Poznaj złotą zasadę walki z cholesterolem.

Рет қаралды 18,497

Жыл бұрын

#zaprojektujswojezdrowie #longevitycenter #cholesterol
W ramach serii Zaprojektuj Swoje Zdrowie ponownie gościmy dr n. med. Macieja Banacha.
Tym razem, porozmawiamy o problemie, który dotyczy ponad 70% ludzi. Wysoki poziom cholesterolu może prowadzić do chorób serca, a nawet do udaru.
W dzisiejszym odcinku nasz ekspert podpowiada, jak zadbać o nasze zdrowie i utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu.
💡 Obejrzyj odcinek: www.zaprojektujswojezycie.pl/zdrowie_10
📌 Z tego odcinka dowiecie się między innymi:
- Czym jest cholesterol?
- Jakie są skutki wysokiego poziomu cholesterolu?
- Na jakie objawy zwracać uwagę?
- Jak najefektywniej przeciwdziałać wysokim poziomom cholesterolu?
***
💙 Seria Zaprojektuj Swoje Zdrowie powstała przy współpracy z kliniką Longevity Center, pierwszą taką kliniką w Europie, która zajmuje się zintegrowanym podejściem do długiego, zdrowego życia. To miejsce, które łączy najnowocześniejsze osiągnięcia medycyny z technologią i troskliwą opieką, abyś mógł żyć dłużej, zdrowiej i w pełni sił.
📌 Poznaj Longevity Center: longevity-center.eu/

Пікірлер: 78

@ZSZ 8 ай бұрын

🔴Jeśli spodobała Ci się ta rozmowa - zostaw suba!🎧📺

@michalwlodarczyk1561 Жыл бұрын

Jeśli organizm przede wszystkim sam wytwarza cholesterol to dlaczego ma być on szkodliwy? Problem jest chyba w mechanizmie tworzenie blaszek miażdżycowych, a nie w tym, że posiadamy cholesterol w organizmie którego poziom sam reguluje organizm. To tak jakby zapobiegać rdzy w rurach poprzez eliminacje z nich wody... a do czego one służą? Moim zdaniem trzeba zapobiegać tworzeniu się blaszek miażdżycowych, a nie obniżać cholesterol... W tym temacie nie zostało nic powiedziane... Jest masa ludzi, którzy maja wysoki cholesterol a nie mają miażdżycy i odwrotnie. Mając niski cholesterol mają miażdżycę.

@VVoyciech Жыл бұрын

chłop tu mówi o spożywaniu margaryny jakby ją polecał ... wole w takim razie posłuchać jednak innych ludzi z większym tytułem naukowym :D

@lesawdebski9960 11 ай бұрын

My panu doktorowi za taka wiedze już dziękujemy. Badania naukowe robią pod swoje tezy.

@elzbietakarlinska3293 10 ай бұрын

Zapobieganie blaszkom miażdżycowym to przede wszystkim dbanie o BRAK STANÓW ZAPALNYCH w naczyniach.

@mirosawdudkiewicz6452 3 ай бұрын

@@elzbietakarlinska3293 całkowity 157 hdl 39 ldl wyliczany 80 i mi statyny kurwa wciskała

@elzbietakarlinska3293 3 ай бұрын

@@mirosawdudkiewicz6452 no tak działają dilerzy...sama niech se spożywa...zuch jesteś, że sobie nie dajesz kitu wciskać 🌹

@danutaodyjas7564 11 ай бұрын

Przecież najnowsze amerykańske badania jasno pokazują ( rozmowy na wizji z kardiochirurgami amerykańskimi u Braci Rodzeń), że tak niski cholesterol ( normy podane przez P prof ) jest wręcz szkodliwy. Natomiast bardzo ważny jest poziom trójglicerydów. Nic z tego nierozumiem.

@ZSZ 11 ай бұрын

🤔

@margaretk2114 4 ай бұрын

Jak to niczego nie rozumiesz ? Statyny na cholesterol to najlepiej sprzedający się "lek " . Powielają te bzdury od dziesięcioleci.

