Ziyafet sofralarından en az zararla kalkmanın basit formülü: Ayşegül Çoruhlu anlatıyor

Рет қаралды 131,037

7 ай бұрын

Dr. Ayşegül Çoruhlu, yeni yıl sofrasından kendinizi kısıtlamadan, dilediğinizi yiyip kilo almadan kalkmanın formülünü anlatıyor.
Dr. Ayşegül Çoruhlu her hafta yazılarında paylaştığı, uzun ve iyi bir hayat sürmeye yönelik yaklaşımlarını Oksijen Gazetesi’nin KZfaq kanalı Oksijen TV’ye de taşıyor. Başta “longevity / anti aging" olmak üzere, sağlıklı ve genç yaşamın yolunu açan öneriler, her pazar Velavit’in sunduğu “Dr. Ayşegül Çoruhlu ile Yaşlanmaya Dur De” Oksijen TV’de.
www.velavit.com.tr
#longevity #yaşlanmakarşıtı #sağlık #iyiyaşam #KZfaq
***
Oksijen, Türkiye'nin ilk ve tek haftalık gazetesi!
🔔 Birbirinden kaliteli içeriklerimizi kaçırmak istemezsen, kanala abone olduktan sonra zil tuşuna basarak bildirimleri açmayı unutma!
📰 Hemen Oksijen oku: gazeteoksijen.com/

Пікірлер: 9

@aycagbicakci465

mutlu yıllar :) Bir lokmayı 21 kez çiğniyor ve faydasını görüyorum. Alkol için de aynı mantığın geçerli olduğunu bilmiyordum. Yine birşeyler öğrendiğim bir içerik oldu. Çok teşekkürler...

@rahimekendigelen1200

Emeğinize sağlık hocam🙏var olunuz… 💜🌸🍀

@heartofachampion4730

Çok faydalı bilgiler ve çok güzel anlatım. Yavaş yiyemeyen limon sıksın lokmalarına 👋😉

@ozgulegin451

🎉 sağolun 🙏

@altaneren2815

Lütfen bir gün de insanlara fikir vermeyin 80 yaşına kadar tereyagve yumurta 30 yaşından beri doya doya yememiştir şimdi yiyorum içki sigara sevmedim genelde keyifliyim az bitter cukulata yerim

@mirzaravza8589

Eğlenin eğlenin

@ozgulegin451

🌹🎶🎶🌹🎶🎶🍁🥀

@ozlem_s

ilk cümlenizden şunu anladım vücudu tolere edebilen istediği kadar içsin alkolün bir damlasının ne kadar zararlı olduğunu başka videolarınızda dile getiyorsunuz bu çelişkili olmuyor mu?