Harika bir sey yapyim bu seri ile kendi inzam serisini birlestirdim🧿💖🙏

Sabahın 4.30 mata bu video ile geldim. Teşekkürler Ceyda hocam 🙏

The best!!!!!!!!!💪💪💪💪💪

Sali gunu adanmislik basliyor artik buna isim yok baska calisma bilmem basindan son dakikaya kadar🧿🙏Namaste Ceyda hocam

Hocam o kadar tatlısınız ve o kadar motive edicisiniz ki videolarınızı izlemeye, dinlemeye, uygulamaya doyamıyorum 💚 Açıkçası başka videolarda eğitmenin gösterdiği pozu koştur koştur yapıcam diye kendimi yerlerde yuvarlıyordum 😁 Sayenizde her pozu içime sindirerek ve bedenimin farkında olarak yapıyorum. İçimden size kocaman sarılmak geliyor💚🌼 Videolarınız, sağlığınız, keyfiniz daim olsun. Kocaman sevgiler 🧡🌼

ne zaman sıkısmıs hissetsem bu dersi yapar ve gögüs kafesimin acılıp genisledigini hissederim. hayatta ne yasıyorsam matın üstünde ona dair bir sey kesfetmek cok hosuma gidiyor. bu benim en sevdiğim derslerden biri emeginize saglık hocam💖

Canim Hocam🙏Namaste🧿💖

Günaydın,hocam🧡🙏

4 cü serinin 6 ci gününden slmlar...coo güzel açılımlar deneyimledimm ceydacigim sayende yola devam seninle 🧡🧡🧡🧡🙏🙏🙏🙏🙏.......Elbet bir gün ben de orada festivalde sizlerle buluşacağım güzel yürekli öğretmenlermm🙏🙏🙏🙏🙏🧡🧡🧡🌺🌺🌺🌺

Merhaba hocam harika bir dersti belim çok tutuluyor çok güzel açtı çok kalp cok namaste ne kadar çok desemde yinede az gelir😊😍

Azerbeycandanbselam hocam heyvan arketipleri seri davami gelsin

🧡💕🌸

Canım hocamm . Iki yıldır ya da daha fazla bile olabilir üstümde bir ölüm enerjisi var . Dün çalıştığım kaplumbağa arketipi den sonra daha da arttı . Ansiyetem yok neşeli mutlu rahat bir insanım . Neden bu enerjideyim ve nasıl çıkarım . Bu arada söylemeden gecemicem çok güzelsiniz . Nameste 🧡💙

Ceyda Hocam Satsang dan geliyorum 7.gun bir hafta benimle oldun 🧿🙏Namaste,yarin yeni bir hafta

Dag ile birlikte 7gun🙏Namaste

🙏🧡🤗

Namaste 🙏🏻🧡🥰

Dag ile birliklte tam sifa🧿🙏Namaste

Off ozlemisim🤭

3.gun🧿🙏

harika bir dersti çok teşekkürler!! deveye giderken belimizin biraz ağrıması normal mi? esnekliğin tam olmamasından mı kaynaklı yoksa hareketi yanlış mı yapıyorum acaba?

5.gun🧿🙏

Ayy ben bunu galiba calismamisim😣🧿🙏

Ceydaa hocam en son kaplumbağalar hakkında konuşmuştuk ya hani bi baktım annem internette görüp ceviz kabuklarından kaplumbağa yapmış süs diye 😁 hemen altım bir tane de masama koydum :)) sevgili hocam bu ders icin de teşekkür ederim insallah en kısa zamanda uygulayacağım :)) 🙏🧡🧡 Kocaman sevgilerle ❤️❤️

Ceyda Hocam harikasınız, çok teşekkürler. 🙏🙏🙏🙏🌼🌼🌼🌼 Zürafa arketipi gelir mi? Bir bilge gibi olmak, daha fazla şey öğrenmek zürafanın konularıymış. Ders çalışırken, kitap okurken bana çok yardımcı olacak bir arketip gibi. 💛💛💛💛