@hebidei7446 2 ай бұрын

@@margaretk2114 a ilość chorych rośnie lawinowo... to pokazuje, że te zalecenia z "piramidy chorób i korupcji" są piramidalną bzdurą!!!

@martakalista 2 ай бұрын

Dokladnie, jak widać nic się nie zmienia. Analizuje teraz badania na temat diety niskowęglowodanowej max 50g na dzień i każde potwierdza że to najlepszy sposób na obniżenie trójglicerydów i nisko cząsteczkowego LDL. Tłuszcze nasycone przy tym poziomie węgli nie maja wpływu na cholesterol . I jumping ze dieta nis thingsko tłuszczowa zdecydowanie jest poniżej niskowęglowodanowej

@NieruchomoscSzczecin 2 ай бұрын

Setki tysięcy badań wg tego żelusia xD Dobrze, że nie miliardy...

@teresaformella2030 11 ай бұрын

Panie Doktorze mówi Pan o cholesterolu a jako kardiolog zapewne Pan wie że przyczyną zawałów jest wysoka homocysteina i trójglicerydy o homocysteinie nie powiedział Pan ani słowa a jeżeli chodzi o całkowity cholesterol to nowe badania wykazują że pacjenci którzy mają 150 do 200 najczęściej dostają zawały.Jeżeli sprawdzamy homocysteine i trójglicerydy i są w normie to wyższym cholesterolem nie musimy się bać bo w stanach zapalnych nam pomaga.Wiem co mówię bo od roku odstawiłam statyny które są tak mocno promowane bo całkowity cholesterol 150 to niestety nie da rady beż statyn.

@wojciechmikoajczyk3904 10 ай бұрын

Moi drodzy od narodzin trójglicerydy U mnie tak wysoki jak kominy Batorego. Każdy lekarz wskazywał że skończę źle z zawałem lub udarem bardzo szybko,. Mam prawie 50 lat statyny miałem łykać jak dropsy bo blaszki złogi i kaput. Pojawiła się cukrzyca cukry 300 po badaniach wpisany a listę twardych cukrzyków, insulina. Od wielu lat wcıągałem sterydy na aastmę nikt nie mógł z lekarzy stwierdzić co jest powodem, waga 124 kg nadciśnienie tabletki jak dropsy. Po przejściu na dietę keto po 3 miesiącach dla sprawdzenia wyniki, jestem zdrowy, cholesterol trójglicerydy w normie, astma się wycofała, cukrzyca się wycofała waga spadła do 104kg obecnie spada bez sekundy ćwiczeń praca siedzącą, nadciśnienie w znacznej stabilizacji, lekarze nie potrafią tego wyjaśnić a wszyscy mnie już spisali na stratę i do piachu. Jak słyszę tego profesora to stwierdzą że powinien się już nie wypowiadać bo badania mówiącoś innego, _Zdrówka Mili schorowani nie jest tak jak Pan twierdzi

@DonStanislao2001 3 ай бұрын

Wiadomo dlaczego to opowiada To jest jeden z tych co bierze pieniążki krótko i na temat i nie wpuszczać takich drani na wizję żeby ludzi straszyli

@Milo-gb5ue 2 ай бұрын

Wyborcze informacje, zaciąga propagandą z przychodni

@marcelbednar8139 19 күн бұрын

Dlaczego nie da rady bez statyn? Czy to prawda że jak się zacznie brać statyny to nie można ich odstawić - tak słyszałem...

@igan7287 3 ай бұрын

20 % cholesterolu pochodzi z tego co jemy, 80 % cholesterolu wytwarza wątroba. Na poziom cholesterolu ma wplyw stres. Ludzie w obozach koncentracyjnych mieli poziom cholesterolu 300. W profilaktyce p. zawałowei i p. udarowej najważniejszy jest poziom homocysteiny, stosunek HDL do LDL oraz poziom trójglicerydów, który świadczy o tym jak organizm sobie radzi. LDL dzieli się na dwie grupy, a statyny działają na drugą grupę, która jest nieszkodliwa w porównaniu do pierwszej. Podwyższony LDL świadczy o stanach zapalnych w organizmie. Generalnie przyjmowanie statyn, które są bardzo szkodliwe i generują wiele chorób, wydłuży nam życie o 4 dni. Czy warto się truć, po to żeby koncerny farmaceutyczne mogły zarabiać dużą kasę.

