Пояснения в ваших роликах самые лучшие, всегда все вопросы освещаете. Не останавливайтесь, продолжайте снимать, народ подтянется!

Ирина Мироновна, вы так просто рассказываете о сложном, что сразу все понятно! Благодарю!!!!!

Большая благодарность доктору с большой буквы за информацию и знания

всю жизнь слышу о вреде слабительных и клизм, только ни один врач не говорит о том, что же делать, если ни диета, ни физ-ра не помогают!

Уважаемой Ирине Мироновне спасибо за просвещение в очень доступной форме

как вы культурно и приятно выражаетесь спасибо вам

Ирина Мироновна, оставляйте, пожалуйста, в инфобоксе ссылкам на все те посты/статьи/лекции, о которых Вы упоминаете. Это привлечёт ещё больше читателей и смотрителей))

Спасибо! Вы очень подробно нам всё преподносите. Очень полезная информация!

Ура,новое видео,снимайте чаще👍

Доктор,ну почему в ваших видео такой тихий звук? У меня звук на всю и плохо слышно всё равно🙏

Случайно попала на ваш канал. Вме очень доступно, интересно , грамотно. Освещаете вопросы , которые не всегда удобно задать на приеме врачу. Спасибо.

Спасибо доктор ! Очень познавательно .

Спасибо вам огромное .здоровье вам и всех благ . Вы очень доступно объясняете

Спасибо за расширение кругозора! Мне было интересно узнать механизм дефекации. Есть такая теория: запор - это зацикливание человека на какой-то проблеме, её бесконечное пережЁвание. Вот наша кишка и получает команду из головы что "ещё рано". Надо этот момент своей жизни прожить по поговорке:" Не можешь изменить ситуацию - измени отношение к ней!". И будет нам счастье..

Огромное спасибо за ликбез. С уважением!!!

Вы красивая,умная и профессионал!!!Спасибо вам !!!

Здравствуйте Ирина Мироновна! Возможно ли избавиться от запоров если есть долихосигма? Можно ли попросить в ваших лекциях раскрыть тему долихосигмы.

спасибо большое за мк!

Как лаконично, информативно!!!

Прислушалась к Вашим советам, ем хороший обильный, завтрак, обед обязательно рыба, мясо или птица и много овощей, после 6 вечера не кушаю только пью воду, результат потрясающий!!!!!! Живу в Англии, в семье мужа так и питаются: большой завтрак с белками, обед с овощами и почти нет ужина .

Спасибо,колега!! длительное употребление антибиотиков просто уничтожает слизистую кишечника. Обязательно нужно проверить весь кишечник. Иногда бывают спайки. и др. главное убрать причину!!!!

Благодарим!!!

Запорами страдает дочь.а теперь еще и внучка 3 летняя.Спасибо за видео

Спасибо за видео.

Спасибо за лекцию, но так и не ясно, что нужно делать, о том, что такое кишечник и как он работает, можно прочитать где угодно, а вот как решать проблему ничего не сказано, кроме отказаться от слабительных и клизм

Сразу лайк!!!!!!!!!🍁🍂🍁

Благодарим🙏💕

Благодарю за проблемную тему.

Пожалуйста, делайте больше видео по питанию!

О структуре все понятно. А как вылечить запор?

Благодарю!🙏😇

Можно узнать, что такое высокошлаковая диета? Для чего она нужна? Спасибо

Здравствуйте Ирина Мироновна, может вы смогли бы рассказать как лечит дивертикулит?

Молодец!!!

Спасибо огромное!!!! 👍

Доктор здравствуйте у меня долихосигма кишечника и я долго принимала слабительные сенодаксен и тепер кишечник дремлет все что врачи говорят делаю не помогает только клизма посоветуйте что-нибудь Спасибо зарание

Благодарю ! ,яяБлагодарю ! Благодарю !

Добрый вечер. Почему Вы пропали? Что случилось? У Вас все хорошо?

Добрый вечер. Подскажите пожалуйста, возможно ли закрепить на положеном месте поперечно-ободочную кишку ,которая опустилась в малый таз?

А как лечить запоры?