Kaskati kesilmiş ruhuma çok iyi geldi . Çalışmayı yaptiktan sonra yoğun bir uyku bastı beni . Ama pratiği yaparken çok zorlandım .Uzun süren yogaya ara vermem ve güçten düşmüş olmam sebebiyle heralde hareketlerin bir çoğunda çok zorlandım . Hareketlerin bir çoğunun hakkını verebildim mi ? Yoksa yanlış mı yaptim ? İnanın hiç bilmiyorum . Bir çok kez pozdan erken de çıktım . Galiba sabrım yok . Acıya çok dayanıklı değilim . Son hareket olan deve pozu sağ elle topuktan tut diğer elle gogsunu aç gözlerini kapatarak bir sağ bir sol yap sonra topuklarin üzerine otur pratiğinde ekstra zorlandım . Hareketi acaba doğru mu yapiyorum ? Bir yandan sizi izlemek size bakarak yapmak istiyorum . Bir andan gözlerim açık hareketimi izlemek ve arkama bakmak istiyorum . Hiç güvenli ve rahat olamadım . Sanki her an hareketi yanlış yapacağım da sakatlanacagim hissine kapıldım ya da düşeceğim birşey olacak korkusu oldu . Bir çok harekette pozun içinde kalmam zor oldu bir çoğunda gücüm yetmedi nabzim çok hızlandı . Ama benim merak ettiğim bir şey var bu deve pozinda dizler kalça genişliğinde mi açık olacak ? Geriye doğru bukuldukten sonra geri eski pozisyona dönmek için önce hangi kısmı rahat birakmam gerek ? İçeriye toplayıp ileriye yukarıya ittigimiz kalcamizi geri eski yerine getirerek mi kalkacagiz yoksa önce bel ve omuriligimi yukarı doğru kaldirip sonra kalçayı eski yerine arkaya mi birakacagiz ? Normal hale dönerken belimde ağrı oluyor . Topuklarin üzerine oturmakta zorlanıyorum . Boynumu omurilik boyunca uzatarak geriye vermekte zorlanıyorum nasıl tutacagimi deve pozisyonunda bir türlü algılayamadim . Defalarca da günlerdir uygulamadan önce videoyu izledim de .

Ikı farklı arketipi farklı günlerde çalışabilir miyiz? Yoksa sırasıyla yapmak daha mı iyi gelir? 💕

Hocam harikaydi. Sabah toprak elementi aksam sizinle bu arketipi calismak acayip iyi geldi. Birde deve calisirken ates elementinden bir arketipte calisabilir miyiz?

Hocam yarın elementler serisine başlayacağım. Onlarla birlikte aynı gün deve arketipinide çalışsam olur mu?

Azerbaycan Bakü şehrinden selam hocam toprak elementini yapıyorum 20 gün bu seveni yapib sora 🐢 kaplumbag yapsam olurmu

Uzun zamandır beni bu kadar hem fiziksel hem psikolojik zorlayan bir pratik olmamıştı. Deve duruşları arasında hareketsiz kalamıyorum, bir yerlerimi şıklatma davranışında bulunuyorum istemsizce😞 Üstelik yakın zamanda toprak elementini yapmama rağmen arketiplerden destek pratiklerinin etkisini uzun vadede görmek istememe rağmen bir türlü devam ettiremiyorum maalesef:/ Nedenini umarım yakın zamanda bulurum🙏🏼Emeğinize sağlık Ceyda hocam, umarım bu çalışmalar gönülden isteyen herkese şifa olur 🤍

Canım hocam hangi arketipten başlamamızı önerirsiniz nasıl bir sıralama uygulamalıyız ve hangi elementle hangi arketipi çalışmamızı önerirsiniz ? Cevap verirseniz çok sevinirim 🙏🤍

Hocam bu hayvan arketiplerini her gün sırayla çalışsak olur mu? Mesela bugün kobra yarın kaplumbağa sonra deve gibi 💚

Azerbaycan Bakü şehrinden selam hocam hayvan arketiplerinden yeni seriler olucakmi?

bugün sizin manevi annenizle Şemsay Çankara ile konuştum devamlı konuşuruz zaten kendisi ile çok iyi bir insan. Özge Çatıkkaş ile çok dublaj yaptılar birçok yapımda

Hocam ben dış teli tedavisi sebebiyle sporu yogayi herşeyi uzun süre bıraktım . Ama tüm kaslarım Omurgam kalcam kasiklarim bacaklarkm omuzlarım boynum kaskati. Ölü popo sendromum var zaten kalcam da ağrıyor

Bu seriyi ne kadar süre yapmak gerekiyor

Yeni başlayanlar için uygun mu

Ceyda hocam iki arketipi aynı gün çalışabilir miyiz? 💜💜

4.gun🧿🙏