Завтрак «Образ жизни - в основе здоровья». Дмитрий Алексеев

Рет қаралды 60,734

Жыл бұрын

Тайм-коды:
00:49 Начало лекции
02:13 Колесо баланса
04:23 Правила здорового сна
16:36 Сидячая болезнь
19:03 Насколько вы физически активны?
24:27 Дофаминовое рабство
32:11 Гормон мотивации
33:26 Самодрессировка
36:01 Социальные факторы здоровья
Общественная лаборатория будущего еды и здоровья
Сайт проекта: будущеездоровья.рф
Телеграм-канал: t.me/futureofhealth
Ссылка на первый завтрак проекта:
• Завтрак «Питание и здо...
Ссылка на второй завтрак проекта:
• Завтрак «Пищевые интер...

Пікірлер: 52

@sergeyfyodorov1807 10 ай бұрын

Молодец! Спокойно и профессионально. Наткнулся случайно на этого человека и считаю его уровень очень высоким.

@user-id8ey7tx8s 4 ай бұрын

Молодец, лектор!Спасибо зато,что выложил информацию без лишне воды!Осталось только применить, то что узнала.Всем бы так

@user-gm5hr7vg1g 6 ай бұрын

До чего мы доползли в погоне за комфортом! Создали искусственную жизнь, теперь ее искусственно оживляем.

@user-bb2fe4vx8l Ай бұрын

Благодарим!

@user-hh7dg4ps5f 5 ай бұрын

Замечательный ученый супер лектор! Благодарю

@allaliinaalas8974 9 ай бұрын

Вот кого надо слушать !!! И еще Борис Увайдов Юрий Фролов и Виталий Островский

@user-iu7xm1ud7l 4 ай бұрын

Отличная лекция! Большое спасибо за образование населения!

@user-kl1tj9lq4b 11 ай бұрын

СПАСИБО БОЛЬШОЕ!🌹🌹🌹

@SerafsQps 2 ай бұрын

Благодарю*))))

@YuriOneDoc 10 ай бұрын

Шедевр.

@user-ze3lj4tc4d 11 ай бұрын

Огромное спасибо!

@aleftik-takAnKin 8 ай бұрын

Спасибо за Ваш труд! Всё на пользу! Будем здоровы 👍

@allaliinaalas8974 9 ай бұрын

СУПЕР!!!

@user-xy6wk5fb7h 6 ай бұрын

Одним словом умница все доходчиво приятно слушать ждем Вас

@user-cc9oh4fi8p 5 ай бұрын

Как все просто и понятно про однорукого .БЛАГОДАРЮ эта информация очень полезная для того чтобы отлаживать диолог со своим телом.Вы настоящий профессор из профессоров буду в дальнейшем питаться вашей информацией и применять ,с глубочайшим уважением 😊😉👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏🌷🌷🌷🌷🌷☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️🌸🌸🌸🌸🌸🌸💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

@juliaz6886 9 ай бұрын

Благодарю 🙏🏻

@user-raf 8 ай бұрын

Спасибо. Видимо такая природа у нас - поработал творческий и потом физический необходимо. А то много раз наблюдал если долго работаешь творческий то тормозится где то в мыслях.

@user-qh6zr2dh9p 11 ай бұрын

Красавчик уважаю, благодарен..

@misterpig5934 10 ай бұрын

Не не красавчик, страшный

@SeryiVolk764 11 ай бұрын

Спасибо за пользу которую вы несете людям. Это хорошее дело!

@misterpig5934 10 ай бұрын

Пальмовую пользу😂

@user-wf3hh1nx6g 9 ай бұрын

Расскажите про использование пальмового масла и не только. А это геноцид народа.

@ludaburns5678 Жыл бұрын

Большое спасибо!

@elenakndr4303 8 ай бұрын

Томас Манн «Буденброкки». Отличное снотворное.

@user-fk9nq6un6e Жыл бұрын

Спасибо. Очень интересно.

@misterpig5934 10 ай бұрын

Ммм может быть...

@user-bc2if4xz8t Жыл бұрын

❤❤❤

@user-gy2yw1gr1d Жыл бұрын

👍👍👍

@user-nq3ty9hs6n 10 ай бұрын

Алкоголь сохраняется в крови 15 дней. И если он улетучивается то жто не значит, что его другая составляющая тоже улетучивается

@user-fn1iw2cx8s Жыл бұрын

🙏👍

@olgaromanova3525 11 ай бұрын

Очень интересная лекция. А как попасть в эти чаты обсуждения ?)

@misterpig5934 10 ай бұрын

Ну там регистрация проверка фсб проверка роскомздавнадзором, запрет на выезд из страны и смело попадайте

@feiamalina8533 10 ай бұрын

Снимите пожалуйста что-нибудь про связь образа жизни или сбоев и раннее поседение (25лет) спасибо 🙏

@misterpig5934 10 ай бұрын

Исключи пальмовое масло и всё пройдёт!

@user-ze3lj4tc4d 11 ай бұрын

Огромное спасибо! Можно ли к вам на завтраки и обсуждения? Как попасть?

@user-hh7dg4ps5f 5 ай бұрын

Как увеличить движение, я смотрю видео идя на спортианой дорожке😊

@user-pb7mf9tg5i 11 ай бұрын

Как понизить кортизол .....утром быть дворником

@svetasveta7061 11 ай бұрын

А если у меня обучение идет через телефон ?

@alexandramykadam7477 6 ай бұрын

Мужа можно найти и спать по ночам спокойно

@Mona-bh2ov 7 ай бұрын

Вначале слишком долго тянется нарезка. Пришлось перематывать

@user-xm7vh6qi6u 7 ай бұрын

Интересно. Эфко тоннами закупает пальму и параллельно ведет лекции о Здоровье😐

@KS-np4xf 2 ай бұрын

А кто вам сказал что пальмовое масло в натуральном виде вредит здоровью?

@323ser 11 ай бұрын

Зачем ненужная нарезка?

@user-ry3nx3xf4j 6 ай бұрын

Чтобы сэкономить время зрителю, вдруг оно вообще не надо

@user-vw4cy9on6e 3 ай бұрын

Раздрожает стук по тарелкам, а в остальном полезная информация

@darkofthedark Жыл бұрын

Бесят едящие люди

@efko_group Жыл бұрын

Возможно, они едят, потому что встретились за завтраком?)

@SeryiVolk764 11 ай бұрын

@@efko_groupда неее, странная тема.

@oeaoo 11 ай бұрын

Рррр на них.

@user-np7mc8cx8o 8 ай бұрын

Конечно, неприятно, когда на камеру едят открытым ртом, подтирают рот, под носомбумажечками, смотреть не хорошо на жующих, не вникают в смысл лекции своим жеванием!

@user-ry3nx3xf4j 6 ай бұрын

Вы голодный?