Zrobiliśmy 2020 powtórzeń na łapy | Ekipa WK
Рет қаралды 584,819
4 жыл бұрын48H Drop 99 sztuk ZŁOTY DZIK® SLIM: bit.ly/2FFEOum (link skrócony)
ZAINWESTUJ W SWÓJ TRENING! - Najważniejsza suplementacja!: bit.ly/2M6r7d8 (link skrócony)𝘾𝙕𝙔𝙏𝘼𝙅 𝘿𝘼𝙇𝙀𝙅 ⬇⬇⬇
Nasze kanały: WKSKLEPPL (wszystko o naszym biznesie): bit.ly/sub-wksklep
Kuchnia jedz co chcesz: bit.ly/sub-kuchnia (link skrócony)
Warszawski Koks: bit.ly/subskrybujwk (link skrócony)
Ekipa WK: bit.ly/sub_ekipawk (link skrócony)
SakerWK merytoryka - bit.ly/SakerWK-yt (link skrócony)
Nasza grupa Armia WK: / armiawk
Produkty, których używamy na co dzień:
Oryginalne koszulki DZIK®: bit.ly/2Klo0fv (link skrócony)
BIAŁKO Dobre WHEY™: bit.ly/2yGB4Fw (link skrócony)
CYTRULINA SMAKOWA PREMIUM: bit.ly/2Ywe9ft (link skrócony)
KREATYNA SMAKOWA MONOHYDRAT: bit.ly/2YQ6fNi (link skrócony)
BOMBA💣💣💣 - NAJMOCNIEJSZA PRZED-TRENINGÓWKA: bit.ly/2M4ixM9 (link skrócony)
DARMOWE EBOOKI:
FUNDAMENTY TRENINGU SIŁOWEGO: bit.ly/2MUaHED (link skrócony)
FUNDAMENTY ODŻYWIANIA: bit.ly/2YMHjCs (link skrócony)
Obserwuj nas na Instagramie:
WKSKLEP: / wksklep
WK: / warszawskikoks
Ponczek: / ponczek_endomorfik
Owca: / owcawk
Saker: / sakerwk
Robercik: / robercik_dynamit
Współpraca komercyjna: warszawskikoks@gmail.com
#wk #warszawskikoks #ekipa
@owcawk 4 жыл бұрын
Czuć jeszcze, popuchły fist🦾
@pakler5519 4 жыл бұрын
Widać, widać
@AgentKokos 4 жыл бұрын
to co, kiedy rozwalacie nogi?
@begamer8903 4 жыл бұрын
Ciezko ciezko , mega ciezko hahaha
@CodingSmellsGood 4 жыл бұрын
Jak puchnie znaczy że rośnie :D
@trenerpawel 4 жыл бұрын
@@AgentKokos Po co komu nogi robić? Sylwetka ma być jak litera V
@KacperPluciennik 4 жыл бұрын
Jutro SakerWK " jak dostałem kontuzji w 2020 roku *szok* "
@glodnymaciek 4 жыл бұрын
xDD
@koksupro2529 2 жыл бұрын
Gabarisz parunastu
@agaciasta 4 жыл бұрын
CO ZA ŁBY :D
@jakubleitgeber8233 4 жыл бұрын
Świetny film, ogląda całe osiedle. Pozdrawiamy!
