил на макс 20набирания сега мога на макс 17 защо така

@user-mw6bi1md9v 19 күн бұрын

@@stansabev 🤔

@stansabev 18 күн бұрын

@@user-mw6bi1md9v Е как защо…имаш определено количество енергия за даден брой набирания. Разбирай гликоген, той се разрежда със всяка следваща серия и отпадъчния продукт е лактат. От една страна нямаш гориво, а от друга слагаш нагар на дюзите:-)

@user-mw6bi1md9v 18 күн бұрын

@@stansabev какво предлагаш да оправя

@MM22316 16 күн бұрын

Аз съм в компания хкспейс ххаххаахах

@AlexBurdin 21 күн бұрын

За да постигнеш нещо значително са необходими жертви и крайности . Да бъдеш номер 1 не е за всеки . Всяко нещо си има цена. Ако има баланс то няма как да постигнеш повече отколкото ще постигнеш когато си в крайност . Та това е нещо като кокошката и яйцето .