Как быть? Я устала и от боли и от запора.мне ставят хрон.панкреатит и некалькулезный холецистит.соблюдаю диету,но ем немного с кашей оливковое или сливоч.масло.боли разлитое,даже болит под ребром и спина.что делать.возраст 77 лет.?

Я придерживаюсь диеты, чтобы их не было, раньше частой проблемой было. Но не вижу ничего страшного в том чтобы разово использовать слабительные, ну если никак без них не выходит, тем более есть мягкие, такие как фитолакс в мармеладных ягодах, прекрасно работает и не вызывает боль.

ЧТОБЫ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗАПОРОВ, ДАЙТЕ СОВЕТ ПОЖ-СТА! КАКИМ ПИТАНИЕМ МОЖНО НОРМАЛИЗОВАТЬ РАБОТУ КИШЕЧНИКА, ЧТОБЫ НЕ ПРИВЫКАТЬ К СЛАБИТЕЛЬНЫМ?! С НЕТЕРПЕНИЕМ БУДЕМ ЖДАТЬ ВАШЕ ВИДЕО!!! 🌹

Здравствуйте, скажите пожалуйста а что делать во втором случае , я без микрозима уже долгое время в туалет не могу сходить

Так что же делать чтобы покакать если исключить клизмы и слабительное?чтобы их исключить сначала надо покакать только тогда можно их исключить

Здравствуйте почему восполняется аппендикс и его функции в организме!? Спасибо

Добрый день🌹спасибо Вам за очень полезную информацию!!!единственный минус,очень и очень плохо слышно

Так что с этим делать так и не поняла

Добрый день! Подскажите, пожалуйста ,можно совмещать белки с углеводами? По Неумывакину углеводы быстро перевариваются и тянут за собой в кишечник непереваренные белки. Или это касается только животных белков? Овсяную кашу с фасолью можно совмещать? Спасибо.

Очень профессионально и грамотно Было бы ещё лучше - если бы звук у всех видео был громче Благодарю

Отличный звук.

УВАЖАЕМАЯ ИРИНА МИРОНОВНА, а что делать если не сходить по большому после слабительных, делаем еще и клизму , как шариками как овечий

Здравствуйте.У меня постоянно кашицеобразной стул,но один раз в сутки.Хожу по утрам,и это уже года.Стоит беспокоится или нет.

Все разжевали,а что же делать,клизмы нельзя,слабительное тоже и как быть то,вот в чем вопрос?а ответа нет

Добрый день! Спасибо за канал! Вопрос по кишечнику. Если ампула прямой кишки очень растянуть, вялая. Стул 1 раз в 2-3 дня много лет. При устранении причин сМожет ампула принять прежний размер или ждать до 3 дней?

Хорошо и свежо выглядите. Это у вас генетика такая или все таки образ жизни? Было бы интересно посмотреть видео о вашем питании, рационе.

Очень интересно и грамотно рассказано!! Расскажите, пожалуйста, причину образования каловых камней в период кормления грудью? При обильном употреблении воды, проблема все равно сильно беспокоит.....

А сульфат магния полезно?

Хорошо рассказано. А как же решать проблему?

Очень познавательные лекции.но звук очень тихий.приходится подносить телефон к уху.

Здравствуйте, как желчегонить при Срк? Боли и диарея. Вызывают данные симптомы даже чай с имбиреп между приемами пищи ? Это хологенная диарея ?

Подкиньте звук при записи!

Ирина, здравствуйте! У меня после травмы головы исчезли позывы, пока не выпью три бисакодила и не сделаю клизмирование, я не схожу. Уже 14 лет так. Что делать ждать пока мозг сам не даст команду?

Как вы относитесь к интервальному голоданию?Спасибо

Спасибо за видио .только со звуком проблема.что делать если хронический запор

Ирина Мироновна, а что делать то, не сказали! Какой смысл тогда говорить на эту тему? Осталась недосказанность.

Подписывайтесь, много узнаёте о своём здоровье и поддержании его!

Почему в нисходящем отделе они сухие!толстый кишечник поглощает воду и моторики нет?спасибо

Как решить проблму с запором что делать если ни клизма ни тоблетки напишите

А где можно почитать эти ПОСТЫ?

Очень интересно, только очень тихо.

