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生理前で異常にむくんでいて、寝起きが少し辛かった朝😱
ここ数ヶ月PMSも落ち着いていたんだけど
久しぶりに今回は辛かったなぁ〜笑
むくみMAX状態ですが、そんな日もある🤗
程よく自分に気を遣って過ごす朝☀️
割と時間に余裕を持って身支度✨
朝をどう過ごすかで1日の充実度は
本当に変わるっ!
また明日から平日!
今日は高尾山に登って、自然の中で
エネルギーチャージしてきたので
明日からもまた笑顔で楽しく頑張ろうと思います🔥
みなさんも無理しない程度に
元気で過ごしてくださいね🌈
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