@timotip6870 4 жыл бұрын
Wysoki poziom metoryki, uważam że powinno być na karcie na czasie💪🏼
@kosa728 4 жыл бұрын
Idealny filmik przed treningiem 😉
@xDamianeqq 4 жыл бұрын
Owca to mnie co odcinek rozwala 😂😂 I ta sama kwestia „ Widzowie zweryfikują „ haha
@Robimy_Szalone_Rzeczy 4 жыл бұрын
Zajebisty film! 🥳🙌
@nexti7067 4 жыл бұрын
Owca rozpierdala na tych odcinkach :D Bez niego bym nie oglądał chyba tego kanału. Moim zdaniem Robur i Owca uczciwie napierdalali
@H4mong 4 жыл бұрын
coś ty wziął, gościu
@wewerica9582 4 жыл бұрын
Ja wręcz przeciwnie owca to człowiek który najbardziej mnie irytuje swoim bytem
@dominikstrzelczyk9716 4 жыл бұрын
@@wewerica9582 🤨🤨🤨😡😡😡😡😡😡😡😡🤬🤬
@krystian2557 4 жыл бұрын
Co byście nie nagrali to i tak z przyjemnością się was ogląda. Pozdrawiam. Sztos odcinek 😎
@nataaliee92 4 жыл бұрын
Ale zajebiste te nowe koszuleczki 😍😍
@bernardczopkins 4 жыл бұрын
0:01 Piękny wjazd w odcinek :)
@patrykzdunczyk9208 4 жыл бұрын
Naprawdę szacuneczek za takie poświęcenie po 20-20 i nerwy między wami uhahałem się normalnie. Pozdrawiam z rodzinką za merytoryczny dynamiczny materiał. Bonus 10:32
@kasianowicka5115 4 жыл бұрын
Niesamowity trening lap :D Edit: weźcie iifym szefa na ławę (lajkujcie zeby widzieli)
@hubertwitt1374 4 жыл бұрын
Ale dzikowy odcineczek pozdrawiam ;)
@olekprorok6741 4 жыл бұрын
Robur jak zwykle rozpierdala po prostu I to uwielbiam
@madejoo7708 4 жыл бұрын
Całym ♥ z Owcą Oczywiście koszuleczka zamówiona :) 💪
@Adamman-ii8kj 4 жыл бұрын
super film relaksuję się przy nim pozdrawiam;)
@Bartek-po6sn 4 жыл бұрын
Jest ogień Panowie💪👊
@bxsx6533 4 жыл бұрын
Fantastyczny kontent dla całej rodziny! Niesamowicie świetny film! Merytoryczny charakter dyskusji na najwyższym poziomie!
@orawianin7470 4 жыл бұрын
To lubię, dłuuuugie napierdalanko 😍😍 coś pięknego
@tatmlabel6230 3 жыл бұрын
Nie wiem, mam coś takiego, że wracam do tych odcinków po milion razy i zawsze się śmieje.
@wilk4578 4 жыл бұрын
Pączek wygląda w tej czapce jak kurier xD nwm czemu tak mi się skojarzyło , pozdrawiam
@miychopak4526 4 жыл бұрын
*Tęskniłem* ;)
@rafaborkowski580 4 жыл бұрын
Ponczek, zacznij chodzić w czapce na odcinkach :D
@robertmichowski6220 4 жыл бұрын
No chłopaki motywujecie z każdego obejrzanego odcinka na odcinek
@marekwawrzywniak8970 4 жыл бұрын
Haha owca swir a widzieliście 2020 przysiadow jak zrobił iifym chef 😂😂
@karczi234 4 жыл бұрын
Super materiał!
@kubacr5242 4 жыл бұрын
Bardzo merytoryczny odcinek
@scottyramou9719 4 жыл бұрын
Hehehehe dobre wejście w rok panowie. Pozdrawiam
@robertp5133 4 жыл бұрын
fajna ekipa super was sie oglada zazdroszcze wam super ,aaaaaa fainy scenarjusz na film jak mozna z pasji zrobic extra biznes a co najwazniejsze o przyjazni i lojalnosci co w dzisiejszych czasach jest to trudne i malo spotykane szacunek PANOWIE.
@YouSparowTube 4 жыл бұрын
Wszystkich kocham😍 następnym razem mogliście ustawić zestaw ćwiczeń żeby każdy miał zrobić to samo
@mroka2060 4 жыл бұрын
Panowie szacun!
@arczi1688 3 жыл бұрын
No i sztos chopy !!
@emilruminski8375 4 жыл бұрын
Super!!!
@Filip_Mroz 3 жыл бұрын
Najlepszy kanał na yt.
@pikus27 4 жыл бұрын
Superrr nowy odc
@Lateset 4 жыл бұрын
15:35 coraz dziwniejszy jest ten crossfit
@anonymos7336 4 жыл бұрын
Dobra pompa wleciała 💪
4 жыл бұрын
Ładnie pachnie :)
@damianwisniewski6251 4 жыл бұрын
Pozytywne emocje! 💪🏼🐗😂
@sebx1610 4 жыл бұрын
Robur najlepszy dzik😍
@whitemen9504 4 жыл бұрын
Idealnie
@ukasztrzynascie8628 4 жыл бұрын
No i to jest quality content ! Pozdrowienia dla pani Krystyny ze Szwecji !
@filiptutkaj3023 4 жыл бұрын
Jak w kozaki !!!
@ukasz2213 4 жыл бұрын
Kocham to powiedzonka "Cześć yt jak leci"
@ukaszmyszkowski7717 4 жыл бұрын
Pozdrawiam sportową Polskę!
