中年後必練的七個瑜珈動作! 促進身心平衡!

  Рет қаралды 324,960

Beiimu fitness

Beiimu fitness

Күн бұрын

Пікірлер: 133
年長者的肌力訓練! 三個初學者必做下肢動作!  ▏北木健身
15:37
北木健身治療師 Kopi
Рет қаралды 1,8 МЛН
Finger Heart - Fancy Refill (Inside Out Animation)
00:30
FASH
Рет қаралды 21 МЛН
Mama vs Son vs Daddy 😭🤣
00:13
DADDYSON SHOW
Рет қаралды 40 МЛН
Inside Out 2: Who is the strongest? Joy vs Envy vs Anger #shorts #animation
00:22
運動專家:超慢跑只是小菜 CP值最高的運動方式其實是? |初日會客室 EP2. 徐棟英
21:14
逆轉中年後肌肉流失的七個關鍵秘訣!  重拾年輕的力量!
10:41
北木健身治療師 Kopi
Рет қаралды 1,1 МЛН
睡前拉筋十分鐘,睡個好覺比什麼都重要|啾c物理治療師
9:53
啾c物理治療師
Рет қаралды 1,6 МЛН
為什麼要練爬行? 教你快速學會爬行!  ▏北木健身
8:15
北木健身治療師 Kopi
Рет қаралды 127 М.
從根源改善脊椎滑脫! 這些運動你都做對了嗎?  ▏北木健身
11:34
北木健身治療師 Kopi
Рет қаралды 466 М.
Finger Heart - Fancy Refill (Inside Out Animation)
00:30
FASH
Рет қаралды 21 МЛН