Я так и не услышала причин запора… Это не причины, о которых Вы сказали. Это попытки устранить запор

Всё у Вас замечательно.., но только звук очень слабенький.......как жаль !!!! И, в инстаграме некоторые, если не большинство без звука.......

ЗДРАВСТВУЙТЕ....СЛУШАЛ ИЛИ ПРОСЛУШАЛ КАК УСТРАНИТЬ ЗАПОР БЕЗ КЛИЗМЫ ПИТЬ СЛАБИТЕЛЬНЫЕ ИЛИ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

❤️❤️❤️❤️❤️

Ольга Порхаева: Вам совет по звуку- пользуйтесь наушниками👍

Что делать то при запоре то? 3 дня даже позывов нет. Пищиварение остановилось просто😮

Увожаемый доктор, просмотрела несколько раз ваше видео про витамин Д. Хочу спросить вас а нельзя ли принимать Д витамин сразу 1 месяц принимаешь, 1 - нет. Почему нужно 3 месяцы сначала? У меня Д витамина не хватает. Буду благодарна если ответите.

Почему когда понижается ТТГ появляются запоры?

Доктор, подскажите , насколько вредны или безвредны глицериновые свечи ?

❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏🙏

Да, звук действительно тихий, сложно так слушать важную информацию. Жаль!

Ирина, здравствуйте! У меня уже 14 лет такая проблемма нет позывав вообще. Пока не выпью на ноч три бисакодила, и утром не клизмируюсь, я не схожу! Как мне быть, не вызывать стул, а просто ходить с котяхами и ждать когда наполниться ампула? Просто последнее время, появились ухудшения со здоровьем. Что мне делать? Заранее благодарю!

Чтобы избавиться от запоров, надо вести дневник питания, записывать подробно, всё что едите и наблюдения. С каких продуктов у вас запор, с каких нормальный стул итд, после каких продуктов газы. Также можно, даже нужно проводить эксперименты, например полностью убрать молочные, кисломолочные с рациона и наблюдать реакцию организма. В другой раз убрать полностью выпечку, сахар. Также советую утро начинать с двух стаканов теплой воды(если нет противопоказаний) выпивать залпом, тогда вода пойдет сразу в кишечник. А также физкультура.

Обожаю тебя слушать...

Да, очень тихий звук.

Запор не рабочий желчный! А все больше ешь отрубей и воды!?????? пожалуйста подскажите!спасибо!

Я никогда не пила слабительные, не делала клизмы, но после приступа панкреатита и сидячего образа жизни начались запоры и низ живота стал твердым, вздутым, я сама по себе худая, а живот стал уродским и торчащим, не дает нормально ходить, плохо кровоснобжаются ноги, гастроинтеролог направила к хирургу, но я побоялась, они все режут, а я знаю что после операции появляются спайки. У меня застой в толстой кишке и там же сильное уплотнение, я не знаю что делать, но двигаться мне стало очень трудно и энергозатрано, боюсь что там или опухоль уже какая-то или что думать я не знаю

Доктор у Вас всё отлично Но очень, тихо. Или мы очень глухие.

А где ваш пост?

Нужно просто найти правильные слабительные. Лавакол, к примеру, постепенно работает, не резко как обычные слабительные, и не разово, а постепенно восстанавливает нормальную работу кишечника, и без привыкания. Мне кажется, при функциональных хронических запорах он просто спасение.

Как обидно, даже в наушниках,, почти не слышно....

Очень тихо

Здравствуйте. Объясните, пожалуйста, почему бывает первая порция кала очень плотная, а затем вылетает жидкий кал? Спасибо.

Пейте псиллиум 2 чайных ложки на кружку воды 3 раза в день. Если не поможет то 4 раза в день и будет регулярный стул

😍😍😍😍😍😍

💞💞💞💞💞💞

Звук тихий очень

а бывают запоры по другим причинам? я не пользовалась слабительными и клизмами,но запор. недавно начался панкреатит, на фоне этого наверно сбой в ЖКТ? кто знает?

Когда собирается много каловых мас и не можешь сходить в туалет то бывает так что лопается анальное отверстие и появляются трещина и как бороться с етим недугом твердыми каловыми массами? Просто не знаем.