@kvmil1743 4 жыл бұрын
Nooo cuudowny odcinek
@mako9q215 4 жыл бұрын
Super odcinek
@mikisasa5235 4 жыл бұрын
Robur zrób na 2020 rok, 2020 podciągnięć na drążku 😁😁
@reptileman8943 Жыл бұрын
Ty Ponczek to jednak jakis lewy jestes. Propsy dla Owcy za sumiennosc w treningu , od razu widac ze chlopak odstaje od Ciebie zapalem . Pozdro Dziki
@miguelhortey8221 4 жыл бұрын
13:24 nie moge z Owcy😂 Jak sie trzęsie
@PawixGaming 4 жыл бұрын
W momencie w którym obejrzałem film i wszedłem na stronę z koszulką jest tylko rozmiar XXL. Brawo chłopaki, jest sukces ale za to ja nie mam koszulki bo noszę rozmiar L 😂💪🏼
@kacperwyposz9921 4 жыл бұрын
Miłego czasu z zakwasami😂😂
@trenerpawel 4 жыл бұрын
Elegancko weszło na masę. Nie od dziś wiadomo że im więcej tym lepiej - chłop na budowie jak przeniesie 2020 cegieł to szybciej zbuduje dom niż jakby przeniósł 1000. Czysta logika, dlatego ja siedzę na siłowni po 10h dziennie.
@scooby7198 Жыл бұрын
Im wiecej tym lepiej? z alkoholem jest tak samo ? nie od dziś wiadomo ze co za duzo to nie zdrowo ;))
@trenerpawel Жыл бұрын
@@scooby7198 alkohol to trucizna
@finba4515 2 жыл бұрын
Zajebiście
@wojtek3139 4 жыл бұрын
Moja babcia wspaniałe się bawiła oglądając ten film
@hubertnnnn 4 жыл бұрын
15:35 myslalem ze saker uderzy sie hantlem w glowe xDD
@marcinmarcin2224 4 жыл бұрын
Tesla rozbiła system 😂 Łapa 💪
@kamil884 4 жыл бұрын
Tytuł troche clickbait ale miło sie ogląda, pozdrawiamy całą rodzinką :)
@jaca2995 4 жыл бұрын
Zawiodłeś mnie robór, pamiętam jak Cię kiedyś zabili, a łapa była napięta, pamiętam jak pracowałeś na stanowisku specjalisty od napięcia w stawie łokciowym, a teraz po takim treningu nawet łapy nie przypiąć bokiem "chlip" "chlip" :D
@cr3atine_dealer240 4 жыл бұрын
srogi TRENing
@meteusz3911 Жыл бұрын
Kurde, milo powrocic do starych czasow haha
@gracjankwiatkowski1225 4 жыл бұрын
To nieźle
@anonim9319 4 жыл бұрын
W porządku chłopaczek z tego kamerzysty. Oby był z nami jak najdłużej ;)
@Juby3 4 жыл бұрын
Czekamy na nowy odcinek na ławie!!! Ja proponuję Jarka Pashe, Boxdela lub Parisa.
@stblny 4 жыл бұрын
Ciągle tylko jęki słychać, aż musiałem zrobić ciszej ;D jest pompa ;)
@finba4515 2 жыл бұрын
Pije Mango Loco i oglądam was chłopaki
@neverstopdiscovering9957 4 жыл бұрын
06:15 hahaha i Kaja
@VillageProduction420 4 жыл бұрын
Ale lecą
@filip_lifting4409 4 жыл бұрын
Siła 😃 Ja na 2020r chciałem zrobić 2020 pompek, ale nie dałem rady ścięgno w łokciu za mocno zaczęło boleć. 2 h 5minut wujebalem 1565 pompek 😃❤️
@jakuboniewski6802 2 жыл бұрын
Kiedy powrót na almadie ? 😂😂
@AsadYuki 4 жыл бұрын
Kozak
@elonmusk9968 4 жыл бұрын
Pozdro👊👊👊
@Daniela-gb7mb 4 жыл бұрын
Oj Owca - żal dupe ściska XD kocham was
@pawepawe9321 4 жыл бұрын
eee clickbait 20x20=400, miało być 101 serii po 20 powtórzeń = 2020 xD pozdro ekipa WK
@bigrem1250 4 жыл бұрын
poprostu ich jest 4 i sobie to jakos dziwnie policzyli
@Dominik-uh6hx 4 жыл бұрын
Nie o to chodzi 20polaczcie z20 i wychodzi 2020 ;)
