张朝阳：面对焦虑，走出头脑，回到当下，融入生活！解读张朝阳谈焦虑 Vol.2
Рет қаралды 2,373
24 күн бұрын欢迎加入会员频道，加入即可获享以下福利：
/ @adxone
为了更新的快，我就调整了一下啊。
优先文字稿和声音必须得好，但视频画面就不精雕细琢了，
也不捯饬着露脸了，等直播的时候再露脸吧。
@666skywang6 10 күн бұрын
谢谢你！
@user-fp5bx5yz3s 21 күн бұрын
感謝大雄，聽大雄說的比較簡單明瞭😊
@user-om5fs5sq1b 22 күн бұрын
谢谢大熊，不去解决让自己焦虑的事，也就是精神交互作用就消失了。
@fannyfan7774 22 күн бұрын
深深地感謝🙏大雄的開介開導，特別容易吸收理解朋白，盡量多多詳述😊
@zxr1320 22 күн бұрын
感恩
@user-fq8pi2sw2n 22 күн бұрын
最近才剛好在想這件注意力的事情.共時性.謝謝大雄
@kent66live 18 күн бұрын
其实是与焦虑同在，欢迎它，虽然很难受。久而久之，焦虑的能量会越来越弱了
@cisCo-nf7jg 4 күн бұрын
但如果焦慮已在身體上具體化，忍住身體的疼痛去繼續完成是正確的嗎？
@evachang9584 20 күн бұрын
大雄，心情不好時來聽聽你的頻道，心情變好了，可是這算是強迫行為嗎？很多道理聽了覺得很不錯，心情也漸漸放鬆，但實踐卻很難，例如冥想，例如順其自然。做不到的時候，又開始煩，又來聽你頻道。有什麼建議嗎謝謝
@june.5082 14 күн бұрын
想彻底改变自己吗？那就去学老子的道德经, 虽不容易, 但悟通了, 人生再也没有任何难题
德云相声社
Рет қаралды 1,3 МЛН