@hebidei7446 2 ай бұрын

widzę, że podając te same wielkości nie pomyliłem się... aż dziwne, że prof. tego nie wie...

@marcelbednar8139 19 күн бұрын

Czy leki immunosupresyjne mogą powodować podwyższony cholesterol i trójglicerydy. Mam poziom po 250..

@user-hb2kj3wo2v 11 ай бұрын

Procesor Jan Gminski mowi, że nawet redukcja LDL do zera nie gwarantuje bezpieczeństwa od zawału😂 Żeby dojść do źródła trzeba płynąć pod prąd, a Pan Banach płynie z nurtem głównego ścieku😢

@poslowo 2 ай бұрын

Bo poza cholesterolem LDL są też inne predyspozycje genetyczne, wciąż niedobrez poznanych innych szlaków metabolizmu cholesterolu? A ldl jest jego punktem wyjścia? Słuchajcie autorytetów w dziedzinach, na których się nie znacie

@tomciopaluch8167 Жыл бұрын

Szkoda, że Pan prof. Nie wspomniał o wpływie zgubnyn wpływie węglowodanów na stan naszego organizmu. Pozdrawiam

@ZSZ Жыл бұрын

Wspomniał w poprzednim odcinku

@nikolajozwiak3398 11 ай бұрын

Gff🖤🥳😁😍

@user-iy5yv4vg7u 10 ай бұрын

Co pleciesz przeczytaj ostatnie badania.Niski cholesterol to choroby

@ZSZ 10 ай бұрын

🤔

@margaretk2114 4 ай бұрын

Dokładnie

@magal8982 Ай бұрын

Weszłam tu po raz pierwszy. Pan nie umiał się zdecydować w wypowiedzi czy jesteśmy pacjentami czy klientami. Ogólnie bardzo nisko oceniam te wiadomości. Nie dotrwałam do końca. Są lepsze filmy na ten temat.

@igan7287 17 күн бұрын

W USA, na zachodzie Europy np. w Niemczech i Francji normy cholesterolu są znacznie wyższe i wynoszą 300 - 400. W 2022 roku w Polsce sprzedano 38 mln opakowań statyn. W Danii jedna apteka przypada na 300 tys. mieszkańców a w Polsce jedna apteka przypada na 2 tys. mieszkańców. O czym to świadczy ?

@marcinbebel8376 Жыл бұрын

juz sam poczatek ze cholesterol z pokarmu sie bierze. Najnowsze badania mowia ze cholesterol nie bierze sie z pokarmu. wogole glupoty jakies gada.

@iwonaliesching7457 8 ай бұрын

Tez chcialam w to wierzyc ale niestety sprawdzilam na sobie i przez ok 3 tyg jadlam wiecej jajek , szynke z tluszczem, tluste mleko do kawy, zolty ser czyli duzo tluszczy nasyconych odzwierzecych ale tez duzo warzyw owoce oliwa z oliwek zrobilam badania i LDL 170 przed tem 136 a calkowity 257 a przedtem 213 , troglicerydy 85 obnizyly sie a HDL 68 podwyzszyl sie. czyli jednak pokarm ma znaczenie tylko pytanie jaki wysoki cholesterol nam szkodzi i nikt nie potrafi powiedziec. Gdybym poszla do lekarza z tymi wynikami tojuz bym dostala statyny, ktore wykonczaja ludzi.

@ManiekB Жыл бұрын

I bądź tu mądry. Teraz popularna dieta keto i bracia Rodzeń mówią aby jeść praktycznie same tłuszcze.... Tutaj odwrotnie.

