Anlatım şeklimize bayılıyorum. O kadar net bir şekilde taşlar yerine oturuyor ki olayın özünü anlamış, öğrenmiş oluyorum. Teşekkürler. İyi ki sizin gibi bilimsel bilgiyle donanımlı ve bunu paylaşan insanlar var.

Değerli bilgiler için çok teşekkürler. Birde iyot konusunda çok bilgi eksikligimiz var sayın hocam umarım ondan da bahsedersiniz.

Ayşegül hocam ne kadar güzel anlatmışsınız. Çok teşekkürler. Aşlah razı olsun sizden🐞🍀

Bu kadar bilgi karmaşası içinde iyiki karşıma çıkmışsınız çok net anlatıyorsunuz teşekkür ederim doktor hanım

Yeni tahtanınz çok güzel hocam, hayırlı olsun bilgilerde çok değerli

Hocam ağzınıza, yüreğinize sağlık👏👏💐💜💞çok güzel özetlemişsiniz konuyu, paylaştığınız her yararlı bilgi için sonsuz teşekkürler 💞💜💐iyi ki varsınız

Hazırladığınız videolar ve muhtesem bilgiler icin çok teşekkürler 💝🌺🌸

Emeklerinize sağlık, teşekkürler HOCAM.

Doktor hanım bilgiler için çok teşekkür ederim ☺️

Verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ederim. Emeğinize sağlık çalışmalarınızda başarılar dilerim.

Çok teşekkürler Ayşegül hocam 🌼🙏

Yine çok güzel bilgiler verdiniz tam bizim anlatacağımız gibi anlatmışsınız🌹

Çok önemli bir konuda aydınlandık hocam emeğinize sağlık

Doktor Hanım çok çok teşekkür ederiz.

Şahane pratik ve degerlı bilgiler🙌🏻🙌🏻🙌🏻

Cok aydinlatice vidyo olmus hocam tesekkur ederiz

Süper bir anlatım.Harikasınız Hocam.

Super bilgiler, faydalı bir video, tesekkürler hocam😀

Vermiş olduğunuz bilgiler için çok teşekkür ederim ben şahsen severek izliyorum çok ta yararladığımı söylemek istiyorum sağolun DEVAM👍🙏💕

Cok onemli bir konu , hic dusunmedigimiz kadar , hef aylede dert olan bu hastaliklar , megyerse minerallerin onemi burada gorduk sayenizden ! Size cok tesekur ederiz , az dir tesekurlemiz , cok sagliklar ve sevgiler diliyorum , kalbimin icinden diliyorum cunki , kitaplarinizi okuyarak cok problemlerimi halketim , tecubre kazandim sayenizden vucudumla konusuyorum gibi , o yuzden size de saglik diliyorum ve mutlulugunuz omur boyu daim olsun !!! ...

Magnezyum'un vücudumuzdaki fonksiyonları önemi bu kadar mı güzel anlatılır.Çok teşekkürler💐👏👏👏

Hayata bir şeyler öğretmek için gelmişsiniz gerçekten 🫶🏻🍓

Akılı güzel ve kaliteli bir kadın..teşekkürler..

Çok araştırmacı bilgili bir doktor

çok teşekkür ederiz müthiş bilgiler ..

Çok teşekkür ediyorum her şey için sağ olun varolun….

Verdiğiniz muhteşem bilgiler için çok teşekkürler hocam. Gingeng hakkında da bizi bilgilendirebilir misiniz ? Emeklerinize sağlık, kolaylıklar diliyorum

Magnezyum çok güzel anlattınız hangi megnezyumu kullanmamız gerekir yeşil yapraklılar dısında

Magnezyumun en güzel anlatımı👌3-4 aydır düzenli olarak kalsiyum magnezyumm çinko d hapı kullanıyorum aynen anlatımdaki gibi gevşemeleri gece ve sabah yaşıyorum,videoyu beğendim,kanala abone oldum ama paylaşmak istemiyorum,çünkü tanıdığım insanların yüzde 95 i maalesef çöplük,onları bu mucizeden haberdar etmek istemiyorum..

sizi seviyorum hocam, çok güzel video

Çok teşekkürler hocam.Önemli mineraller ve takviye gidaların benzeri eğitim videolarını yapabilirseniz çok seviniriz.😇

Çok teşekkür ederim değerli hocam

yine cok kiymetli bilgiler tesekkur ederiz hocam. Bircok magnezyum cesidi var sitrat, glisenat, malat vs. hangisini kullanmaliyiz acaba o konuda da ekleme yaparsaniz minnettar oluruz.