@Dominik-uh6hx 4 жыл бұрын
Tam pomiedzy jest taki mały "x" którego nie widać ;)
@Damianoo 4 жыл бұрын
w sumie jeśliby te 400 pomnożyć razy 4 bo jest ich 4 to wychodzi 1600. Bliżej do 2020 niż dalej xd
@sterner594 4 жыл бұрын
po prostu 20 serii po 20, pisane łącznie daje 2020, ot cała filozofia
@math3www556 4 жыл бұрын
7:37 robur mówi ze 5 serii za nim a na telefonie 1 2 4 5 XD
@hubertnnnn 4 жыл бұрын
kapitan dobrze wie co robi, wiec prosze mi tu nie tworzyc teorii spiskowych
@trzykropki9623 4 жыл бұрын
@@hubertnnnn hahaha rozjebal 😂😂
@UniqueStudioWeddings 4 жыл бұрын
Świetny odcinek xd Jaki obiektyw został użyty w tym materiale? 😀
@23ziom23 4 жыл бұрын
6:42 bez kitu elf hahah :D
@mariuszunaskret4480 4 жыл бұрын
Sie chłopaki dogadują ;P przez chwile myślałem że się pobiją ;) Ja bym się z nimi bał ćwiczyć
@Dominik.N 4 жыл бұрын
Ponczek w czapce typowy ochroniarz 😂
@mateuszfililek7113 4 жыл бұрын
9:00 przykisze xDDD
@zorroo80 4 жыл бұрын
Owca jest zajebisty :) wkurwili chłopa :) i prawie rozjebał bramę do jest moc :) 💪💪
@thegymboy1433 3 жыл бұрын
Dokładnie 😅
@sebastiangradowski2829 4 жыл бұрын
Oglądam czołówkę i już wiem że Ponczek ❤
@jutom4979 4 жыл бұрын
Ponczek fajnie wygląda w tej czapce
@jasiu4592 4 жыл бұрын
💪💪💪🔥🔥
@panprezes5653 4 жыл бұрын
13:20 xD dobra pompa
@iMikecraftPL 4 жыл бұрын
Czy tylko ja mam wrażenie, że poncza mega rozjebało
@rajsandhu7126 4 жыл бұрын
💪🏾
@xxxjastrzabxxx5437 4 жыл бұрын
Koszulka zamówiona 👌
@de_byk1150 4 жыл бұрын
Siema chłopaki. wielkie dzięki za motywację ;) moje wyzwanie 2020 to 15380kg na wolnych ciężarach. jak bym miał wyciąg to bym może Robura dogonił. też bym trochę oszukał XD ćwiczę trzeci miesiąc po półrocznej przerwie. łączny staż 8 miesięcy ;D pozdrawiam i oglądam resztę filmików ;)
@de_byk1150 4 жыл бұрын
czas. około godzinki. tak na spokojnie ;) w tym 10 min bieżni na rozgrzanie się ;)
@paweprozanin9334 4 жыл бұрын
Ponczek 17:10 dziękuję za protipy :D
@eryk5536 4 жыл бұрын
6:40 o kurwa, to paris od małego chyba bierze sterydy
@radeckylawicky122 4 жыл бұрын
@@gawleusz3922 w zyle? xd Edit: Lepiej nie bierz nigdy sterydow.
@Romek1204 4 жыл бұрын
Żyły w to nie mieszaj
@swiatek3343 4 жыл бұрын
🙏❤
@michugrais4675 4 жыл бұрын
Bala tu he malana bana ala oh oh oh ob
@Baranek-vz3tr 4 жыл бұрын
No saker, jeszcze trochę i nie będziesz musiał patrzeć mini Majkowi na przed ramię haha
@mikolajochocki5047 4 жыл бұрын
17:30 WD-40 potrzebne
@kacperpomian8020 2 жыл бұрын
to co teraz 2022? Pozdrawiam i kibicuje ;)
@carlocolluci5482 4 жыл бұрын
20x20=400 400x4 =1600 Mogliście już troszkę dorzucić hah ale i tak mega szacun 😍😍😍
@rafakowalski9944 4 жыл бұрын
Fajnie by było zobaczyć jak robicie trening strongmen
@szymonkeller4816 4 жыл бұрын
Owca w 2019 rozpierdoliłes swoimi ambicjami, ale widze ze w 2020 nic sie nie zmienia. Saker co z tą twoją masą????? :D :D :D
Bad Ass Nutrition
Рет қаралды 2,2 М.
Shuttlecock Athlete
Рет қаралды 18 МЛН