ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ - Каким оно должно быть?

Рет қаралды 3,430

Жыл бұрын

Подписывайся на мой Телеграм: t.me/allavoronkova_pro
Здоровое питание - каким оно должно быть? В этом видео делюсь своими взглядами на здоровое питание.
Здесь ты найдешь ответы на вопросы:
1. Что на мой взгляд является здоровым питанием?
2. Как я питаюсь сама?
3. Есть ли продукты, которые для меня табу?
4. А что из продуктов я считаю самым полезным?
Все отзывы по курсу КСГ смотри здесь: t.me/ksg_kurs
Если тебе понравилось видео, делись им в своих соцсетях с друзьями, пусть в мире станет больше здоровых людей!
Подписаться на канал - goo.gl/7sI2O5
Йога для всех - goo.gl/6ZBSLN
Группа Вконтакте - goo.gl/zOhZx0
Йога при проблемах со здоровьем - goo.gl/ayya1Z
Асаны - goo.gl/VQAHLG

Пікірлер: 38

@annaraw1193 Жыл бұрын

Поддерживаю за " как выросло так и привезли *😊

@user-lr4pg1co8g Жыл бұрын

Спасибо.

@annaraw1193 Жыл бұрын

Сухое голодание помогает не есть мучное и много, убеждаюсь всё больше и больше...👍👍👍

@allavoronkova Жыл бұрын

Да это правда! Нормализуется микрофлора и уходят различные привязки, программы и зависимости😍

@Denis_London Жыл бұрын

@allavoronkova подскажите а исцеление почек возможно на каскадном,если соблюдать 1/1 в течении 30 дней. Или такие исцеления происходят только на длительном беспрерывном голодании . Буду очень благодарен за ответ ❤

@allavoronkova Жыл бұрын

Возможно, но срок всегда индивидуальный. Для почек как раз каскад 1:1 самый безопасный вариант.

@Denis_London Жыл бұрын

@@allavoronkova благодарю за ответ) а про вред кофе ,чая у вас будет выпуск ?) Мало кто освещает эти вещи )

@allavoronkova Жыл бұрын

@@Denis_London про кофе возможно) А чай я сама пью пока)))

@fitfoodclubaucklandnz Жыл бұрын

@@Denis_Londonесли позволит автор видео, могу сказать что кофе есть мощное желчегонное средство. Человек выпил утром кофе, слил желчь и все последующие приёмы пищи в течение дня не смогут усваиваться, т.к, желчь - это драгоценнейшая жидкость организма, которая активирует пищеварительные ферменты поджелудочной железы, также желчь нужна для расщепления жиров (при недостатке желчи или плохом её химсоставе человек получит хроническую нехватку жирорастворимых витаминов) и регулирует микрофлору кишечника и т.д. Словом, кофеманы это те, кто нуждается в чистке печени и кишечника (организм интуитивно показывает, что нужно смыть токсины в печени, она же фильтр крови), и начать правильно питаться и следить за своим рационом. Когда человек настраивает режим питания, кофе не хочется совсем.

@user-jg7ts9od3u 5 ай бұрын

Скажите Алла, как можно исправить кифоз запущеный. Возможно ли это?

@allavoronkova 5 ай бұрын

Можно. Улучшить точно. Йога помогает, кинезиология.

@nuradiledilov784 2 ай бұрын

Добрый день! Как вы относитесь к питанию через день на постоянной основе, если при этом делать периодические чистки и придерживаться здорового питания?

@allavoronkova 2 ай бұрын

Вы имеете ввиду жить на каскадном сухом голодании? Можно конечно и никакие дополнительные чистки не нужны. Каскад сам прекрасно очищает.

@nuradiledilov784 2 ай бұрын

@@allavoronkova Да, в таком формате. Хорошо, буду иметь ввиду, спасибо!

@user-kn3xw4tt5w 8 ай бұрын

А как вы относитесь к употреблению кофе? Чай?

@allavoronkova 8 ай бұрын

К кофе плохо) чай пью🤗

@user-mc6fo1tb5z 5 ай бұрын

Чай чёрный, зелёный тоже плохо, там кофеин слабый, но наркотик.

@aleksandrskarniskis919 4 ай бұрын

Что делать если влюблен,и пропал аппетит?❤

@ilnurkick81 Жыл бұрын

Из-за загруженности Астрологию пришлось оставить?

@allavoronkova Жыл бұрын

Нет, просто поняла, что по другим направлениям я смогу помочь большему числу людей) Астрологию люблю, но консультирую теперь совсем редко… Потенциал повел дальше🤗

@user-mk4wx7qd7x Жыл бұрын

Здравствуйте, могли бы Вы подсказать как можно исправить перекос таза?

@allavoronkova Жыл бұрын

Йогой и упражнением с валиком. Ускорить можно массажем с помощью методов кинезиологии и остеопатии.

@Forest_dahfksd 4 ай бұрын

Я попробовал сухое голодание, 36 часов выдержал но к моему удивлению ни голова не болела ни температура повышалась, как пишут. То есть особой реакции организма во время этого не было. Что это может означать? Это голодание не произвело должного эффекта? Хотя чувствую что чистка организма очень нужна

@allavoronkova 4 ай бұрын

Приходите на курс КСГ организм очищать. Там получите все знания и систему. Пишут много ерунды всякой.

@user-jb2qi3sm9e Ай бұрын

Скажите,а можно день еды а семь дней голодаили меньше голодных дней?

@allavoronkova Ай бұрын

Не поняла вопрос.

@user-jb2qi3sm9e Ай бұрын

Один день кушать,а семь дней голод.

@user-jb2qi3sm9e Ай бұрын

Потом опять один день кушать и опять семь дней голода.

@allavoronkova Ай бұрын

@@user-jb2qi3sm9e так не получится у вас.

@user-jb2qi3sm9e Ай бұрын

Понятно

@user-mh4te6tn8w 5 ай бұрын

вы сказали что для вас запретов нет, то есть захотела поела варенку???тогда это не сыроедение вообще ...

@allavoronkova 5 ай бұрын

Я нигде не говорю, что я сыроед)) Это первое) А второе, когда тело чистое, варенку совсем не хочется) Как и другие не полезные продукты.

@debiamo Жыл бұрын

Животную пищу едите? Что-то как-то ускользнули по змеиному от этой темы.

@allavoronkova Жыл бұрын

Нет, не ем) Никуда не ускользала, просто поделилась своим видением🤗

@andre270388 Жыл бұрын

@@allavoronkova пож-та, снимите видео по совместимости продуктов именно на растительном питании! Очень прошу))

@user-ut9bg6fx4s 10 ай бұрын

@@allavoronkova это ошибка...

@andre270388 4 ай бұрын

@@user-ut9bg6fx4sпочему ошибка? Совсем нет, жиры с простыми углеводами точно вредно!!!!

@grazinapranaitiene6580 4 ай бұрын

Спасибо.