@pawekrawczyk6625 Жыл бұрын

Gość niestety bardzo niekompetentny. Wystarczy spojrzeć na diety najlepszych sportowców którzy mają najlepszych specjalistów. Rodzen przeginają trochę w drugą stronę ale zdecydowanie lepiej ich słuchać niż tego pana.

@pawekrawczyk6625 Жыл бұрын

@@arttak9074 wydaje mi się że to często kwestia tego że nie śledzą wyników badań, więc jak mieli coś na studiach 20 lat temu na podstawie badań sprzed 50 lat to wciąż to stosują

@ZSZ Жыл бұрын

😂😂😂😂😂😂😂😂😂

@iwonadugosz9268 11 ай бұрын

To dlaczego 50% osób z miażdżycą, zawałem czy udarem ma prawidłowy poziom lipidów? Czyżby ten pan siedział w kieszeni jakiegos sponsora?

@magdalenakaczan4650 2 ай бұрын

@@iwonadugosz9268 Bo palą papierosy, które działają niesamowicie prozapalnie nawet przy niskich poziomach lipidów?

@Aga-hj6dv Жыл бұрын

Przecież cholesterol calkowoty jest najmniej wazny.. Dlaczego nie wspomnial pan o tym jakie znaczenie mają triglicerydy? Ja na duecie niskoweglowodanowej/ keto mam całkowity ponad 300 za to ldl i triglicerydy bardzo niskie. I jem masę super zdrowych tluszczy zwierzecych. Cisnienie sie unormowało, waga zdecydowanie zmalała. A co z cholesterolem resztkowym?? Moze warto o tym powiedziec?

@Peter-vn5jq 11 ай бұрын

Daj spokoj, dziadek zakonczyl edukacje ze 30 lat temu, on pojecia nie ma o badaniach ktore wyszly po latach 90tych. On, kurde, margaryne ludziom poleca. No co za typ

@alberteistein1267 3 ай бұрын

Nie sądze żeby był taki ,przytulił kasę i gada głupoty

@hebidei7446 2 ай бұрын

złotą zasadą jest to, że nie należy walczyć z cholesterolem, wbrew temu, co wmawia nam lobby big pharmy!!! Ciekawe jest to, że wg opracowania śmiertelności w zależności od poziomu cholesterolu (na podstawie danych ze 164 krajów), okazuje się, że najmniej zgonów jest przy całkowitym poziomie cholesterolu 200-2400!!! Ciekawe jest też to, że wysoki poziom cholesterolu znacząco spowalnia demencję u osób starszych!!! Jeszcze w 1989 roku prof. Orłowski w swojej książce podawał, że górna norma FIZJOLOGICZNEGO cholesterolu rośnie z wiekiem i już dla 30-latków jest to 270, dla 40-latków to 310, zaś dla 50-latków jest to aż 330 mg/dL!!! Z nowszych prac Meisenberg i Simmons w książce wydanej w 2012 r. w USA podają, że normalny poziom cholesterolu waha się od 120 do 280!!! Nigdzie oficjalnie nie podaje się też, że problematyczne są małe cząsteczki V-LDL, który w uproszczeniu można obliczyć, odejmując od całkowitego wyniku, cholesterol HDL i LDL - i to co zostanie to tzw. cholesterol resztkowy, który jest problematyczny, jeśli przekracza poziom 24 jednostek. Jeśli jest to wynik poniżej 10, to jest to super wynik!!! Nie podaje się też, że "leki" na obniżenie poziomu cholesterolu tego małego V-LDL nie są w stanie obniżyć, a co najciekawsze, to że te cząsteczki małego i gęstego cholesterolu powstają ze spożywania dużej ilości węglowodanów!!!