Emeğiniz için teşekkürler.

Serada yetişen sebzelerden uzak durmak gerektiğini bir kez daha anladım.Çalışmalarınızı bizimle paylaştığınız için teşekkür ederim☺️🥰

Aysegul hanim cok degerli bilgiler aktariyorsunuz.. minnettariz size.. Rica etsem birde vitamin D hakkinda video yapabilirmisiniz? Kolekalsiferol alimi, kalsidiol ve kalsitriole donusumu, VDR reseptorlerine baglanmasi, kolekalsiferol alimina ragmen neden hala vitamin D dusuklugu yasiyoruz gibi. Simdiden tesekkurler ❤

Yine muhteşem bir anlatımla faydalı bir ders👏 Teşekkürler

Çok önemli bir bilgi ,harika anlaşılır bir şekilde anlattınız,teşekkürler Dr.Ayşegül hanım.

Ewet çok beğendim ve abone oldum.teşekkür ederiz…

dr hanim o kadar çok prof dan magnezyum dinlendim senin kadar güzel anlatan görmedim. çok tsk ederim. bir de magnezyum kaynaklarını liste olarak paylaşırsanız çok iyi olur

Çok beğendim teşekkürler 🙏

Tesekkur ederim hocam

Çok teşekkür ederim ❤

Çok teşekkür ederim.Benim için Milad nedir?1_Lugol solüsyonu(%5) 2 damla klosuz suya fibrokistik meme ve kistik yumurtalıklara sahip olduğum için her gün aç karına sabah ilk iş yemek 2 saat sonra yemek başlar yemekten 2 saat sonra ise Magnezyum takviyem(Malad,Glisinat,Taurat karışımı) başlar.Sürekli kabızlık ve başağrısı çeken birisi olduğum için ben özellikle bu iki Minerali yani iyot minerali Magnezyum mineralini kullandığım için çok ama çok mutluyum geç kaldığım bilmediğim için üzülüyorum keşke daha önce bilseydim Omega3 te her gün olmak şartıyla arasırada Çinko Bakır minerallerinide ihnal etmiyorum.Sizin gibi değerli hekimleri dinleyerek maalesef tekerleği yeniden icat etmiş gibi oluyoruz gittiğimiz onca doktor hiç bahsetmet hiç söylemez zaten hastalıklardan bu yüzden olur.Siz ve Sizin gibi hekimlere teşkkürler...

Çok çok çok çok faydalandım🙏♥️

Çok teşekkür ederim.

Tesekkurler

Slm. Hayırlı yayınlar.

Harikasınız hocam

Teşekkürler 🌺

Ayşe hocam nolur birgünde candidadan bahsedin lütfen🤲😔

Teşekkürler hocam

Daha cok ogretmelisiniz bize 🤗

Tesekkurler 🙏 🙏 🙏

Merhaba, videolarınızı keyifle izliyorum. İyot konusu hakkında bilgilendirici bir video çekmenizi riza ederim, troide olan etkisini de vurgulamanızı temenni ediyorum. Sevgiler.

Teşekkürler🌸

Merhaba hocam sinüzit hakkında da bir bilgilendirme videonuz olacak mı? Balarılar diliyorum.

Bence benim mg ihtiyacım var. Teşekkürler Ayşegül hocam 💐

Çok teşekkür ederim

İlginç teşekkürler

Hocam Merhabalar..65 yaşında annem kemik erimesine bağlı kalcalarinda stres kırıkları olduğunu tespit edildi.Kadinlarda menopoz sonrası kemik sağlığı için dışarıdan extra vitamin takviyesi olarak neler önerebilirsiniz.Hangi vitamin içerikli takviyesi kemik sağlığı için iyi gelebilir.Simdiden bilgilendirmeniz çok ama çok teşekkür ederim.. Saygılarımla,

Harikasınız.

