🎧 Spotify: spoti.fi/3nI8zEx
🎧 Apple podcast: apple.co/3BdMfFP
🎧 Google podcast: bit.ly/3VWg9YJ
V dnešní epizodě podcastu Rest Day nás čeká sestava v podání Anity a Lišáka, kterým tentokrát dělal společnost osobní trenér a bodybuilder David Hrončok. Hlavním tématem podcastu byla sebedisciplína, tedy vlastnost, která je hnací silou úspěchu nejen ve sportu, ale také v životě. Určitě se tedy máte na co těšit.
Ve videu se mimo jiné dozvíte:
🔸Jak vypadá Davidův režim během přípravy na soutěž?
🔸Jak dlouho lze po soutěži udržet soutěžní formu?
🔸Kde všude v životě lze aplikovat sebedisciplínu?
🔸Jak David přistupuje k mentální přípravě?
🔸Dají se v kulturistice vydělat velké peníze?
🔸Proč David skončil se svým prvním trenérem?
🔸Kolik kalorií David přijímá v rámci soutěžní přípravy?
Pokud se vám video líbilo, podpořte ho lajkem a sdílením. Další videa přijdou již brzy. 🔥
Oblíbené produkty Davida Hrončoka koupíte zde: gymbeam.cz/david-hroncok
Sledujte nás:
▶ 💻 na webu: bit.ly/3M270ZX
▶ 📸 na Instagramu: bit.ly/3RAQfWE
▶ 👍 na Facebooku: bit.ly/3yeyDJq
GymBeam - Eshop s progresivními potravinami
#GymBeam #RestDay #Anit #DavidHroncok #Lisak