@rads1254 2 ай бұрын

to jest ten pan profesor który reklamuje statyny

@ewajanskokowscy8947 Ай бұрын

"instytucje medyczne utworzyly sobie slowniczek,ktorego uzywaja caly czas aby doladowac swoje ego,utwierdzic swoj autorytet jako jedynych medrcow medycyny. ich mantra to medycyna oparta na dowodach, jakby wszystko poza ich namaszczajacym dotykie bylo nieprawdziwe i podejrzane. dokladna analiza wielu uznawanych metod leczenia ujawnia, ze wiekszosc z nich ma niewielki lub nie posiada zadnych naukowych dowodow na ich poparci"

@bogdankunzendorf824 2 ай бұрын

A skąd pochodzi ten stan zapalny w tętnicach? LDL reperuje tylko te uszkodzenia

@user-sl9ty6zx7j 2 ай бұрын

Nic nie rozumiem mój mąż je tłuszcze,mięso i ma prawidłowy cholesterol a ha jem owoce ,minimalnie mięsa i nam wysoki ponad300 cholesterolu

@elzbietakarlinska3293 10 ай бұрын

Najdłużej żyją ludzie z WYSOKIM CHOLESTEROLEM .....

@ZSZ 10 ай бұрын

🤔

@elzbietakarlinska3293 10 ай бұрын

@@ZSZ potwierdzone badaniami ….

@skaut4312 3 ай бұрын

No właśnie w tym problem 😂

@janinajuskowiak4581 10 ай бұрын

Nie berdzcie pierdolow na temat cholesterolu.Znam ludzi ,którym lekarze zalecili leki na ,,zbicie ,,cholesterolu i ciężko się pochorowały Ja mam podwyższony cholesterol całe życie i póki co wcale nie narzekam Poza tym są różne przyczyny podwyższonego cholesterolu i nie stosuje się kretyńskich leków.Najlepsze jest odżywianieA propos pomimo wysokiego cholesterolu mam - jak dotąd - dobrą ocenę kardiologiczna ,dopler wyszedł bardzo dobrze więc nie słucham głupot Nie wierzę w żadne diety .kocham owoce mnóstwo cebuli i codziennie czosnek Tyle A wszelkie bla bla bla omijam szerokim lukiem

@ZSZ 10 ай бұрын

🤔

@annamozolewska6810 10 ай бұрын

Mam można powiedzieć mam od lat cholernie wysoki cholesterol choć jem tak,że mogłabym mieć za mało, lekarz od razu powiedział,że u mnie na pewno nie od jedzenia ,nie dostałam żadnych leków na zbicie,za co jestem dziś wdzięczna bo najnowsze badania pokazują,że zbijanie cholesterolu ma wpływ na zachorowalność na Alzheimera, myślałam, że w video dowiem się coś ciekawego a tu totalny szok

@marcelbednar8139 19 күн бұрын

@@annamozolewska6810a jak wysoki cholesterol i trójglicerydy miałaś? Ktoś z rodziny ma podwyższony?

@user-ww4ji5mn7s 6 ай бұрын

Czy można brać statyny o maksymalnej dawce nie rezygnując jednocześnie z niezdrowego jedzenia ? Jestem łasuchem, czy leki będą zbijać cholesterol bez rozwoju miażdzycy ?

@ZSZ 6 ай бұрын

Hej! 😊 Najlepiej będzie, jak to pytanie skierujesz bezpośrednio do specjalisty, który dokładnie Cię przebada i będzie potrafił Ci pomóc! dużo zdrówka!

@magdalenakaczan4650 2 ай бұрын

Nie, bo jeśli będziesz jadł śmieciowe, prozapalne jedzenie, to nawet niski poziom LDL nie wyeliminuje całkowicie problemu powstawania blaszek miażdżycowych.

@user-ww4ji5mn7s 2 ай бұрын

@@magdalenakaczan4650 to prawda

@BartoszRybacki0 2 ай бұрын

Statyny jak każdy lek mają skutki uboczne, stosuje się je jedynie jako ostatnia deska ratunku, gdy już nic nie pomaga. Ludzie mają potem problemy z mięśniami i stawami. To może wywołać brak chęci na ruch. A brak ruchomości powoduje straszny spadek zdrowia.