İyi günler Ayşegül hanım ben de kalsiyum magnezyum ve vitamin de olarak solgar'ın takviyesini kullanıyorum sizce doğru mu yapıyorum

Teşekkürler🙏

Kendimi ortalama insana göre dayanıksız görüyordum bu mekanizmayı öğrenince stresin bende yarattığı kronik zorlanma halinin yaşam rutinim olması gerçeği aslında güçlü biri olduğumu düşündürttü gerçi ben güçlü olmayı değil gevşek ve huzurlu olmayı isterdim

Hocam resveratrol hakkında bilgilendirirmisiniz

Teşekkürler ..

Harikasınız

Merhaba değerli bilgileriniz için çok teşekkür ediyorum benim kandan magnezyum yüksek çıkmamasına rağmen tiroittin arkasındaki olan hormon fazla çalışıyor olarak tespit edildi bu durumda kalsiyum almaya devam etmeli miyim etmemeli miyim sizden onu öğrenmek istedim teşekkürler

Hocam magnezyum çeşitleri hakkında ve hangi zamanlarda hangi magnezyum alınmalı bunun hakkındada video çekip yayınlarsanız harika olur, şimdiden çok teşekkür ederim sevgiler 🙏🙏❤❤

Hocam agzınıza saglık

Yine,yine,yine superdi 😊👏👏👏❤️

Hocam hem vücut hemde futbol oynadığım için hocamın tavsiyesiyle magnezyum ocean extramag aldım. Sizce bunu kullanmalı miyim ?

Sağolun

Çok merci 🙏

Çok cabuk yoruluyorum agrısız gun yok enerji sıfıra yakın kosturmacaya yetısemıyor um hemen baslıcam magnezyuma sagolsun degerlı bılgıler ıcın

Teknik arkadaşa sesleniyorum, kameranın beyaz ayarını manuel olarak yap lütfen.

Takipteyim❤

Safra hastalıkları kasılmaları da mağnezyum eksikliğini düşünmelimiyiz?

Ek olarak magnezyum formları ve tercih edildikleri endikasyonları da bahsedebilir misiniz acaba. Bu magnezyum formları konusu da çok önemli görünüyor.

Hocam 32 yasindayim hanimim yillardir bas boyun onuzlarim belim sirtim dehsetli sekilde agriyor ve hep yorgunum agri kesici kullanmak zorunda kaliyorum hangi magnezyum tavsiye edersiniz Azərbaycandan izliyorum cevaplarsaniz sizi hep izlerim simdiden təşəkkür

hocam astım alerji hastasiyim hangi magnezyumlu kullanabilirim tskler😍

Hocam sizin gibi öğretmenim olsaydı, ben profesör olurdum. Teşekkürler

kanserli hücre de kalsiyum fazlalığıyla bağlantılı mı (aşırı çalışma emri bağlamında), yoksa alakasız mı acep?

Merhaba hocam hanki magnezium emicidir bir zahmet cevab yazin saygilarla Nana

İzlemeden direk beğeniyorum....yoksa sonra unutuyorum....😊

magnezyumun hangisini kullanmalıyız?..hepsı bır arada olan formlar işe yarar mı?

maden sularindan magnezyum alinabilir mi

teşekkür

Ayşegül Hocam çok teşekkür ederim bilgiler için. Peki kime hangi form magnezyum gerekli?

Hocam çok terlediğimin gunümün akşaminda Sabah edemiyorum kıramp girmesinden vuçudumun her bölgesine sırayla geziyor gün içinde bol su içmeme rağmen .Nasıl bi yol izlemeliyim tşk ederim .Anlatımınız çok etkiledi bu yüzden bilgi almak istedim

Cok aydınlatıcı sağolun

Çok sağolun öğretmenim😃👍🇹🇷🇹🇷

hocam safra kesesi yeni amlyt oldum midemde gastrit ,reflu var.magnezyum kullanmak istiyorum kullanabilir miyim bu surecte fibromiyaljim cok artti çünkü kaslarım ağrıyor deli gibi.

Epsom tuzunu ağızdan da alabilirmiyiz

Iyot hakkinda konusurmusunuz güzel doktorum.seviliyorsunuz

Hocam bütün kasilmalari hissedebilir miyiz

Hocam magnezyum malat gunluk hap olarak yarisini iciyorum tam ictigimde mideme dokunuyor, spor için kullanıyorum

👏👏 kabızlık için magnezyum sitrat kullandım çok faydasını gördüm

Hocam büyükler kullanan magnezyum takviyesini 13 yaşlı kızım kullanabilir mi